9个关于防晒的必备知识点！
9个关于防晒的必备知识点
UVA, UVB是什么？
造成人体皮肤损害的紫外线根据波长不同分为UVA和UVB两种。
1.UVA：是长波紫外线．对皮肤影响最大可直接穿透表皮到达真皮浅层，引起各种光敏性疾病．引起皮肤光老化甚至皮肤肿瘤。即便阴天下雨，UVA也可以穿过云层到达地面。在春季最强。
2.UVB：是短波紫外线。主要对表皮造成损伤，如日晒伤。在夏季最强。
SPF、PA是什么？
SPF及PA是市售防晒霜常见的两个指数。
1.SPF是防晒红的。是防护UVB能力的体现．指对受到防晒产品保护的皮肤表面引起最小晒斑所需紫外线能量与对没有防护皮肤造成相同红斑所需紫外线能量之比。比如：不涂防晒霜,晒1分钟就会发红，涂了SPF30防晒霜后，晒30分钟才会出现皮肤发。
2.PA是防晒黑的。针对的是UVA,指引起受到产品保护的最低皮肤色素沉着所需能量与末经保护而产生相同色素能量之比。
如何选择SPF、PA值？
室外工作、高原人群、孕妇是需要防护的重要人群，只要无防晒剂过敏，便可放心
使用。
防晒产品系数推荐：
平常上班：SPF15、 PA+
户外运动：SPF25~SPF35.PA++
海边游泳：选SPF35-SPF50、PA+++
具体还需根据自己皮肤条件和所处环境而定。
防晒霜的分类
所有防晒霜，所含防晒剂成分基本固定分为三类：
物理防晒剂：通过物理遮蔽、折射和反射光线而达到防晒效果， 常用的是氧化锌和二氧化钛。
化学防晒剂：吸收紫外线，通过化学反应将光能转为皮肤表面的一种热能释放出去。
新型防晒剂：即生物防晒剂，如B胡萝卜素、vitc VitE、破、绿茶多酚、烟酷胺、维甲
酸等生物活性物质这类防晒剂可口服来防晒。
防晒霜正确用法
（1）为达到效果一定尽量涂厚，厚度和1~2张A4纸厚度差不多。
（2）一般推荐出门前20-30分钟涂抹好。
（3）需要每隔两个小时就涂抹一次。
（4）物理防晒剂颗粒越来越小，现在使用般洗面奶即可清洁干净。
六种人群更要防晒
每个人对紫外线敏感度不同，有些只是晒黑有些却会出玩红斑、脱皮。提醒,这6
类人需格外注意防晒：
（1）皮肤日誓的人：肤色浅的人对光较敏感，更易晒伤。
（2）儿童青少年：儿童期是对紫外线最敏感的时期
（3）容易晒红的人：说明可能对光敏感，需加强防晒
（4）就隐形眼镜的人:患座疮、皮炎角膜炎、戴隐形眼镜的人，都要格外注意防晒。
（5）户处工作者
（6）服用隆压药的人：欧美研究报告发现，服用抗生素、利家剂、非类固醇消炎止痛药、口服避孕药、降压药等，也会让皮肤对光较敏感。
只有夏天才需要防晒吗？
防晒每季都要抓!只要在白天进行户外活动，不论季节、天气，都应该进行防晒！
防晒要从娃娃抓起吗？
确实有研究证明，18岁开始长期规律使用防晒霜，可减少50%黑素瘤和73%恶性侵袭性黑素瘤发生。但是对于6个月以下儿童使用防晒剂需遵从医嘱，因为防晒剂安全性试验尚未涉及小于6个月儿童;其人体功效试验也多是在成人进行。所以这个年龄段的儿童进行防晒的话，采用遮阳伞、防晒衣这些手段为好。
防晒系数越高，对皮肤越有利？
日常生活，SPF15左右PA++就可以了
（1）过高指数造成人为减少重复涂抹频次，反而影响防晒效果：
（2）指数高产品一般复合配方了不同防晒剂成分，引起皮肤刺激或过敏反应几率相对高：
（3）高指数防晒剂的光稳定性和实际防晒效果密切相关，而其光稳定性评价方法尚在摸索中。当然，如果要进行长时间的室外活动，可以选择防晒指数高一些的防晒产品。
夏日防晒的必备用品有哪些?
夏日防晒装备有哪些 1、涂防晒霜：出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜，要保证你所涂的防晒霜适合户外运动，防水防汗，只有这样的防晒霜才能在一定的程度上起到防晒防黑的作用。防晒霜的防晒时间是有限的，防晒时间（分钟）等于SPF（防晒指数）乘上15分钟。2、戴防紫外线的眼镜：对面强烈的阳光...
有哪些防晒小知识?
放很久的防晒产品不要用。若没有大量使用防晒品的习惯，通常都会有剩下的防晒品隔年继续使用，切记，千万不要这么做!每年夏天一定要使用新的防晒品，因为防晒油里的活性成分会逐渐降低它的功效，使用前记得要检查有效期限，免得擦上厚厚一层防御能力却是0。痘痘肌涂防晒...
防晒霜的相关知识解答
夏日防晒 SPF防晒系数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，我们没有进行任何防晒如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他使用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟(5小时)后皮肤才会被晒红。也就是说SPF值为30的防晒时长可达到600分钟(10个...
春季防晒必备4条小知识春季防晒吃什么食物好
好不容易才白了，春天的紫外线又开始增加了。虽然地区不同所产生的量也会不同，但是大概4-5月开始紫外线的量就会猛然增加了。很多人在不知不觉中被紫外线伤了脸，造成皮肤一天比一天暗沉，冬季的白皮肤也离你越来越远了!所以如果想在春天也继续冬天的美白的话，必须要继续做好防晒功课。冬季防晒小...
女生必备军训防晒指南
女生必备军训防晒指南 军训防晒黑指南 《防晒霜》 一.防晒霜用量 涂防晒时,全脸大概要涂1元人民币大小的量或者覆盖两个手指那么多,不要舍不得哦! 二.补涂 军训期间容易出汗,汗液会带走防晒霜,所以建议每隔两小时要补涂一次。 三.防晒系数 对于军训这种高强度紫外线环境下,建议选择SPF和PA指数高点的防晒产品。
夏天必备的防晒工具有哪些?
随着夏日来临，天气逐渐炎热。这时候我们除了要应对高温天气以外，还要注意阳光晒伤的问题。因此在夏天的高温天气里，我们需要为自己配置各种避暑神器，来确保自己能够舒适度过这个夏天。那么，夏天到了，你有哪些必备的避暑神器？具体来说，在高温天气里最有效的消暑防晒装备包括防晒霜、遮阳伞和遮阳帽、以及...
防晒有哪些须知小常识?
SPF(Sun protectionFactor)是指对UVB的防护，一个指数等于15分钟，时间长短以此类推。主要防止皮肤晒黑晒伤。PA(Protaction ofUVA):是指对UVA的防护，加号越多，防护越好。最高为+++。她主要是防止皮肤因为UVA的照射而引起的缓慢衰老现象。所以选择防晒或者隔离，对于一般工作处于写字楼的白领女性而言，SPF...
关于防晒的这几点,女生一定要知道
1.为什么要防晒 关于为什么要防晒，其实很多人也是云里雾里的。但是不防晒，会让你又黄又黑，天天喊着要美白，美白精华买了辣么多，防晒一瓶都不舍得买。 最基础的防晒都没做好，你怎么可能会变白 。不防晒还会导致长斑，还会皮肤松弛，甚至有的人会得皮肤癌 。2.防晒防的是什么？防晒是为了防止...
关于防晒的10大流言蜚语
流言六 婴幼儿的娇嫩肌肤不适合用防晒 Q：防晒是照顾婴幼儿皮肤的首要任务！A：婴幼儿的皮肤比成年人更易于受到阳光的伤害。婴幼儿6个月以上就可以擦防晒品。虽然婴幼儿的防晒产品包装很可爱，但产品的配方和成人没有太大不同。流言七 擦了防晒就不会晒黑 Q：使用防晒仍会晒黑。A：即使是最好的防晒...
10大不可不知的防晒误区
10大不可不知的防晒误区 10大不可不知的防晒误区，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，其实对于防晒的问题很多人都是不太了解的，所以我们要对防晒的知识增加知识量，以下分享10大不可不知的防晒误区！10大不可不知的防晒误区1 误区一：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。真实情况：由于防晒中的...
单枯艾太： 紫外线分UVB、UVA两种. UVB的伤害和防护已经得到彻底的研究,它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红(对一般人来说是25分钟左右),现在市场上绝大多数防晒品是UVB型的,SPF就是UVB防护能力的标志. UVA是可怕的阳光杀手,它藉...
漾濞彝族自治县17258374687： 防晒霜的使用容易有哪些误区? ？
单枯艾太： 误区一、涂上防晒霜万事大吉 使用防晒霜一定要达到标准量才有效果.通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果. 误区二、SPF值越高防...
漾濞彝族自治县17258374687： 一套完美的防晒护理需要具备哪些特征? ？
单枯艾太： 一套完美的防晒护理需要具备以下特征:超保湿在阳光曝晒下的肌肤,水分极其容易挥发,所以干燥感可想而知,而经常你的感受并不是干燥,仅仅是闷热而已,所以保湿工作与防晒工作必须同时进行
漾濞彝族自治县17258374687： 帮我提一些有关防晒霜的知识,我很想知道？
单枯艾太： 赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜,让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤,实在是爱美女性的头等大事.那么,到底该如何选择防晒霜? 1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试.油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选...
漾濞彝族自治县17258374687： 关于防晒霜不得不掌握的知识,高倍防晒霜对皮肤的伤害大吗? - ？
单枯艾太： 防晒霜倍数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围.高倍数的防晒霜是否对皮肤有伤害是要看防晒霜的成分构成. 原则上防晒霜的防晒系数超过30便会对皮肤产生伤害.SPF是防晒的重要指标,防晒指数也就是SPF越高,化学防...
漾濞彝族自治县17258374687： 关于防晒方面的,大家比较希望知道哪些知识？
单枯艾太： 大气中的紫外线会伤害皮肤,容易产生色斑,因此,日常防晒是很重要的
漾濞彝族自治县17258374687： 关于军训的防晒小常识,给点儿吧 - ？
单枯艾太： 曼秀雷敦新碧水薄防晒露. 新碧水薄就不说了,清爽的代名词 59元25+的100ML 现在改包装是30+的~更加清爽~也有30+小瓶装 也可以选用日本产的,防晒50+ 曼秀雷敦新碧有一种深蓝色瓶 30+...
漾濞彝族自治县17258374687： 夏天防晒的常用10种方法？
单枯艾太： 做好防晒和基础护理很重要,并不是一瓶美白产品就能解决问题,定期去角质也很重要,有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华,平时多补充vc,量要足够,不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜. 推荐你收集了很多实用美白美容方法,很多热卖好评的商品和店铺,美白排行的空间: 369 524 800,我都加好友了,现在皮肤真的好了很多,网址: taobibuy .cn (在地址栏输入访问),里面还有达人的超级经验分享,总结的详细网购步骤和网购心得,肯定对你购物有很大帮助!快去看看吧!!. o(∩_∩)o希望对您有帮助,希望采纳我哦~
漾濞彝族自治县17258374687： 夏日必备的防晒道具有哪些? ？
单枯艾太： 外在的防晒衣物是夏日必备的道 具,例如戴帽子、推车的屏蔽、阳伞、 护颈、袖套都是很不错的选择,可作为防晒乳之外的加强.一般而言家长 都会认为白色的衣服比黑色还要容易 反射光源、也较不热,实际上经过实 验发现,黑色的衣物防晒效果是比白 色好的,但在挑选上应仍以“织密” 程度作为准则,衣服表面太多小洞让 阳光透进,自然会失去其挡住紫外线 的效果.现在市面上也有一些经过认 证的UPF防晒衣物,衣服本身就具有 防晒系数,若家长不喜欢在宝宝身上 涂涂抹抹、又怕宝宝会晒伤、晒黑的 话,也可以试看看此类产品.
漾濞彝族自治县17258374687： 怎样做脸部护理:军训防晒霜要备几只?夏季防晒密不透风[精华] - ？
单枯艾太： 夏季就快过去了,在夏天的尾巴、秋天的序曲中,防晒照旧成为重头戏,尤其是关于行将升入大学的重生们,军训虽然穿着长裤长褂的军装,但是脸部和颈部的防晒任务依然很严峻,在整天面对太阳的剧烈紫外线照射下,没准就会被晒黑晒伤,...
