我自己的性格很倔强，脾气很大，我该怎么办啊？

我的性格很倔强，脾气很不好，说话也不经过大脑的很容易得罪人，警告自己很多次少说话，怎么办呢？~

以某种意义为目标克制自己

脾气倔犟，用到好的地方是个优点，比如有自己的目标和爱好，雷打不动，执着。善于利用性格中有利于自己成长的一面。与家人和周围人相处，会给对方困惑，找对象时要找一个性格温顺服从类型的。工作单位，不能跟同样性格领导和同事一起工作。江山易改秉性难移。做自我，去适应环境，不过很容易碰壁。家长要顺着孩子，因为性格如此倔犟，有时候脑筋急转弯很难，家长孩子意见不一致时容易发生意外。

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。　　我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖

脾气，是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。不少青年脾气急躁，遇事容易冲动，特别是对一些不顺心或自己看不惯的事，常常容易生气或怄气，有时还同人家争吵，说出一些使人难堪的话，或影响同志间团结，或影响了家庭的和睦。 人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里，都会受到欢迎，别人喜欢同他合作、共事；脾气不好的人，则常常给自己和别人带来苦恼，使别人觉得难于与之相处。有人作过调查，发现绝大多数男女青年在选择配偶时，都把要求对方脾气好作为条件之一。根据经验我们也知道，在一个家庭或一个人所处的小单位里，如果有一两个脾气不好的人，常会使这个家庭或集体搞不好团结。因此，改掉坏脾气不仅是为了消除个人的苦恼，而且也是为了促进家庭和睦，增强集体团结。 人的脾气的好与赖，与人生活和工作的环境有很大关系。温顺、平和、忍耐等好脾气，往往同和睦温暖的家庭环境以及良好的教养有密切的联系；而暴躁、倔犟、怪癖、任性等坏脾气，则常常与娇生惯养、过分溺爱或得不到家庭温暖、父母的要求过于严厉有关。个人生活道路的平坦或坎坷，对人的脾气和性格也会产生重大的影响。“江山易改，禀性难移”，是说人的脾气、性格有稳定性的一面，但并不是说脾气、性格是固定不变的。大家知道有些人年轻时脾气暴躁，犟得像一条不听使唤的牛；但经过生活的磨炼，特别是吃了坏脾气的亏，后来他的脾气就慢慢变得比较平和了，对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以改变的。当然，也有不改变的，那是由于他自己没有改变坏脾气的要求，或者有要求而没有认真地去改。 那么，怎样才能改掉坏脾气呢？首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是一切人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、关心、热爱。只有时刻牢记"遇事换位思考"，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。只要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。

　　~遇到不顺心的事要头脑冷静，理智对待。要善于控制和理顺自己的情绪，做情绪的主人。正如人们所说，智者以理智控制情绪，不智者以情绪控制理智。
　　~做人要胸怀宽阔。心胸有多大，人生舞台就有多大。古人云：会当凌绝顶，一览众山小。不管做人还是做事，都要高瞻远瞩，善于宽以待人，不要鼠目寸光，尽在琐碎小事上纠缠不休。
　　~要善于积极发泄自己的不良情绪。如和朋友谈心、写信、打电话诉说自己的不幸，或到僻静的地方痛哭一场，或把自己胸中的怨言和不满写在日记上，都可以起到积极发泄的作用。
　　~要加强个人的思想道德修养。孔子曰：君子坦荡荡，小人常戚戚。性格暴躁易发火是缺乏道德修养的表现，它与现代人的素质要求是格格不入的。要培养自己的忍耐性，有宽容之心，得让人处且让人，不要与人争名夺利，力求做到淡泊名利，宁静致远，做一个有修养、胸怀宽阔、肚量大、涵养高的人。

都各退一步！aaa

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衢江区13932426859： 我的脾气很倔强 怎么才能改掉我倔脾气呢? - ？
扶若欣诺： 人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这...

衢江区13932426859： 怎么才能改变自己的个性啊,我是那种脾气很倔强的人 - ？
扶若欣诺： 摩蝎座的女生性格比较独特,但也有她们开朗活泼的一面,如果你想改变自己的个性,首先得从自己的内心去坚持,你得从心里喜欢那种爱说爱笑的性格,你可以从身边的好朋友开始,多和他们沟通,聊一些大家感兴趣的话题,比如衣服,电视...

衢江区13932426859： 我自己的性格很倔强,脾气很大,我该怎么办啊? - ？
扶若欣诺： 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪.一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人.处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键.大部份人的困惑和痛苦都...

衢江区13932426859： 怎样改掉坏脾气?和倔强的性格? - ？
扶若欣诺： 你好!虽然说性格不容易改变,但是也是可以改变的. 你认识到自己的坏脾气和性格的倔强,建议在自己在发脾气的时候,深呼吸,提醒自己冷静平和,刚开始的时候会很难,只要坚持,时间长了,肯定会有所改变.不妨找个朋友或家人在一旁监督,得到他们的支持和帮助. 平时建议看一些令人平和的书籍,比如听一些茶道、道家的讲解等等,学会控制自己的情绪,有助于锻炼你平和的心态.

衢江区13932426859： 我是一个女孩,我脾气特倔所以老跟人发生矛盾,我想改可是改不了,我该怎么办 - ？
扶若欣诺： 只要是自己想改那就好办.要是别人强迫那太难了.首先做到:一,和人说话时特意放慢语速.二,与人交谈时,注意多听,先听对方的意见.尤其是,不管爱听还是不爱听的话都要坚持听完.三,遇事,尤其是和别人存在不同意见时.先让别人发表意见,然后自己推迟发表意见的时间.只需要推迟几十秒即可.相信我,会改变的. 真的有一天你若变成了温柔的姑娘可别忘了谢谢我呦!

衢江区13932426859： 我的性格很倔说话很冲而且不服软.怎么改变! - ？
扶若欣诺： 我也是那种性格倔强的人,明知道自己有很多缺点,但是不喜欢别人批评我,我内心接受不了,总希望别人能让着我,哄着我,但是地球不是围着我转的,所以我很想控制自己的情绪,有意的去调节,但是遇到那种强词夺理的人,我还是忍不住发火,最后把自己气的够呛.多学学东西,让生活充实点,多想开心的事情,提高自己的心理素质.希望生活更美好.

衢江区13932426859： 我的性格很倔强,脾气很不好,说话也不经过大脑的很容易得罪人,警告自己很多次少说话,怎么办呢? - ？
扶若欣诺： 以某种意义为目标克制自己

衢江区13932426859： 我是一个很倔的 怎么改 脾气也不好能改吗? - ？
扶若欣诺： 能改,只要你真心想改,我脾气就特不好,可是我为我女朋友改了 有的时候气的胸口疼 但是不能发泄出来 我脾气改完了,她也离开了我..所以我劝你还是抓紧改

衢江区13932426859： 我这人脾气总是倔的很,该怎么办? - ？
扶若欣诺： 倔强,只要认定了的事,一般人说服不了.每一个人都不是完美的,每一个缺点也带有优点,比如说一个人事业成功了,人们会说那个人很坚持,如果失败了就说那个人很倔强.所以在有些时刻你能做出对的选择倔强就成为执着,不要刻意去该,但是不要偏激

衢江区13932426859： 我的脾气有些娇气、有些倔强,我想改掉,应该怎么做?？
扶若欣诺： 想坚定自己改变的决心,就把自己的想法告诉朋友或父母帮助自己并督促引导自己用逐渐的好习惯去一点点磨掉坏的,别人往往看自己更清楚,对自己帮助更大,也可以交个自己理想性格类型的朋友,近朱者赤,会渐渐受感染而改变的