我是女生，但是胳膊细，腿粗。应该怎么办？

我的胳膊细,腿粗是怎么回事?~

最近很时髦的减肥动作，丰胸开肩瘦四肢，坚持15天，一天比一天瘦

裙子，收腰的那种，还有，最重要的一点是要减肥，买衣服穿着显瘦，是治标不治本的，所以应该去减肥，穿什么衣服都好看的那种才是王道啊！所以，小姐姐要加油减肥啊，现在的女孩子，外在美是很重要的，因为没有外在，别人也不会想要去了解你的内在的！

是因为 长时间的坐立没运动的事 我这里有减少腿部肌肉 等方法
1 长时间站立，这样会让小腿肌肉一直紧绷，肌肉只会越来越明显不会消除。平时注意尽量让小腿放松。有空捶一锤腿腹放松肌肉，注意时常散步，小跑。
2 每天晚上有空用热水泡泡脚和小腿，会缓解小腿和脚的压力，让肌肉缓和。每天晚上泡完半个小时以后，平躺上身保持不动，双腿并拢，向上抬四十五度角，缓缓的抬起缓缓的放下，能做多少做多少，不要勉强自己。可以有效的减掉你小腹和大腿的肥肉。
3 不要穿太高的高跟鞋，如果不得已要穿也要注意时间，不能穿时间太长，能不穿就不穿，这样子才能在保养和运动中消除小腿的肌。 4 在沐浴之后，坐在床上或地上，小腿肌肉放松，用双手拇指、食指和中指揉搓小腿肌肉群，手法要稍微用力，感觉微微发热或发疼效果最好，每条腿每次按摩5分钟左右。

长身体是骑自行车多了，其他运动又很少作，并长时间坐着不动，好像会腿很粗，呵呵，走路走多了腿细，但小步爬楼，骑车貌似就会腿粗，爬楼是一次迅速跨两到三蹬就好了，不会腿粗还塑造腿型！

那穿裤子。学学跳舞对你以后身材走向很有好处

我也是，胳膊特别的细，腿特别的粗，差别太大

很正常啊，如果胳膊粗腿细的话。。。。

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高邮市18099843834： 我手臂很细,可大腿和小腿却很粗.请问有什么办法瘦腿呢?急! - ？
夕仁复方： 教你几招方法,赶紧读完做起来,坚持3分钟,你就会发现什么,坚持1个星期,你会尖叫你的改变的:小腿:1.上下蹲,每天早上和晚上100下,保持均匀呼吸 2.用丝瓜搽热后,用手敲打和按摩,力度以自己承受为准- 然后用温水洗-促进血液...

高邮市18099843834： 大腿粗胳膊细怎么办 - ？
夕仁复方： 方法/步骤 1、揉燃法左手抓着右手,右手抓着左手,手指以画圆的方法,从手腕向肩部揉搓肌肉.重点揉搓手臂内侧腋窝的肌肉.内外侧各揉搓5次.揉搓的时候也不能来回揉搓.这样可以促进手臂淋巴的循环,改善手臂水肿,预防手臂内侧赘...

高邮市18099843834： 我的腿很粗,但手臂却很细,身材看上去很不匀称,怎样锻炼才能使身材变得匀称一点?？
夕仁复方： 买副哑铃试试. 还能增加上肢力量

高邮市18099843834： 我的大腿粗 手臂细 怎么练壮一点 - ？
夕仁复方： 单独用哑铃来训练的动作(主要是以下部位的训练动作1>胸 2>背 3〉肩 4〉肱三 5〉肱二 6〉腿): 一、胸部 1.平卧推举:主要练胸大肌的厚度和胸沟. 动作:两手持哑铃仰卧凳上,哑铃置于肩部,掌心朝上,上推哑铃至臂伸直,稍停,然后...

高邮市18099843834： 我很瘦,但是大腿粗怎么办.女生 - ？
夕仁复方： 大腿很粗主要是因为下半身血液微循环不好,久坐...平时不要翘二郎腿,翘腿不仅使腿部脂肪堆积,甚至会导致腰腹部的脂肪也增多,久而久之不仅大腿变粗、腰腹出现赘肉甚至小腿还很容易形成静脉曲张和水肿....还要看一下大腿是水肿胖还肌肉胖,大多人都是水肿胖,这个要多吃去水利尿的食物,红豆,薏仁,欠实都是去水的好食物哦..

高邮市18099843834： 我的身材极度不协调,手臂很细,但是大腿却很粗壮,看起来很难看 - ？
夕仁复方： 你这种就是典型的疾病抑郁症类型的,就是没事老担心自己某些地方会有什么疾病,没事的,真要怀疑就去医院看看吧,上百度看病等于没看,还浪费金币.不会有什么事的.不要没事乱想,祝你健康.

高邮市18099843834： 我的腿和胳膊比例不协调、胳膊细、腿粗、怎么办? - ？
夕仁复方： 我也遇到同样的问题!我的身材属于严重畸形,胳膊很细,手腕14cm,下身很胖,大腿56cm,小腿38cm,脚踝更粗28cm,体重130斤.非常想练倒立,但是胳膊根本撑不起来...愁死了..