警惕父母的坏情绪,最后买单的都是孩子

作者&投稿:尔恒 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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1.坏情绪是会传染的,你怎么做,孩子怎么学。

小A是一个3岁左右的小男孩,精力旺盛。每天晚上到了11点都不睡,妈妈希望他早点睡,既可以保证孩子的睡眠时间,等孩子睡着了,还能做点自己的事情。可是妈妈的忍耐终究抵不过孩子旺盛的精力。于是妈妈忍不住对孩子大发脾气,最后孩子在妈妈的暴怒下哭着睡着了。连续几天小A都因为晚睡挨妈妈的骂,有一天,妈妈突然发现,平时温和的孩子居然开始大吼大叫起来。这时妈妈才突然醒悟过来,自己做了很不好的榜样。

孩子来到这个世界,一开始就像一张白纸,对这个世界的认知,很多都是通过自己最亲近的人获得的。有这么一句话: 父母是原件,孩子是复印件。父母怎么做,孩子就怎么学。不管好的还是坏的,还不懂得分辨的孩子,都会看在眼里,全盘照收。

2.父母发泄坏情绪,孩子的无助感会带来心理伤害。

成成小时候是一个活泼开朗的孩子,他的爸爸平常工作很忙,很少陪伴他,对他也非常严厉。迫于爸爸的威严,弱小的成成不敢反抗,哪怕他没有错,也只能被动地接受爸爸对他的情绪发泄,这种无助感给成成的心里留下了阴影。他很害怕跟爸爸单独在一起,只要爸爸声音大声一点,他就心跳加快,手发抖。成成上小学后,遭受了校园欺凌,也都不敢反抗。

一位作家说:情绪是一把枪,当我们扣动情绪的扳机,枪口其实对准了自己。孩子幼小时候受到的伤害,不仅伤到的是孩子本身,也最终会反射到父母身上来。

3.影响亲子关系。

前不久看到一位家长的分享,说孩子上五年级,亲子关系非常紧张。孩子不爱和她说话,问她学校的事情,也是只字不吐。疫情期间在家上网课,亲子关系降到了冰点,孩子迷上了游戏,妈妈动手打了孩子,结果没想到孩子还手了!

现在由于多种因素的影响,很多父母在育儿时会出现焦虑感,经常无法控制地把坏情绪转嫁到孩子身上,导致亲子关系紧张。达尔文曾说,脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一,人要是发脾气,就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。所以,父母控制自己的情绪是多么重要。

那作为父母,应该怎样管理自己的情绪?

1.接纳坏情绪,进行冷处理

每个人都有情绪,父母也是凡人,不是圣者,当发现有坏情绪时,先接纳和面对,不要隐藏隐藏的结果就是孩子一不小心踩到了,遭殃的就是孩子。所以,这时你可以告诉自己:我现在情绪不好,我需要冷静。这样的提醒,可以让自己保持清醒和理智。

2.觉察并反省,找到情绪的根源

曾子说:吾日三省吾身。育儿是一件长期的极具挑战的“伟大工程”,在育儿的过程中,养成觉察并反省的习惯,会让你在育儿的过程中少走很多弯路,也会减少亲子摩擦带来的烦恼。

在觉察和反省中找到自己坏情绪的根源,让坏情绪的火苗在爆发前就掐灭掉。同时给自己修正的机会,免得自己在一次次爆发后反反复复地后悔。

3.及时跟孩子道歉,减少给孩子的伤害

跟孩子道歉并不是给父母在孩子面前发泄坏情绪提供退路,更不是丢了身份和面子。孩子也需要尊重,会认为孩子还小,什么父母在发泄自己的情绪时,都不懂,其实我们想错了。胎儿在妈妈子宫里的时候,就懂得大人的情绪了更别说呱呱坠地后在一天天长大的过程中,每天都在感受着父母的喜怒哀乐。




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阿城区17167143842: 请问,中教,(如何避免因父母的坏情绪而影响到孩子?)联盟. -
赞追美唯: samminan,您好! 您的提问非常好!确实,现在很多家长、老师甚至孩子本身都存在类似这样的家庭教育方面的疑问,都希望能找到最合适的学习教材和教育...

阿城区17167143842: 家长的脾气坏给孩子带来什么样的影响 -
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阿城区17167143842: 为什么层次低的父母对孩子造成了不好的影响 -
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阿城区17167143842: 为什么我们总是把最坏的脾气留给父母? -
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阿城区17167143842: 我的父母都是极度情绪化做事的人,心情好和心情坏时对我的态度完全不一样,我该怎么办? -
赞追美唯: 首先要理解你的父母亲,养育你的过程是比较艰辛的 其次,他们极度情绪化的言行,可能与他们所处的环境,以及人生经历有很大关系,如果生存环境很适宜,个性应该比较平和,所以,你要了解他们的过去,从而更加理解与包容他们的言行 另外,在他们心平气和的时候,与他们好好聊一聊,聊他们的过去,谈谈你的想法,以此增进两代人的感情,消除误解,一家人其乐融融是很好的,不要单纯的纠正他们的过激言行,要他们彻底改变,是有点难度,说不定适得其反 不要困惑,正确面对,从理解与包容的角度去看待吧,找机会多沟通,肯定有效

阿城区17167143842: 好家长与坏家长的区别是什么? -
赞追美唯: 好家庭:沟通是积极的、有效的.每个人都带着和善的态度去沟通,父母愿意耐心倾听孩子的心生,无论孩子的表达有多么稚嫩.坏家庭:对话是消极的,沟通是无效的.沟通的最后常常变成了互相指责,负能量爆棚.好家庭:感到安全和舒适...

阿城区17167143842: 父母在孩子面前吵架对孩子有什么不良影响 -
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阿城区17167143842: 为什么孩子明明没有做错什么,父母还是会无缘无故的对孩子发火.甚至会打骂? -
赞追美唯: 因为家长平时工作压力很大,也需要发泄发泄.就会出现爸妈把在单位的坏情绪带回家中,明明不是孩子的错或在平时是极小的事,到那时也会借题发挥,不顾孩子感受.其实过后他们也很后悔,可碍于家长的威严不承认而已.作为家长应该学会克制,遇事冷静,别殃及别人;作为孩子,应尽量理解父母的辛苦,事后可以和爸妈好好谈谈,学会察言观色,会少爱说的.

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