空气炸锅食谱怎么做 最美味的做法三则分享

~ 1、空气炸锅低脂烤鸡腿。
用料：
大鸡腿3只、黑胡椒适量、盐1小勺、生抽2勺、料酒1小勺、烧烤料1勺。
做法：
（1）琵琶腿洗净去皮，切几刀。
（2）加入料酒，生抽和烧烤料，其他调料也可以，抓匀后腌制四小时以上，最好过夜。
（3）空气炸锅200度烤10分钟。
（4）翻面再烤10分钟。
2、空气炸锅金针菇。
用料：
金针菇300克、小米辣1个、大蒜2瓣、香葱叶少许、生抽1勺、蚝油1勺、米醋1勺、细辣椒粉1勺、蒜沫1勺、食用油1勺。
做法：
（1）金针菇去根洗净控干水分，小米椒香葱叶切碎，大蒜切沫备用。
（2）金针菇加入所有调味料，搅拌均匀，腌制10分钟入味。
（3）炸篮中铺上锡纸，腌制好的金针菇平铺在炸篮里。
（4）空气炸锅180度提前预热，放入金针菇，时间设定10分钟。
（5）中间记得翻面一次，出锅撒上香葱叶和小米椒。
3、空气炸锅烤排骨。
用料：
排骨400克、盐1小勺、糖1小勺、蚝油1勺、生抽酱油2勺、洋葱适量、姜末适量、蒜头餐盒。
做法：
（1）排骨加盐，糖抓均匀。
（2）再加其他腌制的材料，冷藏腌制过夜。
（3）洋葱垫底。
（4）九阳空气炸锅提前预热。
（5）200℃15分钟，最后刷蜂蜜酱油孜然粉。
（6）再烤5分钟。

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郁南县17627982601： 空气炸锅带鱼做法 ？
乌韵槟榔： 1、材料:带鱼2-3条,葱适量,姜适量,大料适量,花椒适量,生抽适量,食盐适量,料酒适量.2、空气炸锅带鱼做法:刀鱼切段,加上料酒、生抽、老抽、盐、花椒、姜、大料腌制30分钟,空气炸锅铺上锡纸,把腌好的带鱼放进来,温度调200度,时间定15分钟,时间到15分钟后,色香味俱全的空气炸锅带鱼就做好啦,简单又美味.3、带鱼具有降低胆固醇的作用还有补益五脏的功效,带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压,心肌梗塞等心血管疾病的发生,常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效.

郁南县17627982601： 空气炸锅食谱有哪些? ？
乌韵槟榔： 空气炸锅食谱1、蒜蓉烤排骨 食材:排骨10块;大蒜1头,姜2片,葱1小段,盐1克,蚝油2大勺,白糖1勺,五香粉1点点. 做法: 1、排骨用清水泡至漂清无血水. 2、剥...

郁南县17627982601： 空气炸锅可以做啥好吃的 - ？
乌韵槟榔： 空气炸锅的好处 1、油少 空气炸锅利用高速空气循环的原理?将空气变成“油”?快速加热和脆化食物?做出和油炸类似的美味食物.?像肉类、海鲜类和已经腌制好的薯条类食品?不需要加油也可以做出极佳口感的美味.如果食物本身不含油...

郁南县17627982601： 空气炸锅做什么最好吃 - ？
乌韵槟榔： 步骤 1 主料:红薯 辅料:植物油、盐、辣椒粉、孜然粉、黄豆粉、芝麻红油、花椒粉 2 把红薯洗净去皮切厚薄大小一样的片 3 加少许盐腌制5分钟左右去掉水分,加植物油拌均匀 4 空气炸锅200度预热5分钟,拉出炸篮,铺上红薯片 5 200度10分钟 6 即可拉出炸篮 7 把炸好红薯片倒进大盆里晾3分钟左右 8 再次复炸一次 9 炸好的红薯片倒进大盆里,加辣椒粉、黄豆粉 10 芝麻红油 11 加孜然粉、花椒粉,用勺子压住盆底 12 来回颠簸,一定得多颠簸几次,把调味品都裹住红薯片即可

郁南县17627982601： 空气炸锅炸鸡做法 ？
乌韵槟榔： 用料:鸡腿1200克约11只,鸡蛋1个,糖5克,盐4克,料酒5毫升,黑胡椒粉3克,... 9、腌好的鸡腿,均匀的裹上淀粉,不用裹太厚,均匀的一层就好10、空气炸锅底部铺...

郁南县17627982601： 空气炸锅烤全鸡的做法,空气炸锅烤全鸡怎么做好吃 - ？
乌韵槟榔： 空气炸锅烤全鸡的做法步骤1 整鸡去除内脏、杂毛,里里外外清洗干净2 加入各种调料3 给鸡进行按摩,便于入味,然后于凉爽处或者冰箱内冷藏存放24小时,中途可翻身几次并按摩4 腌制好的整鸡,酱汁已经有一部分渗入肉中了5 将肚内...

郁南县17627982601： 空气炸锅能做哪些美食? - ？
乌韵槟榔： 苹果干;炸豆腐;烤红薯;可乐饼 空气炸锅可制作的美食包括:苹果干、炸豆腐、烤红薯、可乐饼等食品.空气炸锅不需要预热,加热效率高.对于饥肠辘辘的饭点来说,有了空气炸锅,直接把食物放进去就好.做的又快又好吃.1、苹果干...

郁南县17627982601： 烤鸡翅的做法,空气炸锅烤鸡翅怎么做好吃 - ？
乌韵槟榔： 用料 主料鸡翅360G辅料 新奥尔良烤翅调料 2勺 盐 1/4勺 橄榄油 1勺 烤鸡翅(空气炸锅版)的做法 1. 鸡翅清洗干净2. 为了入味可在鸡翅上划上几刀3. 新奥尔良烤翅调料用一点点水和开,搅匀.4. 用调好的烤翅调料和盐腌一下鸡翅,隔夜入...

郁南县17627982601： 怎么用空气炸锅做脆皮五花肉 - ？
乌韵槟榔： 用料 五花肉 1块姜 3片盐 2小匙五香粉 1小匙白胡椒粉 半小匙白醋 1大匙粗盐 2大匙空气炸锅脆皮五花肉的做法 1.新鲜五花肉一块,肉皮朝下入冷水锅,放入3片姜,烧开,中火煮20分钟,捞出,冲洗干净.2.用叉子在肉皮上扎眼,尽量...

郁南县17627982601： 空气炸锅能做哪些菜呢? - ？
乌韵槟榔： 空气炸锅能做的菜很多的,我以前也一直觉得这玩意是做西餐用的,买了sanhoya空气炸锅之后才知道还可以用来做剁椒鱼头鱼香肉丝之类的中式菜,烤地瓜烤蛋挞更是不在话下,最近尝试了下用它煮饭,也可以呢,哈哈哈哈哈,非常方便,做出来的东西又好吃又卫生.