张天爱出席活动人气旺，紧身皮裤显好身材，自曝坚持瘦身是这样吗？
大家都知道女明星对自己真的是非常的狠了，尤其是在自己的好身材这一方面，充分的体现了自己作为一个女演员的专业素养，就那张天爱来说，出席活动的时候，紧身皮裤勾勒出她完美的身材，真的是让人看的羡慕，天使般的面孔和魔鬼般的身材，而这都来源于自己平时生活的自律。毕竟谁的好身材都不是天生的，都是需要后期去维持的。
一：饮食上严格。张天爱在节目中说字都是有坚持瘦身的，确实如此，之前的张天爱并不是很瘦，下定决心减肥之后，就开始控制饮食了，美食的力量是强大的，很少有人能够抵抗住美食的诱惑，但是张天爱做到了，坚持吃黄瓜和水煮蛋，坚持了整整两年多的时间，这么强的自控力真的是厉害了。
二：定时运动。张天爱的生活可以说是非常的自律了，尤其是晚上睡觉之前，张天爱在卫生间里面都会待很长的时间，因为她要做运动，贴面膜等等，没有两个小时是出不来的，在洗漱的时候做运动，洗漱完贴面膜，这个时间还会做一些有氧运动，把时间都安排的好好的，所以人家的身材好也是有原因的。
三：严格护肤。女明星除了要有好的身材之外，皮肤也是很重要的，所以平时的护肤也是很重要的，我们看到张天爱在卫生间的时候，清洁面膜，补水面膜，就连晚上睡觉的时候都会照着美白等，为了自己的形象，真的是花费了太多的心思了。
可能这就是女明星的职业素养吧，为了自己的形象真的是拼了，毕竟干这一行的，如果连身材都管理不好的话，可能做其他的事情也做不成功了。张天爱如今在事业上也很不错，都来自于自己的努力。
张天爱穿的紧勒出赘肉感,看着不太美,你怎么看?
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遵化市19812973256： 冬天大热的过膝长靴,到底应该搭配什么穿 - ？
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