被抛弃被男友抛弃了咋办？
1果断删除联系方式
如果你是主动分手的那方，肯定都以后不想联系他了，那你应该立刻删除联系方式，省得你以后触景生情，主动撩人家，给人家伤口上撒盐，给人家留下念想。如果你是被分手的那方，更应该狠心删除对方的一切联系方式，不要再抱有幻想了，也别去打扰人家了，任何的分手都是蓄谋已久，绝非偶然。别傻傻的想着该什么时候再给他消息了。
2告诉你的朋友你单身了
即使你谈了七年八年，那分手了也别藏着掖着了，告诉好朋友们，让他们都知道，以后都别跟你面前提前任了，告诉他们一切都是过去式了。另外，多和你的好朋友们一起聊天参加活动，一起吃饭逛街。人多了，就热闹了，也就不孤单了。可能刚开始还会时不时的想他，可是你千万要忍住哦！！
3多陪陪自己的家人
家人是那会永远爱你，永远没有任何条件都会爱你的人，家人才是你生命中最重要的人啊！那些跟你走散了的人就让他自己迷失在迷途了吧！在家人身边你会觉得很坚强很幸福的，因为如果你不开心，家人也会心疼你的，所以你会下意识的变得坚强。时间长了，你也就真的坚强，不再难过了。
傻孩子，分手了就千万不要再想着怎么复合，怎么把对方追回来了！既然跟你分手，肯定是有解决不了的矛盾的，千万别将就，这时候分手总比离婚强吧！总比生完孩子才发现你跟他那么多不合适强吧？总之，分手了就别挽回了！对自己对他人都好。。。。。
当你被男朋友抛弃后，可能会感到失望、伤心和困惑。这是一个艰难的时刻，但以下是一些建议来帮助你处理这个情况：
允许自己感受情绪：不要压抑自己的情绪，允许自己感受伤心和失望。给自己一些时间和空间来处理这些情绪，尽量避免逃避或否认自己的感受。
倾诉和寻求支持：与亲密的朋友或家人分享你的感受，倾诉你的心声可以减轻痛苦并获得支持。寻找人们的支持和理解，他们可以帮助你度过这个难关。
关注自我关爱：把注意力转移到自己身上，重拾自己的兴趣爱好和激情。照顾自己的身体和心理健康，如保持健康的饮食、良好的睡眠和适度的运动。给自己一些特殊待遇，如去美发沙龙、享受SPA或做一些自己喜欢的事情。
接受现实并放手：虽然很难，但接受这个事实并放手是重要的一步。承认你无法改变他的决定，并意识到你值得一个真正珍视你的人。学会放下过去，为自己的未来创造新的机会。
专注于个人成长：把这个经历看作是一个成长的机会，重新审视自己的价值观、目标和需要。投入时间和精力来发展自己的技能和兴趣，追求个人成长和自我实现。
寻求专业支持：如果你发现自己无法应对分手带来的情绪或困惑，寻求心理健康专业人士的帮助可能会有所帮助。他们可以提供专业的指导和支持，帮助你渡过难关。
最重要的是，要相信时间会带来疗愈，你会重新找到幸福。与此同时，保持积极的心态，继续关注自己的成长和幸福。
被抛弃是一种痛苦的经历，但是你可以采取以下步骤来帮助自己度过这个困难的时期：
允许自己感受情绪：被抛弃后，你可能会感到伤心、愤怒、失望等各种情绪，这是正常的反应。允许自己感受这些情绪，不要压抑或否定它们。
倾诉和寻求支持：与亲密的朋友或家人分享你的感受，他们可以提供情感上的支持和理解。如果需要，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
给自己时间和空间：处理情感需要时间，给自己足够的时间和空间来疗伤。不要急于强迫自己忘记或原谅，尊重自己的感受和需要。
关注自我照顾：在这个困难的时期，特别要关注自己的身心健康。确保得到足够的睡眠、良好的饮食、适量的运动和放松的活动，这有助于提升整体的情绪和心理状态。
寻找新的兴趣和目标：将注意力转移到自己的兴趣和目标上，重新发现并培养自己的个人发展。参加社交活动、学习新技能、追求自己的梦想，这些都有助于你重建自信和积极的生活态度。
避免自责和指责：不要过度自责或指责自己或他人。每段关系的结束都是两个人的责任，放下过去的指责和怨恨，向前看。
建立良好的支持系统：与支持性的人建立积极的关系，参加支持群体或社交活动，与他人分享共同的兴趣爱好和经历。这样的支持系统可以帮助你在困难时期感到支持和连接。
最重要的是给自己时间疗伤，慢慢地从痛苦中恢复过来。每个人的复原过程不同，如果你感到自己无法独自应对，不要犹豫寻求专业的帮助。专业的心理咨询师可以提供个性化的支持和指导，帮助你度过这个艰难的时期。
要勇敢的面对
伤心总是会难免的，但是我们也要勇敢的去面对，毕竟已经是事实，接下来的日子还需要自己去疗伤。
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2、不要自我作贱
很多女生因为被男友抛弃之后，就自甘堕落，然后把自己整得人不像人，鬼不像鬼，一直在堕落。所以，小编在此提醒大家，千万不要走这条路。
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3、不要抱有任何幻想
希望越大，失望就越大，如果你还幻想着他能回来，恐怕你会更加失望，你会更加的痛苦。
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4、去远行
如果你觉得此地是你的伤心之地，那么请你去远行吧，也许暂时离开一段时间对你会好一些，等你不痛了，你再回来。
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5、按时吃饭
不用说，大家都知道，每个失恋的女生，一定是吃不下饭的，我们无论怎么伤心都好，饭还是要按时吃的，毕竟我们还要好好爱惜自己，别人不爱自己，自己要爱自己呀。
那就自己振作起来，把自己变的更优秀，让他后悔抛弃你
作为一个现代女性不应该说怎么办吧，现在满大街的好男士，何必为一个不懂的珍惜自己的人烦恼你说是不是呢希望我的回答让你满意有事可在追问
被男友抛弃后怎么挽回
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被男友抛弃两次了怎么挽回
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男友在感情里抛弃了我,怎样才能走出这段感情?
失恋对于很多人来说，在生命当中都会经历一次，有很少的人能谈一次恋爱就结婚了，但是大多数人都会经历初恋，这一段感情分手之后非常的难过，而且有的人这辈子都不可能再见面了，所以如果你被男朋友抛弃的我，那么一定要振作起来，千万不要被某度感情所束缚自己的步伐，因为这是每个人都要经历难过事情，...
被男友抛弃怎么挽回
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被男友抛弃后要怎么挽回
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被男友抛弃了我该挽回吗
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当男友抛弃你时，你可能会感到心碎和孤独。然而，这不是世界末日，无论你们之间的关系出了什么问题，现在重新走到一起也并非不可能。首先，你需要接受和理解他的选择，并展示你的能力来重构你们之间的关系。要挽回他的心，你需要调整你的心态和行动方式。首先，你需要检查自己和你们之间的相处方式，看看...
被男友抛弃后如何挽回
当你被男友抛弃时，你可能会感到无助和痛苦。你可能会开始怀疑自己是不是做错了什么，以致于对方要离开你。然而，重要的是要记住，每个人都有选择自己的权力。也许你们之间的关系已经走到了尽头。但这并不意味着你不能尝试去挽回。面对这种挑战，只有特别坚强的人才能够坚定地前进。不要放弃，因为你已经...
被男友抛弃后想挽回怎么做
被男友抛弃是一件让人心碎的事情，但如果你仍然深爱他，你可以想尽一切办法来挽回他。首先，你需要让他知道你的决心，为了他你愿意付出。但也要让他知道你有自己的生活，不会总是想着他，这样他才会感觉到你的独立和自信。此外，你需要关注他的需求，从他的角度考虑问题，尽可能尊重他的决定，这样他...
犁媚止咳： 世界上有多少真爱能一直白头到老的 这个男的如果真的爱你他会回来找你的 可是这么长时间都不回来 你不要这么作践自己了,过来人告诉你希望你听进去劝,放下这段感情吧 找一个爱自己的男人 爱他他不爱你有什么用呢 只会让自己更加痛苦 学会释怀 学会放下!出新走出来 你会幸福的 天底下没有谁离开谁不能活的 当你多少年之后再回忆这些 也许会觉得自己当时怎么那么傻!学会保护自己 ,在恋爱中吃亏的总是女孩子!
娄烦县17187748230： 我被男朋友抛弃了,怎么办啊? - ？
犁媚止咳： 是你男朋友有新的女朋友了?还是??如果是他有了新的对象,那你以后再也不和他主动的联系,不要有想打电话给他的念头,要分就分个彻底..如果他给你打电话,你就接起电话:“喂喂喂.. 听不到啊...”然后毫不留情的挂掉..即便是你想他,那也不能告诉他.别打电话给他.你要是再给他打电话,他肯定心里有种男人的征服欲,觉得你早就被他征服了.如果,他说希望和你坐下来谈谈,那你就去点最贵的那个饭店吃饭,一直都面带微笑的和他说话,点你最爱吃的最贵的菜,吃到半中间,假装有事,闪人.分手之后,肯定会伤心的.但是,你想啊,不必要为这样不值得的人伤心,值得让你伤心的人,他是不会对你的..好好的调整好自己的心态.继续寻找真正属于你的那个人.
娄烦县17187748230： 女人受到感情欺骗被男人抛弃后该怎样办 ？
犁媚止咳： 欺骗感情的情况可以有很多种.一般情况下,如果双方是正常的男女朋友关系,感情... 重婚或有配偶者与他人同居的(二)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的(三)有...
娄烦县17187748230： 被男友抛弃了不甘心怎么办?别告诉我算了,早晚要解决的 - ？
犁媚止咳： 你觉得自己没面子?还是觉得在某些方面蒙受了损失?如果是钱财,可以找人去向他索要,如果是自身可以让他赔偿一定的损失费,你非得要这样你就得看自己,能不能找人帮你了.
娄烦县17187748230： 被男朋友抛弃怎么办？
犁媚止咳： 只要自己不要抛弃自己就可以啦,这世界上没有说谁没了谁就不能生活的~!
娄烦县17187748230： 我被男友抛弃了,感觉好自卑,该怎么办呢? - ？
犁媚止咳： 一个人应该珍惜爱自己.一个抛弃你的人,你何必为他伤心为他流泪.你不要为不懂得珍惜爱惜你的人掉眼泪,因为不值得.把心放宽,爱是平等的,均衡的,那样有了爱才会幸福!爱是互乐的,如果有一方不真诚,那么有可能导致爱的悲剧,...
娄烦县17187748230： 我被男友抛弃了,怎么办? - ？
犁媚止咳： 我中间看不懂很多话..尤其是和另外两个男人好了...我觉得..这已经不是人品的问题或者是好奇心的问题了...你的占有欲强.不允许他和任何女生接触..连接触也不允许...然而..你自己..干的是什么事啊? 脾气不好..这些在恋爱里面就不算问题..他离开你...
娄烦县17187748230： 被男友抛弃怎么办 - ？
犁媚止咳： 作为一个现代女性不应该说怎么办吧,现在满大街的好男士,何必为一个不懂的珍惜自己的人烦恼你说是不是呢希望我的回答让你满意有事可在追问
娄烦县17187748230： 被男朋友抛弃了该怎么办？
犁媚止咳： 想开点,现在的社会这不算什么,另外找个就行了
娄烦县17187748230： 被男友抛弃了怎么办? - ？
犁媚止咳： 找到他,和好,再踹了
