老师经常拖堂，就没时间上厕所，还有一次因考试憋不住尿了裤子，怎么办

老师经常拖堂,有一次三节课也不让上厕所,结果都尿在了裙子上,我该怎么遮挡~

如果上身是穿2件以上的衣服的话。。就好办了~
把上衣脱下来绑在湿掉的部分。。以用来遮掩

老师实在不让去,也没有办法,憋着呗!如果实在憋不住,迫不得已时,就解在卫生巾里吧!(有些是很吸水的)

憋尿的人，精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾湿床褥或衣裤，所以精神负担很重，久而久之会诱发精神性遗尿，听到水声或看到厕所，尿液便迫不及待地排出。
长期憋尿习惯，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。
老年人憋尿，由于膀胱颈部和后尿道部经常处于充血、水肿状态，如果男性有前列腺增生，女性有膀胱颈部增生等病变时，便会诱发尿潴留，这样，即使想排尿也排不出了。
上述仅仅是一般的害处，有一个更为严重的害处便是：长期憋尿会使膀胱内的尿液及（或）尿内的细菌逆行至肾盂，引起反流性肾脏病及（或）肾盂肾炎,久而久之导致肾脏实质结构的损害，以至发生肾衰，这种情况尤其见于小儿。
参考资料：http://www.dfmhp.cn/mainw/bbs/

长时间憋尿不利健康会导致泌尿系统疾病
人们都有过憋尿的经历，有的是因为工作太忙放不下，有的是为了打牌或下棋不肯离开“战场”，但有了“尿意”而不能及时排尿对健康是非常不利的。俗话说“流水不腐”，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，严重者还会影响到肾脏功能。

憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见病，如果长时间憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。

此外，憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，容易诱发膀胱癌的发生。据美国科学家研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。因此憋尿是极不好的习惯，老年人应养成定时排尿的习惯。

憋尿不好... 很多人都有憋尿的习惯，因为忍一时并不会对身体有立即性的伤害，大多数的人并不会特别的在意，而且忍尿、憋尿，有时也不是人们所自愿的，最常见的就是出门在外，许多公共场所的厕所卫生品质不佳、臭气冲天常令人退避三舍，或是我们常看到女性的公共厕所外常常是大排长龙，有些人干脆放弃排队，运用一下自己的「憋」功，直到回到家中，一坐上马桶，正要一泻而尽时，才感到下腹部已出现微微的胀痛，尿道口也出现灼热感。这种情况也常发生在许多学生族或上班族的身上，除了学校厕所不干净，下课时间太短，许多上班族有时也会因为一忙碌起来，可以一个早上甚至一整天都坐在办公桌前，而忘了原有的尿意感，或是干脆就少喝水、少喝饮料，用以省去上厕所的麻烦，但不要小看这只是几次不经意的憋尿，它的后遗症可是会让你终身都为你的膀胱、肾脏而苦恼呢！ 憋尿对人体的害处？ 1. 当膀胱内累积到200cc的尿液时，人们会开始有尿意感，这时你若是没有小解，膀胱还是有储存的空间，但是持续累积到500-600cc时膀胱就会出现过度的膨胀，并且使控制排尿的肌肉膨胀而松弛。对于不常憋尿的人来说，这些肌肉会很快恢复弹性，但是若常常强迫性憋尿，这些肌肉会变得松弛，日后很容易有频尿、尿失禁的困扰。 2. 当你憋了一段很长的时间后，首次排尿会出现下腹部疼痛、频尿、尿不干净的感觉，那是因为膀胱过度涨满压迫到膀胱内控制排尿的神经，如果是经常性的憋尿，或是持续性的憋尿，就很有可能造成神经元永久的受损，也会造成日后出现尿失禁的问题。 3. 膀胱本来就是汇集人体代谢的过的尿液，产物欲排出体内的废物，所以尿意中都含有大量的细菌，还好膀胱内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下这些细菌会因排尿而被冲刷出体外，但是在长期憋尿的情况下会使膀胱黏膜的抵抗力降低，使细菌有机可乘造成尿路感染，严重的话还会上达膀胱及肾脏，出现急性膀胱炎、血尿等症状。 4. 另外有些人在急性膀胱炎其间会有尿液逆流的现象，当带菌的尿液逆流回肾脏，可能就会引发急性肾盂肾炎、水肾，不但会影响肾的功能，日后还有导致肾衰竭甚至是洗肾的命运。 5. 有些人为了避免在外猛跑厕所的困扰，干脆就少喝水，在冬天因为排汗减少，还不至于有生命的危险，但在夏天身体水分流失较多，又不补充水分不但对肾脏会造成伤害还易引发中暑、休克的危险。 如何预防？ l 当你憋了一段时间的尿之后，除了应尽快将膀胱排空外，最好的方法就是再补充大量的水份,强迫自己多解几次尿，这对膀胱来说有冲洗的作用，可以避免膀胱内系菌的增生。 l 多喝水：每天的建议量是2000-3000cc，足够的水量才能保护泌尿道的健康。其实只要一遇到任何膀胱或尿道有不适的现象，在就医前都可以采取多喝水的方法。因为加速的排泄，是解决所有泌尿道问题最好的方法，可以有效减缓病情，千万不要因为怕痛或是怕上厕所而不喝水。 l 出外前最好能先将在家中解决好小号的问题，外出若是嫌公共场所的厕所不干净，可以自备抛弃式马桶垫，很多女生因为对公共场所的马桶不信任，所以宁可踩个高跟鞋上马桶盖，这样不但会造成污染，还是相当高难度的危险动作，常常一个不小心就扭伤脚踝，得不偿失。。

最好是去看看

去医院看看吧

哇,我有一次就是早上没有及时起来排尿,后来一整天就总想尿也尿不出多少,还痛,到了晚上就尿血了,后来一查,是得了膀光炎,哎!得这病的日子真难过啊!

---

西畴县13215755094： 老师经常拖堂,就没时间上厕所,还有一次因考试憋不住尿了裤子,怎么办 - ？
勤启乙肝： 憋尿的人,精神上往往既想忍着尿,又害怕尿液不自主地排出,沾湿床褥或衣裤,所以精神负担很重,久而久之会诱发精神性遗尿,听到水声或看到厕所,尿液便迫不及待地排出. 长期憋尿习惯,膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力,收缩力量变弱,...

西畴县13215755094： 我都10岁了,上学时老师总是拖堂,下课来不及去厕所,每次都要出来,怎么办啊? - ？
勤启乙肝： 每次都要出来是什么意思,尿裤子了吗.你可以和老师单独说一下,说你憋不住,会尿裤子,可以早点去厕所吗.

西畴县13215755094： 对于老师拖堂你有什么想法?？
勤启乙肝： 看心情,看我有没有急事,我挺不喜欢老师拖堂的,浪费我们的时间,有的时候连厕所都没上又上下节课.而且,下节课如果要考试连复习都难.总之就郁闷,老师怎么都喜欢拖堂,好像拖堂我们就都是天才似的

西畴县13215755094： -- 老师老是喜欢拖堂,怎么办？
勤启乙肝： ~~~~~~楼上回答很犀利、、我们数学老师经常中午一拖就一个小时,建议跟班主任反映下吧、、还是要体谅下拖堂老师的心情哦、他放弃休息时间也是为你们好了、负责的老师难得~~~~~~

西畴县13215755094： 老师经常拖堂怎么办?？
勤启乙肝： 没办法,我们老师也经常拖堂,但你只能忍,谁让人家是老师呢?要么眼看快要下课了,就借口要上厕所,在外面待到快要上下一节课再回教室,我班有人试过,效果还行.

西畴县13215755094： 老师拖堂怎么提醒? - ？
勤启乙肝： 老师经常拖堂确实是令人叫苦的事,下课铃声响了,谁不想出去玩一下,放松一下,哪怕是静静地休息一下也好啊.如果老师偶尔几次因为某种不得已的原因拖一下堂,倒也应该谅解,但经常拖堂,真的不应该,是不对的.每节课后安排10分钟的休息时间,为的是让学生的大脑有所放松,以更充沛的精力上好下一节课;也是让有的同学上上厕所,整理学习用具,做好下一节课学习的准备.适当的拖堂是正常的,我们应该谅解老师.但如果老师经常拖堂,且时间太长,那可以与老师沟通一下.我相信老师会明白的.

西畴县13215755094： 如果老师经常拖堂怎么办?？
勤启乙肝：老师不放学,学生肚子饿,明天我不来,看你教哪个.

西畴县13215755094： 为什么老师老拖堂、占课?？
勤启乙肝： 跟老师反应下这个问题的严重性,如果顺利地话你们以后就不用担心这问题了

西畴县13215755094： 老师拖堂怎么办呢? - ？
勤启乙肝： 适当的拖堂是正常的,我们应该谅解老师.但如果老师经常拖堂,且时间太长,那可以与老师沟通一下.我相信老师会明白的.

西畴县13215755094： 小学生憋尿我是一名六年级小学生,现在学习任务重了,老师总是拖堂, ？
勤启乙肝： 小朋友,你这情况应该向你家长反映憋尿不是小事.重则会中尿毒,严重要换肾的.你应该跟你家长反映这个事.这是老师的不对,让学校也知道一下.那有老师不让学生上厕所?憋尿没有什么秘籍的.也没有什么好学.你试试向家长反映情况吧.