一天站12个小时会累吗
坏处:长期站立会使小腿变粗,而且容易的静脉曲张。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。
静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病,形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢,腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管,或者像树瘤般的硬块结节,静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。
久立伤肾,久坐伤脾,久行伤肝....
刚开始肯定会累的,要是习惯以后就还好,不过需要适应一段时间的
当然会很累~~~~~我打工的时候一天8小时,中午还有一个小时吃饭时间~~~那样都累得够呛~~~别说12个小时了~累和困是肯定的,大越一个小时的时间就会觉得累了,但是因人而异!估计楼主是要站火车回家过年咯!如果是这样大可不必担心,准备好报纸或塑料小凳就可以了!
您好
我是在校大学生
我现在在一家黑心老板开的餐馆打工 做服务生
每天工作 12个小时左右 有时达到14小时
几乎都是一直站着
每天回家 小腿酸 腰有时酸
开始觉得累 习惯就好了
关于困 只有每天睡眠小于9小时 我才会觉得困
站的时间长点 只要能保证睡眠 还不觉得困
当然会累,无论做什么动作或工作,长时间的执行都会吃不消的,中间还有适当的短时间内休息,来保持自己的最佳状态!
当然会的哦~!
连续站3小时以上就会很累了。
不过多走走,或者找地方靠靠,可以缓解一下疲劳。
怎样长期站立不累呀?要去工厂工作了,一天站12小时,会不会静脉曲张,急...
长期站立工作易导致下肢静脉腔内的压力增大,长期以来很容易患静脉曲张,可以穿戴医用的弹力袜保护腿部,防止静脉曲张,同时也要减少站立,适当的活动小腿。
寒假临时工,一天站十几个小时,脚底板疼
楼主是劳累引起的足底筋膜炎。原因是因为天气寒冷、生活活动的改变、或劳累造成的。处理方法:一:泡热水每天两次每次二十分钟。二:减少活动量,避免负重运动如爬山,蹲跳的等运动。三:鞋内可以垫足弓垫,支撑足弓,缓解筋膜张力,缓解足部压力。四:早起时先别下地,现先在床上进行向上扳脚的运动,...
我在面包店做.一天基本站8。。9个小时.累死了怎么办
面包店的工作确实是站的多,不管是做面包还是销售,但想想在面包店里还是可以学习些烘焙技术的,能学个一技之长也是不错的。还有就是实在不适应面包店的工作,对这个工作没有兴趣,也可适时考虑换个工作,但换工作前一定要考虑清楚,想想自己的兴趣在那里,想干什么,找个喜欢的工作来做。
...又不是体力活,一天上十二个小时的班,时间久了也会累吗?
当然会累,每天上八个小时的班身体都会乏,更何况上十二个小时的班,身体当然会累,他会困会打盹,缺觉身体就会乏。
男生在电子厂上班,做得事也不是体力活,一天上十二个小时会觉得累吗?
累不累关键要看自己的心理承受能力,成年累月这样做工确实会觉得有些劳累,但是如果肩负着赚钱养家的重任,再苦再累也能承受。
站一天和坐一天哪个更累?
当然是坐一天更累了,因为全身的血液得不到循环运转,上下流通不畅,身体不舒服。
干过12小时倒班工作是怎样一种经历,感觉如何?
12小时的倒班儿工作应该是一种非常痛苦的经历了,因为你一天像一个机器一样,一直在工作,根本没有自己的时间。
为什么有些12个小时的工作就像在坐牢?
你好,可能是因为工作环境太艰苦和工作时间太漫长……如果换做6小时带午休的方式,同样的工作就不像坐牢了吧?
我是导购员一天要站9个小时 上班的时候怎么样站才能不那么累啊 还有晚...
如果单位有轮班制的话,可以每隔一两个小时休息下。长时间站立必然会产生不适,累是肯定的,如果工作不允许轮休的话,那就只能是采取小措施缓解了。首先是鞋子的选择,平底或高跟鞋都不合适,鞋应带跟,鞋跟宜在一个公分左右,而且要宽松柔软透气,这样可以保证足部承受的压力尽可能地少,同时也是尽可能...
营业员一天8小时站着累吗
累。营业员一天8小时站着工作的确会感到疲劳和不适。长时间站立导致腰部负担过重,增加患腰椎疾病的风险,也会引起腿部静脉曲张等问题。此外,长时间站立也导致身体疲劳和不适,使工作效率下降。
播省双黄: 很累,因为需要长时间站着工作,新来的员工很少能忍受的了的.都是任何一份工作都是要付出辛苦的.1、产线上,一般都不轻松.三班倒还好点,8小时左右,两班倒时...
任丘市19157679277: 人一天站立多长时间就超负荷了? - ?
播省双黄: 有些人因为工作中需要或是由于特殊情况需要长期站起,长期站起一次2次的没有问题,可是假如每日全是这般会对人体的脊柱椎间盘和脚都导致非常大的损害,假如再加坐姿有误就可能会造成 人体脊柱形变,也会令人长期性处在疲倦中,影响...
任丘市19157679277: 12小时上班 一直站那分类你说累不累 - ?
播省双黄: 要我说不算累,习惯就好了,比搬砖好多啦.任何工作刚开始都有不适应的地方,干上三五天或者十天半月,你就习惯啦,也不会感觉累了
任丘市19157679277: 一天站10个小时会不会很累? - ?
播省双黄: 肯定很累,稍息的动作和移动重心可以缓解一下,长时间站立影响下肢静脉血液回流
任丘市19157679277: 上班一天站12个小时累死了怎么办 - ?
播省双黄: 上了一天班,站了十二小时确实挺累了,下了班就好好休息,养精蓄锐,以利明天正常工作,如果不适应这份工作,可以考虑换一份工作.
任丘市19157679277: 我是上夜班的,是站着工作的,站着觉得很累,我就靠着墙,就这样站着靠,靠着站,持续了12个小时,然后 - ?
播省双黄: 你是刚做这份工作不久吧.告诉你 时间长了就习惯了 我以前夜店上班做收银的 都是站着到后半夜
任丘市19157679277: 人一天站7 8小时对身体有害么? - ?
播省双黄: 久站对身体的伤害也会有伤害.久站会诱发痔疮,长时间保持不动,会令下肢血液循环欠佳,导致下肢肿胀,甚至可能会诱发静脉曲张;站立姿势不当,还会使腰椎因过度弯曲而产生后背疼痛,腿部变形,形成“X”或“O”形腿;长期站立对...
任丘市19157679277: 一个人连续站了12个小时会怎样 - ?
播省双黄: 辛苦了,会很累很累的
任丘市19157679277: 你会去做那种工资五千站着上班12个小时的普工工作吗?(站一天会脚痛脚肿,晚上脚痛到发麻睡不着觉) - ?
播省双黄: 这个可以做短期长期站着工作不太好,一开始是会脚痛,一个星期差多就习惯了
任丘市19157679277: 人一天站12个小时会怎么样 - ?
播省双黄: 尽管睡眠过少的危险众人皆知,但根据一项新的研究,睡眠过多同样可能有害无益. 加州大学圣地亚哥分校的研究者发现,与每天睡八小时的人相比,每个工作日睡眠时间达到9-10小时的人似乎有更多入睡和睡眠品质方面的问题,以及其他睡眠...