我家孩子写作业遇到不会的就跟我生气，孩子做作业急躁易怒怎么办？

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孩子做作业急躁易怒怎么办？

1、同理孩子的情绪。

孩子有急躁情绪代表有很强烈的不自信。找时间和他聊一聊，说出自己的担心，也了解孩子情绪背后的原因。可以跟孩子说：妈妈理解你的情绪，但是妈妈不知道你是因为什么会有这样的情绪，妈妈很担心你，妈妈想跟你一起解决问题，可以告诉妈妈吗？

2、将生活趣味化。

例行事务常令人感觉枯燥乏味，试着发挥创意，用游戏的方式或心情去面对不想做的事。例如把做功课当成竞赛或游戏，完成之后可以得到奖品。这样孩子就会觉得写作业跟玩游戏一样，需要克服难关，完成任务就可以获得奖励。

3、让孩子独立解决问题。

家长应该培养孩子独立去解决问题的能力，少一点督促和唠叨，必要时可以给予孩子一些提示和帮助，让孩子获得成就感和信心。

4、在活动中锻炼孩子的耐性。

孩子容易急躁，缺乏耐性，可以让孩子学学围棋，学学书法，学学弹琴，学学钓鱼等，使孩子在活动中培养耐性，克服急躁的毛病。

5、言传身教。

家长首先要学会忍耐等待，孩子才能学会忍耐。父母性子急躁，孩子受到影响长大后会很多情绪问题。家长平时注意多和孩子交流，孩子提出的合理要求可以满足，不合理的要求，一定要坚持原则。

6、家长要做好表率作用。

遇到问题后，家长在处理问题的过程中就不要急躁，告诉孩子急躁是不能解决问题的，通过示范，培养孩子的耐性。

7、给孩子安心学习的环境。

环境吵闹影响孩子耐心学习。孩子学习时家长不可以聊天、看电视、玩手机。这都会影响孩子安心学习。时间长了就影响学习耐心的培养。有的孩子学习时一会出来倒水，一会找东西，碰到精彩的电视节目总舍不得离开。

给他看看和说说以下内容：
一、急躁

释义：
急功近利的意思就是为了谋取眼前的利益，违反了客观规律的做法。
悦纳：
急躁也有好处，急躁者的优点是执行力强、用心和负责。
分析：
但是我们要意识到，某些情况下，耐心和沉稳更能够得到好的结果。而过分急躁的情绪会妨碍人们做持续努力，最终影响目标的实现。
不提倡毫无效果的急躁，想要快的初衷是好的，但是不要过度。而且再好的初衷，也需要客观条件的允许。
着急并不能解决事情，想要更快的做到，有可能会适得其反。
那种企图通过"短期突击"立见成效，经过一阵子的奋斗就来一个一鸣惊人的想法，是很不现实的。
态度：
把眼光放得长远一些。
培养自己遇事不慌、面临大事能够冷静从容的心态。
考虑到急躁可能造成的不良后果。
扬长避短，充分发挥急性子做事干练积极的优势，同时不过分追求目标、急于求成，尊重事物发展的客观规律，一步一个脚印、脚踏实地去行动。
方法：
1．预防。
在安排具体事情时要有余地，给自己宽松的时间安排。
2．处理。
当急躁情绪已经产生时，及时进行心理上的自我放松，暗示自己“这件事根本就不值得着急”，“着急会把事情办坏的”； “慢一点、放轻松一点”。
注：这些暗示也可以用来告诉身边的人（包括孩子），提醒他们。
在感觉自己很急躁的时候闭上眼睛，在脑子里画漫画或写毛笔字。
3．日常训练。
耐心倾听他人说话，尽量不插嘴打断别人的话题；让自己等待动作较慢的人把事情做完，不要越俎代庖；耐心回答他人的问题。
做些锻炼耐性的事情，例如练习书法和临摹绘画、解乱绳结、解魔方、拼图、钓鱼，女性朋友可以做刺绣和练习芭蕾。
注：这些事情也可以让孩子从小去做，以培养平稳和冷静的内心。
4．通用。
可以听一点柔美缓慢的歌曲，喝喝茶。
去看看大自然，吸吸新鲜空气对自己有帮助。
为了避免急躁情绪，可以多选择清静的场所。学会独处和静思。（由于急躁失去了对象和场合，更利于我们冷静和反省自己。）

亲子教育：
学会安抚孩子的情绪，帮助孩子保持情绪稳定。语言上安慰和鼓励，包容他的急躁情绪。
不要训斥和指责孩子。
提醒孩子做事情要关注过程，不要虎头蛇尾。
教会孩子延迟满足。
让孩子们玩一些益智玩具 让孩子从易读的书开始 家长不要同时给孩子买太多的玩具或者图书，这样会分散孩子的注意力。
让孩子学习瑜伽和冥想来培养平静和淡定的心态。

二、冲动
在做事之前我们一般需要认真了解和思考，不懂的地方要虚心求教。很多的冲动行为来自对于事情的不了解、沟通的不及时不全面。
冲动有时候可以转化为一种行动力和冲劲，但是冲动没有处理好，会对自己和他人造成伤害，对于事情的发展不会有好的影响。
方法：
训练自己的耐性（详见“急躁”篇），培养静气。
调整好自己的情绪（方法与“发脾气”同），离开冲动场合，适当宣泄情绪，以及进行自我暗示（例如：冲动会把事情搞砸的）。
转移注意力。
多想想后果。
多考虑他人的感受。
倾听舒缓的音乐，稳定情绪。
可以自我觉察，或者寻求心理咨询师的帮助。
对于容易冲动的人，尤其需要先耐心倾听他人的意见，深思熟虑后再行动。凡事三思而后行，用理性取代冲动行为。

亲子教育：
以身作则，减少冲动的行为和争吵。教育的时候统一立场。
提供给孩子一个安静的场所缓和情绪，不要急于劝解。
教会孩子，先冷静，再耐心地表达和沟通。
让孩子为自己的行为负责，承担相应的后果。
惩罚孩子冲动的行为，进行严厉的管教和监督，但不是随意打骂。
与孩子沟通，向孩子传递冲动的危害、避免冲动行为的好处。
对于冲动的孩子，要鼓励他形成爱思考的习惯和谨慎沉稳的性格。

三、情绪管理
分析：
情绪没有好坏对错，每一种情绪都是一种能量，是一种提醒。
恐惧、愤怒、悲伤都是生命能量的自然流动，它们会来，就一定会走。情绪最大的特点是你越关注它的时候，它对你的影响越大。
当我们真正接受悲伤与不幸不可避免时，我们的苦难反而减少了。
在情绪低落时说：我很伤心，比说：我很坚强，要有效得多。
对情绪的态度：
先处理情绪，后解决问题。
了解到自己的情绪所会引发的后果，学会控制自己的情绪。
不为自己的负面情绪感到自责。
不要传递坏情绪，而要学会自我调节，以及找到合适的宣泄方式。
对待情绪的方法：
1．自我合理宣泄，跑步、找人倾诉、痛哭和写日记。
2．情志转移，把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上。
3．当你烦躁不安时，听舒缓、平静的音乐。
4．暂时离开让自己有情绪的场合，给自己独处的空间。
5．心理暗示、自我安慰。
6．化悲愤为力量。
练习瑜伽和冥想。
接受对方的情绪就是 你这个样子我是接受的 我愿意与你沟通。
补充：
不管是好的情绪还是坏的情绪，都应该被认同。
负面情绪没有什么不对的、没有什么可耻的。是很自然的事情。
亲子教育：
帮孩子学会识别和表达情绪。
教会孩子正确认识和处理、宣泄情绪（可借用上文）。
尽量满足孩子对父母的情感需求，避免孩子的不良情绪。
培养孩子遇到挫折时的积极情感。
鼓励孩子谈论感受、分享情绪。
对于孩子的消极情绪，我们不要去否认、压制、贬低、怀疑，不要说“这有什么可怕的”“你不应该感到失望”“你没有理由生气”等等。
孩子成功控制住情绪时要及时肯定。
四、发脾气

分析：
愤怒可以给人带来力量，如果一个人能发出脾气，这是好事，他不会抑郁。如果愤怒不能够表达出来，转而向内，就变成了向内攻击。但是不提倡主动发脾气。
发脾气或者愤怒也并非都是坏的事情，有的时候可能会遭遇到不公平不公正的待遇或者是被诬陷等等，这种时候发脾气和愤怒也是一种有效的自我保护和争取权益的方式。
即使对方是错的，发脾气也是拿别人的错误来惩罚自己。
不要因为发怒而过分自责。大家都是凡人，发点脾气难免。谁都有性子。
有些人很容易生气 可能是他自己需要做好情绪管理 而不是你做得不对。
方法：
对于爱发脾气的人：勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。让周围人经常提醒、监督你。
1．深呼吸，从1数到20。
2．迅速离开使你发怒的场合，听听音乐、散散步，你会渐渐地平静下来。
3．当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”“发火是愚蠢的，解决不了任何问题”。
4．闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
另外，当你的心情变得极度愤怒且又冷静不下来的时候，多看看蓝色和绿色就会让你平静下来。
5．坐下来降低愤怒情绪。
6．可以找到沙包和运动发泄，或者打坐调息。
7．表达你是愤怒的，而不是愤怒地去表达。
8．换位思考是一种心理平衡和调节。站在对方的角度去理解问题，愤怒就会渐渐平息或消失。
（中医上：点按太冲穴）
处理：
1．一旦发了脾气，要学会反思。我出现不良情绪，是否自身也存在问题？
2．及时道歉，并且吸取教训，不再犯同样的和类似的错误。
亲子教育：
1．对待孩子，不要过于骄纵，不要养成孩子任性的个性。有些状况下可以不满足他。
2．培养孩子对于他人的尊重和适度谦让的品质。
3．培养孩子学习瑜伽和冥想修身养性。
4．小孩子发脾气时，家长要保持自己情绪的稳定，避免打骂。冷处理，不理睬，但是偷偷观察他的反应，适时干预。
5．帮助孩子疏导情绪，协助他合理表达自己的需求和想法。
6．多鼓励、少指责，接纳孩子。
7．告诉孩子，发脾气不能解决任何问题。

我认为一定要好好的跟孩子沟通，一定要培养孩子的抗挫能力，这样就可以改变孩子做作业急躁易怒的心态了。

先让孩子把不良的情绪发泄出来，然后和孩子说自己理解他的情绪，但是要学会控制好自己。

面对这种情况，家长应该给孩子树立正确的教育观念，和孩子及时沟通，给孩子营造一个良好的氛围，陪孩子一起写作业。

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义县15051772246： 10岁男孩每次做作业,遇到不会做的就发脾气,特爱哭 - ？
盖怡依诺： 病情分析:你好,根据你的描述,你的孩子每次做作业的时候遇到自己不会做的,就会发脾气,你觉得很是苦恼.指导意见:孩子的自尊心可能是比较的强的,不愿意自己显示出弱点,另外就是不会做的题目是很正常的事情,坏脾气需要家长进行教育和引导改掉,习题可以教导.希望你幸福.

义县15051772246： 孩子写作业时遇到了有点难的题目就爱发脾气怎么办? - ？
盖怡依诺： 帮助他分析问题,是什么地方阻碍了思维鼓励他长大了,要学会面对问题,不能一遇到困难就发脾气,那样什么事情也做不好的有必要是可以请可家教

义县15051772246： 一写作业遇到不会的题就着急孩子是男孩7岁了,上一年级写作业或做别事时一遇到不会的就着急生气,全身都使劲好像有力气没处用一样,憋的脸通红.给他... - ？
盖怡依诺：[答案] 你的孩子自尊心很强,要耐心说服,让孩子知道学习是由不会到会的过程,遇到不会的问题是正常现象,遇到不会的问题,需要耐心想办法去解决,用自己的能力解决了就是一种胜利,如果自己不会,可以问老师或者家长同学都可以,这样也是由不...

义县15051772246： 孩子为什么每次做作业的态度都是生气?应该怎么解决? - ？
盖怡依诺： 关于孩子为什么每次做作业的态度都是生气?应该怎么解决?这个问题,我的看法是之所以出现这种问题,主要是孩子做作业时的行为或态度,比如说拖拖拉拉、边玩边写作业.这种情况的出现肯定是孩子对知识的掌握不好,作业完成有一定难度.要想解决这一问题,首先要跟相关老师了解孩子上课时的状态,再结合老师的意见,一起重视起孩子的学习.多帮助、多鼓励、少说教,当孩子取得一定进步适时适度的给予鼓励、奖励.当孩子感觉学习不再是难事,对学习感兴趣时,就不会出现上面的情况的.不过这个过程会比较长,要时刻克制自己的情绪,否则容易前功尽弃.希望对您有帮助.

义县15051772246： 孩子才读四年级,写作业一遇到难题就不想做,而且还会发脾气.这可怎么办啊? - ？
盖怡依诺： 看来孩子从小就没有学会如何正确面对困难...小时候是做题目,如果不正确引导..以后出了社会遇到的困难更多..可能在学校老师没有太多精力顾及到孩子..放任孩子养成这样的习惯..建议给孩子找个老师把

义县15051772246： 孩子不会做作业时会发脾气 - ？
盖怡依诺： 这是遇到挫折后的不良反应.多大的孩子呢? 可以帮助孩子分析下题目,做作业的思路,让孩子清楚慢慢缓和下来,只有心静下来才能开动脑筋,变不会为会呀.除了作业上的问题,主要在生活中,也要慢慢引导孩子正确面对挫折,发脾气解决不了问题,还让自己不爽,得不偿失的啊.

义县15051772246： 儿子一写作业就发火我该怎么办? - ？
盖怡依诺： 答:家长不可以再惯着他了,这个必须要教育的!不然以后上班了,老板布置工作的话,他难道要造反吗?家长不要对孩子打骂(也不要过分溺爱),否则面对你的打骂(或溺爱),会使他有一种叛逆感(或依赖感)!家长要和孩子好好交流,实在不行的话可以再来找我!希望采纳!谢谢!

义县15051772246： 孩子不听话每次写作业写到不会写的时候就生气打妈妈该怎么教育 - ？
盖怡依诺： 多大的孩子?太宠着他了,这样下去孩子性格越来越差,等他大了你更加管教不了,到时候苦的是你自己.多让孩子学习中国传统问题,起码的孝道要懂得,对父母要有感恩之心,打父母的行为一定要及时遏制住.

义县15051772246： 孩子作业不会家长就打骂孩子 ？
盖怡依诺： 1、如果孩子经常不写作业,家长要跟孩子耐心地沟通,而不是把孩子责骂一通或者暴揍一顿.因为这些做法不能让孩子明白自己错在哪里,也不能教会孩子如何高效完成...

义县15051772246： 为什么孩子不会做作业就发火 心里想着不发火 但是控制不住 过一会自己就后悔 打孩子了 每次都是 - ？
盖怡依诺： 不耐烦的情绪吗?说明你小时候也受到过这种待遇,你潜意识觉得不会做就应该被熊,以后你孩子当了爸爸妈妈也会不自觉的模仿你对他的方式,你心疼下孩子像心疼小时候的自己,给自己多点耐心,记得曾经看过一篇文章说父母带孩子像是牵着一只蜗牛散步,他还小已经使出全力了,请给他多点耐心,好好爱他珍惜他还是个蜗牛的时候,因为一晃他就长大了,你也变老了!