身高172体重一直在134或138左右就是不掉体重都好几个月了
2. 你的体重已经保持在134至138斤之间几个月没有变化，这可能意味着你的饮食和运动习惯已经适应了现有的生活方式。
3. 如果你的体重长时间保持在这个水平，这可能表明你的身体已经找到了一个平衡点。保持健康的饮食习惯和适量的运动是维持这种平衡的关键。
4. 如果你想要改变体重，无论是增加还是减少，都需要调整你的饮食和运动习惯。增加肌肉量或减少脂肪量都需要有意识的计划和努力。
5. 值得注意的是，健康的体重不仅仅是指数字上的变化，更重要的是身体的健康状况。如果你有任何关于体重管理的疑问，建议咨询专业的医生或营养师。
李先生,男,68岁,身高172cm,体重75kg,平日喜欢饮酒,每天大约半斤左右...
体型体重都还保持的不错，随意年龄的增大，消化能力逐步减弱，建议酒量适当下调到每天3两左右，以减轻肝脏负担，平时多吃富含蛋白质（牛奶鸡蛋等）、纤维素（应节蔬菜水果等），保持合理的运动量，这是维持健康科学的生活方式。
...现在172身高 体重83斤 最近一直在节食 想瘦到75斤就收
去公园走快步，少吃饭，多吃水果。
女生19岁,身高172 102斤还需要减肥吗?
女生19岁，身高172cm，体重102斤，就这个身高和体重来说，属于偏瘦，根本不需要减肥。身高和体重一般来说是成正比，按我国身高和体重的标准来说，女生身高172，体重要达到110斤左右，那才算是比较标准的。
为了宅家不发胖,你付出过哪些努力?
先说一下我的情况吧..2015年大宝出生后，可能是吃多了老婆坐月子吃剩下的鸡头鸡尾，一个多月的时间体重重了15斤。从此之后一胖不可收拾，身高172的我体重从原来130斤直奔160多斤。一直持续到2018年。身体太胖容易出现各种问题，冒汗多、行动笨重、买衣服困难、工作生活都有些不便利，所以我决心每天...
肥胖者跪求可行性食谱(专有的朋友来)
1. 我在初中开始发胖，一直持续到2008年4月。我曾经身高172cm，体重178斤，最重时达到了182斤。目前，我体重减轻至138斤，这是在短短两个半月内实现的。2. 过去，我总是对自己的松弛肉体感到绝望，觉得减肥是不可能的事。但事实证明，我做到了。如果你愿意相信那些真实的个人经历，请继续阅读。只要...
身高172CM体重82.5公斤,健身2年,体重一直减不下来,现在我想减减脂肪...
药物减肥：减肥药物可抑制中枢神经系统神经传导物，以减低食欲及提高基础代谢率。让体重下降，但可能造成失眠、口干、便秘，少数人甚至会出现血压及心跳速率稍微升高等症状，因此患有高血压、青光眼、心律不整、肝肾功能不佳、甲状腺机能亢进、心血管疾病、服用抗忧郁药物者及孕妇等，都不适合服用；罗氏鲜是...
,我是一个高中生我身高是172,体重120斤,我主要是肚子肉多,还有大腿,我...
1. 我是一名高中生，身高172厘米，体重60公斤，体脂肪主要集中在大腿和腹部。2. 我希望通过制定一个合理的饮食计划，配合适当的运动来减掉多余的脂肪。3. 针对腹部和大腿的脂肪，建议在睡前进行仰卧起坐和空中脚踏车练习，这两种运动对减少腹部和大腿的脂肪非常有效。4. 在饮食方面，应减少高热量食物的...
大家好 我是一个男生 身高172 但是体重有170斤 请问我该怎么减肥啊 我...
药物减肥都是扯淡，你可以查一查，看看哪种减肥药有国药准字号批号滴。合理饮食（不是节食啊，节食要不得滴）加体育锻炼是减肥的不二法门。每天小幅度的锻炼（就是不要像短跑那样的剧烈运动）四十分钟到一个小时，坚持几个月，就可以看到明显的效果了，不伤身也不反弹。人在运动的时候，开始的十几二十...
本人男,19岁,身高172cm,体重82kg,算不算肥胖了?我的标准体重在多少?
你属于微胖，还不是肥胖但是你还小应该进g行体重控制不然就比较麻烦现在的体重可能就妨碍运动再胖就会妨碍健康还是控制下吧
身高172cm,体重130斤,符合标准吗!?
1. 您的身高为172厘米，体重130斤，从数据上看，您的体重是符合标准体重的。标准体重计算方式是将身高米数的平方乘以BMI指数（体质指数），结果在18.5到24.9之间为正常体重。2. 然而，根据一些审美观点，您的体重可能略显闭兆肥，意味着体脂率可能稍高，不太符合追求线条感的健身美学。为了显得更加...
诸葛颜舒筋：您好: 以世界卫生组织建议以身体质量指数(Body Mass Index, BMI)来计算身 高: 172cm体 重: 138结果:重度肥胖异常范围 过重:24≦BMI轻度肥胖:27≦BMI中度肥胖:30≦BMI重度肥胖:BMI≧35男性:≧90公分 女性:≧80公分
龙里县13562387655： 我1.72的身高为什么会有138斤这么重 - ？
诸葛颜舒筋： 138斤的体重不算重,你172公分,这个体重算是正常的,更何况还要长身体,这个体重会降下来的,不过说实话,这真不算重,我176公分,150斤,你这样算是比较健壮的,不能算胖,要是138公斤就麻烦了,要减肥了
龙里县13562387655： 身高172体重134年纪14正常不 - ？
诸葛颜舒筋： 这个身高和体重在体育学上是有一个计算公式的,你的身高体重是正常的,而14就长这么多,只能是说你家基因好,没事的,如果不放心,建议去医院做个体检
龙里县13562387655： 男,二十五岁.身高172,体重118斤是不是偏瘦.可是一直吃不胖为什么? - ？
诸葛颜舒筋： 确实是偏瘦 正确的身高计算方法是身高(172)-105=67公斤 所以你的正常体重应该是134斤 严重偏瘦 原因可能是脾胃阳气不足 也就是脾胃虚弱 其中可能是肝的原因 因为木乘脾土 要是肝不好 脾胃就会不好 请问你是不是经常熬夜或者喝酒 这种情况不要一味多吃 这样对脾胃反而不好 多吃绵软温热食物 细嚼慢咽 慢慢调养脾胃 才是正道 要是一个劲吃 是绝对不会胖的
龙里县13562387655： 身高172CM体重134算不算胖啊?？
诸葛颜舒筋： 算是中等偏上一点点吧
龙里县13562387655： 本人男.身高172公分.体重该保持多少为宜 - ？
诸葛颜舒筋： 三楼说的还不够标准,这还得要看年龄.按你的身高计算:18岁左右为(122g)、20岁为(125g)为适宜.以此类推每两岁升3-4斤左右一直到25、6岁会保持体重.这是按你的身高计算,如果是其他身高,三楼说得对!! 身高减50后再用我的方法从而增加/减少年龄就可以算出来了~ 看不懂请见谅哦,我语文很差,数学还行!!
龙里县13562387655： 173厘米的身高,134斤体重,正常么?？
诸葛颜舒筋： 很正常、低于一百二十斤就不正常属于偏瘦了!
龙里县13562387655： 我男孩,身高172.体重138斤,胖不,均称不 - ？
诸葛颜舒筋： 如果118就均称啦!
龙里县13562387655： 我是男生,身高172,体重140,,算胖吗?我同学和我一样高都125斤.. - ？
诸葛颜舒筋： 你的身高减掉100再乘以0.9,就是你的标准体重(公斤).所以你的标准体重是129.6斤,你重了10斤,属于稍微偏胖哦
龙里县13562387655： 身高172,体重134,减肥还是练肌肉,再给点小建议 - ？
诸葛颜舒筋： 男生 练肌肉 因为更man 我感觉你应该是男的吧?男生有些肌肉 不错的 我是女的 这是我的看法 而且如果练肌肉肯定需要运动 运动的好处我就不多说了 总之多多运动吧 对身体好 皮肤好 还或许能长高不少呢 女生 减肥吧 女生超过120 我感觉就不好了= = 纯属自己的意见 愿采纳!
