孕前饮食：日常饮食告诉你生男生女
准妈妈们想要男宝宝还是女宝宝呢?研究证明，未来宝宝的性别其实与准妈妈们的饮食有着很大的关系哦!
生男生女 日常饮食告诉你
这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。
他们对英国740名初孕妇女进行了调查，请他们提供受孕前以及受孕初期的饮食记录。结果发现，在受孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。
研究还发现，每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%。
领导这项研究的埃克塞特大学哺乳生物学教授菲昂纳·马休斯说：“我们第一次发现了孕妇的饮食与宝宝的性别之间存在明显的联系。”该教授还说，孕妇多吃香蕉和含钾、钙、维生素c、维生素e以及维生素b12等营养含量较高的食品，生男孩的机会较大，而以前有人所说的喝牛奶导致生女孩的说法并未得到证实，相反，多食用含钙的食品，会增加生男孩的机会。
其实，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的 *** 存活。
把握饮食男孩女孩由您决定
根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的机率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。
我支招：生男孩的小秘诀
一、 高热量食物
专家们曾对对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，多数人都剩下了男孩。
二、蛤蚧
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的 *** 和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。
三、碱性类的食物
倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y *** 顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
四、咸男甜女
南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎·卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。
我推荐生男食谱一：虫草鸭汤
材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。
做法：
①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
功能：
①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。
我推荐生男食谱二：红糟鸡
材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙。
做法：
①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭乾，以棉线捆卷扎紧。
②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。
③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。
④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
功能：
①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。
②红糟鸡，活血益肝肾。
我支招：生女孩的小秘诀
一、酸性食物
想生女孩，女人准备怀孕前就要多吃酸性食物，保持身体环境呈酸性，有利于X *** 的生存。
女性多吃容易生女孩的酸性食物：
强酸性食品：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
二、甜食
南非有种古老的说法：咸男甜女，因此想生女孩的女性孕前可以尝试多吃甜食如巧克力。
三、富含钙、镁的食物
女性孕前多摄入富含钙、镁的食物也能增加生女孩的概率。因此想生女儿多吃豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、粮食、紫菜等含镁的食物。
四、素食
英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿。因此想生女孩的女性在孕前饮食准备中就要少吃肉多吃素食如蔬菜、水果、牛奶等。
我推荐生女食谱一：猪尾凤爪番茄汤
材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。
做法：
①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。
②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。
③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。
功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。
我推荐生女食谱二：茄汁排骨
材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。
做法：
①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。
②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。
饮食须知简要说明
饮食健康是日常生活中不可或缺的话题。《饮食须知》一书以其独特的视角，专论食物的禁忌，强调了食物之间的相生相克。书中将食物分为谷物、菜蔬、瓜果、调味品、水产、禽鸟、走兽等七大类，详细列出了各种食物的适宜与禁忌。例如，卷二提到粟米与杏仁同食可能导致腹泻，卷六指出螃蟹对孕妇不利，可能影响...
乳腺癌患者日常饮食要注意什么?
乳腺癌日常饮食禁忌有哪些？下面就来详细了解乳腺癌的日常饮食需知吧。1、乳腺癌日常饮食需知现代医学研究表明，长期进食过多动物脂肪、动物蛋白，高热量食物，使机体营养过剩而至肥胖以及食用含有过多雌激素食物导致体内雌激素水平升高是发生乳腺疾病的诱因之一。就“吃”而言，科学的饮食习惯有利于帮助我们...
日常生活饮食
日常生活中,什么食品不能一起食用,我就知道豆腐不能与菠菜一起吃,谁来告诉我?... 日常生活中,什么食品不能一起食用,我就知道豆腐不能与菠菜一起吃,谁来告诉我? 展开 我来答 2个回答 #热议# 电视剧《王牌部队》有哪些槽点?湿云不渡 2010-04-01 · TA获得超过579个赞 知道小有建树答主 回答...
给四年级的小学生上三个课时的医疗常识课,上什么内容好?
第一节课：合理的饮食：日常饮食的各种营养成分，人体生长所需的各种食物，不吃蔬菜的害处，暴饮暴食的危害。讲高糖高盐高脂饮食对身体健康的危害，建议从小低糖低盐低脂饮食对身体健康的好处。等等。第二节课：自我保护：加强少年儿童对自身的保护意识，①比如：英国有个“儿童十大宣言”,对中国孩子也...
糖尿病的日常饮食
像这些食物不但不能给你带来养分，还会给你身体增加很多有害的东西，同时带走你身体很多的养分。要吃就吃新鲜的食物，而且食物要多样化，能够每天吃到十种食物以上更好。总结下来共有五点饮食健议供血糖高的朋友参考。1、远离含糖高的食物，暂时不要再吃精米精面做的食物，现在的米面含糖量达到80—90...
大学生该如何做到健康饮食?
大学生活离不开吃，一定要吃得有营养，塑造好的身材，让学习有了好的能量，下面由我来讲讲大学生做到健康饮食的攻略吧。一、早餐 早餐会容易忽略，特别是女生，为了减肥，选择不吃早餐，这样做是很不好的！不吃早餐的话，不但减不了肥，而且没有精神，上课容易打瞌睡，走神，老师讲话听不出来，从而...
饮食安全小知识九条
10.在吃饮各种食品前,要对饮食品进行一闻二看三品,如有异常,应立即停止饮食。小学生安全常识——饮食卫生 在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为e799bee5baa6e78988e69d8331333433623763,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。 “病从口入”这句话讲的就是这个道理,要注意: 1、养成吃东...
告知下日常饮食中孩子吃什么补钙最快最好?
在日常饮食中，孩子多喝一些奶，补钙最快最好。但是孩子有时候喝纯奶不太好，可以喝一些酸奶，也可以喝一些奶粉。有时候单纯的不喝奶不能达到作用，需要多吃一些瘦肉、鸡蛋、排骨、还有鱼虾类食物，新鲜的水果蔬菜中含钙也比较多，总之不要偏食。要营养全面。
日常要少吃什么食物?
在日常生活中很多人的肠胃疾病,都是由于饮食不当导致的,因此日常控制饮食很重要,那么日常哪些食物要少吃?哪些不宜消化的食物要少吃?日常有很多食物不能吃太多,因为难以消化,从而对肠胃造成不利影响,下面就来详细了解具体情况吧。1、尽量少吃的食物1.油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高...
健康饮食要注意那些方面?
详情请查看视频回答
窦砖硫酸： 之前迫于家里的压力,我也想要个男宝宝,找了好多的方法,后来在一个姥师的指导下,成功如愿以偿了,现在儿子已经五个月了,你可以珈:boob100 这个薇%&号,是专研这个的,会指导的孕前饮食决定宝宝性别 决定性别在于X型与Y型两...
贵南县19256182754： 产后吃什么可以尽快地下奶? - 久久问医？
窦砖硫酸： 产后女性如果奶水比较少的话,可以吃些汤水类的食物,比如鱼汤、鸡蛋汤、骨头汤等都可以吃,可以起到下奶的效果,饮食上清淡些,不要吃辛辣刺激的食物,多休息下.在日常中,女性产后也要避免劳累,不要抽烟饮酒,在生活细节上多多注意下.
贵南县19256182754： 怀孕前多吃什么能生男孩几率大 - ？
窦砖硫酸：生男生女6技巧 1 、饮食控制调节法 这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度,以达到生男生女的目的. 女性的阴道一般呈酸性,若在高潮时分泌碱性物质,则较适合Y精子...
