为什么每天自己总是5点22起?

作者&投稿:掌媚 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
最近总是睡到凌晨4,5点就醒,怎么回事,我的胃最近也有些问题~

真的有老鼠吗?
可能是一种心理暗示,你觉得听见老鼠的声音,就觉得老鼠就在你旁边,你潜意识里就觉得老鼠很恶心,害怕它碰到你什么的,这样就让你的大脑一直处于一种紧绷的状态,不能放松,当然就不好睡着了
老鼠这东西确实挺恶心的,你千万不要刻意去想它,否则越想越恶心你就更睡不着

不是,是网络问题,我朋友原来也是定点掉线,给网通打电话报故障,他们会给你修的

直接原因是你的生物钟。

你打算多睡一会儿的话,需要动些脑筋来调整一下自己的休息时间,和睡前运动。

比如晚睡,和睡前大量运动。应该会有短期效果
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既然没有什么影响,何必在意呢?呵呵。
有时候可是越想越成真了。

这是大脑对外界的刺激产生的一种习惯


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