早餐饭店 如何让员工清晨起床上班就精神百倍 积极工作？
很多上班族的工作特点，都是需要久坐的，久坐的人都要保持正确的坐姿，及不能连续坐立超过一个小时，即使这样也同样有一些人没精神，那怎样才能让上班族精神百倍呢? 秘方一：指弹轻敲 赶走疲倦 (1)头昏眼花时，用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法，但力道要轻柔，否则会愈敲愈晕。 (2)从颈部下方到乳头可划出黄金三角胸腺，你可以用手指头轻敲这个区块，可舒缓胸闷郁结之气，胸阔气顺，充满精神。 秘方二：拳头按压 释放疲惫 拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。 秘方三：热石按摩 颈部舒畅 选择一颗温润顺手的石头，最好有一面是比较平整的，放在热水中，让石头有着温暖的热度，将石头顺着肩颈线慢慢滑动，让热度能传达到肩颈的部位，温暖舒畅，一扫疲惫。 秘方四：嗅闻精油 神清气爽 精油的好处是抒压，并刺激大脑。因为空气沉闷让人头脑昏沉，思绪不清时，不妨选择树叶类的精油如柠檬香茅嗅闻或具冷冽气味的樟脑、迷迭香精油，让周边的空气清新。 另外，柠檬和葡萄柚能提升工作效率50%以上，柠檬、马鞭草、柑橘、葡萄柚等气味可让人充满元气，有更强的提神效果。 秘方五：干刷身体 提神养身 头脑昏晕，没有精神，不用怕，劳动你的双手帮忙提振精神。用手干刷淋巴引流的位置，从肢体末端往心脏的方向，各刷10下(记得手臂要转动，整个手臂都要刷到)。腿部则分两个区域，(1)脚踝到膝盖，(2)大腿到臀部，方式如同上述，各区域10下，先刷(1)再刷(2)，之后再换腿做。若没有老板监视，不妨站起来动一动身体，顺便清除身体的废物，还能促进新陈代谢，可说是一举数得，下回不妨试一试。除了双手万能外，也可借着刮痧板或市售去角质的手套，效果一样好。 秘方六：百用薄荷 醒脑消暑 头昏脑热时，不少人拿薄荷油或薄荷棒涂抹，除了贪图那短暂的清凉感外，也能让人醒脑，而且薄荷香气有着爽朗的感觉，又能消暑热。 秘方七：粗盐泡脚 恢复精神 有时疲惫感不仅是在上班时刻，有时下班回家全身瘫软，感觉萎靡，完全无力状态。请在碗里添加2-3汤匙海盐或岩盐和3-4滴你喜欢的精油调匀，之后加入已盛入温水的脸盆中溶解，将双脚浸泡其中，热热的水温不仅纾解脚的疲累，也让你全身放松，舒服惬意。水温要高过体温。若不知选择什么精油，建议夏季不妨用柠檬或柠檬香茅。
其实就像上课一样,当你上你喜欢的课时,你会精神百倍,可是当你上不喜欢的课时,你会瞌睡。你只是认为上班很无聊,而下班了,你可以放松,你可以SHopping。做一些有意思的事。
唱歌一般就是 感恩的心 相信自己 爱拼才会赢 风雨无阻还有就是早起开店之前跟着音乐做体操，或者跳两支舞，
再就是宣读誓言：今天，我要用信心和热情，为顾客提供最高的满足，对商店与商品赋予最大的爱心，在我心中，顾客永远是对的，我们要为达成自己的希望和目标而努力。
然后是口号：比如你的餐厅叫肯德基.
肯德基的精英大家早上好(领班）》 好，非常好。（员工）
服务上乘 》 肯德基
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物超所值 》
肯德基快餐永远的美食天堂 》 YE
我的QQ574419728
给钱就行了。
或者你早上搞个知识竞答或者什么之类的，游戏也行。
胜者有奖励，或者收入的百分多少提成。
别的都不行，只有钱可以。
你早餐点缺人手不，我也来。保证精神百倍。哈哈
将早餐利润的一部分用于员工福利，现金刺激，奖利优秀的员工。
还有晚上监督员工早点睡觉，早上早一点起床，运动一下吃个早饭，养成开个早会的习惯，讲个笑话什么的，不要过于军事化的管理，要快乐工作，
员工为客人服务时脸上没笑容再流程完善的服务再不会有好的结果。
还有就是管理人员的以身示范。
唱歌就精神百倍了？做样子还差不多。
楼上的喊口号，怎么让我想起来电视里放的传销人员里每天都要喊的口号呢？
平常多帮员工调整心态，有点洗脑的意思。在物质上能奖劢就奖劢
从曼海京： 唱歌一般就是 感恩的心 相信自己 爱拼才会赢 风雨无阻 还有就是早起开店之前跟着音乐做体操,或者跳两支舞, 再就是宣读誓言:今天,我要用信心和热情,为顾客提供最高的满足,对商店与商品赋予最大的爱心,在我心中,顾客永远是对的,我们要为达成自己的希望和目标而努力. 然后是口号:比如你的餐厅叫肯德基. 肯德基的精英大家早上好(领班)》 好,非常好.(员工) 服务上乘 》 肯德基 质量保证 》 肯德基 物超所值 》 肯德基快餐永远的美食天堂 》 YE 我的QQ574419728
安定区17160591664： 早餐员工店早上最早几点上班一天几个小时 - ？
从曼海京： 一般是早上凌晨5点上班,一天是四个小时,也有的是5个小时.
安定区17160591664： 早起工作的优点 - ？
从曼海京： 1:头脑清醒,不容易出差错. 2:人体生物钟就应该是早晨起床工作,夜间休息,熬夜工作会降低人体免疫力. 3:早晨记忆力强.附加: 4:多数工作岗位要求早晨上班工作.
安定区17160591664： 酒店餐饮部员工应该怎样排班 - ？
从曼海京： 照这样的话,2个班就好了,早班人少些,多数集中在晚班,因为早班6:00开自助餐,上早班的人很早就来如果晚上还要来上班会很辛苦的,所以早班的那班人做完中餐到下午就可以下班了,因为自助餐和中餐可以相对安排人少点,晚餐要集中人力比较合理些,本人就是做餐饮管理的,供你参考!当然你要根据你酒店餐饮部的人员编制和实际经营状况安排了,只能说不要光考虑怎么排班节省人力,很多地方都是2头班的那种,员工跑来跑去的,这样也不好,再说还要经营早餐呢,就更不要什么三班倒了!
安定区17160591664： 我是开早餐店的,请问怎样才能管理好自己的员工? - ？
从曼海京： 对于技术含量较低的工种给予合理的薪酬是一般餐饮的模式,还有就是奖励制度在你盈利的同时拿出部分盈利作为员工奖励让他们知道积极工作有所值.
安定区17160591664： 如何禁止员工上班时间吃早餐? - ？
从曼海京： 你不让他们上班时间出去就可以了,不出去了卖早餐的他就会自动早点过来,形成习惯就好了.让工人自己想办法,工人会告诉卖早餐的早点过来,要不然就没得卖了,弄几天就好了.
安定区17160591664： 我想开个水饺店.早上卖早餐.晚上水饺加炒菜.请问要怎么请人?怎么安排作息时间?工人的作息时间呢? - ？
从曼海京： 早上3点起来做准备,5点半开店,因为有早班族,到10点半结束,因为有人很懒的,你是做水饺的应该晚一点开始卖因为水饺一般不会有人很早就吃,晚上会饿,7点左右卖就行了.
安定区17160591664： 酒店礼仪培训 - ？
从曼海京： 大家是否都了解讲究礼仪的重要性,如果你平时多一个温馨的微笑、一句热情的问候、一个友善的举动、一副真诚的态度……也许能使你的生活、工作增添更多的乐趣,使人与人之间更容易交往、沟通.我们作为社会生活的一员,有义务、也有...
安定区17160591664： 什么方法能让人早上早点起床? - ？
从曼海京： 1,定闹铃……至少三个,时间分开,总体时间间距在五分钟以内.比如你想六点起,那么就定5:55 一个5:57一个6:00一个,或者定更多.用不同的闹铃,手机,电子表,专门的闹钟等,把他们放在距离床很远的不同方向,即便你再困,不停的...
安定区17160591664： 怎样合理安排早晨的起床到上班前的时间？
从曼海京： 如果你想利用早上的时间看书或者跑步锻炼身体的话可以提前半小时起床,如果你想保证不迟到的话计算好你的起床时间和上班路程所需时间,提前15分钟出门,如果你想保证足够时间吃好早餐,请周末购买好材料或者提前到就餐地点.其实你可以轻松一点,生活无须太多计划性,随心随性!
