旅游出行要准备什么东西？

出去旅游都要带什么？~

　　旅游必备物品清单\x0d\x0a　　1、药品清单（有老人）\x0d\x0a　　2、日用品清单\x0d\x0a　　3、证件（去北京，其中乘坐飞机、火车、长途汽车）\x0d\x0a　　4、应急类物品（如针线包）\x0d\x0a　　钱.银行卡.身份证.手机.充电器.相机.换洗的衣服和分开装衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.这些是必须带的。\x0d\x0a　　MP3.一包压缩饼干（防止车子出问题路上饿的).墨镜。帽子。伞。防晒霜。这些是选带的。\x0d\x0a　　舒服的鞋子。如果出去旅游的话最好带上能打折的证件（学生证等）。这些是必须的。\x0d\x0a　　其实只要老人身体好没什么要准备的药物~\x0d\x0a　　你就针对老人的身体准备行程天数一半的常用的药物就好了~\x0d\x0a　　其他的就带个创可贴，现在再加个藿香正气水，然后带个风油精就好了~\x0d\x0a　　其他的就看个人了•万一要带眼镜的话那可就不能忘记了\x0d\x0a　　应急类的东西其实都不用带~针线包酒店是有免费的送的~\x0d\x0a\x0d\x0a　　一级必备：\x0d\x0a　　背包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地图 食物 水壶 常用药 指北针\x0d\x0a　　二级必备：\x0d\x0a　　哨子 小刀 手电 电池 灯泡 笔记本 垃圾袋 卫生纸 打火机 针线包\x0d\x0a　　三级必备：\x0d\x0a　　望远镜 相机 防寒衣物 毛巾\x0d\x0a\x0d\x0a　　假日正是出游的“黄金期”。就在大家游山玩水的欢乐时光里，一些疾病也会不请自到。有些人会因地理环境的改变，出现胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状；还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系统等疾病。因此出门之前，一定别忘了准备好旅游药箱。\x0d\x0a　　旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳5～10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。\x0d\x0a　　旅行前准备行李不免有一些烦乱，但不管你去哪儿，只要记得带上以下十件重要物品，准备行李就变得容易多了：\x0d\x0a　　1、 钱和钱包\x0d\x0a　　你努力工作挣钱，平时又省吃俭用，现在是享受花钱的乐趣的时候了。买个钱包，装上贵重物品，比如信用卡，护照，现金等，贴身保存。一般来说，要带上比预算多20％的钱，再带上20张1元面额的小钞、硬币。为防止意外，还要把备用的信用卡和身份证分开存放。\x0d\x0a　　2、 旅行包\x0d\x0a　　不同旅行包适合不同的旅行。探险旅游用具与一般旅游不一样，在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之旅的旅行包显然不同。所以，首先明确你的旅行目的——体育、娱乐、野外活动还是探险旅游，然后挑选适用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。\x0d\x0a　　3、鞋子\x0d\x0a　　穿上合脚的鞋子，带上一些干得快的袜子以免脚受潮。如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上，这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹。上飞机时穿上最重的鞋子，并且多带双轻便鞋，这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。\x0d\x0a　　4、医药包\x0d\x0a　　不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等。抗生素也是必备品，它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。出发前先咨询一下医生，准备药物需要有医疗、保健学知识。\x0d\x0a　　5、消遣书\x0d\x0a　　带本书路上阅读，你可以跟游伴交换书籍。选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍，最好不是虚构的游记，读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。\x0d\x0a　　6、易干的外衣\x0d\x0a　　棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时，对旅游来说是不合适的。易干的衣服便于路上换洗。某些织物可以防潮，在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中，可以尽量保证身上又干又保暖。\x0d\x0a　　7、适合各种天气的服装\x0d\x0a　　虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目，但一般来说，一件轻便的雨衣是必须的，这件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要带防风衣，就要带那种宽松的，里面可以加几件衣服的风衣。\x0d\x0a　　8、止水塞\x0d\x0a　　旅行家都知道止水塞的重要作用，没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢？平时止水塞能适用于各种洗涤池，另外还要带一包洗衣粉。\x0d\x0a　　9、塑料袋子\x0d\x0a　　你可以把脏内衣和湿的游泳衣分开存放，袋子也可以分门别类放旅行用具和化妆品等。记住带上塑料袋和橡皮筋等小物品。\x0d\x0a　　10、好的旅伴\x0d\x0a　　如果没有旅伴，你就照照镜子对自己说：我和我自己旅行，可以吗？！。单身旅行的优越之处是你可以注意到更多的人，但诸多问题是你事先要考虑到的。\x0d\x0a　　记得带上笔和日记本，记下你的所见所闻。\x0d\x0a　　1、身份证或护照：没有了证件，无异于流窜犯，时刻都会碰到麻烦。\x0d\x0a　　2、现金和信用卡：现金要整零搭配，否则会吃亏，甚至搞到假钞。如果要住饭店，一定要带信用卡，这样可以避免把大量现金抵押在前台。\x0d\x0a　　3、飞机票或火车票：如果忘带在身上，现买往往来不及。\x0d\x0a　　4、少量药品：少量的消炎药，黄连，创可贴，风油精，感冒药，它们是保证旅游不会中途而废的重要物品。这里我再补充一点小经验，那就是请带一小块干净的姜片，当你突发急性肠炎，腹泻腹痛时，服用一小块姜，只需几分钟，一些OK。这可是本人几天前在郊外亲身再次尝试过的成功经验，胜过黄连素，挽救了一顿美味大餐。其实本人最讨厌吃姜了，可是我还要强烈建议我自己和您带上它吧。\x0d\x0a　　5、几块巧克力：旅游地区往往风云莫测，一旦陷入阴冷潮湿，山风凛凛，饥寒交迫的处境，几块巧克力是坚持下去的顶梁柱，本人曾身有体会。最好再备上几块牛肉干，这样可以延长抵抗饥饿的时间，从而振奋起精神。\x0d\x0a　　6、指南针：在南方（云贵川）丘陵地带失去方向感是件非常容易的事情，再加上人烟稀少，你可能永远也回不到家了。\x0d\x0a　　7、手表或商务通、文曲星：时间是保证行程是否顺利的关键，商务通和文曲星上不但有时间有闹铃，而且还有很多有助于旅行的内容。有朋友说手机上也有表，就不用再带手表了。我要说，如果您只出门旅行两天的话，可以用手机计时。但是两天以上的旅行，看手机里的表就有问题了，而且危险。一方面，手机的电池电量有限，反复开机查看时间，必然浪费电能，缩短手机的待机时间。通常在旅游点不大容易找到充电的地方，在国外，电源插孔和电压也不一定合适。而没有电的手机就是废物，不但不能在危机时及时与外界联系，连时间也不知道了，岂不危险吗？\x0d\x0a　　8、手机：请记住，为自己保留一条与外界联系的有效渠道，是身处困境时最后的法宝。这一点即使在境外旅游也是如此。现在\x0d\x0a　　的全球通手机完全可以保证全球通。建议不要拿手机当表用，因为旅行时最爱丢的东西就是手机。只要不需要通话，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，务必关掉手机，节省电能。按这种方法，一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程。\x0d\x0a　　9、目的地的地图和旅程地图：这是保证旅行顺利的另一关键物品，这东西实在不能算沉，也不占地儿，就带上吧。\x0d\x0a　　10、手电筒：要那种防水、防挤压，聚光好，电珠耐用的电筒，买最好的高容量电池（起码是2号电池）。千万不要吝惜钱，用旧电池。\x0d\x0a　　以上十种物品是通常旅行是必须要带的东西，他们完全可以保证你一路顺利平安。当然条件允许，特别是男士，完全可以在多带一些其它的物品，比如多功能刀具，替换的球鞋和衣物，饮料，雨具等。\x0d\x0a\x0d\x0a　　旅游小窍门\x0d\x0a　　（1）警惕骗子：在旅途中，您会遇到很多社会闲杂人拉客，他们会以低的价格为诱饵，吸引游客，但这多是些骗人的手段。为了您的权益，建议您选择合法、有实力、信誉好的旅行社，对您才会有保障。\x0d\x0a　　（2）火车票：如您出行是一地往返，可在当地一次性购买往返火车票。\x0d\x0a　　（3）机票：10人以上集体购票可拿到很低的团体机票折扣票价。\x0d\x0a　　（4）用车：旅游难免要用车，最好提前做好用车计划，有条件的包车用比较方便，如您租一辆11座的旅行车，合适坐7-8人，租一辆22座的旅行车合适坐18-19人，人均的费用也相对低。\x0d\x0a　　（5）自助游：如您想选择自助游，也可让旅行社帮助订房及返程飞机、火车票。当您到达目的地后，最好有本地向导，或参加目的地的一日游、二日游，因为景点本身有许多的文化内涵，如没有向导或导游，您可能无从了解，得不到应有的乐趣。\x0d\x0a　　（6）权益保障：当你参加目的地旅游之前，先了解旅游行程，签定旅游合同，这样您的权益才会受到保障。\x0d\x0a\x0d\x0a　　首先，要根据你要去地方的天气状况准备好衣物，替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去，一定要多为他准备一些替换的衣物。\x0d\x0a　　其次，像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的，有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。 整理好这些以后，你还要考虑一些零碎的东西，比如餐巾纸、擦手巾、手纸等；爱好摄影的朋友当然要带上相机，不过带足胶卷也是必要的，因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦！身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记，万一有什么用途你不会抓瞎。\x0d\x0a　　最后，也是最重要的：钱。大约是预算的150%就够了。\x0d\x0a\x0d\x0a　　怎样放？\x0d\x0a　　如果你用的是一般的旅行包，最好将衣物等不常用的东西放在下层，而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。当然，如果你要是有一个双肩背的登山包就更好了，因此一般的登山包都有好几个口袋可以分别放置这些东西，比如包的下层放置衣物和不常用的杂物，上层放置像机包等，包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等物，再加上为专业登山运动员准备的小药品、洗漱用品包等，很多东西都可以分门别类地放置，这样你就不会因为东西多而乱作一团。\x0d\x0a　　挑个好包无论去哪里，旅行袋都要最重要的旅行装具。旅行袋分为提式和背式两种。提式可以使肩膀放松得到休息背式可以解放双手，利于行动。在这里建议选择背式的。目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龙作为用料，有一定的防水性能。价格则在八九十元到二百多元不等。\x0d\x0a\x0d\x0a　　旅游衣物的准备:\x0d\x0a　　旅游，突出个一“游”字，这就是说“轻装”，在保暖、对身体健康有利的前提下，衣着越少、越轻越好。旅游服的选择，应具有通风好、吸热少、吸水性强、耐脏、易洗等特点。春秋两季，运动装和牛仔裤配套常被作为旅游服。运动装柔软，牛仔裤弹性好、粗糙、厚实，易于爬山、长途行走，还能给人以刚柔相济，轻松活泼的美感；夏季服装多姿多彩，但旅游服仍以茄克衫、牛仔裤配套为好，在城市内部游览以日常衣服最为方便；冬季，由于我国南北温差大，所以衣着有很大差别，南北旅游，游客常常要带很多衣服，很不方便。一些有经验的旅游者，有不少更换衣服的招法：北方人到南方，登车时内穿毛衣毛裤，外套大衣，上车后，大衣由家人带回；南方人到北方，可以带大衣，出门时穿着，进宾馆就可以脱掉了。\x0d\x0a　　旅游时最好穿旅游鞋。旅游鞋具有透气、耐磨、轻盈、柔软等特点，有利于登山和长途行走。\x0d\x0a　　旅游时带着大围巾天气突然变冷时，可打结成无扣女上衣穿用。带小孩游览遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很方便。在条件不具备洗淋浴时，可用大塑料袋装上水，吊起即成简易淋浴设备。洗后的衬衣想马上穿，可把湿衣服放入大塑料袋中，向袋内吹热风，衣服很快就干。夏天把易融的巧克力、糖果与冰冻的果汁放在一起，可避免融化。温泉里洗澡时，不要带金银首饰，以免被硫氧化变黑。灰尘、异物进入眼睛时，先闭上眼睛，然后用舌头顶住有异物眼睛一侧的面颊内侧，灰尘就易随泪流出。\x0d\x0a　　衣：外出旅游着装要轻便、大方、舒适。衣裤不宜过于宽大或窄小，以免影响走路。夏季旅游，由于早晚温差较大，除了带上随身的换洗衣服外，最好再带一件夹衣或绒线衣；冬季旅游，必须带上毛衣、棉衣、风帽等。旅游不宜穿化纤一类的汗衫、背心、内裤。是由于其透气性差，出汗后易粘贴在身上，很不舒服。尼龙内衣内裤还会刺激皮肤引发多种皮肤病。服装的颜色必须讲究，夏天不宜穿深色衣服，从吸收辐射热由弱到强的顺序是白、土黄、米灰、绿、红、青、黑。为减少烈日直接暴晒头部，夏季旅游应带上草帽或白色遮阳帽。另需备带轻便的雨衣或折叠式雨伞。\x0d\x0a　　行：旅游穿鞋要轻便、透气、防滑，走路以布鞋为最佳，爬山以橡胶底鞋为最佳，忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬车、跳车、车未停稳抢上抢下；乘车时，头手勿伸出窗外，应随时抓住扶手；驾驶员应提高警惕，事先检查车况，排除故障，遵守交通规则，确保旅游安全。\x0d\x0a\x0d\x0a　　旅行必备物品清单\x0d\x0a　　假日正是出游的“黄金期”。就在大家游山玩水的欢乐时光里，一些疾病也会不请自到。有些人会因地理环境的改变，出现\x0d\x0a　　胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状；还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系\x0d\x0a　　统等疾病。因此出门之前，一定别忘了准备好旅游药箱。\x0d\x0a　　旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备：气体打火机一个（防风火机更好）、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、 点火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；细尼龙绳5～10米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等；小型指南针一个，茺野山林失向用；手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用；高猛酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物；丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带；有盖铁皮罐一个（形状不限），既可装上述\x0d\x0a　　应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要注意实用和携带方便。\x0d\x0a　　防晕车、船药\x0d\x0a　　乘晕宁 行前半小时服50毫克，可1日3次。\x0d\x0a　　乘晕静 同乘晕宁。\x0d\x0a　　蛇伤药\x0d\x0a　　上海蛇药\x0d\x0a　　用于治疗蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、银环蛇、五步蛇咬伤。 首次服10片，以后每次服5片，4～6小时服1次。\x0d\x0a　　季德胜蛇药 用于毒蛇、毒虫咬伤。每次服5～15片并同时服解毒 片2～4片，1日3次。服药同时将药片用温开水溶化\x0d\x0a　　后涂于伤口周围约半寸处，并配合其它局部处理。\x0d\x0a　　防暑药\x0d\x0a　　仁丹 随时按说明外搽或内服。\x0d\x0a　　清凉油 随时按说明外搽或内服。\x0d\x0a　　十滴水 随时按说明外搽或内服。\x0d\x0a　　莪术油 随时按说明外搽或内服。\x0d\x0a　　风油精 随时按说明外搽或内服。\x0d\x0a　　白花油 随时按说明外搽或内服。\x0d\x0a　　伤科药\x0d\x0a　　正红花油 用于扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫伤烧伤、心腹诸痛、风湿 骨痛、四肢麻木、腰骨痛、头风胀痛、蚊叮虫咬、恶毒\x0d\x0a　　阴疮等。常搽患处立即显效。\x0d\x0a　　黑鬼油 用于蛇虫鼠咬、跌打刀伤、烫伤、烧伤、疮科灶肉、脚 肿脚筋痛。多搽患处即愈。\x0d\x0a　　驱风油 用于四时感冒不适、风寒湿痹、霍乱吐泻、胃痛腹痛、 腹胀、蛇咬蜂蜇、风火牙痛、无名肿毒、烫伤烧伤、晕\x0d\x0a　　车晕船等。依照说明书搽穴位或数滴口服。\x0d\x0a　　莪术油 用于感冒、霍乱吐泻、暑热痧症、中风中痰不省人 事、跌扑失气、头刺痛、风火牙痛、支气管哮喘及各种咳嗽\x0d\x0a　　、寒热肚痛、腰背四肢痛、瘙痒症、疥疮、无名肿 毒、跌打损伤、烫伤烧伤、蛇虫蝎狗鱼蜈蚣伤、吐血、 失眠\x0d\x0a　　、外伤出血等。按说明书外搽或内服。\x0d\x0a　　云南白药 用于刀枪跌打诸伤及内外出血与血瘀肿痛。\x0d\x0a　　麝香跌打风湿膏 消肿止痛之功效，用于跌打诸伤、风湿骨痛。\x0d\x0a　　抗生素类药物\x0d\x0a　　氟哌酸胶囊 用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组 织等器官和部位的感染。\x0d\x0a　　麦迪霉素 用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌引起 的各种炎症和肿毒。\x0d\x0a　　头孢氨苄胶囊 用于各种炎症，每次服2～4粒，每日3～4次，儿童酌 减。青霉素过敏者忌用。\x0d\x0a　　乙酰螺旋霉素片 用于金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、淋球菌、梅 毒螺旋体所引起的感染，也可用于支原体肺炎。\x0d\x0a　　四环素片 用于呼吸道、肠道、泌尿道感染。每次服2片，每日4次。 孕妇和婴儿慎用。\x0d\x0a　　土霉素片 作用、剂量、服用次数和禁忌同四环素片。\x0d\x0a　　黄连素片 用于肠道感染。每次服2～3片，1日2次，饭后服。孕 妇慎用。\x0d\x0a　　复方新诺明 用于呼吸道、泌尿疲乏、肠道感染。每次服2片、1日2次， 饭后服。对磺胺药物过敏者禁用。\x0d\x0a　　黄连上清片 清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、牙龈炎、通便。每次4片， 1 日2次。\x0d\x0a　　牛黄解毒片 清热解毒、抗菌消炎，用于咽炎、扁桃腺炎、牙龈炎、口腔 溃疡、 急性结膜炎、疖肿。\x0d\x0a　　抗病毒药物\x0d\x0a　　病毒灵（吗啉双胍） 对多种病毒有抑制作用。用于感冒等。每次0.1克， 1日3次。\x0d\x0a　　金刚烷胺 抗亚洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒，用于流感。每次 0.1克， 1 日2次。\x0d\x0a　　板蓝根冲剂 清热、解毒，有抗病毒作用，主要用于感昌、上呼吸 道感染和咽炎。每次冲服1～2包，1日2～3次。\x0d\x0a　　板蓝根片 作用同板蓝根冲剂。每次服4片，1日3次。\x0d\x0a　　呼吸系统常用药\x0d\x0a　　速效伤风胶囊 用于感冒发热。每次服1粒，1日3次，血液病患者慎用。\x0d\x0a　　银翘解毒片 用于感冒初起。每次服4～6片，1日2次。\x0d\x0a　　羚翘解毒片 用于感冒初起和发热较高者，每次服4～6片，1日2次。\x0d\x0a　　羚翘解毒丸 作用同羚翘解毒片。每次服1～2丸，1日2次。\x0d\x0a　　咳必清 用于无痰干咳，每次服25毫克，1日3～4次。\x0d\x0a　　复方甘草片 镇咳祛痰。每次服1～2片，1日3次。不能长期服用。\x0d\x0a　　复方川贝片 镇咳祛痰，用于热咳。每次2～3片，1日3次。\x0d\x0a　　维C银翘片 用于流感、急性热病发热、头痛咳嗽、四肢怠倦咽喉红肿。 每次服2～3片，每日3次。\x0d\x0a　　喉痛灵糖衣片 用于急性化脓性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒发热、上呼吸道炎、 疗疮。每次服4～6片，1日3～4次，儿童酌减。\x0d\x0a　　喘定 用于支气管嘟喘。每次服1～2片，1日3次。\x0d\x0a　　牡荆油丸 镇咳、祛痰、平喘，用于慢性支气管炎和支气管哮喘。每次 服1～ 2丸，1日3次。\x0d\x0a　　六神丸 消肿解毒，用于急性扁桃腺炎、咽炎、痈疽、疮疖等，内服 外敷。每次服10粒，1日1～2次，以含服疗效更佳。\x0d\x0a\x0d\x0a　　儿童酌减量。外敷可用开水调成糊 状涂患处。孕妇禁用。\x0d\x0a　　喉症丸 同六神丸。\x0d\x0a　　草珊瑚含片 抗菌消炎、止血止痛，用于口腔及咽喉炎症。每次含服 1～2片，每小时内2～4次，1日10～20片。\x0d\x0a　　消化系统常用药\x0d\x0a　　雷尼替丁 抗酸，保护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛。每次服150 毫升，1日2次，4～6周为一疗程。\x0d\x0a　　西咪替丁（甲氰咪胍） 作用同雷尼替丁，但疗效不如雷尼替丁，且副作用较多。 每次服200毫克，1日3次，临睡前加服400毫克， 4～\x0d\x0a　　6周为一疗程。\x0d\x0a　　胃舒平 抑制胃酸，保护溃疡面，用于胃酸过多、胃溃疡、胃痛。 每次嚼服2～4片，1日3～4次。不宜与四环素同\x0d\x0a　　用，青光眼患者忌用。\x0d\x0a　　普鲁本辛 用于胃溃疡、胃酸过多、胃炎、胃肠痉挛。每次服15～30 毫克， 1日3次。青光眼病人忌用。\x0d\x0a　　颠茄浸膏片 解胃肠痉挛性疼痛。每次服8～15毫克，1日3次。青光 眼病人忌用。\x0d\x0a　　胃复安 用于呕吐、暖气、胃酸过多、胃胀。每次服4～3毫克， 1日3次。\x0d\x0a　　多酶片 帮助消化，增进食欲。每次服1～2片，1日3次。\x0d\x0a　　藿香正气丸（水） 清暑化湿、和胃止呕，用于腹胀、呕吐、中暑头痛。每次服 1管，1日2～3次。\x0d\x0a　　痢特灵（呋喃唑酮） 用于治疗细菌性痢疾、消化性溃疡、泌尿道感染、伤寒、 副伤寒。\x0d\x0a　　果导片（酚酞） 缓泻作用，用于习惯性便秘。\x0d\x0a　　抗过敏药\x0d\x0a　　息斯敏片 每次服1片，1日1次。\x0d\x0a　　扑尔敏 每次服4毫克，1日2～3次。\x0d\x0a　　非那根 每次服12.5～25毫克，1日2～3次。\x0d\x0a　　赛庚啶 每次服4毫克，1日3次。\x0d\x0a　　退热、止痛药去痛片 每次服1片，1日3次。\x0d\x0a　　扑热息痛片 每次服0.5克，1日3次，儿童酌减。\x0d\x0a　　消炎痛 用于关节炎等炎症性疼痛。每次服25毫克，1日23次。 消化道溃疡痛人慎用。\x0d\x0a　　炎痛喜康（吡罗喜康） 有消炎、镇痛、退热的作用，与消炎痛基本同功。饭后服，1日总量限40毫克以内。血液病，有胃溃疡史病人慎\x0d\x0a　　用。\x0d\x0a　　牙痛一粒丸 牙痛或龋齿痛时，用1粒填在牙痛处。\x0d\x0a　　镇静、安眠药\x0d\x0a　　安定 镇静、安定神经，帮助睡眠，但作用较弱。睡前服2片。 青光眼病人禁用。\x0d\x0a　　氟安定 有显著促眠作用，服后20分钟内起作用，持续7～8小 时。睡前服1～ 2片。服药同时避免饮酒。\x0d\x0a　　利眠宁 有镇静、安定、肌肉松驰作用。睡前服10毫克。 速可眠 短效安眠药，服后15～20分钟入睡，持续3～4小时。\x0d\x0a　　医生点评\x0d\x0a　　旅游药箱应以简单、必需为原则，以备旅游途中随时应用。如有心脏、胃肠、呼吸系统及其他慢性病的人，在出门前要带足自己常用的药品按时服用，不得擅自停药；冠心病患者除带常用药物外，还应带上急救用药，做到有备无患。\x0d\x0a　　出门在外若病情不同于一般，假如疼痛剧烈且来势凶猛，则应立即去当地医院检查、确诊，千万不要擅自用药，以免掩盖病情，贻误治疗。此外，在假期旅游中没有医生指导的情况下，以使用一种药物为好，尽量避免联合用药。\x0d\x0a　　鲜花盛开的季节，空气中散播的花粉可能会引起过敏表现，轻则可能起皮疹，重者可能诱发哮喘，所以准备扑尔敏等抗过敏症的药物是非常有必要的。但不少人在服用扑尔敏等抗过敏药时有嗜睡症状，旅游时最好选择无嗜睡症状的息斯敏。对花粉有过敏史的人在出游时尽量不要直接触摸花木，患哮喘病的朋友最好同时选购支气管舒张剂，做到有备无患，轻松出游。\x0d\x0

2020年国庆节马上就要来了，8天的假期出行旅游应该带些什么物品呢？有哪些必备物品推荐，以防遗漏，我为大家精心整理了外出旅游必备物品排行榜前前十名，大家可以根据自身需求来准备，感兴趣的欢迎前来查看。
1.行李箱 首先要有一个能够装下你衣服和化妆品的的行李箱，质量过硬，不然有可能玩在半路你的行李箱坏了，或者轱辘掉了等尴尬问题
2.背包
除了装衣服和日用品的行李箱 还要有你随身放证件 水壶 充电宝 卫生纸等随身要用的物品，随时用再到行李箱拿非常不方便，还可放随身ipad
3.充电宝
手机是现在人们人手必备的东西 手机的重要性都不必多说 手机没电了 哪里都去不了 而且现在大部分都是微信支付 没电就惨了 出门必备充电宝随时准备给手机充电
4.鞋子衣服收纳袋
出门玩肯定是要带几双舒服的鞋子的 而且根据每天的穿着不同也要更换鞋子 鞋子直接装进行李箱很脏 随意一个收纳袋就解决了这个问题。而且很多衣服因为材质原因，为了需要得单独分装。除此之外，很多衣服直接带很占地方，可以用收纳袋把空气抽出来，真空还省空间，这样旅行带再多东西一个旅行箱都够了。
5.证件包
出门必须带全 身份证护照 银行卡等乱七八糟的票据 要是不小心弄丢了 麻烦就大了 所以要准备一个证件包 把证件一起规则的放在证件包里 不会乱也很容易理清
6.自拍神器(自拍杆)
出门旅游总要留下照片 自拍杆可以连接你的手机 一键拍照 把你和美丽风景一起融入其中 不再需要麻烦别人帮你和风景拍照啦自拍杆可以伸缩 伸长之后拍照视角也会变大。
7.洗漱包
由于我们长时间会在旅行的路上，每次都因为洗漱用品和护肤品散落而纠结，我们要准备洗漱包 把我们的洗漱用品装进去 例如牙刷 牙膏 木梳 洗面奶 等，虽说这些酒店里面也有，但是带自己的还是放心一些，洗漱包可以把洗漱用品和衣服分开，做到干湿分离避免则生细菌
8.分装瓶
出门旅游不会带家里化妆品的瓶瓶罐罐 又沉又占地方 而且过多化妆品液体超过一定刻度不允许随身到飞机内 只能托运 为了方便 这种分装瓶可以将化妆品装入分装瓶中 又小又不占地方还能随身携带上飞机，水，乳，精华，等都可以放进去，出门再也不用带瓶瓶罐罐了
9.防晒
防晒有多重要我就不用多说了吧 出门一定要做好防晒和晒后修复，否则后悔莫及 出门一趟一直到外面拍照 看风景 难免会晒黑 有个好的防晒是你出门的第一步
日本进口 安耐晒 防水防汗防晒指数PA++++
10.太阳伞和雨伞二合一
太阳伞和雨伞可以太阳超大的情况下打个伞让你保持在阴凉的地方 以防中暑 如果途中突然下雨 你的雨伞会派上用场 让本来糟糕的天气也变得浪漫 实现一伞多用

有的男士出门，潇洒一身轻，说是只带上钱和身份证，一切OK啦！真的那么简单吗？现代男人有谁还一连几天不换衣服，胡子邋遢，还散发着隐约汗味的？现在给你一张旅行打包小清单，交给爱为你操心的女朋友，只要“照单抓药”，10分钟时间，旅途中的一切所需就能随叫随到。女友的关爱常伴身边，而紧急时刻需要你“见义勇为”时，你也会“拔刀相助”，男子汉气概尽显无遗哟！ \x0d\x0a\x0d\x0a清洁用品：洁面乳、润肤油、吸油纸巾、毛巾。 \x0d\x0a\x0d\x0a剃须套装：简易的剃须刀和小包装的“须泡”，是不习惯用电动剃须刀的男士的首选。 \x0d\x0a\x0d\x0a一次性纸内裤：男孩子出门总是尽量轻装，内衣、袜子带多了就嫌麻烦。不过卫生问题绝对不能忽视，一次性纸内裤随穿随扔，非常方便。脚部除臭剂：懒得带那么多袜子和清洁用品偏偏又脚下不爽的男士，脚部除臭剂是你的旅途良伴。 \x0d\x0a\x0d\x0a方便拖鞋、帽子、太阳镜最好都带齐。 \x0d\x0a\x0d\x0a小玩意：游戏机在这个假期，她总该解除禁令了吧！随身带的游戏机帮你打发等女朋友购物的无聊时光。 \x0d\x0a\x0d\x0a军刀：出门在外，常有需要修、补、缝、切的工作，多功能军刀可是最轻便的“工具箱”。 \x0d\x0a\x0d\x0a指南针：在异地他乡，辨不清方向是女孩子的专利，作为男士，指南针绝对不可离身，以免被身边女孩笑话。手电筒、打火机、望远镜。 \x0d\x0a\x0d\x0a药品：创可贴、好得快喷雾、纱布、胶布、止痛药、止泄药、晕车药\x0d\x0a\x0d\x0a由于国内旅行其基本设施及服务与国际旅行相差许多，为使艰苦的长途旅游生活保持一定的“奢侈”与“享受”，以下10件另类装备可作参考： \x0d\x0a　　1、头巾：徒步于丛林中，蜘蛛网是常有的，让它缠在头发上，一日难受，戴一头巾，就省却了此等烦心事。另外，头巾不挡视线，拍照不碰取景框，还可省却擦汗。一块小布，还可作毛巾，或领巾，必要时御寒，可谓一举多得。 \x0d\x0a\x0d\x0a　　2、手杖：伸缩式，必要时，赶野狗，做独脚架，开路打草。 \x0d\x0a\x0d\x0a　　3、飞碟：可当作长途车上的水果托盘，切菜/书写的垫板，碗碟，小脸盆/盛水器，水陆二用娱乐用品，是多功能物什。而且，放入包内不占体积。可惜似乎不易买到了。 \x0d\x0a\x0d\x0a　　4、弹弓：城市里使不上，野外练练，徒步时增加乐趣，打打野果之类（就不要打野生动物了），属环保武器。 \x0d\x0a\x0d\x0a　　5、私人名片：没有吓人的头衔，炫耀的公司，电话，地址，E-mail。免却反复书写，君子之交，淡如水。 \x0d\x0a\x0d\x0a　　6、大塑料餐布：晴天铺在草坪上，懒散；雨天连人带包盖住，雨披可不带了。防水衣防不住的雨天，要么睡觉，要么游泳，要么，长途车赶路。 \x0d\x0a\x0d\x0a　　7、大方布，一来可作浴巾，峡谷瀑布游完泳，众目睽睽下，换裤子就如此了，二来帮MM披肩上防晒，三来如果嫌弃旅馆床单脏，就拿它当床单了。泰国的筒裙最合适了，还可做裙子。出门在外，偶而穿上，逛夜市，怕什么，想拍就拍吧。 \x0d\x0a\x0d\x0a　　8、洗漱包，用处不说了，井井有条而已。 \x0d\x0a\x0d\x0a　　9、密封袋，每次出门，带10个，湿的衣裤，买的零嘴，皆可装入。塑料袋的不密封常会误事。 \x0d\x0a\x0d\x0a　　10、扑克牌，打打牌，算算命是一，关键时刻，可作路标，54张，100米一张，可写5400米。牌上还可给后来人留言，当然，如何放得醒目。也是一学问。 \x0d\x0a\x0d\x0a　　以上物品，无论重量及体积都适宜背包族，不妨一试

外出旅游要准备好足够的东西，才不会在关键时候才发现需要的物品忘记带，为自己的旅途带来了遗憾。旅游出行要准备什么东西？

1、必备物品

身份证、手机、现金、充电器、银行卡，车票或者机票，这些都是必备的东西。最好备上一些现金，虽然现在一部手机就能够走天下，但是有备无患，万一手机丢了还有银行卡和现金可以使用。如果外出的时候打算租车，那么一定要带上驾驶证。如果旅游的目的地是境外，那么还要带上签证和护照。最容易忘记的就是充电器，充电器一定要带好，手机没有电了才能够及时的充电。

2、衣物

一般带上两套衣服，需要根据自己的行程进行安排。如果去远海的地方，可以在背上泳衣，泳帽，防晒霜，帽子，等去寒冷的地方就要备上冲锋衣、羽绒服等衣服。最好准备好一双舒适的运动鞋，很多女性都希望穿着漂亮的鞋子拍照，但是旅行要走非常多的路，如果只是休闲的旅行，备上一双高跟鞋倒是还好，但如果要走很多的路，最好穿上一双舒适的运动鞋。

3、洗漱用品

同时根据自己的需求带上洗漱用品，一般酒店都有提供这些洗漱用品，但是个人觉得还是带上自己更加的习惯，而且更干净卫生。特别是毛巾、浴巾，这些物品最好自己带上，酒店的卫生是在堪忧，如果忘记带也没有关系，也可以在旅游景点进行购买。

4、包包和其他

一定要准备一个非常舒适的包包，可以是背包，也可以是普通的包包。这个包最好有拉链，方便将东西放在背包里，毕竟有那么多重要的证件，一定要妥善的保管好。一个舒适的包包也可以让双肩更加的轻松。外出旅游还要备上一些常用的药品，比如说晕车药，消毒水、感冒药等。

一、证件、银行卡：

1、身份证、护照(外籍人士) ：现今飞机、火车以及酒店实行身份证实名制登记，所以身份证是您无论旅行哪里的必备物品之一。【查看最低折扣的机票、火车票、酒店信息】
2、学生证、老年证等优惠证件：是您享受景区门票优惠的必备有效证件。
3、现金、信用卡、借记卡：出行免不了消费，所以一定的现金，或信用卡可以解决您的经济问题。

二、旅行箱、背包：

根据你出门的远近可以分为：装衣物的大箱子，带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包，女士的单肩挎包等。

三、衣物：

总结有以下适用衣物：短袖衣裤、薄外套、长袖衣裤(春秋季)、薄毛衣、【冲锋衣，适合在登山或者寒冷地带】、晚上睡觉的睡衣、【帐篷】、便于行走的鞋【旅游鞋、登山鞋】、遮阳帽。

四、常用药品：

常用药品：维生素、感冒药、腹泻药、晕车药、止痛片、创可贴、防蚊水。
高原反应药品：去高原地区要带防高原反应的药品如红景天，以及自身疾病常用药。

五、卫生用品：

1、毛巾、洗漱用品。
2、卫生纸、面巾纸、湿巾纸。
3、护肤品、化妆品、梳子。
4、润唇膏。
5、防晒霜。
6、男性剃须刀/女性卫生用品。

六、其他物品：

1、太阳镜。
2、雨衣/伞。
3、水杯。
4、多功能刀。
5、充电器、干电池。
6、自备零食。
7、手机。
8、照相机、摄像机及配件。

日用品及手机。出门旅游要准备一些自己平时常用的东西，比如毛巾、洗漱用品之类的。剩下的就是带好自己的手机了，有了手机，到哪儿都随意畅玩。

旅游需要准备的东西有哪些

1.身份证等相关证件：身份证无论是乘坐火车、飞机等大型交通工具，还是买票参观某些著名景点都是必需品。

2.手机、现金或信用卡：旅游也是需要一定经费支持的，现金和信用卡可以作为手机的备用。

3.日常更换的衣物和一双舒适的鞋子。

4.必备的医用药品：药品是旅游时非常重要的，如果出现什么意外可以得到及时的处理。可以带一些日常用到的感冒药、肠胃药、晕车药、止疼药、创可贴、风油精等。

5.准备要游览的地方的攻略（路线，交通，住宿，吃喝）。

6.充电器必备，容时刻为手机保持电量，既可以当相机，又可以查询路线，地图。

7.太阳镜和防晒霜，在外旅游还是要注意防晒。

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臧颜利鼻： 出门旅游要注意些什么? 1、备好行囊 自助旅游需备物品包括:身份证(学生证)、便携包、雨伞(雨衣)、相机(电池、充电器)、望远镜、太阳镜、水杯、梳洗用品(男士须带上剃须刀)、护肤品、常用药品(感冒、腹泻、创可贴、消炎、...

泸定县15664771484： 旅行中要必备哪些生活用品 - ？
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泸定县15664771484： 旅游出行时有哪些必备用品? - ？
臧颜利鼻： 1、身份证或护照: 2、现金和信用卡:现金要整零搭配, 3、飞机票或火车票: 4、少量药品:少量的消炎药,黄连,创可贴,风油精,感冒药,它们是保证旅游不会中途而废的重要物品.opc 对抗过敏效果不错. 5、几块巧克力:最好再备上...

泸定县15664771484： 外出旅游需要带哪些物品?？
臧颜利鼻： 人民币或银行卡、换洗衣物(有厚有薄)、简单药品(感冒药、止泻药、消炎药、创可贴等)、地图、太阳镜、雨伞、洗漱用具(随意),包够大的话最好再带一个袖珍的电吹风(吹头发、急需干的湿衣服),作用不小哦.