糖尿病人能否吃罗汉果
糖尿病人在血糖平稳的情况下，偶遇咽喉疼痛，喝点罗汉果茶是可以的。不过罗汉果性凉、味甘，糖尿病人不宜长期服用，尤其是风寒咳嗽不能用。
罗汉果，俗称神仙果，始载于清代的《岭南采药录》，是葫芦科植物罗汉果的果实，最初广西山民发现用它煎汤饮服甘醇可口，能清热止咳。2015年版《中国药典》界定它的功效为清热润肺、利咽开音、滑肠通便，可用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑、肠燥便秘等。
罗汉果是治疗风热感冒咳嗽、咽喉疼痛的良药，糖友在血糖平稳的情况下，偶遇咽喉疼痛，喝点罗汉果茶是可以的。建议将一个烘干的罗汉果敲碎，撕成碎片，分三次用开水冲泡即可。
虽然罗汉果的甜味绝对不亚于白砂糖，但其主要甜味成分不是蔗糖、果糖或葡萄糖。研究发现，罗汉果所含的甜味物质是一种甜味素，含量大概在1%左右，是一种比蔗糖甜300倍的非糖物质，具有甜度高、热量低、食用安全等优点。
同时，罗汉果含丰富的甘草酸、蛋白质、多种维生素，特别是维生素C的含量很高，可与猕猴桃相当，有助糖友提高免疫力，早日恢复健康。
需要提醒的是，罗汉果性凉、味甘，糖友不宜长期服用，尤其是风寒咳嗽不能用。
扩展资料
一、罗汉果泡水的基本方法
1、要选择优质的罗汉果，罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，绒毛多的为佳。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白，不显湿状。拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳。
2、把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，分量的多少取决于水杯，或是水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。
3、就是泡水了，将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。罗汉果性微寒，有胃病的饮用人可加入点姜片。
二、适合喝罗汉果茶人群
根据罗汉果凉茶的功效，以下6类人群特别需要：
1、逢年过节，为买健康礼品头痛的人。
2、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
3、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
4、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。
5、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
6、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
参考资料：人民网－糖尿病人能喝罗汉果茶吗
A汉果泡水喝很甜很好喝，可是我有糖尿病，可以喝吗？
糖尿病患者主要需要严格控制糖的摄入，自然含糖饮料就与您无缘了。但是，您肯定知道糖尿病患者饮食中有时候会用代糖来代替白糖调味。这些代糖虽然有很甜的口味，但是其理化性质与糖不同，不影响糖尿病患者的糖代谢，也几乎不提供热量。
罗汉果中所含的罗汉果糖苷就是这样一种理想的天然甜味剂，同时这种物质还有辅助降低血糖的功效。所以，糖尿病人无须顾虑，罗汉果泡水很适合糖尿病人饮用。
那每天喝多少合适呢？
主要看您的血糖情况，如果您监测发现饮用罗汉果茶不会造成您血糖的波动，那么即可放心饮用。
同时，由于罗汉果糖苷有降血糖作用，大量饮用罗汉果茶的同时再服用降糖药物可能会造成血糖偏低，如果您确实想多喝些美味的罗汉果茶，最好在去内分泌科复诊的时候咨询下您的医生。
现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必选水果。
糖尿病人并不是身体含糖过多，而是血液中的糖（血糖）无法正常转化为能量来利用，所以血糖高，而人却消瘦
我们每天都在吃糖，大米啊白面啊都含有淀粉都是糖类的
罗汉果中会含少量的果糖分，主要的甜味成分并不是我们一般意义的糖，可以放心服用，而且是很好的糖尿病人的甜味替代品（但我个人认为它不好喝）
降糖倒是没有
A汉果泡水喝很甜很好喝，可是我有糖尿病，可以喝吗？
糖尿病患者主要需要严格控制糖的摄入，自然含糖饮料就与您无缘了。但是，您肯定知道糖尿病患者饮食中有时候会用代糖来代替白糖调味。这些代糖虽然有很甜的口味，但是其理化性质与糖不同，不影响糖尿病患者的糖代谢，也几乎不提供热量。
罗汉果中所含的罗汉果糖苷就是这样一种理想的天然甜味剂，同时这种物质还有辅助降低血糖的功效。所以，糖尿病人无须顾虑，罗汉果泡水很适合糖尿病人饮用。
那每天喝多少合适呢？
主要看您的血糖情况，如果您监测发现饮用罗汉果茶不会造成您血糖的波动，那么即可放心饮用。
同时，由于罗汉果糖苷有降血糖作用，大量饮用罗汉果茶的同时再服用降糖药物可能会造成血糖偏低，如果您确实想多喝些美味的罗汉果茶，最好在去内分泌科复诊的时候咨询下您的医生。
糖尿病人在血糖控制平稳的情况下，可以适量吃水果。但不宜食用含糖量高的水果，如龙眼，荔枝，干红枣等。罗汉果可以适量的吃。
罗汉果不含蔗糖，可以食用，能否降糖有争议，不过好处很多的。
糖尿病人能喝罗汉果吗?
回答：病情分析: 您好,它含糖量比较高,一般是不建议喝罗汉果水,建议平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,低脂低糖饮食, 指导意见: 适当运动锻炼,保持良好的睡眠,定期复查血糖,及时调整降糖药的用量,使血糖控制在正常的水平,
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罗汉果是一种营养价值很高的水果，适量食用对人体健康具有一定好处，很多人喜欢吃，那么罗汉果有什么禁忌？糖尿病人能吃罗汉果吗？不宜过量吃 罗汉果味甘酸性凉，其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸、糖分以及多种矿物质成分，适量食用可以为人体补充营养，但要是过量吃，那么就容易加重人体体寒症状，导致...
糖尿病患者来看看,哪些是可以吃的,哪些是不要吃的,值得收藏
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罗汉果是桂林的特产经济植物, 为传统中药和出口商品之一, 营养价值高, 有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效; 可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等症, 糖尿病患者亦宜服用。用其果泡制的凉茶, 久负盛名。还可作为调味品用于炖品、清汤及制...
你好:罗汉果泡水,糖尿病人能喝吗
意见建议：你好，罗汉果性甘凉，有止咳化痰、清肺通便的功效。糖尿病一般是阴虚火旺引起的，所以，经常服用罗汉果有益糖尿病人恢复健康。绿茶、苦瓜有降糖的作用，你可以常吃这些东西，不要吃辛辣上火的东西，和一切肥腻厚味、或是高糖、高脂肪、高热量的东西。更重要的是每天有个好心情。
糖尿病患者可以喝罗汉果泡的水吗
可以啊，罗汉果适合糖尿病人服用 罗汉果可以降低血糖，罗汉果里含有葡萄糖比起其他糖份更适合糖尿病人。 ps:罗汉果原产中国的广西桂林，属葫芦科藤本落叶植物，雌雄异株，具有一年生种多年的块根状宿根性。一般在早春气温稳定在讲话中12℃发芽，五月后开花属无限花序，座果后一般六十五天成熟。果实营养价值...
崔雅美格： 病情分析:糖尿病人可以吃罗汉果意见建议:罗汉果的果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等,糖尿病人血糖高的的不适合使用,如果就血糖控制来说,在已经控制平稳情况下(空腹在8mmol/l以下,餐后2小时在11mmol/L以下),一般的水果都是可以吃的,泡水喝对血糖影响也不大. 陈成臻—山东省临沂市兰山区新桥医院 内科 医师
双柏县13437002426： 糖尿病人可以吃罗汉果吗？
崔雅美格： 病情分析:糖尿病人可以吃罗汉果 意见建议:罗汉果含有丰富的糖甙,这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的200倍,具有降血糖作用,可以用来辅助治疗糖尿病和肥胖症. 同时,罗汉果含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用.罗汉果的甜味物质主要是甜甙类,也是糖尿病和高血糖人群的理想甜味代替品.糖尿病饮食强调的是总热量控制和营养均衡,吃罗汉果有一定好处,但一定要注意不要过量. 颜德辉—永新县人民医院 内科 医师
双柏县13437002426： 糖尿病人可以吃罗汉果吗？
崔雅美格： 可以 罗汉果产于我国华南地区.是葫芦科多年生宿根藤本植物罗汉果的果实,中医用之入药,取其清肺止咳、润肠通便之功其主要成份为罗汉果苷,甜度约是蔗糖的3o0倍,甜味类似菊糖,浓郁芬芳可口,也是糖尿病患者的优良天然糖代品.
双柏县13437002426： 糖尿病人能吃罗汉果吗?？
崔雅美格： 可以把
双柏县13437002426： 糖尿病能不能吃罗汉果？
崔雅美格： 你好,可以吃的,罗汉果含有丰富的糖甙,这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用来辅助治疗糖尿病;含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用,可辅助治疗高脂血症,改善肥胖者的形象. 糖尿病患者可选的水果有杏,樱桃,木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等.
