有的时候睡觉有这种奇怪的感觉,为什么

为什么我午睡的时候总是处于一种很奇怪的状态？就是迷迷糊糊，但是意识清醒，这种状态只有午休时有~

出现这种情况楼主内心肯定是充满了不安与恐惧，推荐楼主多侧重下内心世界深刻认识与调适，我只是一位心理学爱好者，非专业人士，还是可以给与留言几句：人心往往是因为无明识的造作，患得患失，灾难性思维过于频繁才失去了纯真的本心本性。 如果踏上正确的自我调心轨道，藉由恰如其分的正念修习，云朵升起了就如同和云朵一起消逝在天边，有雨滴落下心灵就随之变得清明透彻，听到鸟啼时心灵也容易从中欣然领悟自然的奥妙，见到花落了也能够潇洒自得，那么何处不是人间仙境？什么东西不能体现人生的真谛呢？ 心静一切净。
我想一些解答者在这里的回复，有可能不会特别详细，刚才帮你搜索了一下，有一本书可能比 较适合你《走出焦虑风暴》，好像豆瓣评分也很高，专为不安，焦虑，恐惧心理所撰写的。
慢慢来，加油。

这是身体突然失去支撑的感觉，就是脑子突然腾空了
由于睡觉时眼睛闭着，所以大脑下意识判断是全身腾空，而这种感觉我们经常可以在我们由高处掉往低处是感觉到 ，可以说这是大脑的误判，也可以说是自我保护的条件反射

什么都会有犯错误的时候。包括我们自己身上的神经以及自身的平衡系统。你说的前提非常的重要，是在似醒非醒的时候。那个时候人的各种机能都没有开始真正的工作。所以，产生错觉是很正常的。在下意识中，我们知道自己在床上，出于自己的保护意识，一定有掉下去的警戒，但是，由于是在意识与神经不太清醒的时候，不能清楚的知道自己在床上的具体位置。所以可能会认为在床边等。造成自然的保护机制。发生抖动，来下意识的平衡自己的身体。而且，人即便是在非常清醒的时候。也是非常容易受周围环境的影响而是自己误判的。这个就是错觉。呵呵！

针对这个问题，中大最近进行一项号称有史以来最大型的调查，共访问了一万多名市民，初步结果显示，夜间经常及有时会难以入睡的有一成八；一成四睡觉时会突然惊醒；一成一则会早醒；长期失眠的人占百分之八。

调查初步发现，突然惊醒人以女性较多，长期失眠的比率较预期高。他们失眠的原因主要包括生活压力大、性格上责任心强以及倾向完美主义者的人较容易失眠。

因为情绪问题导致失眠的人士有日渐增多的趋势，相信是因为现代人生活繁忙，经济负担沉重所致，而要根治这类失眠最好的办法，是必须让失眠者解除心理上的负担，而服食药物只有辅助性质，长期使用对身体会带来不良影响。

虽然目前医学界仍未就睡眠突然惊醒作出定论，但长期如此的人士有苦自知，他们的眼神看起来了无生气、精神状态涣散，这些症状不但会使人情绪较容易陷入不稳定，长期来说，对人体的各项机能都会带来负面影响。

成因相当多且复杂，而因精神压力沉重而突然惊醒的人士，应及早求医。

有啊，我觉得这是一种人体的自然现象吧。说不清楚，还是请教一下专业人士吧

其实我认为还是潜意识的问题...人在现实生活中很多时候的所见所做都会深入到你的脑子里, 这样就慢慢的形成了潜意识...潜意识可以支配你很多事情,你会自然而然的朝着潜意识的方向而产生行为..
当然做梦也是一样的,很多人都会有象你这种现象(当然我也会咯,呵呵),在你所说的似醒非醒,迷迷糊糊的状态的时候,你的意识是薄弱的,也就是不起作用的.那时侯就主要由你的潜意识控制了...包括梦的出现~~
当你所说的\"床上摔下去\"的感觉出现的时候,你的意识就会被唤醒,就会本能的作出反应,比如蹬脚啊什么的,那时还迷迷糊糊的当然就惊醒咯...
呵呵..这也就是我所知道的,希望能给你一点启示....

有过啊，我以前几乎天天晚上梦到从高处掉下来，那段时间我身高猛长，当你全身发抖的时候，其实是你在长个子啦。过段时间，看看你的身高有没有长啊。

故老相传，20岁以前可以解释为在长高

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威信县19677147671： 为什么我睡觉的时候会有一种奇怪的感觉? - ？
漆昭复方： 这是身体突然失去支撑的感觉,就是脑子突然腾空了 由于睡觉时眼睛闭着,所以大脑下意识判断是全身腾空,而这种感觉我们经常可以在我们由高处掉往低处是感觉到 ,可以说这是大脑的误判,也可以说是自我保护的条件反射

威信县19677147671： 为什么有时候睡觉有一种很奇怪的感觉必须要动一下 - ？
漆昭复方： 睡觉的时候大脑开始休眠,平时处于大脑控制状态的自主神经活动加强.属于正常现象.

威信县19677147671： 为什么时常睡觉时感到很奇怪的感觉,头好像沉下床底,视觉里有东西在动,特别是侧躺着的时候感觉好像有奇 - ？
漆昭复方： 这是因为白天长时间工作或者学习长时间让大脑处在工作状态,得不到充分休息,所产生的一种疲劳现象.并伴随着胸闷,心慌,轻度失眠等症状.如果问题严重时,最好去医院检查一下

威信县19677147671： 睡觉时有种奇怪的感觉 - ？
漆昭复方： 这是梦魇 睡眠不够深入的表现 感觉自己知道在梦里 却没办法控制周围的情况 很急 想醒过来 却又不行 甚至希望这时候突然有人把你叫醒. 这种情况可能是由于你睡觉时呼吸不顺 或者血流不顺 姿势不对导致身体难受 也有可能和你服用的药物有关

威信县19677147671： 睡觉的时候会有一种奇怪的感觉 - ？
漆昭复方： 第一,可能身体很虚弱,太累了,第二,就是你的脑垂体出问题了....注意休息

威信县19677147671： 为什么晚上睡觉会有这种奇怪的感觉? - ？
漆昭复方： 我也经常有这种感觉,不过一般是白天睡觉的时候,有感觉,知道迷迷糊糊的,但就是醒不过来,有人说,这就是传说中的鬼压床

威信县19677147671： 睡觉时奇怪的感觉 - ？
漆昭复方： 这是一种偶然发生但并不罕见的“睡眠麻痹”的现象.在极少数的情况下,有的人会醒来一段时间并发现自己不能动弹.心理学家估计,大约有五分之一的人至少拥有一次“睡眠麻痹”的经历,其中大约5%的人在这期间将置身于令人恐惧的情境当中,例如,耳边嗡嗡作响、全身好像触电了似的在颤抖、感觉身体像是悬浮在半空中,有时还会伴随对于外星人的幻想

威信县19677147671： 晚上睡觉时,在刚开始时会有一种很奇怪的感觉,像是做梦,但确实不是做梦,像是昏迷一样,眼睛很难睁开... - ？
漆昭复方： 这是属于睡眠的初始状态,睡眠状态指人在睡眠时表现出来的形态,与清醒状态相对.人睡觉有四个阶段的,分别是:入睡、浅睡、深睡、延续深睡,每一周期的睡眠过程也可由浅至深分为四个睡眠阶段.

威信县19677147671： 睡觉时很怪的感觉, - ？
漆昭复方： 这应该是潜意识的作用 吧.也就是你的大脑没有和你的 身体同步运行,就是你的大脑处于半苏醒状态,而你的身体处于昏睡状态.不是什么大问题 平时多注意调节一下情绪保持平静

威信县19677147671： 为什么中午睡觉会有种很奇怪的感觉?一年了 - ？
漆昭复方： 应该是梦魇,我也有过这种情况,很能理解你的感受.一般压力大,身体状况不佳时容易出现,这是身体给你发出的警示,注意保养了哦.