祛痘全攻略｜如何拯救你的痘_建议珍藏
祛痘全攻略
痘痘类型
1.
粉刺发炎，会有轻微刺痛或发热，容易留下红色痘印
2.囊肿
座疮后期，毛囊皮脂腺慢性炎症，座疮杆菌过度繁殖，痘痘情况恶化导致
3.脓包
潜在性炎症红头，座疮后期化脓形成，表面可以看见黄白小点，不建议挤掉
4.结节
多见于脸颊，呈红色或暗红色皮肤真皮层有一定破损，难修复，呈隆起的球状
5.黑头
开放性粉刺，开口处有黑头，油栓氧化后形成，如果挤掉会留下毛孔
6.黑头
闭合性粉刺，黄白色小疙瘩，毛囊堵塞造成
长痘位置
1.发际线
彩妆残留物没清洁干净导致的毛囊堵塞，或者角质堆积太厚。注意清洁
2.头
压力过大，经常熬夜，作息不 规律，身体毒素积累过多。注意休息，多喝水
3.下巴痘
一般因为内分泌失衡会出现长痘。重视清洁，注意休息，不要吃生冷食物
4.鼻翼痘
胃火旺，消化不良，油脂分泌旺盛。少吃刺激性食物，多运动
5.唇周痘
便秘或者肠热，饮食过于辛辣刺激。调整饮食，多吃高纤维的蔬果
6.脸颊痘
肝肺火旺，血液排毒功能降低多做有氧运动(慢跑吃养肝润肺的食物
饮食禁忌
1.咖啡
会导致黑色素沉淀痘印加重、酒精会刺激痘痘加重症状
2.辛辣食物
串串、麻辣烫、辣椒、胡椒、苟香等
3.油腻食物
炸鸡、膨化食物、鸡排、披萨等，油腻会导致皮脂代谢絮乱
4.上火食物
羊肉、狗肉、黄、荔枝、龙眼等上火的食物会刺激肌肤分泌油脂
5高脂食物
肥肉、猪肝、动物脑、奶油等会加重内容，导致痘痘加重生长
6高糖食物
巧克力、奶茶、蛋糕、甜品、冰淇淋、水果干高糖会增加血糖负荷，从而刺激油脂分泌
饮食禁忌
1.不熬夜
保证充足的睡眠时间，每天尽量在23点前入睡2.多运动
促进代谢排毒，出汗是最健康的祛痘方法3.尽量不化妆
会致毛孔堵塞，容易闷痘
4.注意情绪
避免肝火旺盛造成内分泌失调，保持愉伏心情5.勤换枕套
减少因为细菌端虫诱发的痘痘6.多喝水
喝水能促进排毒，平衡皮肤油水油7.少挤痘
挤痘容易留下痘坑，而且手上细菌真的超多!8.饮食清淡
忌辛辣，高糖，油炸，刺激，发物等食物
护肤建议
适度清洁
两个关键点
1.温和:长痘会破坏皮肤屏障(角质层+皮脂膜)结构合理选择成分有助于皮肤自我修复2.适度:过度清洁会对痘肌皮肤造成二次伤害，控制清洁时间和次数
及时消炎
持续恶化和相同位置反复长痘，都和炎症有关，做好消炎能抑制痘痘生长
补水控油
一般痘痘肌油脂分泌都会比较旺盛，做好控油能减少油脂分泌，也不要忘记补水
注意防晒
过强的紫外线会损伤皮肤屏障减弱肌肤抵抗力加重痘痘，同时对于红黑痘印的淡化有直接影响。优先选择硬防晒
注意:不要随便自行挤痘痘，有可能会造成二次损伤留下痘印或者斑痕，尤其是面部三角区部位，挤压后容易造成炎症扩散。
脸上长痘痘怎么排毒???求拯救
常规治疗痘痘有以下3种方法：一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。三、激光...
脸上长痘痘怎么调理 教你祛痘秘方
回答：痘痘总是会在不经意间找上你,使得白皙的皮肤失色不少。如何去痘,大家都希望寻找一套去痘最有效的方法。去痘方法很多,祛痘产品也种类多样。如何祛痘,需要找准原因对症下药哦!今天,爱美网小编推荐几个去痘的小秘方。爱美网美容护肤猜你会喜欢的文章:油性皮肤如何去痘痘妙用天然排毒食物|怎么自制...
拯救烂脸|两年祛痘经验分享
展开全部 相信有很多人和我一样,十几年没长过痘,突然有一天长了好多痘痘,那种感受真的是有苦也不知从何表达。所以接下来的文章就是我对祛痘的一些观点和理解,希望能对一些小伙伴有帮助。 我的皮肤是属于那种混合型的,脸颊偏干,T区偏油,按理说最不应该长痘的就是脸颊了。
脸上的痘痘怎么去除最快?
详情请查看视频回答
青春痘怎么去除?
脸上长痘痘怎么调理?使用能控制、清洁油脂功能的祛痘产品摩氧护肤：以往的油性肌肤护肤，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。但是要切记...
去痘最有效的方法(这样简单粗暴祛痘最有效)
Hi仙女们好，我是橙子 一些熟悉我的老粉可能知道，我总是把祛痘挂在嘴边。拿起镜子，现在我脸上的痘痘情况是：1颗浅棕色痘印，4颗红色痘印和一颗在我左脸颊躺了一个月，依旧毫无动静的红肿大闭口。其实不算严重，但我就是一个眼睛里容不得痘子的人。总的来说，我的痘痘不是那种堆满全脸的。长那种...
熬夜长痘痘怎么消除?5个方法拯救熬夜起痘的你.
小知识：胶原蛋白属于蛋白质中的不完全蛋白，它的合成需要大量氨基酸，人的皮肤里，骨骼里，都有胶原蛋白。而它的产生需要维生素C来帮忙，缺乏维生素C的时候，身体胶原蛋白合成发生障碍;而只要有维生素C帮忙，蛋白质和其他营养素够用，血液循环良好，激素平衡正常，人体自己就能供给足够的胶原蛋白。很多人都...
怎么样消除青春痘?
怎样消除痘痘 不要挤压。痘痘的形成就是因为毛囊中囤积的分泌物造成发炎，挤压虽然有时可以将痘痘排出 ，但是更多时候把粉刺挤破，然后由旁边的破除的分泌物而引起发炎，结果皮肤组织被破坏而形成凹洞，所以，千万不要挤压青春痘。怎样消除痘痘 不要拖延。可以这么说“救痘如救火”，一旦救火的时间延迟，...
闭口痘痘5招全消灭,你觉得你没闭口那是你不认识它
2、闭口粉刺是怎么形成的? 看图你应该就明白了,其实就是正常的皮脂中掺和进去了细菌,而毛孔表面又还没有完全打开被侵袭成黑头,闭口就完美诞生了。这种细菌名字叫“痤疮杆菌”。长下图这样。 闭口痘痘中有很多痤疮杆菌,这些杆菌特别喜欢皮脂,当它们遇到皮脂就会疯狂繁殖,然后你就开始有闭口了,如果不及时治疗...
痘痘肌的拯救方法?
痘痘主要与雄激素及皮脂增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌增殖及继发炎症反应等四大原因有关，部分痘痘的发生还与遗传背景、免疫功能、内分泌障碍、情绪压力及饮食等因素有关。痘痘肌在生活中需要注意：1、保持面部皮肤清洁 可用温和的洗面奶洗脸，建议每天次数不应超过3次，过度清洁以免损伤皮肤...
西轮安神： 1.经常注意脸部的卫生,清洁要彻底. 2.少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西. 3.多喝水,保持皮肤不缺水,每天最少8杯水,从起床的第一杯水开始. 4.不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤. 5.不要用手抓,否则会让长痘的地方有疤痕,很难看哦~ 6.头发不要遮住长痘痘的地方,虽说是遮住了,别人看不见,但这样的话只会让痘痘越来越多. 祛痘的过程可以用一些正规的祛痘产品,否则你的脸会越来越糟糕哦~“洁盾青春痘产品”很爽,我喜欢那种清爽的感觉.而且保湿效果不赖.当然更有大量的茶树油去痘成份,后来我脸上的痘痘,痘印就全好了 楼主可以点击下面网址查看详细信息.
株洲市13128161510： 怎么治疗痘痘？
西轮安神： 青春痘的治疗方法—祛痘全攻略 清洁:温水洗脸,选用适合油性皮肤的洗面奶,如:阿力魔熊胆清毒洗面奶,保持毛孔通畅和皮肤清洁.不要用碱性强的清洁用品,因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂. 痘痘红肿表现严重时,应采取相应手段使其停...
株洲市13128161510： 如何最有效的去痘痘？
西轮安神： 专业顾问告诉您: 用以下的方法来护理.值得参考哦! 1.用茶叶水(温热的)涂在痘印处. 2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋. 3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建...
株洲市13128161510： 怎样祛除痘痘？
西轮安神： 醋盐用水溶解比例大概水,白醋,盐9:3:1用做面膜 皮肤会白,豆豆也会不见绿豆粉和白芷粉做面膜也挺管用的 都是消炎的 也可以美白 祛痘印最重要的是要补水 而不是一味的控油有时皮肤尤其是冬季会很缺水 使得油脂分泌不平衡而长痘 建议你吃一些苦瓜粉 绿茶粉 挺管用的 还是要坚持
株洲市13128161510： 痘痘怎么办 - ？
西轮安神： 介绍几个对付痘痘的小秘方: 1、茶叶洗脸 茶叶中富含维生素C及其他有益于美肤的营养成分,经常饮用绿茶可以使皮肤逐渐变得白起来.发痘痘的时候,可以用绿茶、五味子个等量研成细末,再加少许冰片洗脸,每日一次很快就会治愈. 2、...
株洲市13128161510： 简单有效的祛痘方法？
西轮安神： 给楼主介绍几种祛痘的小方法:1.经常注意脸部的卫生,清洁要彻底.2.少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西.3.多喝水,保持皮肤不缺水,每天最少8杯水,从起床的第一杯水开始.4.不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤...
株洲市13128161510： 怎么可以祛痘？
西轮安神： 第一,注意体内排毒.1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;2)同时多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;3)保持每晚11点前入睡,因为晚睡会导致分泌失调,从而长出更多痘痘. 第二,皮肤清洁.要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水,一定是爽肤水哦,因为你的皮肤应该是油性的. 第三,如果你用电脑比较多,注意涂上隔离霜,因为长期面对电脑辐射很大,而且面部积蓄的灰尘也很多,这样也容易长痘痘. 推荐使用达速可祛痘灵,快速祛痘,深层修复皮肤,收缩毛孔.让你的痘痘,不红了 、不肿了、不痛了.使用无效全额退款哦!
