很多人都习惯喝茶，经常喝茶到底对身体好吗？
随着社会的发展与科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，通常在日常生活当中，人们经常会对于一些疾病的防护与治疗也格外的上心。并且对于一些人来说，在日常生活当中喜欢喝茶而常去喝。对于一些人来说，在日常生活当中喜欢喝茶，而长期喝茶对我们的身体健康有好处也有坏处。
首先喝茶的好处就是可以让我们的大脑感到清醒，并且当我们在疲劳的时候使我们精神振奋，而对于一些人来说，长期喝茶也可以增强他们的记忆力。并且长期喝茶可以使我们的神经中枢产生兴奋，而对于那些经常运动的人来说，长期喝茶还可以增加他们的运动能力。这是因为当我们在运动之前去喝茶会使我们神经产生兴奋，因此我们在运动的时候就不会感觉到累。
其次就是喝茶对于我们的胃部也有一定的帮助，如果我们在吃完饭之后喝茶就会发现吃的食物消化的很快，这是由于茶叶可以刺激我们的胃液分泌，同时帮助我们消化食物。进而就会使得我们在日常生活当中食欲大增，并且在日常生活当中长期喝茶，还会让我们的口臭有所缓解。而对于女性朋友来说，在日常生活当中长期喝茶，还可以保养他们的肌肤，达到美容美颜的效果。
虽然说长期喝茶对于我们的身体健康有一定的帮助，但是我们在喝茶的时候千万不要喝浓茶，这是因为浓茶不仅口味比较苦，而且还会稀释我们的血液，从而导致我们心跳加速，对于我们心脏健康非常不利。并且经常喝烫茶对于我们的消化道以及胃部来说也有非常大的坏处。因此我们在日常生活当中喝茶一定要注意。
如果空腹喝茶，茶叶内含的儿茶素、生物碱等多酚类物质带来的刺激作用会给肠胃造成消化负担，长期以往甚至会损害肠胃，引起胃炎等不良反应，得不偿失。的身体健康更重要。健康，才是关乎生命质量的根本，也是事业成功的基石。工作一定要张驰有度，不可一味贪进。到了一定年龄的人，都会有这样的体味。早晚喝茶有助于缓解压力，提抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用。
所谓的红茶，并不是说茶叶是红色的，而是加工的方式不一样，红茶多属于发酵茶，这一类茶叶的发酵程度，可以达到百分之八十以上，之所以要进行这样的程序，其目的是为了让茶叶中会刺激胃酸造成肾脏压力过大，从而影响整体身体的平衡，其实我们最讲究“平衡”二字，不仅仅是生活关系平衡，身体机能也需要“平衡”，适可而止不仅能品尝甘甜的茶汤还能强体质酵茶，胃不好的人可以暖胃，绿茶是不发酵茶，采摘回来高温杀青，揉捻，烘干。所以绿茶刚做出来不要立马喝，放一个月以后再喝，放放茶气。
但所有的信息都是有目的性，并不纯粹，楼主的问题并不是问题，如果说茶对人真的存在不利的话，应该只是空腹喝茶会出现短暂的头晕或者干呕的情况，但这是出现在少有喝茶者和这些人经常喝绿茶，会加重由身体寒凉造成的疾病，如头痛、晕眩、手脚麻木、痛经、烦躁、失眠等症。这是轻的，严重的，下列疾病也会加重：疼痛、肠胃炎、过敏症、眩晕、耳鸣、呕有助消化与消脂，有利于促进人体新陈代谢，从而达到减肥的功效，当然，靠单喝绿茶并不能减肥。因为肥胖有各种各样的原因，有些是饮食习惯，有些是身体体质问题。
对身体好的。因为茶水有保护心血管、保护肺部以及记忆力、使得人的情绪更加安定、抗癌防癌的功效。
对身体很好的 ，能够促进消化 ，减掉多余的脂肪 ，还有提神养颜，排湿排寒的功效 。
毫无疑问是好的，有专家研究表示茶叶中含有的茶多酚能有效组织并分解癌细胞的产生和扩散。
喝茶到底对身体有好处吗？很多人都搞错了
文人与商人都爱喝茶,为什么?
02 人气就是财气 俗话说“无酒不成席”，酒和宴席往往是绑在一起的。但“茶”就不同了，不受时间、不受人数的限制。因此，成功人士往往以茶待客，以茶聚友，于是通常都是人来人往、人气十足。喝茶就是聚人气，聚人气就是聚财气。图｜茶频道 03 先苦后甜 众所周知，创业之路往往充满风险和波折...
喝茶有什么好处?
茶的种类很多，有绿茶、红茶、白茶与黑茶等。喝绿茶的好处:清热解毒，提神醒脑，强心抗癌。喝红茶的好处:强心健体，抗菌提神，生津利尿。喝白茶的好处:调节三高，保护视力，美容养颜。喝黑茶的好处:提神醒脑，预防炎症，美容养颜。喝茶好处多，但也要根据自己的体质选择适合自己的茶，还要注意喝茶要适量，...
喝茶的好处和坏处是什么
\\r\\n\\r\\n19.冠心病患者谨慎喝茶。\\r\\n\\r\\n对于心率过快、早搏或心房纤颤的冠心病者,因茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂,能增强心脏的机能,大量喝浓茶会使心跳加快,往往会导致其发病或加重病情,因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反,心率一般在60次\/分钟以下的患者,应该多喝一些茶,不仅无害,反而能提高心率,有...
潮汕人爱喝茶,爱喝茶的原因是什么?该如何了解茶文化?
喝茶，在潮汕地区如果说重要性的话，还不如说是“一种文化的传承”。潮汕人的祖籍大部是“福建省闽南地区”迁移过来的。福建省是中国产茶大省，素来茶文化浓厚。在福建以茶待客是“基本礼仪”。来者皆是客，入门三杯茶。所以对于潮汕人来说“喝茶”是文化的传承，是对故乡的缅怀，是习惯的爱好。潮汕...
喝茶有哪些好处哪些坏处
喝茶的好处是第一帮助消化，第二对我们的视力眼睛有好处。茶叶中富含的维生素正好是眼睛所需物质，所以具有保健作用，多喝茶水吧。
喝茶真的对人体有好处吗?
常喝茶居然有这些好处！1 皮肤会变得更好 并不是说不喝茶的人皮肤差，只是说常喝茶的人，会发现皮肤中的氧化物质会被代谢掉，促使皮肤展现出光洁的一面，皮肤看起来更好，显得更加健康。2 身材保持更好 爱喝茶的人，很少是胖子，往往是身材瘦削的人居多，并且这样的瘦属于身体的匀称，是因为喝茶时，...
老人长期喝浓茶导致严重贫血,喜欢喝浓茶对身体有危害吗?
不是人人都适合饮茶 喝茶可以说是很多人的一个生活习惯，不少人都是一到早就泡上一杯茶，一天到晚都和着茶水，但是并不是人人都适合饮茶，像神经衰弱的人就不适合喝茶，茶叶里的咖啡碱会引起兴奋，很容易造成失眠的现象。对于贫血的人更适不适合喝茶，喝茶会影响铁的吸收，如果和补铁剂一起饮用的话...
喝茶到底好不好,本人常年喝茶,绿茶,花茶多些。有真正懂得的吗?_百度知 ...
减肥没有效果,也没有肥胖,一直是那老样子,绿茶喝得多慢慢变习惯了。建议吗,陈茶免谈,天价免谈,太碎的免谈,故意弄碎的更免谈,不听故事不听传说只看茶叶,茶叶就是日常生活饮品就这么简单。 备注本文涉及茶叶与普洱无关。 我是广州人,饮茶近40年了,家里有张茶枱,公司有间茶室。早晨6:30时左右起床,饮茶饮到...
男子喝茶喝出双肾结石,长期喝白开水和长期喝茶,哪个才更健康?_百度知 ...
哪一种物质摄入过多都会导致机体内在环境的失衡,我们需要在平衡范围内去补充物质。日常生活中,适量饮茶对于人体有很多益处,但需要注意的是少喝浓茶。 对于代谢正常的群体,多喝水、及时排尿,就可以大大降低结石罹患结石的风险。但结石的发生不仅仅和人的生活饮食习惯有关,和生活地区以及遗传因素等也有关。 三、结石...
喝茶多了对身体有什么坏处?
长期喝浓茶，对身体有什么危害？
端木烟博维： 一、喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效.在日本,特别喜欢中国的乌龙茶.因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强,可以帮助解除油腻,帮助消化,有减肥...
阳西县19260373285： 经常喝茶对身体有益吗~~~ - ？
端木烟博维： 茶是健康饮料, 这已是大多数人的共识.目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶.喝茶好处很多,讲究也不少. 喝茶的好处 1. 茶能解渴提神,它的止渴生津功能是目前任何饮料无法相比. 2. 茶含有人体所必须的丰富营养成份. 3. ...
阳西县19260373285： 经常喝茶对身体有什么影响 - ？
端木烟博维： 喝茶有益健康,但喝茶也要讲究.缺铁性贫血者, 神经衰弱者, 胃溃疡患者, 泌尿系结石者, 肝功能不良者, 便秘者, 哺乳期妇女, 心脏病者, 孕妇, 醉酒者不宜饮茶. ●浓茶不宜多喝 大量饮用浓茶会产生消化不良、腹胀、腹痛甚至还会引起十二指肠溃疡.另外,大量浓茶还会阻碍人体对铁的吸收,容易产生便秘和高血压、心力衰竭.饮用新茶过浓还会出现心率加快、心慌气促等醉茶现象.此外,若是经常酒后喝浓茶,容易发生肾病,特别是心脏病患者酒后喝茶危险更大. ●讲究喝茶时段 饭前、饭后不应饮茶.空腹饮茶容易致胃肠功能紊乱,而茶叶中所含的鞣酸易使蛋白凝成颗粒,影响食物的消化和吸收.众所周知,茶水使神经兴奋并且多尿,影响睡眠,因此,睡前也不宜饮茶.
阳西县19260373285： 喝茶对人身体好吗 - ？
端木烟博维： 喝茶必须适量得法,切忌贪多贪浓.正常人,特别是中老年人,每天4-5杯为宜.茶水以淡为好.喜欢喝浓茶的人,每天以喝1-2杯中等浓茶为佳.饮茶过多,体内水分过多会增加心、肾负担.浓茶会使大脑过分兴奋,心跳加快,尿频、失眠等....
阳西县19260373285： 经常喝茶叶好吗 - ？
端木烟博维： 经常喝茶叶对身体好吗经常喝茶叶对身体有好处也是有坏处的,经常喝茶叶的好处:一、有助于延缓衰老.二、有助于抑制心血管的疾病.三、有助于预防和抗癌.四、有助于抑制和抵抗病毒菌.五、有助于美容护肤.六、有助于醒脑提神.七、有助于利尿解乏.经常喝茶的坏处:一、不适宜发热肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘的人.二、胃不好的人不宜喝绿茶,绿茶性偏寒,胃不好的人就不建议喝了.三、失眠多梦,老年人孕妇是不能喝茶的.四、孩子喝茶也是不可取的,因为茶中的单宁酸会妨碍蛋白质的吸收.五、不适宜具有发热肾功能不全,心血管疾病习惯性便秘的人.六、低血糖者慎用.七、肝脏病人忌饮茶,因为茶中的咖啡碱等物质绝大部分会经过肝脏的代谢..
阳西县19260373285： 经常喝茶有对身体好不好?？
端木烟博维： 喝 茶 的 好 处 ◆ 提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力. ◆ 兴奋中枢神经,增加运动能力. ◆ 刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭. ◆ 保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果. ◆ 饮酒前喝茶,预防宿醉. ◆ 消除疲劳,促...
阳西县19260373285： 经常喝茶对身体有好处吗 - ？
端木烟博维： 一般说是如此,但也要看情况 夏天,茶是人们喜欢的饮品,不过医学专家提醒:喝茶需辨清体质,适当饮用,否则极易伤身. 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究...
