16周岁的男孩子两年没长了,还能再长高吗?

~ 我家15岁的孩子近一年没长高了，估计他的生长已经停滞了。按照遗传学，他的预期身高应该是185厘米左右，因为他的妈妈身高171厘米。孩子非常喜欢肉食、乳制品和篮球，一直梦想成为一名篮球运动员。目前他的身高只有174厘米，虽然有些遗憾，但我们已经接受了这个现实。
很多家长都有一个疑问：孩子在15岁之后身高是否还有增长的可能？通常情况下，男孩子的生长速度在初中一二年级时达到顶峰，之后增长速度会明显放缓，到初三时身高增长的可能性已经很小。
尽管如此，仍有方法可以尝试促进孩子的生长。例如，多参加运动、摄入高蛋白食物，以及保持良好的睡眠习惯。这些措施有助于刺激生长激素的分泌，从而可能使孩子在20岁之前继续长高。
如果对孩子的身高有所担忧，最好咨询医生，制定一个适合孩子的详细成长计划。每个人的情况不同，专业的医疗建议总是最可靠的。
分享一个个人经历：我记得我们初中的一个男同学，原来又瘦又矮，总是坐在教室前排。后来高中我们没在同一所学校，再见面时，他竟然长到了185厘米，变得又高又壮，简直像变了个人。
对于那些担心孩子身高的人来说，我想说：绝对还有机会。虽然孩子已经有两年没长高了，但一旦开始生长，可能会在短时间内显著增加身高，甚至有可能增长7到8厘米。
作为家长，为自己的孩子身高焦虑是很自然的。鼓励孩子多运动、多吃牛肉、牛奶、鸡蛋，保证充足的睡眠，不熬夜，这些都有助于孩子成长。
此外，可以尝试一些特别的拉伸方法，比如乔丹的拉伸法，可能对提高身高有所帮助。
当然，也有可能孩子的生长已经基本结束。如果已经有两年没长高，那么可能需要开始专注于其他方面的技能培养，以挣钱为目标。不过，保持均衡的饮食和适量的运动总没有坏处，也许会有意想不到的收获。
通常情况下，男孩子到了20岁左右身高增长会逐渐停止。所以，不必过于担心。当然，如果妈妈的身高在165厘米以上，孩子还有可能再长高10厘米左右。
确保孩子不要熬夜，因为夜间11点到凌晨2点是生长激素分泌最活跃的时期。此外，多吃富含营养的食物，保持拉伸运动，多吃水果和蔬菜，避免挑食。
检查孩子的骨骺是否已经闭合。如果膝盖骨还没有闭合，那么尝试拉单杠，有可能在一周内增长1厘米。我儿子15周岁时尝试过，效果很好。
如果骨骺未闭合，单杠运动同样有效，可以拉长上身，一周后就能感觉到腰部和背部变得更加挺拔，瞬间显得更高。
我儿子每天坚持拉单杠，一周后从164厘米长到了165厘米。他当时大约15岁的骨龄。今年三月他的身高已经超过了170厘米（他的遗传身高是166厘米）。
我们家当时骨骺接近闭合，同时结合跳绳促进生长激素分泌。高中开学后，他在学校主要练习单杠，没有跳绳，从168厘米长到了170厘米以上。每天保证8小时的睡眠，喝一盒牛奶，这些是他在上学期间能做到的。
重要的是要让孩子保持长高的信心。每次帮他测量身高时，我会适当给他一些鼓励，让他感到高兴。即使最终身高只有169厘米，也不要太有压力。保持好心情对一切都好。如果还有可能努力一把，那就去努力争取。相信你的孩子一定能够长高的。
我家孩子今年16周岁，年初长到了180厘米，之后基本没怎么长，目前身高是181厘米。

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印江土家族苗族自治县15871483576： 男生16身体发育完全了.已经两年没长了,还能长吗?? - ？
叱干天消癌： 发育完全你?那你还要啥长啊.会长,但差别不大.

印江土家族苗族自治县15871483576： 医生您好!`我现在16周岁身高165`已经有2年没长;了`请问我还能再长 - ？
叱干天消癌： 你还小呢,肯定会涨呢, 由于人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测, ,因为人长高在青春期有2个阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间, 看看我写的吧,肯定对你有帮助.人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户...

印江土家族苗族自治县15871483576： 我今年16岁已经有两年没怎么长了我还会长吗 - ？
叱干天消癌： 不长也很正常啊.人发育快就一两年的事,不可能每年都长高那么多.我也是高中就,读完高中就高了2厘米.

印江土家族苗族自治县15871483576： 11岁男孩早发育是不是不会长高的呢 - 骨科 - 复禾健康？
叱干天消癌： 你好,由于个体差异,有的人生长发育过程中具有一定的缓滞期,从而出现生长发育缓慢的现象,不用过于担心,建议积极参加锻炼,注意营养就有长高的空间,至于瘦下来需要注意规律饮食习惯,不要熬夜,保持良好的心态! 建议积极参加锻炼提高抵抗力,注意营养,保持良好的个人卫生习惯,多吃蔬菜水果,多喝牛奶!