谁能告诉我我什么我总是不能很好的控制住自己的情绪？
2. 在当前社会快节奏、紧张的生活环境中，人们往往处于焦虑状态。
3. 焦虑状态可能导致神经衰弱症状，其中之一就是情绪控制困难。
4. 焦虑症患者可能会表现出冲动、易激惹和易发脾气等行为，过后常会感到后悔。
5. 明确诊断为焦虑症的患者，情绪控制能力会显著下降，这时应寻求精神科医生的帮助和治疗。
...而且做决定时总是犹豫不决摇摆不定谁能告诉我这是为什么?_百度...
其实我也是这种人…选择困难户…怕自己后悔…不敢选择…我也知道不足不好…不过要改变还是需要时间的…因为不够独立所以对所有决定都想有个人帮助…唉…楼主…学会成长…慢慢来…不是说改就改的…一步步的来…锻炼自己…即使后悔也没事…自己的选择…就要敢于承担…慢慢这么锻炼久了就能让自己改变…...
我总觉得我爸爸出轨了,谁能告诉我,我该怎么办
无论是怎样的原因，只要他不承认就还有挽回的余地。建议你抽空找你爸爸单独聊聊天，聊天前先给他倒杯咖啡或茶（依照你爸爸的口味准备，这样做表示你对他的尊重，并在谈话中他可以利用喝咖啡或茶的时间做思考）。然后对他说，爸爸，如今您事业小有所成，家庭收获了我。人生正在得意时。在之前的岁月了...
是能告诉我我是什么星座 我的生日是1991年阴历腊月初四
1991年阴历腊月初四阳历是1992年1月8日 摩羯座 摩羯座 [12月22日-1月19日] （Capricorn） 黄道十二星座之一，中心位置：赤经21时，赤纬-18°。在人马座之东，宝瓶座之西。座内亮星不多，有3等星2颗，4等星7颗。又叫“大羊座”或“山羊座”。 守护星： 土星 属性： 土象星座 符号： ...
谁能告诉我,我是什么座?
巨蟹座天性敏感、体贴、有同情心，怀着菩萨心肠走江湖，是不可非议的正派人士。只是他们过于心软，所以不能主持正义，主要等着打架完了做善后工作。巨蟹座救死扶伤的灵药就是--温柔。巨蟹座 - 幸运事物 巨蟹座幸运事物宝石 : 珍珠和月长石 幸运色 : 银色、白色 幸运日 : 星期五 幸运数字 : ...
请告诉她,我很爱她 是什么歌的歌词
《我还想她》填 词：邢增华 谱 曲：林俊杰 歌曲原唱：林俊杰 泪水将我淹没，到底谁该难过 究竟是谁放掉这段感情，我才终于明白 办不到的承诺，就成了枷锁 现实中幸福永远缺货，请告诉她我不爱她 笑着难过自我惩罚，想终止这一切挣扎 狠了心说真心谎话，别告诉她我还想她 恨总比爱容易放下...
"谁能告诉我,寂寞在唱什么歌,看你忧伤的说过```"是哪首歌?
我也看着寂寞的身影 听说过寂寞的结局 想要忘记寂寞的伴侣 却难抛弃寂寞的气息 说得太多 也许是想得太多 也许是我们根本忘不掉总是的太多太多 总之一切 都是我们过去犯下的错 谁肯遗忘 毕竟那些路都是曾经一起走过 (副歌：)谁能告诉我 寂寞在唱什么歌 看你忧伤的娑婆 看我凄凉的冷落 ge re a ...
我的出生是农历1988年7月初10…能告诉我我是什么星座?谢谢大家!_百度知...
动力来源：成功 出生在狮子座的著名人士有：拿破仑(法国将军、皇帝)、大仲马(法国19世纪作家)、墨索里尼(意大利首相、欧洲第一个法西斯独裁者)、希契科克(英国著名导演)、卡斯特罗(古巴总理)。总而言之，狮子座的我们：高傲的狮子座人说："我想要……"。表达爱情的方式：慷慨和大度的。是一个：才华出众的...
谁能告诉我,我哥们这是什么心理,我越来越烦他了。
我认为，老弟你如果还觉得你们之间的友谊存在，那么就找个机会跟他聊聊，或者从侧面来了解一下他的生活状况、家庭状况或者个人最近状况，也许他也是被逼无奈。哥再说说你，小兄弟，咱现在是成人了，虽然家庭条件不比他们，但是心胸要练的宽广一些，胆子再放大一下，有什么事情别憋屈在心里，放开谈，朋友之...
...想到这些,我就不知道怎么办。谁能告诉我。我该怎么办
爱她就该信任她啊！难道你连这一点信任都做不到吗？那你有什么资格说爱她？相信她吧，我想她心里也是希望你相信她的。给你们彼此多一点信任。
谁能告诉我这首歌的歌名?
我也看着寂寞的身影 听说过寂寞的结局 想要忘记寂寞的伴侣 却难抛弃寂寞的气息 说得太多 也许是想得太多 也许是我们根本忘不掉总是的太多太多 总之一切 都是我们过去犯下的错 谁肯遗忘 毕竟那些路都是曾经一起走过 (副歌：)谁能告诉我 寂寞在唱什么歌 看你忧伤的娑婆 看我凄凉的冷落 ge re a ...
易届济学： 休息一下,不要把自己搞得太累. 然后把自己关在一个封闭的地方,断绝和你现在做的事情无关的一切联系,集中注意力. 可以试着换一换学习环境,比如高考前的那几个月,我总是感觉在自己的房间里不能很好地进入学习状态,总是想吃东...
永善县15526474476： 谁能告诉我如何提高自己的自制力呢,我总是控制不住自己. - ？
易届济学： 人生时间是有限的,在一定的时间力你做了这件事情得到什么,那么同时你也将因为没有做别的而失去什么,这就是大家平常所说的“有得必有失”的意思.要提高自己的自制力,你可以从以下几方面入手:1、首先你要认清自己,自己的目标...
永善县15526474476： 我总是不能很好的控制自己怎么办?？
易届济学： 朋友,你的问题也曾经困扰过我许久.小时经常听父母说自己脾气倔.控制不了自己的情绪我也知道,但当事情发生时却往往控制不住,甚至都不会想到要去控制.也因此惹了很多很多麻烦.等结束了,后悔了,也晚了. 但现在的我在别人的眼中是个好好先生.很多朋友都爱和我在一起,很多朋友都说见到我就想笑,还有时会问我脾气为什么会这么好. 我把自己的经验与你一起分享,希望对你有帮助. 当时在上高中,我终于痛定思痛,下定决心要把这个毛病给改掉.其实那时之做了一件事.我换了个座位.换到最能另自己控制不住情绪,最能让自己生气的一位同学的旁边.并要求自己无论如何都不要发脾气.没用多久就能控制自己的情绪
永善县15526474476： 为什么我总是不能很好的控制我自己的行为我心里不想做着些的啊？
易届济学： 自控能力的问题! 那样也很麻烦,我也经常有犯不想犯的错误 如果有人可以控制你,让你养成习惯就不会再那样了.
永善县15526474476： 为什么我就是不能控制自己的情绪?谁能告诉我该怎么做?我不想这样下来! - ？
易届济学： 如果你觉得控制不了自己的情绪,那当你生气的时候拿块木板,用钉子钉在上面!然后当木板用完的时候,还控制不了,那你就把钉上面的钉子拔下来!而上面的洞就是你不能控制情绪给他人留下的伤害!
永善县15526474476： 我不能自控谁有什么好办法告诉我 - ？
易届济学： 控制自己往往是在自己理性的时候,而不想控制自己往往是在感性的时候.所以用理性的目标似乎不能解决感性的问题. 我想每个人都有这样感觉,没有人能够完全避免,所以只能改善. 首先不要有压迫自己的感觉,试着在生活中找一些自己...
永善县15526474476： 为什么我总是不能很好的控制自己的情绪? - ？
易届济学： 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心...
永善县15526474476： 为什么我总是不能很好的控制自己的情绪?？
易届济学： 可能是你有时侯太激动了 不要把什么事都看的很重要 当你控制不好自己情绪时 先放松以下
永善县15526474476： 我的自控能力很差,谁能告诉我怎么办啊? - ？
易届济学： 自控能力差,在很大程度上是你的动力不足. 通常情况下,人有四种动力:一是爱情的作用力,二是事业的推动力,三是歧视的反作用力,四是神秘事物的呼唤力. 而你一直是在被动的生活,没有主动的应用上述四种牵引力. 没有危机就没有...
