人在成年后有没有长高的可能？
这样做，轻松长高3厘米
其实一般情况下成年过后再长个头的可能性并不大，但也并不排除有的人会在成年过后再稍微长高那么一点点。一般情况下人大概长个子的年龄段都是处在初中的，有的人稍微晚一点会在高中的时候，大多数人在成年了过后也就是大学的时候个子基本上都已经稳定在那个地方了，就不会再大幅度范围的再长高了。
因为人的身体构造就那么回事儿，就骨骼的发育就是处在十几岁的时候。有一种说法就是男生会长到25岁，然后女生会长到23岁。但是不管是男生还是女生在16岁以后身高的增长会慢慢的变缓，就是基本上不怎么长了，所以就是说成年人基本上就不会再怎么长高了。基本上在成年的时候身体各个方面已经发育的很健全了。但是如果特别想长的话可以科学安排一下健身和补充蛋白质，但健身和补充蛋白质长高这个效果因人而异，有的人对这个是很敏感的，能够再稍微的长那么两三厘米，但有的人就不会长。
其实长高最重要的是要保持充足的睡眠时间，千万不能熬夜。但是现在成年人大多数都会熬夜，就已经熬夜成习惯了，所以他们没有办法保持充足的睡眠。这里的充足睡眠并不是说你睡得时间长，而是说你得在规定的时间去睡觉不能熬夜，特别是11点过后睡就很伤身体，十分的影响长高。
然后一般初中生他们就一定程度上要比成年人能够有更加充分的睡眠，如果对长高这件事特别的执着的话，但是自己又错过了那个长高的时期就不可能再长了，我觉得可以创造条件使自己在高一点，就并不是说让身体变高我们可以从视觉上让自己显得高一点，就比如说穿上增高鞋垫，把头发做的相对高一点，这些方法都是可行的。
成年之后再长高，不是没有可能，符合以下两个条件即可：去太空站住上半年一年，或者把自己的骨头打断，然后忍受漫长的愈合拉伸的过程。据我所知，这是当前两种能让成年人再长高的方法。第一种方法，在太空站待长后，人体会变长，并不是永久意义上的长高，而是因为在太空没有重力的环境下，人体的脊椎会自然地去舒张，给我们的感觉是长高了。但回到地球上一段时间后，慢慢又恢复到太空之前的状态。第二种方法，我相信多数人都不会尝试。
只要没到25岁的，就不用灰心，拼命运动你总会长的。我刚满20岁，说说我怎么在暑假长了1.5厘米吧！我每天6点起床，跑步去买早餐（喜欢的那家早餐店离我家有点远），吃完早餐20分钟后跳绳1000，（先做热身运动），再开始拉腿，狂踢腿，压腿，摸高，用时一小时左右。吃完晚餐后，休息一会儿，然后再去散会儿步，接着跳绳1500，再拉韧带，狂踢腿，再做一些乱七八糟的运动，半个小时左右。然后喝纯牛奶，洗澡，睡觉。睡觉的话不枕枕头，把脚垫高5厘米，然后，做梦。
长身高这东西你要相信科学，就是骨缝是否闭合。没有去医院检查的话，我相信22岁之前的男孩子还是有希望的。你要肯定自己骨骼未闭合的话从原则上讲仍是可以长个儿的！但是即使骨缝未闭合长个儿的速率也是不同的，初中三年我张了10cm，而高中我只张了1cm，由此年龄越大生长速率越是缓慢。所以吐槽自己没有长高的请安心，可能长得慢你忽略了。还有多喝牛奶，我身高189，有一阵把牛奶当水喝，后来碰到高中基友，他也189，一问他也爱喝牛奶。人家荷兰人平均185以上，我想跟荷兰牛奶有点关系的。
可以增高（注意我的措辞），一定要明确一点，身高增长包括三个部分：自然生长+体态矫正+骨骼间隙拉伸稳定。生长期分为三个阶段: 6-16 岁是生长旺盛期，17-24 岁是一般生长期，25-30岁是生长成熟期。所以 6-24 岁是生长关键时期，随着年龄的增长，自然长高的时间和空间越来越小。
成年后个子还会长高吗?
亲亲您好，看到您的问题，很高兴为您服务，成年人还会不会长高，需要分情况判断，多数情况成年人骨骺线多数基本已经闭合，骨头不会再继续增长，所以不会再长高了；也可去医院拍片来判断骨骺线是否闭合，如果未闭合还有可能长高。1.若没有闭合，可通过多食用牛奶、鸡蛋等含钙高的食物来增加营养；还可通过...
为什么我在成年之后迄今仍然长高了6厘米?会不会不正常?
1. 成年之后的身高增长通常是由于骨骼发育的延迟，这可能与骨骼成熟速度不一致有关。2. 在正常情况下，人的身高增长主要发生在青春发育期，但有些人的骨骼成熟可能会延迟，导致成年后仍然有身高增长。3. 如果你在成年之后仍然长高了6厘米，这可能意味着你的骨龄相对较小，骨骼成熟较慢。4. 这种情况并...
成年后可能再次长高吗?
成年人骨骺线已经闭合，正常情况下是不能长高了。小孩身高生长是通过长骨两端的骨骺增长，成年以后骨骺线闭合骨骼不再发育，不会再长身高。如果有需求可以进行手术，到正规医院进行，避免手术出现意外风险。多吃高蛋白食物保证充足的营养摄入，保证晚上充足的睡眠，适当运动可以打篮球，跳绳，这些处理方法会起...
成年以后,还有可能再次长高吗?
6. 如果在青少年时期希望促进身体成长，应该注意营养均衡，多吃富含维生素的蔬菜和水果，并加强体育锻炼。7. 虽然打篮球等运动可以在青少年时期帮助增高，但这些活动并不能在成年后导致身体生长。8. 良好的睡眠习惯，如适当的晚间热量摄入减少，有助于生长激素的夜间分泌，但这并不保证成年后身高的增长。9...
到底成年人还可以再长高吗
成年人可以长高的，但超过26岁以后的就很难长高了，一般在24岁之前，长高是正常的，但最主要的长个年纪是在12到18岁之前
世界上有成年人长高的吗
世界上有成年人长高。身高是指从头顶点（v)至地面的垂距。一般以厘米（cm）作单位，也较经常用“米”（m）。身高是人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚。在15-16岁为快速...
成年后还能长高吗
长个决定于患者的生长板，也就是干骺线。如果干骺端已经闭合，孩子或者成年人不能再长个，已经没有长个子的空间，骨头只能横向发展，比如有些生长激素瘤在成年人以后发病，就可出现下颌突出，手掌、脚掌变大。如果是在青少年期间发生垂体生长激素瘤，可产生巨人症，那时骨骺线还没有闭合，在骨骺线闭合...
成年后如何长高 让你二次长高的办法
很多人因为遗传或者别的什么原因，身高并没有达到自己满意的标准，但是已经过了发育期了，按正常的发育标准来说，成年后再次长高的机会微乎其微，但是做一些后天的努力也许有可能让自己二次长高，一起来学起一下。成年后如何长高 1、每天保持定量高蛋白食物的摄入 睡觉之前要记得喝一袋纯牛奶，这个很重要...
成年了还能长高吗
绝大多数情况下成年之后是无法长高的，但是也不能一概而论，可以去骨科或身高发育门诊就诊，检测骨龄。如果骨骺线没有闭合，说明还有增高的潜能。一般情况下身高主要与遗传因素、外界环境因素有关；所谓的遗传因素主要是指父母身高比较高，子女的身高通常也比较高。外界环境因素主要是指饮食、体育锻炼、睡眠...
成年人还能长高吗?
1. 成年人还能长高吗？成年人仍然有可能长高。虽然大多数人的长骨生长板在青春期后闭合，导致身高不再自然增长，但不排除有些人的生长板闭合较晚，仍有长高的可能性。此外，除了自然长高，人们还可以通过一些方法来尝试增加身高。2. 成年人还能长高的原因 民间有“二十三，窜一窜”的说法，这指的是有...
富樊代丁： 成年之后就不可能再长高了,采取非常手段会损害健康,不值得,也不一定能长高.
奉化市17042777899： 成年后还会长高吗 - ？
富樊代丁： 男的25岁前,女的23岁都会长,看祢补钙的程度和锻炼程度勒
奉化市17042777899： 人在成年以后到底还能不能长高 - ？
富樊代丁： 当然可以的,18岁就是成年了,女生可以涨到23到25之前,男可以涨到25到28之前,很多人在15货16岁就说自己不长了,其实并不是,那是长的慢了,说明生长期快过了,我们得通过运动来延长生长期,突破骨骼发育休眠的停滞期,你科学锻炼吧,多拉单杠.还有跳绳,摸高,应该问题不大.我看的杨云风的运动长高方法做的,是一个日记,很科学了,不浮夸,努力,我做了有6个月的时间已经突破自己3.5公分,我已经24了,我送你一句话:斗争赋予你力量,风暴铸就你坚强.相信你一定可以的.
奉化市17042777899： 成年人还有机会长高吗 - ？
富樊代丁： 刚成年的话会长的很慢很慢的,最多就两三公分吧!在过两三年基本就不长了.大多情况都是这样的.
