我是男生19岁了身高173感觉好矮,我每天早上下午晚上做引体向上还可以长...
2. 引体向上主要锻炼的是背部肌群，同时也会涉及到一部分肱二头肌。但是，对于骨骼的生长或者生长激素的分泌，这种运动并没有太大的帮助，因此，它并不能直接促使身高增长。
3. 关于吊单杠是否能长高，实际上，长高是不太可能的。但是在悬吊的过程中，可以放松和拉伸脊柱，椎体与椎体之间的间隙可能会稍微变大。这就是为什么早上起床时，人们通常会感觉自己比晚上要高一些。但这种变化并没有本质上改变身高。
4. 如果您想通过拉伸脊柱之间的间隙来尝试增高，每次吊悬的时间不需要过长。大约十五分钟就足够了，这可以帮助您在一天中增高1-3厘米。
我19岁了身高才168,还有长高的可能吗?
1. 您提到自己19岁，身高168厘米，对于女生来说，这个身高是理想的。2. 对于男生来说，19岁通常已经进入青春期晚期，身体的生长速度会逐渐减慢，但仍有增长的空间。3. 在这个阶段，通过健康的生活方式和适当的锻炼，可以促进骨骼的发展和生长。4. 坚持进行有氧运动，如慢跑，有助于刺激生长激素的分泌...
男生,19岁了,穿上鞋身高177,算矮吗
男生在19岁时身高达到177厘米并不算矮。这个年龄段的青年身高差异较大，而177厘米在同龄人中算是中等偏上的水平。当然，身高并不是衡量能力和潜力的唯一标准。无论身高如何，积极参与体育活动，如打篮球、踢足球等，都能帮助提高身体素质，培养协调性和团队精神。
19岁身高160还能长高吗男生
2. 为了利用这段时期增高，建议进行适当的锻炼，尤其是跳跃运动。这些活动能够促进激素分泌，有助于身高增长。例如，可以坚持打羽毛球、跳绳等，每天至少一小时。3. 男生在25岁甚至28岁之前都可能继续长高。在这个阶段，保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠和健康饮食，都对增高有积极作用。4. 拉伸...
19岁男生身高170还能长高吗
1. 尽管您已经19岁并且身高170厘米，您仍然有可能在未来的几年内继续长高。男性在骨骼生长板完全闭合之前通常能够继续长高，而这个年龄通常在25岁左右。2. 为了促进身高增长，建议您参与一些有助于骨骼和肌肉发展的活动，如篮球、跳绳和其他跳跃运动。这些活动可以刺激骨骼生长板，有助于身高增长。3. 营养...
我是19岁的男生,身高1.69,怎么锻炼才能继续长高?
我是19岁的男生，身高1.69米，想要通过锻炼继续长高，应该怎么做呢？首先，身高的增长受到遗传、营养、生活习惯和运动等多种因素的影响。通常在18到25岁之间，人的骨骼生长板可能已经闭合，但适当的锻炼仍然有助于改善身体线条和姿势，从而在一定程度上挖掘身高潜力。以下是一些建议，帮助通过锻炼促进继续...
难男生19岁了,净身高178.5,可以长到183吗?我是今年一下子长高的_百度知...
1. 对于一个19岁的男生来说，身高178.5厘米，虽然生长高峰期已过，但通过科学的方法仍有可能继续增长。重要的是要避免盲目服用增高药物，因为这些药物可能会有副作用。2. 男性在25岁左右停止身高增长，女性则大约在23岁。通常情况下，18至20岁之后，身高增长会变得非常缓慢。3. 为了促进身高增长，建议...
19岁了我是男生我的身高太矮了1米55身高我骨骼线闭合了人还不帅如何找...
首先要明确的是，身高和相貌并不是决定一个人魅力的唯一因素，还有很多其他的特质和品质可以吸引女性。以下是一些可以尝试的方法：增强自信心：自信是吸引女性的重要因素之一。尽可能的发掘自己的优点和长处，并不要过于关注自己的缺点。相信自己能够吸引女性的注意力，这样会更有魅力。改善形象：虽然身高和...
男生,19岁了,穿上鞋身高177,算矮吗
19岁正值青春期，现在已经有177的身高已经算不错了，多参加户外运动，比如打蓝球、踢足球等，能达到你预期的身高！
男生19岁 ,身高182, 胸围100公分正常吗?
1. 19岁的男生身高182公分属于正常范围，符合青春期的生长发育特点。2. 胸围100公分在男性中也是正常的，因为胸围受到遗传、体型和锻炼等多种因素的影响。3. 肌肉和脂肪的分布个体差异较大，胸围的尺寸不能单纯判断肌肉或肥肉的数量。4. 若想了解自己的体型是否健康，应综合考虑身高、体重、体脂比等...
男生19岁,净身高176体重116斤会不会因为瘦弱影响正常的生长发育长高呢...
但身高已经有176公分高了，男性19岁还没有到长高的终止年龄，但这已经算高的了，但仍然还有长高的可能性能。男生的身高标准体重=（身高-100）×0.90 ；即：176-100*0.9=68.4公斤。你才114斤=57公斤，比标准体重少了10多公斤，是有点偏瘦了。希望在饮食上多吃点，加段练促进身体健康成长。
闵物悉美： 不知道啊,应该长不多了吧,虽然都说男生会长到23,,24,但是真的在大学里,我是没见到同学中谁又长高了.不过到时候一变成大人,打扮的成熟些的时候,会显得比实际高了. 我不会虚假的说会长高安慰你,不要难过,因为我也很矮,还不到cm
于洪区19252851311： 19岁了,身高才173,足足比身边同龄人矮一截,好自卑,都不敢和他们在一起, - ？
闵物悉美： 我老公29,身高才173,从没见他自卑过.一个人人生的高度又不是由身高决定的.而且你173算正常身高,也不算矮.19岁,还有希望可以再长高的,平时多注意运动.把注意力和精力多放在学习方面.
于洪区19252851311： 我十九岁,173,请问还能长高吗?请支招! - ？
闵物悉美： 173很高的了,如果还想长高,可以打一下篮球,跳绳,游泳,这些都有助于长高
于洪区19252851311： 19岁,我的身高1.73米,自己认为太矮了,还长不长了?有什么长高的现实而好的办法吗? - ？
闵物悉美： 还没说你男还是女啊?女生当然足够了 ~ 男生 不算矮 当然也不高 今天19岁 可能还有三年的长个时间 想长个 其实也不难 加强平时体育锻炼 保持愉快心情 很有效果 值得一试 ◎~
于洪区19252851311： 男生19岁 173是不是有点矮 - ？
闵物悉美： 一般~不算矮你要非得跟180的人比,嘿嘿,那就没得说了……
于洪区19252851311： 男生身高太矮…怎么办 - ？
闵物悉美： 先回答你可以增高,但是呢,我个人觉得你应该不要太在意外表,你现在觉得173CM不高.那么那些还没有到170CM的不是更烦恼吗?你应该感到高兴才对,而且你多做运动.多吃一些有营养的东西,对自己要有信心,更不要有自卑感,放松心情,用积极的心态面对生活.我想你一定可以再长高,因为你才19岁.
于洪区19252851311： 男生身高173算矮吗?我已经19岁了,还有可能再长多高? - ？
闵物悉美： 能长,1.80
于洪区19252851311： 男生173cm真的很矮么? - ？
闵物悉美： 如果173的身高是不加鞋子的那还可以,加上之后有176就不矮了 19岁还可以长,多做一些运动,补充补充营养,就算长不高壮一些也是不错的.
于洪区19252851311： 我马上大学了,个子才173,在大学里会不会比较矮啊,男生,马上都19了,还能长多少呀?了解的说下谢 - ？
闵物悉美： 男生的话会长到22岁 但是越到后面越慢 多做运动 比如打篮球 游泳 引体向上 爱运动特别是爱打篮球的男生一般都比较干
于洪区19252851311： 我19岁 身高173 还有长高的可能吗 - ？
闵物悉美： 有可能,一般情况下,人的骨骼发育到25左右才结束,多锻炼,补充营养,还是有希望的.
