人体的八大排毒口（一）
很多人说也许外面的空气不好。可是你要知道，即使外面的空气不好，我们呼吸三年也不会生病，但如果我们的肺不能够把毒素垃圾从肺里面咳嗽出来，不能够排毒，可能三个星期我们就会生病。当然，一定有人明白我昨天的那节课就告诉我，老师，您讲的我懂啦，出水口很重要，我知道，可是到底我们有哪几个出水口呢，究竟应该怎么样去注意呢？你能不能给我讲一讲关于人体出水口的故事？这样自然而然我就知道哪一个口我自己关闭了，哪一个口我开的比较好，我不就知道自己如何去注意身体了吗？
那今天我就给大家讲一讲人体的八个排毒阀门。那么我们人体到底有哪八个排毒阀门呢？可能大多数的人心里面只知道其中的两个，一个是大便，一个是小便，因为我们在日常生活中的吃喝拉撒主要是靠着这两个排毒阀门给我们进行代谢的，但是其他的排毒阀门代谢能力就比我们的大便和小便要差吗？
完全不是这样，看了我今天的这一章，你就会发现，如果你可以把我们的八个排毒阀门全部打开，利用好，那我们身体的消化吸收，循环代谢就会棒棒的，而且，这时候我们身体就会变得很健康啦！言归正传，那么究竟有哪几个排毒阀门呢？有情绪、肝脏、肾脏、大肠、肺、淋巴、子宫、皮肤，接下来我就给大家一个一个地讲。
第一个排毒阀门，也就是我们的情绪。其实我想问一问大家，生气可怕不可怕呢？我个人觉得生气其实并不可怕，但是有一点，我们要学会放下，放下了就过去了。大家有没有发现一个这样有意思的事情？当你感觉到生气的时候，生完了气你就会发现，你会长叹一口，哎，大家想想长叹的这一声是什么意思呢？说明刚刚你说话在浅呼吸，而现在呢，由浅呼吸转为了深呼吸。那浅呼吸对我们身体有什么危害呢？浅呼吸，让我们身体的二氧化碳和其他的体内垃圾毒素不能很好地从我们的肺部排出，所以当你生气的时候，你就会长期的处于浅呼吸的状态下，其实很好理解吗？大家想一下，当我们生气了以后，我们就会提起一口气，你，你怎么样怎么样怎么样，是不是就开始骂人啦，或者是开始跟别人吵架，这个时候你就会发现你的身体所有的跟气相关类的动作，整个代谢就会下降，所以生气并不可怕，可怕的是我们长期的生气。
我们要学会自我调节，比如说刚刚我们生气了，是不是我们在浅呼吸，而现在呢，我们就不生气，长叹一口气，让它变深呼吸。其实经常深呼吸，浅呼吸的交替，非常有利于我们的肺部排毒，而情绪不好，很有可能会影响我们身体肝脏的排毒，而且情绪它还会产生大量的毒素，当我们身体极度愤怒，极度悲伤的时候，流出来的眼泪的味道，大家都可以舔一舔啊，都是苦涩的。为什么是苦涩的呢？因为其实它里面就带有着大量的垃圾，是我们情绪不好所制造出来的，所以很多时候我们经常说保养身体，健康也是一个修心的过程，尽可能的放宽心，能想得开就想得开，不要让自己的情绪被其他人所控制。
我们经常说，情绪如果被他人控制，是一种无能的表现，所以很多时候我们要善待我们身边的人，不要总是发脾气，这样对我们的身体也好，对身边周围人的身体也有好处。这是我们的第一个排毒阀门，我们的情绪。（待续）
吃什么东西可以排毒呢?
菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。参考资料来源：人民网-吃什么能够有效排毒呢？ 五大食物帮你有效排毒 人民网-吃什么可以排毒呢？ 八大食物帮你轻松排毒 ...
吃什么排毒比较好
饭后或者睡前适当的进行按摩,能够有效的促进血液循环,不仅能够使血液流动速度加快,还能有效的排除体内毒素,使人体保持活力。 三、针灸 这也是一种较为常见的排毒方式,通过针刺人体穴位,可以有效的促进血液循环,加快人体的新陈代谢,将人体中的有毒物质排出体外。 四、汗蒸 汗蒸和运动排毒的原理类似,都是通过汗液将...
吃什么有利于排毒
利于排毒的食物：西红柿、草菇、苦瓜、黑木耳、洋葱。1、西红柿：性微寒味甘酸，生津止渴，凉血养肝，清热解毒，治疗高血压、坏血病，预防动脉硬化、肝脏病等。西红柿所含的有机酸，可软化血管，促进钙、铁元素吸收，对肠道粘膜有收敛作用。2、草菇：维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力。
多吃什么可以排毒?
01.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 02.绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 03.燕麦 燕麦能...
身体有毒素有什么表现
肾脏是人体的主要排毒器官之一。人容易疲倦也是身体存在毒素的表现。主要是因为身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，精神萎靡不振的现象。身体有毒素的表现三、脸部长痤疮 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着...
这八种食物是清肠排毒的利器 常吃让你一身轻
肠胃，是人体消化系统的一部分，因此，肠胃对人体健康非常重要。因此肠道的排毒至关重要，除了水可以清理肠道之外，还有食物也是可以清肠排毒的，以下就一起来看看。八大清肠能手木瓜 木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解脂肪，减轻胃肠的工作量。木瓜中的果胶成分还有清理肠胃的功能，不过，木瓜要在吃完...
博士妈妈以“清调补“如何打造健康的身体呢?
清即清除体内因外源性和自身性而产生的危害身体的毒素，清宿便，排肠毒；通则不痛，痛则不通，管道畅通，全身轻松；调就是调节人体阴阳平衡，人体八大排毒系统平衡；补则是补充营养，使人体达到全面均衡科学的营养状态。
人体细胞八大排毒淋巴
蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。3、多饮水促进肾脏排毒 ...
吃什么清火排毒求大神帮助
一、多喝水：排泄是人体排毒的重要方法之一。每天喝够两升水，可以通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最简便的方法。记住，一天喝足八大杯水，你就能从充满光泽的皮肤看出体质的改变。但水不等于甜饮料，喝饮料会使身体摄取大量的糖分和热量，对身体没有好处。 二、定期去除角质：肌肤表面的...
常吃这八大排毒蔬菜,让你年轻十岁
长期处于电脑辐射的环境或者熬夜的人，身体很多容易产生生理垃圾，毒素会堆积在人体内，那么如何排除人体内的毒素呢？想要健康排毒效果好，还是的靠吃，蔬菜中含有的物质可以有效的排除人体内的毒素，这八大蔬菜你不可不知 海带 功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着...
前馥汉防： 我们的身体有八个救命的排毒口:他们分别是肝脏、肾脏、肺、大肠、淋巴、皮肤、子宫、情绪.每一个排毒口在得病之前都是有信号的,这些信号就是我们身体的预警器,我们要了解身体给出的这些信号:比如嗜睡,特别爱睡觉,说话,吃饭...
宾阳县13912133840： 人体的排毒的器官有哪些啊?？
前馥汉防： 肝脏和肾脏是人体最大的解毒器官. 血液流经肝脏时,一些有害物质可被肝脏产生的酶进行分解,皮肤是人体最大的排毒器官,能够通过出汗等方式排除其他器官很难排除的毒素,肾脏是人体人最重要的排毒器官,过滤掉血液中的毒素并通过尿液排出体外,但如果“中毒”太深,造成肝、肾、皮肤负担过重就会引起脏器中毒、引起脏器衰竭
宾阳县13912133840： 腋下排毒口在那 - ？
前馥汉防： 亲,是极泉穴.我们人体有7个“排污口”,找到“排污口”,把湿毒排出去,人就会少生病,不生病,其实这些排污口很好找,他们都“窝”在关节的部位.今天分享第1个排污口:腋下 腋窝的极泉穴是心经的重要穴位,可以去心脏的郁火毒素,应常常去按揉,拍打,以疏通这口井,非常重要.还有六处排污口,如果有兴趣给我留言!祝您健康快乐每一天!
宾阳县13912133840： 人体的毒素如何排除? - ？
前馥汉防： 一 肠道排除大量的消化废物; 二 肝脏解毒肾脏排毒; 三 通过人体皮肤排除大量的代谢废物和毒素; 四 通过肺部呼吸排除一些废物垃圾等.
宾阳县13912133840： 请问什么食物可以排人体内的毒? - ？
前馥汉防： 可以排毒的食物 一、蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品.蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素,对润...
宾阳县13912133840： 人体有几个排毒器官?？
前馥汉防： 人体有三大排毒器官: 1.肾脏; 2.皮肤; 3.肠道.
宾阳县13912133840： 人体最大的解毒器官是哪里? - ？
前馥汉防： 肝脏是人体最大的解毒器官. 血液流经肝脏时,一些有害物质可被肝脏产生的酶进行分解,皮肤是人体最大的排毒器官,能够通过出汗等方式排除其他器官很难排除的毒素,肾脏是人体人最重要的排毒器官,过滤掉血液中的毒素并通过尿液排出体外,但如果“中毒”太深,造成肝、肾、皮肤负担过重就会引起脏器中毒、引起脏器衰竭. 所以当人体内的毒素积累到一定量的时候,将严重威胁到人们的身体健康,会出现免疫力低下,疲劳感加重,内分泌失调,并影响到血压、血糖、血脂等的变化,严重情况下还会出现各种危害生命的疾病,故我们需要长期排毒.
宾阳县13912133840： 哪个人体器官是排毒用的? - ？
前馥汉防： 现在的生活水平提高了,但相应的吃进体内的毒素也多了起来,那么人体都有哪些排毒器官呢? 首先,皮肤是人体最大的组织器官,全身有40亿个毛孔可以排掉体内大量的垃圾毒素,排毒不畅时会出现各种各样的皮肤疾患. 肺脏是人体的第二...
