低血糖老人能不能吃肉?
当然能吃肉,在老人话着时候对老人
进到了孝敬,在老人去世后吃什么都
行
每个地方都有不同习俗,有的地方不可以,我这边就可以
可以吃但是量要少,以下是低血糖的饮食,供参考;●少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。
●均衡饮食
饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。>>>贪心多吃荔枝小心低血糖
●应加以限制的食物
严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
●增加高纤维饮食
高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。
纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。>>>功能性低血糖的饮食治疗
●戒烟禁酒
酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。
低血糖是糖尿病的反面:身体分泌的胰岛素超过所需,造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液,无法留下足够的葡萄糖提供活力所需。低血糖不会致命,但会让你很难受。没有糖尿病的人可能受低血糖所苦,糖尿病患者如果注射胰岛素的时间和身体需求不一致,同样也会出现低血糖症状。
遗传可能是造成因素,然最常见的还是由饮食不当所造成的。这里指的即是机能性低血糖症(functional hypoglycemia,简称FH)。FH的症状直接与最后一餐所吃的种类及用餐时间有关。低血糖症可能出现下列任何一项或全部的症状:疲劳、头晕、头痛及不适(当错过一餐时)、忧郁、焦虑、渴望甜食、头脑错乱、盗汗、腿软无力、足部肿大、胸部紧闷、经常饥饿、身体各部疼痛(尤其是眼睛)、习惯性紧张、精神不定、失眠。
低血糖症类似许多种疾病。相关的病症包括过敏、气喘、乾草热(花粉热)、消化不良、肥胖、营养不良、吸收不良、结肠炎、便秘、记忆力受损。不正常的蛋白质及糖类代谢及肾上腺功能不足,皆是低血糖症部分症状。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键,下面是为低血糖症准备的饮食处方。
营养与饮食疗法
●少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。
●均衡饮食
饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
●应加以限制的食物
严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
●增加高纤维饮食
高纤饮食有助於稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。
纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。
●戒烟禁酒
酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。
●补充营养素
1 铬
每天300微克。此矿物质对葡萄糖的代谢很重要,天然啤酒酵母、全麦面粉、谷类和奶酪、瘦肉中含有较为丰富的铬元素。
2 维生素B群添加B6加肝液
注射维生素B群(1cc)加B6(1/2cc)加肝液(1cc)能产生相当好的效果。每周注射2次,三个月后,改成每周注射1次,如此维持2个月或更久。这帮助患者能接受使血糖降低的食物。这种注射相当重要,尤其对於老年人,因为他们常有吸收不良的问题。
3 硫胺素(B1)、烟碱素(B3)及维生素B12加泛酸(B5)用量分别为每天100毫克、100毫克、300微克、1000毫克,分成数次,空腹使用。它们可以帮助糖的代谢,B5对肾上腺功能及将葡萄糖转换为能量具有重要性。
4钙加镁、锌
用量分别为一天1500毫克、750毫克和50毫克,均在餐后及睡前分成数次服用。糖类的代谢需要钙和镁的协助。而锌是大部分低血糖患者所缺乏的。
5L—半胱胺酸
用量依产品指示。它能阻止胰岛素降低血糖。
6蛋白质分解酵素
两餐之间服用。低血糖症者常常无法消化蛋白质。
7 螺旋藻或蛋白质粉
用量依产品指示。帮助平衡两餐之间的血糖浓度。
8有氧堆体清肠剂(ABC)及芦荟汁
是好的纤维素来源,清晨空腹时服用,要迅速喝下,否则很快就变硬。它能延缓血糖下降。
9 蜂壬浆
用量依产品指示。含天然的泛酸(B5),可以滋养肾上腺。
其它疗法
●禁食疗法
每月用柠檬汁灌肠剂作禁食,对患者有益。请见下卷第八章的禁食及灌肠剂。为了在禁食期间防止血糖下降,患者应补充螺旋藻或蛋白质粉(含各种单一氨基酸)。在使用此补充晶后,患者将立即感到舒适。他们也能睡得较熟,感到精神畅快,使忧虑一扫而空。
●危险讯号
如果你有下列症状,说明你可能患有低血糖症,如果症状严重,请速就医。
*明显的疲劳虚弱。
*倦怠(进食前特别明显)。
*脾气变得暴躁。
*面色苍白、多汗或冒冷汗。
*体温低,心跳快速。
*呼吸浅促,晕眩。
*视力模糊。
*迅速或极度的饥饿感。
*经常头痛。
如果你是糖尿病患者,10天之内出现数次低血糖症状时,应尽快去看压生,尤其是I型糖尿病患者,如果不予治疗甚至会造成脑损伤。
参考资料:中华健康网
低血糖,应该吃中药的补药,如黄芪、杞子、党参、红枣等。补气补血的,喝葡萄糖水最好,平时吃点零食也是好事。当然能够吃肉。
老年人本来营养就流失的多。当然要多摄入蛋白质了,含蛋白质多的就是瘦肉了,再加上低血糖,更要注重营养啊,但不要肥肉,含胆固醇太高,不利身体健康,吃鱼肉,鸭肉,鹅肉,都是低脂的,
3顿饭可以2顿有肉,适量即可。
加强营养很重要啊,鸡蛋。牛乃,新鲜水果。蔬菜,
吃肉不影响血糖?糖尿病患者每天能吃多少肉?专家在线教你吃肉
对于老年人而言,一般不提倡全素食饮食,鼓励适当进食肉类,这是因为吃肉对身体是有好处的。广州医科大学附属第一医院临床营养科主任付颖瑜指出,吃肉可以补充优质蛋白质、脂溶性维生素及矿物质,尤其是对于糖尿病患者而言,肉类食物的升糖指数相对来说比主食类食物更低一些,且饱腹感强,有利于对主食的控制。
血糖高能吃肉吗
血糖高的患者可以吃肉,尽量吃瘦肉,不要吃肥肉。血糖高的患者每天都应该进食蛋白质,蛋白质应占总热卡的15%-20%,否则不摄入蛋白质,容易导致人体出现氨基酸以及营养物质的匮乏。而肉类,尤其是瘦肉类,可以给血糖高的患者提供非常丰富的优质蛋白质,血糖高以及合并有肾脏损害的患者,进食植物蛋白没有动物...
糖尿病吃肉血糖会升高吗
糖尿病患者如果吃适量的肉,一般不会引起血糖增高,但如果吃肉吃得过多,肯定会导致血糖增高,尤其是以吃肥肉为主,血糖升高将更为明显。人体能提供能量的物质有碳水化合物、蛋白质和脂肪,对于肉分为瘦肉和肥肉,瘦肉主要成分是蛋白质,而肥肉主要成分是脂肪,脂肪相同重量下产生的热量是蛋白质或者碳水化...
患上高血糖不能吃肉?医生:要有选择地吃,做到“2吃、3不吃”
血糖高的人可以适量吃肉,但尽可能的选择动物类的肉,比如说牛肉,兔肉,这些肉类相比于日常所食用的猪肉来说,脂肪含量更低,比较适用于高血糖人群。2、家禽类 有日常的家禽类肉食,比如鸡肉,鹅肉以及乳鸽肉等,其中的胆固醇含量也是很低的,如果说高血糖患者想吃肉,建议选择这些肉类。三、日常多饮水,...
血糖偏高的人究竟能不能吃肉呢?
所以对于血糖偏高的人来说是可以适当吃肉的,但是尽量不要吃肥肉,要选择鸡肉鱼肉,牛肉的蛋白质比较高,但是胆固醇比较低的食物,这样有利于维持自己身体当中的营养均衡,让自己的抗病能力有所提升。血糖偏高的人,医生建议:这三种食物尽量远离 1、糖醋类的食物 食物本身是没有错的,但是烹饪方法不对,也...
血糖高可以吃肉吗
血糖高可以吃肉类、蛋类、奶类等含蛋白质的食物,一般一天的蛋白质的摄入量是二两,蛋白质最好选用瘦肉,比如猪肉以及牛肉等优质蛋白的食物,蛋类可每天早上可以吃鸡蛋。血糖高需要注意低脂饮食,不能吃含脂肪类较高的食物,比如油炸类以及烧烤类的食品,最好不要吃肥肉,因为肥肉含有较多油脂,而油脂对...
血糖高能吃肉吗
血糖高的患者是可以吃肉的,但是要注意以下几个方面:首先,患者要注意选择正确的肉类,对于糖尿病患者不适宜进食太过于油腻的肉类,也就是肥肉,可以选择瘦肉,比如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉或者鸡肉、鸭肉、鱼肉等等,总体的原则是肉类当中含有的脂肪越少越好。其次,患者进食肉类的时候要注意把握烹调方式,...
肉类食物对血糖影响不大,那医生为什么还让糖尿病患者少吃肉呢?
所以,对于糖友来说,虽然脂肪对血糖没有太大的直接影响,但过多摄入脂肪也可能对血糖不利,在脂肪上,糖友依然应当控制摄入量。糖友虽然可适量降低碳水摄入占比,提高脂肪摄入占比,但最好碳水的供能比例也不要低于40%,而脂肪的供能占比也不要超过40%。长期高脂占比超标的饮食可能会增加血管壁堆积...
糖尿病患者到底能不能吃肉?这篇告诉你
其实,糖友控制能量摄入是必须的,但是滴「肉」不沾的做法是错误的,如果能够合理地吃肉,对于血糖的控制是非常有益的。糖友吃肉有哪些好处?肉类是食物中优质蛋白的主要来源,蛋白质对身体机能至关重要。所以,糖友也要保持适当的肉类摄入。1、补充蛋白质,增强免疫力 糖尿病会让身体蛋白质代谢加快,...
血糖高可以吃肉吗
血糖高的患者是可以吃肉的,只是吃肉的量有所规定。一般是根据患者的身高、体重、所从事的职业,由营养科医师或者内分泌科医师算出患者的总热卡,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果等,进行总量的控制。血糖高分三种情况:一、血糖足够的高,达到了糖尿病的诊断标准,这个患者就是糖尿病患者。二、一过...
翁向孚悦:[选项] A. (1)(2) B. (3)(4) C. (1)(3)(6) D. (2)(4)(5)
东兰县17686278576: 血压低的人可以多吃肉和鸡蛋吗? - ?
翁向孚悦: 血压低的患者需要根据具体情况对症治疗,不能一味的多吃肉,什么都有个限度,可适当活动,增强体质.
东兰县17686278576: 低血糖的人不能吃什么??
翁向孚悦: 低血糖的什么都能吃,反而高血糖的什么都要考虑,我妈低血压,一声跟她说那些高血压不能吃的你就猛吃就对了,低血糖不饿着就行,随身带着点小零食就好
东兰县17686278576: ...连一片肉也不敢尝,一滴水也不敢沾,这样,第三天就活活饿死了.(1)用“——”画出国王盛情招待海鸟的句子.(2)用“”画出海鸟不能接受国王盛情招... - ?
翁向孚悦:[选项] A. 它嫌国王准备的食物不精美.() B. 它不喜欢吃肉,不喜欢喝水.() C. 不理解国王对它的好意,不愿意过自由自在的生活.() D. 海鸟因为害怕不敢吃喝.()
东兰县17686278576: 低血糖患者不能吃哪些食物 - ?
翁向孚悦: 低血糖,应加以限制的食物 ,严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐.避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用).也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯.豆类及马铃薯可以一周吃2次.戒烟禁酒 ,酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用