没有后台的女明星，出道14年零绯闻，如今35岁靠自己爆红，她是谁呢？
娱乐圈里要想出名并不是一件容易的事情，有很多的明星是靠着颜值和绯闻，才有今天这样的名气。不过也有一些演员，他们从来不喜欢炒作，只是踏踏实实的拍戏，靠着自身的演技才走到今天这样的地位。今天要给大家介绍的这个女演员，她完全没有后台，出道14年了，都没有传过绯闻，这个人就是练束梅。
练束梅说起练束梅这个名字大家都感到有点陌生吧，因为她给我们留下最大的印象不是她本人，而是她演过的各个角色，固然现在在文娱圈中的热度并不是很高，不过演技或是最精深的，在文娱圈中也连续最的低调。自从出道以后也拍摄了许多作品，塑造了少许相对经典的角色，好比以前出演了最火的电视剧《恰同窗少年》，在此中扮演的是陶斯咏。
这么一位有实力、有演技为什么这么多年都没有在娱乐圈火起来，后来大家发现原来她出道这么多年来从来都不利用绯闻来炒热度，也没有出现过绯闻，而且据说她本身没有后台，也让她在娱乐圈走得更加艰难。
没有任何绯闻练束梅1983年生于江苏，毕业于北京电影学院表演系，2005年参演刑侦局《使命》，正式进入娱乐圈，2007年主演了《恰同学少年》，饰演陶斯咏，这应该是在荧幕上给大家第一次留下印象，不过大家只记得“陶斯咏”这个人物，而对练束梅没有太深的印象。真正让她走进大家视线的是她2018年主演的《延禧攻略》及2019年主演的《皓镧传》，在《延禧攻略》中饰演愉妃，在《皓镧传》中饰演萧红叶，出道14年，到如今这两部剧才被大家真正记住。
这样的人是通透的，正是因为不奢望出名，她的期望才不会太高，心理落差才不会太大。有不少女明星为了出名而走了旁门左道，可练练不愿意那样，她宁愿出演一些小角色，只要让她演戏就行。出道14年来，她没有任何绯闻，也没有乱七八糟的男女关系。
多年的追求终于获得了回报熟悉练束梅的观众可以看出她是一个对表演有着执着追求的演员，从她主演的多部作品中就可以看出来，她这么多年的追求终于获得了回报，得到了观众的认可，如今她已经36岁了，仍然继续活跃在荧屏中，喜欢练束梅的观众请大家继续支持她！
如今已经36岁的她，终于成名了，虽然这个过程比较漫长和艰辛，但是却非常珍贵。出道的时候到现在，她的保养工作做得非常好，一点也没有老。其实是金子总会发光的，只是时间长短的问题，相信坚持初心的她努力拍戏，终会有一天大火的！
她的名字叫练练，一个大家不太熟悉的名字。不过她演过不少戏，让人印象最深的就是《大江大河》里面的老板娘韦春红了。
她是练束梅，出演了很多作品，只是一直没有大火，但现在也有一定的知名度了，生活中也非常低调，基本没有绯闻。
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