请问要体现办公室特色，或者白领的工作生活应该选用哪种舞呢？有什么视频吗？
呵呵，楼主算问到人了，我目前累计在网上自己消费和替朋友下单超过4万多元了。一般来说，我自己作为男士，购买数码、小家电、图书和一些私有物品。给老婆一般买化妆品、图书、厨房用品、衣服、鞋包等。
白领是指有教育背景和工作经验的人士。是西方社会对企业中不需做大量体力劳动的工作人员的通称，又称白领阶层，与蓝领对应。工厂坐在办公室上班的算白领
舍宾[编辑本段]
舍宾起源于俄罗斯的舍宾运动，1997年4月落户北京。
它通过电脑测评分别制定出适合个体的营养+运动+医学+心理学不同的训练处方，完成从形体美到总体形象美化，从外在姿态美到内在气质美的培养。舍宾形体运动设定的人体健美标准是形体的曲线美和围度的比例美。参加舍宾运动的女性先要做一次身体测试，以后每个月进行一次复测，以便调整训练计划。
舍宾不是一般意义上的运动项目，该运动是由一批前苏联多学科专家，吸取了健美运动、体育舞蹈、保健医学、营养学、人体美学等先进成果，应用计算机技术，经十多年的实践研究，所推出的集人体测验评、形体雕塑、形象设计、整体美化于一体的人体美化系统，1991 年获得前苏联国家专利局专利，成为当今世界上唯一拥有多项运动专利的国际协会，短短几十年，舍宾体系连锁俱乐部已迅速发展到20多个国家，遍及约300个城市。
训练开始。首先是姿态练习。学员们穿着舞蹈鞋，跟随教完成一个个优美舒展的动作。接着换上高跟鞋，在乐曲声中时而转身留头，时而上步回身，有时双手交叉，有时右手滑落，在教练的口号声中或收腹提气，或双手相抱……宛如T形台上的模特。在姿态和步态练习之后，学员们重新换上舞蹈鞋，作协调性练习。随着优美的旋律，在教练的指导和示范下含胸，抱腿，脚点地，手臂时而伸展，时而做波浪状……很有芭蕾的味道。
感觉上的舍宾练习，既包括了古典芭蕾的优雅，又溶入了现代舞的奔放。如果依此认为这是舍宾，未免有失偏颇。在舍宾中心的墙上，张贴着一张有关营养方面的规定，浏览一遍，发现对运动前后水量摄入和补充要求严格。比如，训练中以及训练后不能马上饮水，训练结束一个小时后，方可喝水，但仅限于白开水，矿泉水，无糖茶水等。
一位姓刘的读大专学生说，她来健身中心的钱是家里赞助的，练舍宾的主要目的是为减肥。因为强度不大，又有美感，她觉得挺好的。在电视台工作的吴女士是一位事业有成，气质上佳的中年职业女性。她本来一直在家练简。方达操，她来舍宾中心一是想尝试一下，二是不想一个人在家练。她说，锻炼可以延缓衰老，也可以增加与人的接触和交流，任何一种锻炼，既是健身的手段，更是交流的拓展。
舍宾专家认为，人的形象设计概念引自现代企业形象设计——CI概念，它是由VI—— 视觉识别系统，BI——行为识别系统，和VI理论识别系统构成的，是由理论到行为到外观的整体形象定位。舍宾做为高质量的形体雕塑，整体美化设计工程系统可以说在美容业界或是体育运动界都未能创造成出这样一个先进的科学的可操作系统。
国际经济预测专家预言，21世纪发展最快的产业是健康美丽产业、文化业和信息产业，舍宾正是在世纪之交出现的有关人类健康美丽的新兴产业，截至目前，短短一年多里中国已发展了近七十家连锁俱乐部，另有三十多个省市的六十多家企业正在进入申请或筹备过程中。98年8月9日第一家舍宾俱乐部在哈尔滨高科技开发区一号楼落户，已拥有几百名会员。第二家俱乐部也于近期在道里区西十道街开张。“要健康更要美丽，”人类追求美的境界在不断提高。舍宾将会得到更多人的欣赏。
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丹徒区19273622740： 现在有什么专业的工作是典型的白领,坐办公室的,领导不在还可以偷懒的? 主要是想问专业!谢谢 - ？
迪枝补佳： 刚好对这一块比较感兴趣 我说下个人浅见 像你这样的专业的有蛮多的,比如说 财会专业,工商管理专业,行政管理专业,人力资源管理专业,电子商务,电话营销,物流专业里的采购,计算机专业技术方面的,还有新闻编辑的,还有外贸专业跟单的 祝你好运,希望能对你有所帮助!
丹徒区19273622740： 什么样的工作称为白领 - ？
迪枝补佳： 蓝领,被称为白领的相对一族,主要是指靠支付自己的体力来获取报酬的技术工人.目前众多的技术类工人都被称作蓝领. 白领;在高档写字楼做办公室的写字楼里的白领最早为人们熟知,他们大多受过良好的教育,因一技之长而被老板聘用,...
丹徒区19273622740： 白领的具体工作是什么? - ？
迪枝补佳： 白领(white-collar worker)是指有教育背景和工作经验的、从事脑力劳动的阶层,是西方社会对企业中不需做大量体力劳动的工作人员的通称,又称白领阶层,与蓝领对应. 中国最大的白领网站“白领工社”则认为,白领泛指在企事业单位从事脑力劳动的员工.
丹徒区19273622740： 我想请问白领包括哪些职业?？
迪枝补佳： 白领就是一般的办公室成员,所谓的白领,多半都是在办公室工作的,从事脑力劳动的人. 白领一词来源于国外,福利好,收入高,职位稳定,白领是令人羡慕的职业. 写字楼里的白领最早为人们熟知,他们大多受过良好的教育,因一技之长而被老板聘用,懂得把自己打扮得体,工作上能独挡一面.面对无常的世事显得更加达观,处理问题的方式也更趋实用.按美国的标准,白领是指年薪在8万美元、从事纯粹脑力劳动的人.
丹徒区19273622740： 什么叫白领??白领主要从事哪方面的工作?? - ？
迪枝补佳： 白领是指有教育背景和工作经验的人士,主要从事脑力劳动.如技术人员、管理人员、办事员、推销员、打字员、速记员、文书、会计、店员及教师、医生、律师、普通职员等.
丹徒区19273622740： 一个优秀的办公室文员应具备哪些条件? - ？
迪枝补佳： 1、最基本的办公软件得会:WORD、EXCEL、PPT,里面的功能得熟练掌握; 2、客户来访,端茶倒水、打招呼是必不可少的; 3、能够收发传真、接打电话、打印和复印文件; 4、还有我认为比较重要的一点:打字必须得熟练,要快,最好能用五笔盲打,因为办公室的电子版文件编辑很多; 5、办公物品的采购、收发快递,最好手中保存几个常用快递公司的联系方式; 6、与客户签订的合同、公司的政策文件、常用往来客户的联系方式等文件一定要妥善保存,领导要时随手就能找来; 7、能讲一口流利的普通话,这个也很重要;
丹徒区19273622740： 一个办公室文员需要具备哪些素质 - ？
迪枝补佳： 文员工作涉及面较广,事务较繁琐,对完成工作的质量效率也有一定的要求,不同的岗位、不同企业对文员要求也不一样,常见的要求有打字速度快、文字处理能力强、专业对口、身体健康、工作压力承受力强等等. 我认为,一个合格或者优秀...
丹徒区19273622740： 本人办公室文员一名,想请问如何像领导同事展示自己?请给个主意 - ？
迪枝补佳： 个人觉得文员是一个细致活儿 ,一定得耐心仔细才可以,要想得到领导的赏识首先得做好分内的工作,其次可以尝试提一些建议,但是不要想起来什么说什么,在职场说话做事都得有理有据!下属给领导建议最好让领导做选择题而不是题!也就是说你在提建议之前最好最好几种方案供领导选择!
丹徒区19273622740： 办公室文员应担当什么样的角色 - ？
迪枝补佳： 就是打印,传递,端茶,倒水,扫地,接待,干勤杂事情的 定性就是一个能上能下的人,万金油一样的角色.出的了厅堂下的了厨房.研究懂一点,端茶也能干.
