想要拥有好睡眠床垫如何选择适合您的
一张好的床垫不但能使人拥有舒适的睡眠，而且对身体也大有好处。一般而言，长期性错误的睡姿，尤其是使用不良的床垫，会使脊椎骨节产生位移，因而刺激脊椎内部神经，导致神经所控制的器官逐渐失去正常功能。床垫太硬不但会压迫人体背部神经，也会影响血液正常循环，时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。那么床垫如何选择呢？下面小编7招帮您解决床垫如何选择的问题。
1.根据身高、体重、体形、睡姿选床垫
床垫应该给予身体良好的支撑，这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳，难以入眠。反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。研究发现，一般可以以70公斤作为体重的分界线，来选择床垫的软硬度。选购床垫时了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常较腰部更宽，如果喜欢侧睡，床垫需要能够容纳其身体轮廓。体重更重者，如果重量如一般男人那样分布在躯干部位，床垫就应该较为硬实，特别对仰睡者而言更是如此。
2.床越大越好
在卧室面积所承受的最大限度之内，床越大越好。这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡，床垫尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前双人床1.8米×2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。因此，如果家里空间允许，不要惧怕KINGSIZE。如果你决定选一张大床，也要考虑到实际问题，比如大床垫如何进入楼道走廊和房间。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。此外购买床垫的尺寸最好比目前实际需求的大一号，这样即使未来两三年内家庭有新变化，比如结婚或者生小孩，也不用再次购买导致额外开销。
3.乳胶床垫最健康卫生
乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽。乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后，乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕，从而有效支撑身体。
4.一般弹簧床垫选择最多
这是最传统的一种床垫，弹簧的结构、填充料、车花垫套的质量、钢丝的粗细、弹簧圈的数量、单个弹簧圈的高度，以及弹簧圈的连接方式，这些都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，得到的承托力越大。大部分弹簧床垫由天然材料制成，它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散发出去。单层弹簧床垫一般厚度为27厘米左右。
5.记忆棉床垫承托力好
由高密度的聚氨酯构成，能很好地贴紧身体，达到减轻身体压力的作用。记忆海绵对温度敏感，会根据体温加以调整。颈部和腰部脊椎有问题的人，可以选择这种床垫，能够带来无压力的支撑。
6.泡沫床垫质轻好搬运
泡沫床垫也叫海绵床垫，它很柔软而且便携轻巧，特别适合经常搬家的人群。缺点是容易变形，在选择时要反复做按压试验，不容易下陷，且回弹迅速的才是好的泡沫床垫。
7.独立袋装弹簧床垫辗转不受影响
这种床垫的弹簧被分开装在一个个纤维袋中，使得每个弹簧能根据身体做出独立调整。因为这些弹簧单独运动，能有效阻隔伴侣辗转引起的震荡传递，保证睡眠不受干扰。每张床垫内至少有3000个袋装弹簧，这种床垫最好与弹簧床架一起使用，更柔软，如果搭配排骨架，其缝隙不要大于5厘米。
想要拥有好睡眠小编教你床垫如何选择适合您的
6.泡沫床垫质轻好搬运 泡沫床垫也叫海绵床垫，它很柔软而且便携轻巧，特别适合经常搬家的人群。缺点是容易变形，在选择时要反复做按压试验，不容易下陷，且回弹迅速的才是好的泡沫床垫。7.独立袋装弹簧床垫辗转不受影响 这种床垫的弹簧被分开装在一个个纤维袋中，使得每个弹簧能根据身体做出独立调整。因为...
床垫什么样的好
床垫什么样的好？高弹性的好。人体是一个曲线，只有在高弹力的床垫上才能使背部都得到支撑，特别是腰部要有有力的支撑，从而使人体各部放松而得到充分休息。由于人体脊椎呈浅S型，躺下时需要有适当硬度的支撑物，因此富有弹性的床垫对于高质量睡眠是至关重要的。三、床垫材质 床垫什么样的好？适合自己身...
好床才能有好睡眠,床垫究竟该怎么选呢?选床垫要注意什么?
选择床垫时需看。床垫外观是首先我们要选择的，色调要适合自己必须，尤其应当是不是留意边缘是不是竖直，连接处是不是齐整，外表能否整平，注册商标是不是在正中间，注册商标与布料触碰是不是工整。其实就是拿手或身体一些位置去体验，好面料让人感到高兴，也就是说，所选择衣服时有一些同样，简单的就是...
想拥有好睡眠,什么牌子的床垫好?
1.雅兰床垫。 中国床垫行业首家荣获国家免检认证的企业，也是中国首家加入美国ISPA国际睡眠协会的家具制造商。2.穗宝床垫。 中国的第一张弹簧软床垫正是在穗宝诞生的。 连续十年产量、销量、利税总额及市场占有率均居全国同类产品第一位。3.喜临门床垫。 国内著名的床垫制造商，先后获得“中国驰名商标”、...
床垫怎么选选好床垫有助于睡眠
一张好的床垫不仅能使你拥有舒适的睡眠，而且对于你自己的身体也是大有好处。床垫太硬可能会阻塞人体的血液循环，太软的话会使人体重量得不到有效的支持而导致弯腰驼背等后遗症。因此，接下来小编为大家介绍床垫怎么选，希望能给大家带来帮助。 一张好的床垫不仅能使你拥有舒适的睡眠，而且对于你自己...
什么床垫最环保好床垫助你提高睡眠
椰棕床垫就是采用椰壳表面上的纤维制作而成，并且采用手工打造，未添加任何有害物质，使其健康环保，帮助大家改善睡眠环境，从而赢得当前众多消费者喜爱。椰棕床垫的各个部位使用的材质稍微有点不一样，但都是根据材质特点，将其放置在合适的位置上，使其产品更加耐用。环保的椰棕床垫使用的胶粘剂是天然乳胶...
选床垫选什么样的最好
排毒的功效，提供给使用者更好睡眠体验。6、海绵床垫 该床垫有良好的减压性、温度敏感性、抗菌特性，确保了睡眠的舒适性，进一步提高了人们的睡眠质量。7、水床垫 这种床垫是在床架内放置一个装满水的水袋，通电后保持所需温度。还具有一定的按摩效果，如耐用、节能、杀菌除螨、冬暖夏凉、热疗等。
哪种材质的床垫好如何选床垫
人们都想提高很好的睡眠，那么想下 怎么样的床垫才合适自己的啊，要注意哪些方面跟环节？1.棕榈床垫 棕榈床垫由棕榈纤维编制而成，一般来说质地比较硬。这种床垫价格相对较低，使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好的话容易虫蛀或发霉等。2.现代棕床垫： 由山棕或...
想要好的睡眠,离不开一款好的床垫,对于床垫你有推荐的吗?
序言：想要拥有一个好的睡眠，离不开一款好的床垫，市面上见到的床垫价格也是从几千块钱到几万元不等。这当中的价格差别来源于床垫里的材质是完全不一样的，在这个里边有一些人就比较喜欢睡硬床。但有的人因为身体的不适就不得不考虑软床，对于选择一款适合自己的床垫，一定要根据自身的身体进行考虑。...
睡什么样的床垫好 床垫如何选择
选择一个好的、舒适的床垫很重要。床垫的好坏直接影响到我们的睡眠质量。那么，什么床垫比较好呢?下面小编教你怎么选择好床垫。什么床垫比较好1、选择适合自己的床垫品种 目前市面上的床垫主要有三种类型：泡沫、乳胶、弹簧。各类床垫具有不同的舒适类型和硬度，在承受力及透气性方面各有所长。弹簧床垫把...
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岑溪市19224841069： 什么样的床垫适合自己 教你如何选购床垫 - ？
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岑溪市19224841069： 床垫怎么选才合适自己 床垫的选购攻略 - ？
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