碧波庭拔罐到底好不好？
作者&投稿：雍飞 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
忌乱吃药！忌乱用药！忌乱吃保健品。“要对症下药”。
排毒不需吃药，不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。
要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒。西医没有"毒"的名词。
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。
就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
3、多饮水促进肾脏排毒
可以只要坚持做就能改善，妇科不好，主要是肾虚和膀胱不好引起的，用碧波庭多做腰肾和臀廖慢慢就会改善过来。
拔罐，在临床治疗上发挥排除邪气，刺激身体穴位，调整脏腑器官功能，使气血畅通的作用。应用拔火罐养生保健，可以减轻疼痛，缓解组织损伤、腰间盘突出等症状。对于身体有寒湿邪气，患有风寒感冒、腰肌劳损、颈肩关节疼痛等病症的病人来说，拔罐治疗可以发挥较好的调治效果。但是拔火罐时间过长或者太紧，有可能造成皮肤瘀青、损伤、甚至感染。最好自己不要使用拔罐，如果需要，在医护人员的指导下使用。
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