台球高手请进，询问一个姿势的问题。

台球高手请进 请教一下 有什么好的方法可以改正姿势 以及出杆的稳定性~

姿势第一点，先找下球点。然后用右脚脚后跟站住（右手选手，左手就是左脚）。然后是前手架，左臂也自然放松，并且弯曲，左手手架除了大指另外四个尽可能大的张开平房与球台，掌心不挨台面。
右臂 下颚 手架 以及下球点为一条直线 然后出杆时 右大臂不懂，小臂推送。
如果打高低杆，发力想透那么还要用腕力。抖腕。

这个肯定是你的手臂不稳造成的，击球的时候大臂尽量不要塌下来，小臂挥动击球，用不同的力量多练直线球。

正好最近一直在纠正姿势。这点可以给你说下。
首先 打高杆低杆只是改变手架的高度。运杆的高度是不变化的。另外在运杆和击球的过程中，没有必要刻意的保持大臂不动，大臂是和运杆对应的，当运杆到最高点的时候 大臂应稍微下移 这样可以减小运杆的水平角度。保持出杆的稳定性。你说的低杆打成跳球就是这个原因，因为角度太大，有点扎杆的意思了，能不跳么？ 另外和发力也有关系，关于发力建议你上tq147上看下教程，上面写的都比较细致。要记住不管什么杆法（跳球等特殊球除外），大臂的运杆角度是始终不变的，变的只有手架的高度。所以，有可能有的时候杆是水平的 有的时候是有角度的，这个是不固定的。
。。。

越说越乱，大概理解下吧。。。祝你成功。。

低杆老跳，就会造成你越来越不敢去体验低杆的感觉。我用了6、7年才学会低杆，总结就三点： 第一：球杆要比较平，后把不要抬高。
第二：出杆后，球杆不要停住，要继续延伸球杆向前，直到你觉得把力度发尽。 也就是所谓的把力量打透彻。
第三：打低杆握杆要稍微紧一些，否则球杆碰触到球的时候，力量就被目标球抵消了，哪里还有力量让母球旋转？

练习低杆就一个注意事项：用比较小的力度练习，直到你彻底掌握了低杆的技巧，才能在发力的时候，打出更加强烈的效果。

高杆是完全通过手架的变化改变击球点的，但低杆只是尽量保持不变，而不是完全不变，事实上很强烈的低杆，你的手架不可能放到那么低。而且职业高手打的时候，后手的高度并不总是水平的，年轻的台球迷们最为欣赏的奥沙利文打球时，后手的高度变化非常明显，一些大力的击球，球杆甚至有撬的感觉。至于刚开始打低杆时容易跳球，一个是要注意一定要擦巧粉，还有就是手感了，慢慢练吧。如果真的后手不能动，就没有扎杆打法了。

姿势一般分为两种，一种是斯诺克姿势，一种是9球姿势，斯诺克姿势是俯身比较贴案子，9球的姿势是稍微俯身，重心放在下巴之下，你看穗花的台球教程就有这个。球杆与地面的角度千万不要变化，就是保持平行，杆法是架杆手架的问题，后手一直保持一个出杆的方式，越稳越好，在给你看看马志宇的教程：
http://you.video.sina.com.cn/b/16702980-1277312940.html

瞄点时,握杆的小臂是在成弧形的转动.有角度.所以转动的时候球杆根本与地面不能平行.重点是抓住出杆的那一瞬间.不妨仔细看看职业选手的出杆.从面对他们的方向去看其握杆那只手的摆动.相信你会有答案!.

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云安县19160534433： 台球高手进来 - ？
佼昭复方： 1.身体姿势: 正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身...

云安县19160534433： 打台球的标准姿势具体是什么? - ？
佼昭复方： 从击球的目的来看,击球动作是为了击球准确,做到击球准确就要保证挥杆的稳定,球杆在挥摆过程中保持一个方向.要做到这一点需要身体姿势、握杆、支撑手三个步骤的完美组合. 握杆 通常握杆的方法是用拇指、食指握住球杆的末端部位,其余三指围住球杆,但不可紧握. 支撑手 利用支撑手的拇指和食指交叉,产生架杆点.击球时球杆前端25公分左右处放于支撑手上. 身体姿势 击球时身体要站在球杆一侧,以右手握杆为例,身体站在球杆左侧,右脚绷直为支撑脚,左脚向击球方向迈出一小步与右脚有一定距离略微弯曲.头部中轴线垂直地面且通过球杆,下颚与球杆的距离不能太远,一般在10公分左右,在打斯诺克台球时通常情况下要轻贴球杆

云安县19160534433： 打台球的正确姿势 - ？
佼昭复方： 击球姿势是一项基本功.击球时,身体要面向所击的主球与目标球,站立时左脚向前,右脚稍后一点,两脚之间形成50度夹角,也可站立成丁字步,侧身向球台,左脚前,右脚后,两脚之间形成80度左右夹角 两种站法是击球中常用的,第一种更普遍,初学者往往喜欢站丁字步,其实八字步更有利瞄准,站丁字步只在击某些球时才用. 击球时,要全身放松,只在击球一瞬间才使劲,脚站的宽度应与肩齐宽,使身体平衡.身体要正面向球台,击球时弯腰,身体向前俯,这时要注意全身的重心要压在脚上,而不能前移到手上,把重心压在手上会影响击球,要使全身安稳平衡.

云安县19160534433： 请问打桌球时的姿势是怎样的?重心在后腿还是前腿?？
佼昭复方： 以右手持杆为例: 双脚分开比肩部略宽,左脚略超出约10公分左右,全部中心在后腿--既右腿上,这样才能保持整个身体的中心平衡--楼主可以试试,如果重心放在左腿上,那你的身体重心将很难保持稳定,而且作为手架的左手也要负担很大的身体力量,而影响整个击球的稳定性

云安县19160534433： 打台球的正确姿势是怎样的? - ？
佼昭复方： 和其它一些体育项目一样,姿势是很关键的一个因素.由于每个人的高矮、胖瘦、骨骼结构各不相同所以每个人打球的姿势都不是一模一样的,所以要提醒注意的是千万不要去模仿你喜爱的某个球星的姿势,除非你非常肯定它是适合你的,否则你将在很不舒服甚至别扭的姿势下完成每次动作. 正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽,(以右手持杆者为例)右脚蹬直,左脚弯曲,身体很自然地贴向台面,这时你要感到两脚和身体是很稳定的,没有过分前倾或是后坐的情况,身体也没有不舒适感,特别强调两脚站稳以及身体舒适.你可以做以下实验:身体离开台面,不要拿杆,双手背在身后或者自然下垂,然后试着把身体压低,这时如果你没站稳的话很容易感觉到.

云安县19160534433： 台球,击打球的时候的姿势,什么样的才算是标准的? - ？
佼昭复方： 1、在击球时,上身要做到三点一线,下身与上身应尽量形成九十度的直角.三点一线是指击球时后手大臂、头、前手手架所处的位置从前后看都处在很直的在一条线上,下身的站位(右手握杆型)与右脚为中心,右脚打直,左脚微弯.两腿间...

云安县19160534433： 桌球手的正确姿势 - ？
佼昭复方： 1、出杆之前一定要运杆!让后手放松从而产生流畅的出杆.花些时间在运杆上,不要匆促出杆. 2、在运杆的同时观察主球和要击打的目标球的下球点,把它们联系起来.最后,在出杆的时候,使精神集中在目标球上. 3、在运杆和出杆的时候,除了小臂,其他身体任何部位都要保持静止不动,并且握杆手的小臂只作前后运动,不要左右摆动.显然的,如果有任何的左右摆动,出杆就不会是一条直线,而且也不会击打到想要击打的母球的点,失误会随之产生. 4、运杆的时候,尽量让球杆保持水平. 5、自然延伸,让球杆击打到母球后自然的延伸出去,自然停止.

云安县19160534433： 问一个关于打台球时的主视眼的问题? - ？
佼昭复方： 这个很难说清,但是相比较主视眼问题,姿势的重要性更大一些.台球有许多是靠感觉的,你找个高手问问我瞄哪?这球打哪个点?加不加旋转?多大力度?相信每人的答案都会不同,但是台球或者说球感绝对是靠练习出来的,多打自然就知道所谓主视眼的问题了.当然,前提是姿势正确,站姿、握杆、出杆、手架等等,基本功好了问题就迎刃而解了.

云安县19160534433： 打台球的标准姿势应该怎么样 ？
佼昭复方： 前腿弓 后退直立 身体放低 球杆位于下巴正中 击球点与杆头与眼睛的中心点成以直线 后手成90度 球杆紧贴身体

云安县19160534433： 台球标准站姿 悬赏 - ？
佼昭复方： 1、是以右脚为重心(左手选手除外) 2、斯诺克姿势是平行站位(特点是左腿、左肘弯曲),九球姿势是45度角或更大(特点是注重发力和自转,侧身击球,左肘通常不弯曲),不要把球搞混了!!!还有一种更好玩的姿势是打开伦用的,不...