微量元素(Fe, Cu, Zn, I, Se, F)的主要功能？？？？
微量元素的主要功能
锌(Zn)--促进大脑发育、维持性能力
如果你有以下情况，可能锌缺乏：对什麼都没有食欲，吃什麼都不香，味觉减退，跟著会有口腔溃疡反复发作、甚至引起肝脾肿大。视力下降、毛发枯燥，痤疮、粉刺较多，也与锌元素缺乏有关。
人体内含锌2-3克，广泛分布於全身组织，已经发现有50多种?含锌或与锌有关。它会成全味觉，有了锌的加入，你能充分品尝到食物的美味；它能促进宝宝生长发育，让宝宝长高长壮；锌与大脑发育和智力有关，美国学者发现，聪明、学习好的青少年，体内含锌量较高。
铁(Fe)--促进造血
如果你有以下情况，可能铁缺乏：面色晦暗无光、皮肤萎黄，这是贫血最直接的影响，跟著因为全身供血不足会引起注意力不集中、容易疲劳、运动时感到气短、抵抗力下降、易感染。
成年人体内含有4-5克铁，70%存在於血红蛋白、肌红蛋白和一些?中，其余30%为储存铁，主要储存在肝、脾和骨髓中。铁是合成血红蛋白的主要原料之一。血红蛋白重组可以使人精神百倍，浑身有力气。
铜(Cu)--造血助理
如果你有以下情况，可能铜缺乏：贫血，容易出血，皮下经常青一块紫一块的；情绪不稳定；体内黑色素不足，皮肤白化，头发变黄，不能耐受阳光亲吻，否则出现皮肤晒伤或过敏。
正常人体内含铜100-200mg，约50%-70%的铜存在於肌肉及骨骼内，20%存在於肝。铜并不直接参与造血，但铜是铁的助手，在铁参与形成血红蛋白的过程中，铜起著关键性作用。
碘(I)--调节体内热代谢
如果你有以下情况，可能碘缺乏：成年人发生甲状腺肿，胎儿和婴幼儿出现全身发育不良、身体矮小、智力低下。
人体内含碘20-50mg，其中70%-80%存在於甲状腺内。碘是合成甲状腺素的重要物质，甲状腺素在促进人体生长发育和调节新陈代谢方面功勋卓著。
硒(Se)--抗氧化、提高免疫力
如果你有以下情况，可能硒缺乏：硒在体内是一种保健元素，摄入量低，相应器官例如肠道、前列腺、乳腺、卵巢、肺的癌症及白血病发病率就会高。世界上富硒地区很少，任何人都可能缺硒，硒过量不太可能。
人体内硒的含量约14mg-21mg，以肝、胰腺、肾中的含量较多。由於硒可以保护心血管系统，防治肝病及癌症，已俨然成为一种多功能的营养品，号称可以延缓衰老、延年益寿。同时硒还是重金属的解毒剂，能与铅、镉、汞等重金属结合，使这些有毒的重金属不被肠道吸收而排出体外。
氟(F)--预防龋齿、骨质疏松
如果你有以下情况，可能氟缺乏：易生龋齿，骨质疏松。
成人体内含氟量在2.6g左右，主要在骨骼、牙齿、指甲、毛发中。氟的重要性在於参与钙磷代谢，从而增强骨骼的强度，也参与牙釉质的形成，在牙齿表面形成保护层，提高牙齿的强度，增强牙釉质的抗酸能力。氟对细菌和?有抑制作用，可减少由於细菌产生的酸，有利於牙齿的防龋作用。
钼(Mo)--防癌抗癌
如果你有以下情况，可能钼缺乏：心肌缺氧引起心悸、呼吸急促；尿酸排泄减少，形成肾结石和尿路结石。
成人体内含钼9mg左右，分布於全部组织及体液中。钼是某些?的重要成分，阻挡肿瘤的形成，具有防癌抗癌的作用。
锰(Mn)--合成多种?
如果你有以下情况，可能锰缺乏：神经衰弱，出现烦躁不安、失眠；化验发现体内胰岛素下降，进而糖利用率下降，血糖过高；影响骨骼生长发育，带来骨质疏松。
正常成人体内含锰12-20mg，分布於一切组织。锰能促进骨骼发育，激活多种?，使食物充分消化吸收，能解除疲劳，增强记忆力，能预防骨质疏松症。它不仅可以促进人体骨骼的正常发育，也可维持正常脑功能。
A、N、P、S三种元素均为大量元素，A错误；B、K、Ca、Mg三种元素均为大量元素，B错误；C、B、Mn、Mo均为微量元素，C正确；D、C、H、O均为大量元素，D错误．故选：C．
微量元素在人体内含量虽然极微小，但具有强大的生物学作用，它们参与酶、激素维生素和核酸的代谢过程，其生理功能主要表现为协助输送宏量元素；作为酶的组成成分或激活剂；在激素和维生素中起独特作用；影响核酸代谢等。
摄入过量、不足、不平衡或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。如缺锌可引起口、眼、肛门或外阴部红肿、丘疹、湿疹；缺铁可引起缺铁性贫血。
机体内含铁、铜、锌总量减少，均可减弱免疫机制(抵抗疾病力量)，降低抗病能力，助长细菌感染，而且感染后的死亡率亦较高。微量元素在抗病、防癌、延年益寿等方面都还起着非常重要的作用。
扩展资料
1、铁
铁在自然界的储量比较丰富，但从生物、医学的角度讲，铁属于微量元素。正常成年男子体内铁含量平均为50mg/kg，女性略少为35m/kg。人体中微量元素中除硅以外，铁的含量最多，堪称“微量元素的老大”。
铁最重要的生物学功能为参与氧的运输和造血过程。缺铁是导致贫血最主要的原因之一，缺铁性贫血是世界上主要的营养缺乏症之一。
2、碘
碘为人类发现的第二个必需微量元素，甲状腺素的主要组成成分，具有重要的生理功能。缺乏碘可引起地方性甲状腺肿、克汀病等。
3、锌
锌为人体必须的微量元素，与人体许多生理功能相关，比如参与体内多种酶的合成，影响及活性的发挥；促进性器官的发育；维持正常的味觉和食欲；促进细胞的正常分化和发育；影响维生素A的代谢及视觉；参与免疫功能等。
参考资料来源：百度百科-微量元素
参考资料来源：百度百科-微量金属元素
1运载常量元素，把大量元素带到各组织中去。
2�充当生物体内各种酶的活性中心，促进新陈代谢。酶在生物体内是许多化学反应必不可少的催化剂，而许多微量元素却是酶的组成部分或激活剂。例如锌与200多种酶的活性或结构有关。
3�参与体内各种激素的作用。如锌可以促进性激素的功能，铬可促进胰岛的作用等。
Fe铁。铁在人体中含量约为4—5克。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而促进造血。在血红蛋白中的含量约为72%。铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高。
Cu铜。正常成人体内含铜100—200毫克。其主要功能是参与造血过程；增强抗病能力；参与色素的形成。铜在动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高；果汁、红糖中也有一定含量。
Zn锌。对人体多种生理功能起着重要作用。参与多种酶的合成；加速生长发育；增强创伤组织再生能力；增强抵抗力；促进性机能。锌在鱼类、肉类、动物肝肾中含量较高。
F氟。是骨骼和牙齿的正常成分。可预防龋齿，防止老年人的骨质疏松。含氟量较多的食物有粮食(小麦、黑麦粉)、水果、茶叶、肉、青菜、西红柿、土豆、鲤鱼、牛肉等。
Se硒。成年人每天约需0.4毫克。硒具有抗氧化，保护红细胞的功用，并发现有预防癌症的作用。硒在小麦、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海产品中含量较丰富。
I碘。通过甲状腺素发挥生理作用，如促进蛋白质合成；活化100多种酶；调节能量转换；加速生长发育；维持中枢神经系统结构。碘海带、紫菜、海鱼、海盐等中含量丰富。
锌(Zn)--促进大脑发育、维持性能力
如果你有以下情况，可能锌缺乏：对什麼都没有食欲，吃什麼都不香，味觉减退，跟著会有口腔溃疡反复发作、甚至引起肝脾肿大。视力下降、毛发枯燥，痤疮、粉刺较多，也与锌元素缺乏有关。
人体内含锌2-3克，广泛分布於全身组织，已经发现有50多种?含锌或与锌有关。它会成全味觉，有了锌的加入，你能充分品尝到食物的美味；它能促进宝宝生长发育，让宝宝长高长壮；锌与大脑发育和智力有关，美国学者发现，聪明、学习好的青少年，体内含锌量较高。
铁(Fe)--促进造血
如果你有以下情况，可能铁缺乏：面色晦暗无光、皮肤萎黄，这是贫血最直接的影响，跟著因为全身供血不足会引起注意力不集中、容易疲劳、运动时感到气短、抵抗力下降、易感染。
成年人体内含有4-5克铁，70%存在於血红蛋白、肌红蛋白和一些?中，其余30%为储存铁，主要储存在肝、脾和骨髓中。铁是合成血红蛋白的主要原料之一。血红蛋白重组可以使人精神百倍，浑身有力气。
铜(Cu)--造血助理
如果你有以下情况，可能铜缺乏：贫血，容易出血，皮下经常青一块紫一块的；情绪不稳定；体内黑色素不足，皮肤白化，头发变黄，不能耐受阳光亲吻，否则出现皮肤晒伤或过敏。
正常人体内含铜100-200mg，约50%-70%的铜存在於肌肉及骨骼内，20%存在於肝。铜并不直接参与造血，但铜是铁的助手，在铁参与形成血红蛋白的过程中，铜起著关键性作用。
碘(I)--调节体内热代谢
如果你有以下情况，可能碘缺乏：成年人发生甲状腺肿，胎儿和婴幼儿出现全身发育不良、身体矮小、智力低下。
人体内含碘20-50mg，其中70%-80%存在於甲状腺内。碘是合成甲状腺素的重要物质，甲状腺素在促进人体生长发育和调节新陈代谢方面功勋卓著。
硒(Se)--抗氧化、提高免疫力
如果你有以下情况，可能硒缺乏：硒在体内是一种保健元素，摄入量低，相应器官例如肠道、前列腺、乳腺、卵巢、肺的癌症及白血病发病率就会高。世界上富硒地区很少，任何人都可能缺硒，硒过量不太可能。
人体内硒的含量约14mg-21mg，以肝、胰腺、肾中的含量较多。由於硒可以保护心血管系统，防治肝病及癌症，已俨然成为一种多功能的营养品，号称可以延缓衰老、延年益寿。同时硒还是重金属的解毒剂，能与铅、镉、汞等重金属结合，使这些有毒的重金属不被肠道吸收而排出体外。
氟(F)--预防龋齿、骨质疏松
如果你有以下情况，可能氟缺乏：易生龋齿，骨质疏松。
成人体内含氟量在2.6g左右，主要在骨骼、牙齿、指甲、毛发中。氟的重要性在於参与钙磷代谢，从而增强骨骼的强度，也参与牙釉质的形成，在牙齿表面形成保护层，提高牙齿的强度，增强牙釉质的抗酸能力。氟对细菌和?有抑制作用，可减少由於细菌产生的酸，有利於牙齿的防龋作用。
钼(Mo)--防癌抗癌
如果你有以下情况，可能钼缺乏：心肌缺氧引起心悸、呼吸急促；尿酸排泄减少，形成肾结石和尿路结石。
成人体内含钼9mg左右，分布於全部组织及体液中。钼是某些?的重要成分，阻挡肿瘤的形成，具有防癌抗癌的作用。
锰(Mn)--合成多种?
如果你有以下情况，可能锰缺乏：神经衰弱，出现烦躁不安、失眠；化验发现体内胰岛素下降，进而糖利用率下降，血糖过高；影响骨骼生长发育，带来骨质疏松。
正常成人体内含锰12-20mg，分布於一切组织。锰能促进骨骼发育，激活多种?，使食物充分消化吸收，能解除疲劳，增强记忆力，能预防骨质疏松症。它不仅可以促进人体骨骼的正常发育，也可维持正常脑功能。
应该是这个吧
铁。铁在人体中含量约为4—5克。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而促进造血。在血红蛋白中的含量约为72%。铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高。
铜。正常成人体内含铜100—200毫克。其主要功能是参与造血过程；增强抗病能力；参与色素的形成。铜在动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高；果汁、红糖中也有一定含量。
锌。对人体多种生理功能起着重要作用。参与多种酶的合成；加速生长发育；增强创伤组织再生能力；增强抵抗力；促进性机能。锌在鱼类、肉类、动物肝肾中含量较高。
氟。是骨骼和牙齿的正常成分。可预防龋齿，防止老年人的骨质疏松。含氟量较多的食物有粮食(小麦、黑麦粉)、水果、茶叶、肉、青菜、西红柿、土豆、鲤鱼、牛肉等。
硒。成年人每天约需0.4毫克。硒具有抗氧化，保护红细胞的功用，并发现有预防癌症的作用。硒在小麦、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海产品中含量较丰富。
碘。通过甲状腺素发挥生理作用，如促进蛋白质合成；活化100多种酶；调节能量转换；加速生长发育；维持中枢神经系统结构。碘海带、紫菜、海鱼、海盐等中含量丰富。
汝向复方： 微量元素在人体内含量虽然极微小,但具有强大的生物学作用,它们参与酶、激素维生素和核酸的代谢过程,其生理功能主要表现为协助输送宏量元素;作为酶的组成成分或激活剂;在激素和维生素中起独特作用;影响核酸代谢等. 摄入过量、...
利通区19127149165： 收集Fe, Mn, Cu, Zn, Mo 等微量元素和人体健康的密切关系的资料. - ？
汝向复方： 近年来,微量元素与人体健康的关系越来越引起人们的重视,含有某些微量元素的食品也应时而生.所谓微量元素是针对宏量元素而言的.人体内的宏量元素又称为主要元素,共有11种,按需要量多少的顺序排列为:氧、碳、氢、氮、钙、磷、...
利通区19127149165： 铁锰硼锌钼铜元素符号 ？
汝向复方： 铁的元素符号是Fe,锰的元素符号是Mn,铁和锰属于黑色金属.硼的元素符号是B,5号元素,属于非金属元素.锌的元素符号是Zn,常见的白铁皮就是在铁板上镀的一层锌.锌铜合金就是我们常见的黄铜,可以做锣、号等乐器.钼的元素符号是Mo,是人体必需的微量元素之一.铜的元素符号是Cu,纯净的铜为紫红色,它的导电性仅次于银,广泛地用在电线、电缆等方面.
利通区19127149165： 一般微量元素有?？
汝向复方： 凡是占人体总重量的万分之一以下的元素,如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等,称为微量元素(铁又称半微量元素).Fe,Zn,Cu这三个都是
利通区19127149165： 微量元素:Fe、Mn、B、Zn、Cu、Mo(6种) - ？
汝向复方：[答案] Y,正确:错误
利通区19127149165： 大量元素和微量元素在人体中都有哪些 - ？
汝向复方： 微量元素指人体内含量少于体重万分之一的元素,其中必需微量元素是生物体不可缺少的元素,如铁铜、锌钴、铬、锰硒等,以上诸元素在体内不能产生与合成,需由食物来提供.如果膳食调配不当、偏食或患某些疾病时,就容易造成缺乏....
利通区19127149165： 细胞中常见的元素有 - ---多种,按每种元素占细胞中的质量百分比,大于0.01%称为 - ？
汝向复方： 细胞中常见的元素有__9__多种,按每种元素占细胞中的质量百分比,大于0.01%称为__大量元素__,如___C、H、O、N、P、S、K、Ca、Mg__________;小于0.01%称为__微量元素_____,如_Fe、B、As、Mn、Cu、Co、Mo_______ 大...
利通区19127149165： 下列属于微量元素的是() A、C、H、N、P、MnB、Cl、Fe、S、N、MgC、B、Cu、Zn、MoD、N、P、K、Cu、Fe、I - ？
汝向复方：[答案] 考点:无机盐的主要存在形式和作用 专题: 分析:细胞中的常见的化学元素有20多种:(1)大量元素有 C、H、O、N、P、S、K、Ca、Mg;(2)微量元素有 Fe、Mn、B、Zn、Cu、Mo等;(3)构成细胞的元素含量最多的是 C、H、O、N;(4)构成细...
利通区19127149165： 下列属于微量元素的一组是()A.C、H、N、P、MnB.Cl、Fe、S、N、MgC.B、Cu、Zn、Mn、MoD.N、P、K - ？
汝向复方： A、C.H.N.P属于大量元素,A错误;B、S.N.Mg属于大量元素,B错误;C、Cu.Zn.Mn.Mo均属于微量元素,C 正确;D、N.P.K属于大量元素,D 错误. 故选:C.
利通区19127149165： 植物所需的微量元素有()A.Fe、Cu、Zn、MoB.Fe、Cu、Cr、MoC.Zn、Mo、Mn、AuD.Ag、Cu、Fe、M - ？
汝向复方： 植物通过根吸收土壤中的水分和无机盐,并通过根、茎、叶的导管运输到植物体的各个部分.无机盐对植物的生长发育起着重要的作用,这些无机盐包括含氮、磷、钾、钙、镁、硫、硼、锰、锌、钼等的多种无机盐,植物体除需要钾、磷、氮等元素作为养料外,还需要吸收极少量的铁、硼、砷、锰、铜、钴、钼等元素作为养料,这些需要量极少的,但是又是生命活动所必须的元素,叫做微量元素.可见B符合题意. 故选:B
