让你颜值暴涨的18个好习惯
让你颜值暴涨的18个好习惯
1.每天跳绳20分钟。只要15天，游泳圈和拜拜肉都会和你saybyebye~
2.晚上坚持11点前睡觉。黑眼圈少了，皮肤至少年轻个10岁，肤质秒杀80%的身边人
3.坚持9点前吃早餐。不容易得胃病，还能让一天的工作和学习都元气满满
4.切记!任何场合都不能张嘴睡觉! 脸型容易变丑，还容易被偷拍丑照!
5.一周敷3次面膜。 面膜是女孩子必备的护肤品
6.戒糖，尤其是人工糖。比如奶茶蛋糕、巧克力之类含糖分高的食物
7.一年四季，都要做好防晒。防晒做不好变黑是次要的，还会变成要妥的瑕疵皮
8.观察自己，认识自己，接纳自己。用旁观者的眼光来了解自己的外貌、性格、习惯等，认可自己优秀的地方，接受自身的某些小缺陷
9.选择合适自己的洗面奶。油皮选择清爽型，干皮选择滋润型，不确定自己肤质的一律选择适合敏感肌,温和不刺激的洗面奶即可
10.体态管理。体态影响气质，优雅的体态会让你魅力加分，在日常的走贴、坐中保持良好体态，格外重要
11.读书，有选择性的读书。读书改变的是内在的气质。长得好看的人很多但有气质的很少，坚持读书，能收获的不仅是内在的隐性提升，还会吸引更多异性的目光
12.坚持牙齿护理。牙白的女孩子，笑起来更好看哦
13.过了晚上六点不吃任何高碳水食物。六点以后吃下的脂肪基本上都会长在腰腹，还有腿上
14.少吃盐分过高食物。因为会导致体内水分减少，出现雀斑和浮肿现象
15.坚持每天涂眼霜。尤其喜欢熬夜的小姐妹，一定得赶紧把眼霜囤起来不一定非要选择大牌，适合自己的才是最好的
16.成人每天至少喝水1500、2500ml。提前备一个500ml的保温杯，少量多次”不喜欢白开水的可以加上一些蜂蜜、柠檬片或者花茶都可以
17.化妆品坚持只选对的，不选贵的。适合自己的才是最重要的，不然买一堆也没有用
18.选择适合自己的眉型。好看的眉型，可以从视觉上改变脸型
超高颜值80后男明星,前途无量,有你的男神吗
陈伟霆主演的《南方有乔木》，简直是演技炸裂，时而霸气侧漏，时而像个乖巧的小奶狗，笑起来能甜到人心里去。代表作品有南方有乔木，古剑奇谭、醉玲珑等。陈伟霆人帅，谦逊，温暖，正能量，懂得感恩！陈伟霆是当红的流量小生，近年拍的影视剧也大受观众的欢迎，有颜值有演技，关键是人品也是超赞，情商...
国产动漫女性颜值巅峰角色,你最喜欢谁?
提起中国国漫女性颜值的巅峰角色，秦时明月中的姑娘们肯定有一席之地。但是中国的国漫不止一部，自然美女又怎么只能出自于一个地方呢？今天我们就来盘点一下国产动漫女性颜值的巅峰是哪些。首先是《秦时明月》。第一位，蒙面美少女，少司命。一头紫色的长发，有些神秘感的面纱，再加上傲人的身材，雪白...
你认为当今娱乐圈中有颜值、有实力女星有谁?
赵丽颖。在我心里眼里都是她，只有她配得上最有颜值、最有实力的女星了。
95后的男星,在你心中谁的颜值最高?
如今娱乐圈不仅是女人比颜值，男人的颜值也是很受大家关注的，总有些人喜欢在一起讨论谁最帅，那么今天咱们一起来说一下，95后的男明星们在大家心中谁的颜值更吸引你呢 第一个先来说一下称神颜的王俊凯 说到王俊凯很帅，应该没有人不服吧，作为TFBOYS组合的队长，可以很重要说，他的颜值在队里也是...
2019华语时尚明星人气排行榜,你选谁?
陈伟霆。看陈伟霆身穿简单的白色衬衫，两袖绿色蓝边的设计更添加不少活力阳光，黑色休闲西裤，撩起发型，大男孩的率真天性的气质完美地凸显，如此阳光帅气的陈伟霆，你有没有被他迷倒呢？看陈伟霆出席活动，身穿西服，整体搭配出小清新的感觉，纯色白T和纯色蓝衬衫搭配宝蓝色西服，全身都是纯色，没有...
日本有颜值的90后演员有哪些
武井咲一直以来都是奥斯卡事务所强推的年轻女演员，平均每隔一季就有一部主演作品，以及主演电影。部屋君觉得她是奥斯卡事务所同世代女演员里，颜值最好的一个 第八名：松井珠理奈（431票）小珠同样出身于48系，参演过日剧《不是我不能结婚，是我不想结婚》《死币》等。小珠的颜一直给人一种超越自身...
你觉得哪位女星颜值与实力并存?
我觉得是蒋欣。她凭借着自己的实力为自己的事业再创高峰，尤其在《欢乐颂》中表现的淋漓尽致。
赵露思剃头后颜值不降反升?发际线上移2cm美出鹅蛋脸,厉害
但是，有时候稍微偏离标准的三庭比会更令人惊艳。赵丽颖规矩的三庭比，就有点呆板土俗。缩短了上庭之后，少女感立马暴涨！所以不是所有人，都适合满分的三庭比。热巴属于五官偏大的美女，偏长的上庭反而更能承受浓妆的明艳感。乍一看，感jio舒服又大方。说实话标准三庭比例的人还是占极少数，上庭与...
别只知道周芷若,第3个才是颜值巅峰,高圆圆瞒着我们拍了多少戏?_百度知 ...
在金庸的小说里面，周芷若可以说是一个绝世大美人，而在电视剧中有很多的女演员都曾经扮演过周芷若这个人。佘诗曼是一个香港的女演员，自从出演了《延禧攻略》之后，她的人气可以说是暴涨，并且她的演技也特别的好，她扮演的这个版本的周芷若非常的受人欢迎。高圆圆是娱乐圈中公认的大美女，她的颜值...
日本体坛第一美女,如今19岁身材颜值出众,喜欢拍电影,她是谁呢?_百度知...
其实凭借本田真凛的出众身材和颜值，他日若进军娱乐圈一定会有所成就。日本体坛第一美女，如今19岁身材颜值出众，喜欢拍电影。可以说，本田真凛当之无愧是日本体坛的第一美女，她出众的颜值、完美的身材和不俗的实力使她在日本体坛名气暴涨。就让我们一起祝福本田真凛，希望她在今后的比赛中能够取得更...
黎建纳米： 让自己颜值提高的好习惯,首先就是要合理饮食,尽量避免高脂肪,高热量和辛辣的食物,还有就是良好的作息,早睡早起,经常坚持体育运动和体育锻炼,再就是保持良好的心态,让自己身心愉悦.
安溪县15773988161： 如何才能成为一个帅气的男生 - ？
黎建纳米： 可以适当的学习一些男生化妆的技巧,不要画的太花哨,只是让自己显得更干净一些,最好不要留胡子,头发勤洗一点,说话不说脏字,多听一些安静的音乐,看一些有营养的书,提升自己的气质.
安溪县15773988161： 如何让自己颜值变高 - ？
黎建纳米： 一、化妆水在洁面之后马上使用化妆水,可以及时有效的补充皮肤缺失的水分.同时,用化妆棉沾满化妆水擦拭整个面部,这样的做法可以起到二次清洁的作用,并调理角质层,使肌肤更好地吸收,为使用保养品作准备.二、肌底液首先,...
安溪县15773988161： 提升颜值的8个建议,你能做到几点 - ？
黎建纳米： 1、养成运动健身的习惯 通过运动健身,人由胖变瘦后,因为脸上的肉少了,轮廓会变得清晰,五官也会更加立体.再结合肌肉拉伸和肌肉锻炼,该长肉的地方肌肉不断增加,不该长肉的地方脂肪在减少,身材自然越来越好.健身是无处不在的...
安溪县15773988161： 男生怎么提升自己的颜值呢? - ？
黎建纳米： 可以通过锻炼,修养,还有穿搭,来提高自己的颜值.比美颜和其他效果都好.
安溪县15773988161： 怎样可以让自己看起来气色好一点脸色红润点? - ？
黎建纳米： 16种生活习惯让你偷偷变漂亮 家爱丁堡医院的神经心理医生威克斯说,一个人是否得漂亮,约有25%与天生的基因有关,75%则和他(她)们的行为有关. 1、 经常喝水.差不多一天要喝2升水.每天要洗澡,护理皮肤. 2、 保持性欢愉.英国...
安溪县15773988161： 让五官变丑简单变好看难 - ？
黎建纳米： 没有付出就没有收获的 经常做这3个动作,你的五官会悄悄变好看 坚持这几点,脸会更好看!我们的日常习惯能影响很多事情,甚至包括长相.很多女生应该都经历过长期用一边咀嚼食物,导致脸一边大一边小的问题吧,这些并不是天生,而是...
安溪县15773988161： 我是男生,今年13,有什么好习惯可以让人越长越帅,越好看 - ？
黎建纳米： 保持好的生活 饮食习惯 平时没事的时候可以去户外运动
安溪县15773988161： 哪些“坏”习惯反而让你看起来年轻?？
黎建纳米： 谁说生活就必须一板一眼按着规矩来才是最健康的?每天自言自语、想唱就唱、多伸懒腰,这些看起来不好的习惯反而会让你年轻十岁!1.自言自语自言自语对自己有镇静作用,且增加安全感,可以调整紊乱的思绪,尤其是在紧张、劳累时,...
安溪县15773988161： 怎样提升颜值?我是学生 - ？
黎建纳米： 发型.把眼睛化好.' 看了你的照片.你把头发去搞一下.在学一学,把眼睛的妆化一点,肯定是个大美女.
