正常人运动后的心跳大概在多少之间？
人的安静心率是60—100次/分钟，平均为75次/分钟左右。
运动心率根据运动强度的不同有不一样的表现，中低强度的运动心率在110—140次/分钟之间，强度比较激烈的像减肥运动心率在160—180次/分钟之间，最大不超过210次/分钟。
由此来看，对于爬楼梯这样的运动，根据运动强度表现不同和运动时间的差异状况，运动心率可保持在120—160次/分钟。
人运动后心跳可以控制在120～180次/每分钟，又可细分为小运动量120～140次/每分钟，中运动量141～160次/每分钟，大运动量161～180次/每分钟。
对中老年人来说，可以采用最简单而安全的方法，运动后心跳＝170－年龄。如60岁，参加有氧运动时，心率宜控制在170－60＝110次/每分钟。而对体弱且年纪较大的人，为了安全，可以选择（170－年龄）×0.9。
扩展资料：
人类的心跳次数受自主神经与体液因素的影响，如人激动时心率会加快，完全安静时心率会减慢。对于健康人来说，想要降低自己的静息心率，延长寿命，应该做到如下几点：
1. 常做运动。常常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率偏慢。因为运动时心率加快，但运动使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。静息心率能在50-65次（睡眠中的心跳次数可以为38-50次/分）是健康心脏的标志，也是长寿的标志。
2. 保持适当体重。肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。
3. 戒烟限酒。因为吸烟与饮酒均可使静息心率加快。
4. 缓解压力。紧张和焦虑对于心脏而言都是负能量，会让交感神经持续兴奋。
参考资料来源：人民网—运动时，心率多少合适？
在体育比赛时，运动员的脉搏每分钟可达200或200次以上，这也是完全正常的。
100左右
100-120
那要看运动程度
为什么人体在运动后呼吸和心跳会加快
机体在运动时新陈代谢不时加强，对氧气的需求量增加，对体内二氧化碳的排出加快，因此会导致呼吸加快。另外对血流供应增多，呼吸肌和心脏肌尽力收缩和张放肺脏和心脏的工作量不时增大，工作压力加重，所以运动中和运动后心跳和呼吸会同时加快。在不同的状态下，人的心率是变动的。一般正常人在安静时的心率为...
一动心率就超过100
有些患者存在低钾血症或者甲状腺功能亢进，也会引发活动后或者要活动的时候出现心跳加快的情况。最常见的生理原因是体质差，运动少。病理原因包括心功能不全和甲状腺功能亢进等。不同的运动强度和运动量心率会有所不同。正常人的心率在60~100次\/分之间，运动时耗氧量增加，人体对氧的需求增减，心脏采取...
运动时心跳为什么会加快?
常人安静时心率为60～100次\/分；如果进行体育运动，心率就会明显加快，普通人运动后心率可增加到170～180次\/分，训练有素的运动员心率可增加到200次\/分以上。原来，运动时身体各个部分，特别是与运动有关的骨骼肌，其代谢活动明显要比安静时强，此时需要更多的能量物质和氧气。能量物质可以储存在各组织中...
为什么人在运动时心跳会加速
运动时要比静止状态耗能大,而机体能量的产生大部分是由葡萄糖被氧化产生的,其中的化学反应相当复杂,但氧气是必需的,产生的能量通过血液运输到全身,特别是肌肉组织,它需要的能量最大.呼吸加快就能补充运动时需要的大量氧,而心跳加快能使血液循环加快,使能量输送加快以满足机体临时的需要....
为什么跑完步后心跳加速?
大部分正常人在运动之后都会出现心跳加快，是由于运动会刺激交感神经，交感神经兴奋会使心跳加快、呼吸变重、体内大血管舒张、小血管收缩，以使大部分血液共给人体所需要的脏器，以及身体大的肌肉群。心跳加快的另外一个原因在于心脏每次射出血液、搏出量基本恒定，心肌收缩力的原因，在短时间内不会有什么...
人在运动时的心跳为什么会加快
尤其是与运动有关的骨骼肌。因此，也就需要更多的物质能量和氧气。但是人体中只有储存的物质能量，却没有氧气储备。这就要求肺的呼吸活动加快，以便吸入更多的氧气，同时，还要求心脏的排血量增加，使血液循环加速，以便能把呼入的氧气尽快输送到全身的个组织器官。
运动时心跳加快多少是正常的?
人的正常的心跳一般平均在每分钟75次左右，在运动时心跳会加快，这时心跳虽然加快了，但是也有一定的区间，如果是异常的加快，那么就是心脏出现了问题，所以在运动后也要注意自己的心跳频率。那么，运动时心跳加快多少是正常的？运动时心跳为什么会加快？1、运动时心率正常范围每个人的健康和体质状态不同，...
人在运动时心跳的频率会加快是什么原因?
正常情况下，运动后都会心率加快，如果运动后心率不加快反而不正常了。运动时由于全身骨骼肌收缩，需要大量的血液和氧气，心脏就会反应性的出现心率加快，心脏收缩力增强，以便射出更多的血液，满足身体的需要这是一种正常反应，只要人体处于运动状态，交感神经系统兴奋性就增加。
跑步心率较高,如何有效控制降低?
这时候聪明的 健康 的心脏就加速工作,本身休息的时候跳动60-80次就能满足人体需要,当跑步以后,心脏必须加速跳动,心跳120-150,甚至有的年轻人跳得更快,把更多的血液和氧输送出去,才能满足人体的需要。 所以,跑步的时候,运动的时候,心脏本就应该跳得更快一些。如果跑起来的时候,心跳快不起来,那就无法满足身体这时...
同样的运动过后别人没多大变化,而我的心跳变得很重!就像要跳出来了一...
在你运动时，耗氧量增加，就会呼吸增快，心脏就加快搏动，以供应更多的氧气来满足身体的所需。在运动结束后，心跳又会慢慢回复到正常的状态。建议在运动前，先测量心率。运动后10分钟内，心率能恢复到运动前的状态，就说明这个运动量刚好。如果10分钟后还没恢复，就说明运动量过大，需要减少你的运动量...
敏童枢星：[答案] 答案很简单,和为Pa
连江县13186821356： 正常人运动后的心跳大概在多少之间?RT: ？
敏童枢星： 婴儿每分钟120-140次,幼儿每分钟90-100次,学龄期儿童每分钟80-90次,成年人每分钟70-80次.运动和情绪激动时可使脉搏增快,而休息,睡眠则使脉搏减慢.成人脉率每分钟超过100次,称为心动过速,每分钟低于60次,称为心动过缓.健康的人在宁静状态下,脉搏每分钟跳动64~76次,妇女的脉搏比男子要快些,平均每分钟多跳动5~8次.在体育比赛时,运动员的脉搏每分钟可达200或200次以上,这也是完全正常的.
连江县13186821356： 人运动后心跳每分钟多少下 - ？
敏童枢星： 250左右
连江县13186821356： 一般健康人的心跳每分钟大约为75 - 85次,在适当强度的运动后心跳大约为100次/分 - ？
敏童枢星： p=w/t=Fh/t=Psh/t=Pv/t P=3*10四次方 此时h为位移 V=2*10负四次方 t=1
连江县13186821356： 运动后 心跳速度是多少 - ？
敏童枢星： 如果是运动员会在6O到80,平常人可能的上1O0吧
连江县13186821356： 运动后,一分钟心跳约多少下,呼吸约几次 - ？
敏童枢星：[答案] 运动前正常人每分钟一般为65到75次心跳,呼吸在15到20次;运动后不好说,这要看做什么运动,运动量的大小和休整的时间的长短,进行测量的结果是不一样的.跑步50米运动后,1分钟心跳约80--100下,呼吸40次左右.
