老年人的性功能会发生哪些变化?年龄大了性能能力有何变化?

作者&投稿:雀翁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 老年人的性功能会经历一系列变化,这些变化是正常的生理现象。具体来说:
1. 阴茎勃起的变化:随着年龄增长,阴茎在完全勃起后,如果不射精就会疲软,且再次勃起困难。这种现象被称为"第二不应期",是正常的生理反应,并非阳痿。
2. 阴茎勃起坚硬度的变化:老年男子的阴茎在性兴奋时,勃起坚硬度可能不如年轻时,但仍能完成性交。
3. 射精力的变化:射精力度显著减弱,精液射程通常较短,且射精后阴茎迅速软缩。
4. 阴囊和睾丸反应的变化:性兴奋时,阴囊的充血反应减弱,睾丸的提升反应减退,性高潮时很少有性红晕出现。
为了提高性功能,可以食用以下食物:
1. 韭菜:被称为起阳草,有助于固精、助阳、补肾。
2. 紫菜:含有丰富的碘和B族维生素,有助于温肾固精益气补虑。
3. 荔枝:有补益气血、添精生髓的功效,对遗精、阳痿有辅助治疗作用。
4. 枸杞子:具有滋补肝肾、益精明目的功效,能提高性功能。
5. 松子:壮阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便。
6. 虾:壮阳益肾、补清、通乳,对性功能有好处。
7. 牡蛎:富含锌元素和优质蛋白质,有助于补肾涩精。
8. 泥鳅:含有特殊蛋白质,有助于精子形成,提高性功能。
9. 狗肉:益脾和胃、壮阳补肾、暖腰膝、壮气力。
10. 羊肾:生精益血,壮阳补肾,适用于肾虚阳痿者。
这些变化和食物选择可以帮助老年人更好地理解和应对性功能随着年龄增长而发生的变化。


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