500g菠菜焯水后重量为

作者&投稿:尧池 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 150克左右。菠菜虽然在肉眼看来是体积很大的,但是经过水烹饪煮熟后就会缩小了,100克的菠菜在煮熟之后大概是在30克左右,500g是一斤,所以如果是一斤生菜的菠菜,那煮熟之后大概就是150克左右的重量。

好的,以下是从食材清单和制作步骤两个方面对500g菠菜焯水后的重量进行阐释:
从食材清单角度来看,菠菜焯水前后的重量会发生改变。具体来说,焯水后会失去一些水分,导致重量减轻。以500g菠菜为例,在焯水后,重量可能会减少到150克左右。这是因为菠菜在焯水过程中,会失去一些水分,导致体积缩小,从而使得重量减轻。
从制作步骤角度来看,菠菜焯水的方法和时间也会影响焯水后的重量。一般来说,焯水的目的是去除菠菜中的草酸和其他杂质,同时使菠菜更加柔软和易于消化。在制作过程中,需要将菠菜放入开水中焯水,时间一般在10-30秒之间。如果时间过长或者温度过高,会导致菠菜过度煮熟,使得重量减轻过多。反之,如果时间过短或者温度过低,则可能会达不到去除草酸和其他杂质的效果。
总之,无论是从食材清单还是制作步骤角度来看,500g菠菜焯水后重量会有所改变。最终的重量取决于焯水前后的体积变化以及制作过程中的方法和时间等因素。


菠菜没焯水可以吃吗
菠菜不管是用来做汤,还是凉拌、单炒都应该先焯水。这是因为菠菜中的草酸含量是所有绿色蔬菜中最高的,每100g菠菜含草酸高达606毫克。草酸不仅让菠菜吃起来很涩,影响口感,并且还会在体内与钙结合产生草酸钙结晶,轻者引起缺钙,严重者甚至出现尿路结石。草酸易溶于水,因此建议菠菜提前焯水处理。

菠菜为什么要用热水焯一下
菠菜焯水要用沸水,焯的时候可以在锅里加入一些植物油,这样可以减少菠菜营养成分的流失,还可以保持菠菜新鲜的色泽,让菠菜吃起来更鲜嫩。菠菜要整根焯水后再切,而且菠菜的根茎和叶子要分开焯,前者要焯的久一些,后者控制在三十秒左右,这样可以避免菠菜焯老。虽然焯水会流失一部分的营养,但不会将...

需要焯水的食物
1、蔬菜:菠菜、苋菜、空心菜、苦瓜、笋、茭白。 2、焯水原因:菠菜、菜、空心菜、笋等含量偏高草酸含量过高会影响人身体铁、钙的吸收草酸对胃粘膜还有一定的刺激作用焯水后可降低草酸含量30-85%。 时间:沸水下锅焯水5~10秒即可。 二、需要焯水去毒素的蔬菜 1、蔬菜:四季豆、豇豆、扁豆、荷兰豆、黄花菜、蕨菜。 2...

菠菜焯水几分钟
材料:菠菜300g,鸡蛋2个,油,盐,生姜。做法:1、将鸡蛋打入碗中搅成蛋液;菠菜洗净切段,开水绰烫后快速沥干。2、锅内倒油烧热,倒入鸡蛋液炒熟,装入盘中。3、锅内倒油烧热,放入菠菜段翻炒几下,加入炒熟的鸡蛋快速炒30秒即可。二、凉拌菠菜 材料:肉丝、菠菜、花生米、陈醋、生抽、鸡精、...

菠菜不焯水吃了有害吗
1、菠菜不焯水吃是有害处的,烹制菠菜之前一定要焯水。2、在所有的蔬菜中,菠菜的草酸含量是最高的,草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙,而草酸钙不但不能被人体吸收利用,而且还会妨碍人体对钙的吸收。而经过焯水之后,菠菜中大部分的草酸可以释出。

烧菠菜汤菠菜要焯水吗?焯水后需要过凉水吗?
菠菜焯水的目的是去掉菠菜含量较为高的草酸,降低草酸含量。假如蛋花汤立即放入菠菜,草酸仅仅被溶解了。所以我们做鸡蛋汤最好菠菜先绰水。蛋花汤搞好之后添加焯好水的菠菜。但是绝大部分好朋友烧菜是并没有绰水立即放入蛋花汤煮的。都没有很大的伤害,由于你并非每天餐餐吃菠菜。绰水熟度必须掌握好,...

炒菠菜要不要焯水
1、炒菠菜之前一定要焯水,在所有的蔬菜中,菠菜的草酸含量是最高的,草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙,而草酸钙不但不能被人体吸收利用,而且还会妨碍人体对钙的吸收。而经过焯水之后,菠菜中的草酸大部分就会被破坏释出了。2、吃菠菜焯水的目的是破坏其含有的对人体无益的草酸(涩味的...

菠菜焯水多长时间 菠菜焯水几分钟
1、菠菜焯水只要0.5分钟,不可焯水太长时间。菠菜焯水要用开水,因为冷水焯水水煮的时间太长,菠菜易煮的软烂,且叶绿体易被完全破坏导致色泽发黑,水溶性营养也会完全流失到水内。2、菠菜本身菜叶较薄,是易熟蔬菜,下锅焯水一般30秒口感好,如果焯水更长时间甚至达到1分钟以上,菠菜菜叶会太软易烂...

菠菜为什么要焯水?
菠菜要焯水的原因;菠菜中的草酸为0.97%左右,蔬菜中草酸存在形式有两种,一是结合型的不溶性草酸盐,与钙离子结合形成草酸钙,二是易溶于水的草酸盐。有研究证明,食用前热水焯煮能去除菠菜中50~80%的草酸。菠菜焯水方法 菠菜焯水要热水下锅,锅中水烧开后加入一些植物油,然后放入菠菜,植物油可以...

菠菜焯水后能放冷冻室保存吗
不能放冷冻室保存。因为菠菜焯水后能放冷冻室结冰后再化冰就烂了。焯水就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟,取出以备进一步烹调或调味。保存菠菜的方法是将整烫好的当季菠菜沥干水分放入保鲜盒,再放入冰箱冷冻,因此在其他季节也可以吃到既便宜又有营养的菠菜。

句容市13694866219: 100克菠菜煮熟后大约是多少? -
斗标帕利: 100克菠菜煮熟后,大约还是100克

句容市13694866219: 150g蔬菜大概有多少 -
斗标帕利: 以成年女性的手作为参考,男性稍大一些重量稍有增加即可.150g蔬菜的多少如下: 1、土豆、红薯、紫薯、南瓜、山药、芋头、燕麦等实心谷物类. 成年女性的手一拳 ≈ 180g,150g则相当于一个拳头的80%-85%左右. 2、未经加工的还没...

句容市13694866219: 500g等于多少斤?
斗标帕利: 一斤.(1)1Kg=1公斤=2*500g=2*1斤,500g=1斤.(2)克(g)是一个质量单位,千克(kg)的千分之一,一克是18*14074481个C-12原子的质量.(3)克,为质量单位,符号g.一克是18*14074481个C-12原子的质量.一克的重量大约相当于一立方厘米水在室温中的重量.(4)g是克的单位,斤没有单位,kg是千克的单位,1000g=1kg=1公斤=2斤.(5)计量单位是指根据约定定义和采用的标量,任何其他同类量可与其比较使两个量之比用一个数表示.计量单位具有根据约定赋予的名称和符号.(6)计量单位是指为定量表示同种量的大小而约定地定义和采用的特定量.

句容市13694866219: 500g是500克?一斤等于多少克 -
斗标帕利: 500g是500克.一斤等于500克. 解:克、千克和斤都是重量单位. 因为重量单位克可以用字母g表示,所以500g就是500克. 又1千克=1000克,1千克=2斤. 那么1斤=1÷2千克=0.5千克, 0.5千克=0.5x1000克=500克. 即1斤等于500克. ...

句容市13694866219: 菠菜每500g在早市售价0.50元中午0.45元晚市0.40元姥姥从早中晚市各买1元他买回的菠菜每500g的平均售价是 -
斗标帕利:[答案] 买的重量=1÷0.5*500+1÷0.45*500+1÷0.4*500 =1000+10000/9+1250 =2250+10000/9 =30250/9克; 平均价格=1*3÷(30250/9÷500)=0.446≈0.45元 很高兴为您解答,skyhunter002为您答疑解惑 如果本题有什么不明白可以追问,

句容市13694866219: 白菜1元5百克菠菜3元5百克我买了1000克我买了1000克菠菜和1000克白菜用了多少 -
斗标帕利: 菠菜;500*(1-20%)=400(千克)(500-400)÷400=100÷400=25%答:萝卜比菠菜多25%.

句容市13694866219: 瓶子的质量为500g,装满水后的质量为1.5kg,则瓶子的容积为多少 -
斗标帕利: 1500-500=1000g=1kg v=1/1000=0.001m³1800-500=1300=1.3kg 密度=1.3/0.001=1.3*10m³/kg

句容市13694866219: 某空瓶的质量为300g,装满水后总质量为800g,若用该瓶装满某液体后总质量为850g,求瓶的容积与液体 -
斗标帕利: 某空瓶的质量为300g,装完水后的质量为800g说明水的质量500g,通过水的密度为1g/cm3 计算得瓶子的容积为500cm3,用该瓶装满某液体后总质量为850g,该液体质量为550g,容积为已知的500cm3,可算出某液体的密度为1.1g/cm3

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