手指变粗,手掌早上起来很胀,不太好握拳,右手食指关节疼痛,其他手指关节也有点疼,请问专家是怎么回事
指尖疼痛
五指的指尖各有经穴,分别对应不同的内脏。从小手指开始,将指甲根部捏住,然后用力压并转动,如果指尖感到特别疼痛,表示与此经穴相关的脏器可能有问题。 小指痛:可能心脏或小肠有问题。靠近无名指一侧的小指指尖有少冲穴,另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系,心脏病发作时,用力按压小指指尖,可以缓解病情;少泽是关联小肠的经穴,消化不良时,可用力按压此部位。
无名指痛:可能是喉痛或头痛。在无名指上有关冲穴,感冒发烧时揉此部位可缓解症状。
中指疼痛:可能心血管出现不适。中指上有中冲穴,因疾病不适使心脏受不了时,这里会感到疼痛。
食指疼痛:可能大肠有问题。食指上有商阳穴,便秘时压这个手指感觉很疼。
拇指疼痛:呼吸系统有问题。拇指上的少商穴,与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时,可能会疼得跳起来。
针对个案 拿捏关节
对应不适问题拿捏相关的手指,可以缓解病痛。每次操作3 分钟,每天1 - 2 次。
肝病:捏右手拇指的两个关节。
耳鸣:捏双手无名指的三个关节。
糖尿病:捏左手拇指的两个关节。
高血压:按左手小指的根部。
心脏病:捏左手小指三个关节的内侧。
痛经:捏双手食指的三个关节。
眼睛疲劳:捏右手中指的三个关节。
升级维护:灵活健指操
既然身体的健康在手上反映,手的健康也就不容忽视了。我们经常敲击键盘、发手机短信,“鼠标手”、“键盘手”、“短信手”可不是手的荣誉称号。一些针对手指灵活度、指关节韧性的练习不可不做,下面这些我们可以自由选择。
甩手:双手在胸前激烈地甩动手腕约10 秒钟。可以促进手部血液循环。
抛球:将双手握拳在胸前,设想手中有一小球。用力紧握,默数5声,张开十指尽力抛开。可以强健手掌和手腕,使手指灵活。
弹指:双手十指模拟弹钢琴,从大拇指开始一个个弹向掌心。重复20 次。可以锻炼手部的控制能力和活动能力。
压指:将十根手指分开,指腹相对,用力对压。直到指关节酸胀痛为止。重复10 次。可以锻炼指关节的韧性和灵活性。
推掌:双手在胸前合掌,左手腕用力推向右边,保持手掌对合,然后转向左边。可以强健手腕,增强手腕或手掌的灵活度。
揉指:用拇指与食指夹揉按摩手指,从指根到指尖。可以促进手指血液循环。
拉指:右手握住左手拇指转一转,再用力向外拉直,依次拉每一根手指,换另一只手重复同样的动作。可以帮助手指血液循环畅通,强健韧带。
换指:依次将双手的手指进行交换对指运动。可以锻炼手指的灵活度和大脑反应、协调能力。
放松:让悬垂手臂,随意晃动,再用力摇摆,直到手部彻底轻松为止。
有关按摩的若干件事
按摩的力道
对多数穴位和反射区来说,不痛不会有效果,所以需要刺激强一点,痛感重一点。但用力也不可过重,只要有明显的痛感就行了。按摩时,用力要先轻后重,逐渐增加力量,到能接受的最大限度为止。
按摩的顺序
按摩时男性先左手,后右手;女性相反,先右手,后左手。如没有足够的时间,只要按摩一只手上的穴位就可以了。
小心穴位疲劳
按摩多日多次后,病情好转,穴位的压痛随之减轻,是疾病好转的迹象。如果病情没有好转,而压痛明显迟钝,这就是穴位疲劳。左右手穴位相同,可以轮流按摩左右手的穴位。
按摩注意
1 、按摩前休息片刻。
2 、暴饮、饱餐、洗澡后1 小时内及过度疲劳时不宜做手部按摩。
3、 初次按揉后局部如果出现酸、微痛、胀等感觉,这是指力过大的缘故,应减轻力度。
4 、手穴部位比较小,按摩时,有些穴位可用一些器械操作,如以钢笔、圆珠笔等尾部(必须光滑圆润)按压穴位。
5 、按摩中切记自然呼吸,不要屏气。
最后,建议最好去看看医生。
怀孕了么?我怀孕的时候就是手关节疼,正常现象。韧带松弛。生产完了就好了。
化验血沉,抗0,类风湿因子,C反映蛋白,以及一些自身抗体,有必要看一下风湿免疫科。类风湿性关节炎属自身免疫性疾病,是一种常见病、多发病。其主要表现为慢性对称性多发性关节炎。早期关节肿胀,晚期常强直变硬,严重影响关节功能,生活不能自理。在众多的症状中,晨僵是最重要的早期信号。它是指早晨起床时感到关节发紧、僵硬或者活动不灵、行动受限,但并不感到疼痛。90%以上患者的早期症状出现在手或腕关节,尤其是近端指间关节和掌指关节,常常在第一、三、四掌指关节开始出现。患者往往在起床后刷牙、揉毛巾时感到不顺手,必须先活动一会儿才能顺利完成。
目前,对于慢性类风湿性关节炎尚无可靠特效的治疗措施,但如果发现得早,经过合理的治疗,可获得早期缓解,减少致残率。晨僵的出现,表明关节腔内滑膜的炎症有活动性,它为早期诊断提供了信号。因此,希望有晨僵症状的中老年朋友,尽快到医院作相应检查,以便早期确诊,早期治疗。
手指被柳伤????
是不是冻了
可能是真菌感染
手指上尖下粗有福气 运势很好?
只要你有那运势。手掌胖手指粗 若是一个人手掌胖手指粗的话有着什么特别的含义吗?手掌胖而且手指比较粗的人,命中富贵,一辈子平安顺遂,身体健康。想要有好的财运,首先就应该有理财的头脑,不然即使谋取了钱财也留不住。而这样手型的人,一生财运横身,大吉大利。随着年龄的增长,他们的好运会越来越...
手脚怪病
1,肾虚,2手脚应该是鹅掌风
...以我的手为例,指头变粗了,尤其中间的关节,手掌也变宽了,全身的关节...
这是风湿性大骨节病。这种现象我在七十年代时见到过,当时十八岁的表姐也是这种现象,我当时正跟一位中医师学习中医,翻阅了很多这方便的资料,但到后来都没有找到满意的治理效果案例。带着心中的迷惑我最后见到一本部队小册子《大骨节病的防治与偏方》,后来我找到了金刚藤半斤,苦荞麦根三斤,{煅灰...
话说男的手掌大手指粗就是肾气足的表现吗?那女生手不大又纤细就是肾不...
手掌大,握起拳头也就大,说明心脏大,一般人的心脏大小和人的拳头差不多大,至于手指的粗细,一定程度上代表了骨骼发育的好坏,所以说大而粗的手,一般说来人的体质好些,但也不能一概而论。
手指关节及根部粗大,手掌粗壮,咋办?而且我千年手还没这么大,又细又长...
多做一下手部运动
手指变得越来越粗怎么办
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从指根关节向指尖做按摩动作,然后再回到指根关节上,每个手指都按摩到,做三次。3 如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩...
入冬右手手指变得很干燥和粗糙,纹理中有油污痕迹,手干的时候还脱皮,请...
这个一定是你右手老接触碱性的物质或液体,还有酒精也是会蒸发皮肤水份,导致干燥的。你晚上用热水泡泡手,搓掉多于的死皮老皮,尽量减少角质层。然后准备塑料薄膜手套,把手上涂上偏油性的脸部用润肤爽,带上手套。睡觉。保持手部的温度。之后尽量减少接触腐蚀性的材料,接触完要尽快清洗,擦擦手油。多...
结婚改变了我的命运,手指慢慢变粗了
手指变粗了,再瘦回来不就可以了吗,可以尝试以下方法 ①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,并同时从...
女人手掌粗糙命好吗,哪几种手相特征的女人命苦?
而且在运势上,这种手相的女人健康运势一直不太理想,从小就体弱多病,长大之后也总是给人一种十分无力的感觉,似乎她们做什么都无精打采,提不起精神,因此这种手相的女人生活也一直以来都比较辛苦。小拇指较粗的女人:生活不是很顺利如果女人的小拇指比较粗的话,对于其运势的影响很不错,而且从...
女人手指又短又粗而手掌又显厚且右手断掌是否吉祥
1、分区:按八卦把手掌分为几个区\/方位,然后看线从哪个区延伸到哪个区2、丘:把手掌分为若干丘(即每根手指下的部位),比如太阳丘、月亮丘、金星丘,宜圆肥实3、主线:手掌上有很多线,其中比较清晰的就是事业线、生命线、智慧线、感情线靠近...5866 ...
孔景通经: 你的手长冻疮了吧,如果是这样,要经常锻炼身体,注意保暖,常用热水袋暖一下手.严重的话还是去找医生
铜官山区17149689898: 手指变粗,手掌早上起来很胀,不太好握拳,右手食指关节疼痛,其他手指关节也有点疼,请问专家是怎么回事 - ?
孔景通经: 化验血沉,抗0,类风湿因子,C反映蛋白,以及一些自身抗体,有必要看一下风湿免疫科.类风湿性关节炎属自身免疫性疾病,是一种常见病、多发病.其主要表现为慢性对称性多发性关节炎.早期关节肿胀,晚期常强直变硬,严重影响关节...
铜官山区17149689898: 手指变粗,手掌早上起来很胀,不太好握拳,右手食指关节疼痛,其他手指关节也有点疼,请问专家是怎么回事 - ?
孔景通经: 是不是冻了
铜官山区17149689898: 早上起来感觉手指胀/憋,握时好象手指变粗很涨的是什么原因 - ?
孔景通经: 这个说明你手指水肿了,因为是手指水肿(其他地方没肿),考虑系淋巴回流受阻,建议你去医院检查一下,看看有没有的血丝虫病或其他原因.