辩论:大学生早上运动签到利大于弊

作者&投稿:濯映 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
大学早签到的利与弊~

早到没人,晚到人多!要早就提前多几天给辅导员打电话,说给他帮帮忙,不想干就规定的时间来!规定的时间内越早越好

学生学期总出勤率与教师/辅导员的工资/奖金挂钩: 这个是以前听我老爹说得一种政策, 旨在激励教授讲师们把课讲好吸引同学们来听, 当然了, 上有政策下有对策, 教授讲师辅导员们这么多年小媳妇熬成婆自然也就想出来签到这么一招来制约学生, 以期达到每个学期的出勤指标. 据我所知并不是每个大学都用这方法, 特别是好的大学是不屑于搞这一套的. 这是个因素, 但不是决定性因素-
教育理念的差别: 鉴于个人经历, 只能对比中国和北美的区别了. 中国的九年制义务教育是个好制度, 让大部分城市和可以进城/镇/乡的孩子们有了一个比较统一的教学制度, 但是这么个制度在实施起来是僵化的, 因为学什么东西大家没得选! 从小到大来来回回就是语数外理化, 体育当自修, 音乐画画永远是调剂, 一切为了高考/竞赛服务. 而且最可惜的是这个教育理念一直延续到了大学

二十一世纪是一个大健康时代,人类将追求心理、生理、社会、环境的完全健康。二十一世纪最大的财富就是健康,唯有健康才是人生。假如身体不健康,疾病缠身,纵然有远大的志向、满腹经论、超人才华、也总是壮志未酬身先衰;纵然有家产万贯、子孙满堂、 房子、车子 、票子等应有尽有、也无法尽情享受美好生活和天伦之乐。经历过医疗改革和“非典”之后,医疗价格成几何级数上涨的今天,人们的健康保健意识和观念也在不断的增强,保健医学和自我保健医学得到空前的发展和重视。健康为人人、人人为健康、人人贡献、人人参与,尽情享受现代文明的成果和美好生活。 法国哲学家伏尔泰有一句名言:“生命在与运动”和《吕氏春秋》中:“流水不腐,户枢不蠧”都说明了要有一个健康的生命就必须坚持运动。早在两千四百年前医学之父---波克希拉底也说过:“阳光、空气、水、和运动是生命和健康的源泉。”也说明运动对于生命来说如同空气、阳光、水一样重要。 科学研究也证明,科学地进行健身运动,以及适当的劳动对身体的好处多,主要有: 1、运动对中枢神经和内分泌系统有良的刺激作用。运动能促进全身血液循环,增强细胞和组织代谢,有利于机体各系统的氧气和营养物质的供给,增强人体各器官的功能;也可以延缓机体能力的下降,推迟人体各组织器官结构、功能的衰退,使人充满活力。 2、运动可减少体内脂肪积聚,减轻体重。运动需耗能量,其能量主要来源于脂肪,所以运动可减轻体重,进而可减轻心脏负担,并保持体型,达到健美的作用。 3、运动可调节情绪,愉悦身心。理论和实践证明,经常到大自然环境中活动,可调节人的情绪,使人心情开朗,神清气爽。同时,参加各项运动,能培养开朗平和的心态,有利于建立良好的人际关系。 4、运动可增强心血管功能。经常性锻炼能够增强心脏的收缩力,增加心脏的博出量和心脏指数,减慢心率,增强心脏的贮备功能。体育锻炼还能降低血液中的总胆固醇和低密度脂蛋白,升高高密度脂蛋白,从而防止动脉粥样硬化的发生。 5、运动能改善神经系统的功能。健身锻炼对延缓神经系统的老化具有明显的效果,主要表现在记忆力较锻炼前明显增强,机体对外界刺激的反应性明显升高,注意力和分析综合能力也有不同程度的改善。 6、运动能增强呼吸系统的功能。运动对呼吸功能的影响主要表现为升高肺活量,增强肺和组织中的气体交换,提高组织细胞的摄氧能力和对氧的利用。 7、运动能不断改善消化系统功能,促进新陈代谢。中、老年人通过健身锻炼可以增进食欲,促进消化酶的分泌,改善胃肠动力学,提高外源性营养素的吸收和利用。同时,健身锻炼还能加速体内热能的利用,防止并减少体内脂肪的堆集,使机体内的糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢和自由基代谢等处于一种稳定平衡的状态。 8、运动能提高机体的免疫力功能。研究证明,运动可以提高淋巴细胞的转化能力,刺激B细胞分泌特异性抗体,增强机体的细胞免疫和体液免疫功能。运动还能升高巨噬细胞的吞噬功能,并有助于清除体内的自由基。 9、运动能促进大脑的发育和智力的发展及提高记忆力。人的智力活动主要靠大脑的运动,而大脑的活动需要占人体需要四分一的供血量,占人体需要五分之一的耗氧量。运动使经过脑的血量增加,不仅延缓了脑细胞的衰老,而且可以提高神经的反应速度。科学证明,体育运动能促进大脑的发育,能使大脑释放出一种特殊的化学物质,使人产生愉快的感觉,对发展智力,提高记忆力有着良好的作用。 此外,跑步、行走、登山等总有说不出舒适相伴,这与体内分泌强大激素——内啡呔有关。内啡呔在耐力活动中分泌产生,具有镇痛作用。生物心理学家还发现:当人愉快时,体内会产生一种化学物质——“因道啡”在一般情况下,人体内的“因道啡”浓度不高,但如果提取大量注入脊髓和大脑中,会使人感到轻松,产生“笑感”。在快乐的情绪下,人的精神状态是乐观的。 总而言之,运动可以提高身体素质,增强防病、抗病能力,提高免疫力,益智健脑,舒心快乐,从而保持身心健康,提高生活质量,延年益寿。

你好! 签到,简单说来就是报个道,用记录的方式表明自己出席或者参加过某个活动。老师让学生签到来实现对学生进行考勤记录;同时也是一个班集体成员凝聚力的表现! 看到晨跑签到的好处的同时,我们也不能忽略它的坏处,晨跑签到反对的呼声主要是由学生发出来的,在这里我们可以做一下探讨:

首先,晨跑签到于体育成绩挂钩,也就是与奖学金的评定有着密切的联系,所以学生不得不加以重视,这就在无形中加重了学生的思想负担,本来不喜欢却有不得不做,难啊!

其次,晨跑签到强迫学生必须按规定时间起床,大学生活本来就是丰富多彩的,不可能按条文生活,所以必然与日常的休息冲突,造成课堂学习时疲惫、困乏甚至睡觉等,算起来还真有些得不偿失。

  

大家来讨论下早签到及学生会成员加签到的利与弊******** 早签到又开始了,虽然这是一个比较老的话题了,但我觉得我们应该把这个问题比较彻底的弄清楚 我相信有不少同学有和我一样的心理,

我觉得早签到有一定的意义,可以督促那些有摇摆心理的同学早睡早起,
特别是对早上有早读的班级,可以更好的督促我们去上早读
但是 我觉得时间应该调整下 如果为了签到而上课打瞌睡那不就是得不偿失了
至于学生会成员的加签到,我觉得应该没必要了吧
首先,我觉得早签到的时间是七点左右,学生会的活动不是在这个时间吧,没有时间上的冲突。所以学生会的有和其他同学一样的时间和次数去签到的 我觉得没什么问题
二,学生会同学和我们一起签到,我想的话 ,会有更多的同学去
还有个最主要的 也是我最想说的 既然进学生会都是为了“全心全意为同学们服务”,</FONT>既然你有这个高度,我想,你们自己也不愿意加吧 应该和其他普通同学一起平等的签到吧</FONT></SPAN>
我觉得去为系里的活动做拉拉队,应该就不必要加签到了,我们应该记得“永争第一的”文化,和“钢筋混凝土”精神,有这两点,我们就足够,何必用加签到了“威胁”同学啊

早上锻炼 绝对没利 傍晚锻炼 绝对有利


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大学生应该养成哪些好习惯
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大学生在校期间是如何减肥的呢
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大学生如何度过自己的一天
在规定时间内完成所有待办事项真的超有成就感!二、高效学习 学习上要懂得合理安排时间,我一般学习持续1h后,休息5-10min。休息时间内最好不要玩手机或者打游戏,很容易掌控不好时间,而且并不能达到放松大脑和眼睛的目的。出去走几圈,活动一下筋骨,缓解疲劳;或者眺目远望。三、坚持锻炼 长达一两个...

大学生如何养生
大家都明白了吗

大学生参加体育锻炼的注意事项? 科学运动的基本原则是什么?
大学生参加体育锻炼的注意事项:合理的安排、适当的练习, 对各专项运动从理论上进一步认识, 实践中亲身体验, 从而达到科学锻炼的目的。如积极地运用于课外体育锻炼, 定将有效地增强体质。结合实际选择锻炼项目。锻炼项目的选择要有针对性, 实效性、季节性、全面性。这是因为锻炼者中的个体差异很大, 既有...

科学运动与健康论文2000字范文
在高等院校的体育教学中贯彻“健康第一”的指导思想已经确立,培养学生终生锻炼的意识和习惯,以达到培养大学生“德、智、体”全面发展的目的。 四、针对自身制定的健身方案 由于自身健康的需要,对于一个处在人生黄金时期的青年人而言,健康似乎对自己以后的人生有着很深远的影响,谁都知道,没有健康的体格,生活就算再...

大学生应该做什么?
3,多运动锻炼,增强体质 锻炼身体,身体是革命的本钱,身体是一切的基础,没有健康的身体,什么都做不好 .所以我们要好好对待自己的身体,我们可以利用课余时间,比如早上跑步,游泳、打打篮球。4,空余时间做兼职,社会实践 做一些零工兼职是目前大学生最热门的一项活动,它既可以锻炼自己的'能力,又可以...

减肥运动的最佳时间是什么时候?
什么时候减肥最好?

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石咐山绿: 冬季的后半夜经常会出现近地面逆温层,使得空气污染物在早晨6点前后最不易扩散,成为空气污染的高峰期,而当太阳出来,地表温度升高后,近地层污染物便向高空扩散,9点以后污染空气下沉,污染物质减少.因此,早晨的空气是每天中污...

巴音郭楞蒙古自治州19747792045: 参加辩论赛,我方观点是“做早操利大于弊”,请求各位向对手提出犀利问题. 跪拜~~~ -
石咐山绿: 1.早晨特别是有雾的天气不易锻炼身体 2.睡眠被打扰是很不爽的 学生会有反抗情绪 发泄到老师 同学身上 3.早晨做操匆忙 造成许多学生跑到操场上后才发现裤子穿反了4.老师们都爱白天上课 晚上通宵打牌 如果有哪个老师早操值日的话也会很不爽的 发泄到同学们身上

巴音郭楞蒙古自治州19747792045: 口头辩论题目,无需准备材料不要太太接近生活(适中).主要是锻炼自己的语言表达能力,我是用来有时间时自己训练的. -
石咐山绿:[答案] 网络对于未成年人到底是利大于弊还是弊大于利 经济发展可以避免自然环境恶化 经济发展不能避免自然环境恶化 逆境有利于人的成长 顺境有利于人的成长 网络使人更亲近 网络使人更疏远 大学生应该买电脑 大学生不应该买电脑 等等 其实只要留心 ...

巴音郭楞蒙古自治州19747792045: 挫折对学生是利大于弊?还是弊大于利?辩论资料 -
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巴音郭楞蒙古自治州19747792045: 辩论赛大学生参加课外活动弊大于利的四辩总结一份,急!! -
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巴音郭楞蒙古自治州19747792045: 辩论 大学生勤工俭学的弊大于利 正方 -
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