简述篮球专项应如何应用生化指标评定身体机能状态?

作者&投稿:衅河 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
篮球运动员身体机能评价的原理~

评定运动员的身体机能状态
在运动训练中,运动员的身体机能状况对科学安排训练
负荷至关重要。只有在运动负荷量和强度足够大,机体承受最大应激状态,才能有效地提高运动能力。科学地控制和调整运动负荷,不仅能防止运动损伤和过度疲劳的发生,而且
能有效地提高训练效果。由于机体在运动时的生理活动和代
谢过程均会发生相应的变化,因此,从人体安静时、运动时
和恢复期各脏器及血液、尿液、汗液、唾液中某些化学成分
的测定和比较,可为机能评定提供客观依据。譬如,可根据心率(HR)、血乳酸(Bla)、尿蛋白等指标的变化来评定运动强度,可从血糖、血脂肪酸、血氨、尿酮体等指标的变化掌握能源物质利用及身体疲劳情况,也可通过心率(HR)、血尿素(BU)、血清睾酮(T)、血清肌酸激酶(CK)活性等指标的变化来判断机体对训练负荷的适应程度,还可从某些酶活性或激素含量的变化了解运动时机体的代谢调控能力及评判机能状况。
另外,通过多项生理生化指标的测定与综合分析,可正确地诊断运动疲劳的程度及机体恢复情况,对防治过度训练和运动损伤有积极的作用。
科学监控运动负荷的重要环节
运动负荷是运动员在训练中所承受或完成的身体负荷量,它是运动训练中最为重要的环节之一。不同的运动负荷对不同的运动员产生不同的影响,而相同的运动负荷对不同的运动员产生的影响也不同,这些不同的影响可以通过一系列生理生化指标得以反映。因此,运用生理生化指标来观察运动员对运动负荷的反映,科学地监控和调整运动负荷,不仅能防止运动损伤和过度疲劳的发生,而能有效地提高训练效果,这是科学训练的重要环节之一。1.4 预测运动成绩的理论依据 运动成绩是运动员竞技能力的体现,除了与技术、战术等要求外,更与运动员身体机能水平有密切的关系。因此,运用某些生理生化指标来预测运动成绩,已被逐渐应用于体育科学研究和运动训练中。例如,根据运动员的最大摄氧量(VO2max)来预测中长跑的运动成绩,根据两级负荷运动后血乳酸值和跑速来预测400m跑的运动成绩,根据尿肌酐排出量来预测举重成绩,等等,都得到了较好的结果。1.5 监控运动员合理营养的手段 合理营养是运动员取得优异成绩的基本因素之一。合理营养能供给运动员所需消耗的热能,提供能源物质的补充和储备,加速代谢废物的清除,维持代谢平衡,有助于提高运动员的运动能力和运动后体力恢复能力。运动员的膳食和营养补充是否合理,需要通过一系列生化指标来检查和评定。 综上所述,应用生理生化指标可以对运动员的竞技能力和运动负荷作出科学的评估,对科学地指导运动训练,有效地提高运动员的竞技能力和健康水平具有重要的实践意义。2 运动员身体机能的检测方法 运动员身体机能检测的方法很多:运动生理学方法已具有悠久的研究和应用历史。生物化学技术的发展,已从分子水平揭示身体运动对机体机能的影响,具有准确(定性或定量)、灵敏(检出量甚微,达10-6-10-9mol/L浓度水平)、针对性强的独特优点。近40多年来,体育科研工作者经辛勤研究和实践,推出的行之有效的实用生理生化指标增多,检测机能的范围扩大,评定水平和自动化操作程度也愈来愈高,测试过程和测定结果的反馈速度加快。运动员身体机能检测与评定的方式,包括整体做功能力
的综合检测与评定及利用各种生理生化指标进行身体机能状态的测试与评定两种基本方式。前者主要是在实验室中进行,需要各种测功仪器。后者又可分场地测试和实验室测定两种形式,采集的测定样本包括肌肉、血液、尿液、汗液、唾液等,主要是血液和尿液。
运动员身体机能检测与评定的手段可选择直接测定法或间接测定法。

答:借助一次运动负荷试验-列杜诺夫联合功能试验,通过血压来评定运动员机能状态。一次运动负荷试验后,运动员血压和心率会有五种反应类型,正常反应,表现为收缩压和脉搏适度上升,舒张压适度下降或保持不变,运动后脉搏和收缩压适度增加。20次蹲起后即刻脉搏增加5次/10s,疾跑15s和慢跑3min或2min后即刻增加10次/10s。20次蹲起后即刻收缩压增加1.99-2.66kPa,疾跑15s后即时刻增加3.99-5.32kPa,慢跑3min或2min后即刻增加5.32-6.65kPa。舒张压轻度下降或不变。脉搏和血压恢复较快,20次蹲起为2-3min,疾跑15s为3-4min,慢跑3min或2min为4-5min。在三种负荷后脉搏和收缩压上升的幅度不同,但均成比例地增加。(二)紧张性增高反应 , 负荷后收缩压明显升高,可达24kPa以上,舒张压也较安静时升高1.33-2.66kPa,同时脉搏明显加快,脉搏和血压的恢复时间明显延长。这种反应常表示周围血管调节障碍,多见于有高血压的运动员或训练水平不高或初次参加训练的人。(三)紧张性不全反应,负荷后脉搏、收缩压均显增加,而舒张压却显著下降,甚至降低到零,出现“无休止音”。这种反应可在两种截然不同的情况下出现。一种是由于负荷后心跳极快,心肌力量强,导致舒张压为0,但在负荷2min后舒张压即可回升。这种情况常在训练良好的运动员身上见到。另一种是由于血管张力明显下降所致,负荷后舒张压降低到0并持续2min以上,多见于血管中枢调节障碍,如疲劳、酸性代谢产物刺激等情况(四)无力性反应,负荷后脉搏明显加快,收缩压升高不明显或不升高,甚至降低,舒张压升高或不变或稍降,脉压减小或增加较少,脉搏恢复时间延长。这种反应常表示心脏无力,收缩功能减退,多见于患病或明显疲劳时(五)梯形反应负荷后收缩压在第2min或第3min出现最高值,呈现梯形上升,脉搏增加,舒张压变化无规律,恢复时间常延长。这种反应常表示心血管功能状态不良,多见于运动员训练水平下降或过度训练。

、竞争愈来愈激烈的今天,运用生理生化指标对运动员的身体机能进行监测与评定的重要性。它主要是应用生理生化方法和相应的指标,对运动员承受运动训练负荷的能力、现实身体机能状况、训练的科学性和有效性等进行诊断。速度滑冰是速度性及耐力性项目,运动员的体能在比赛中起到重要的作用,对于机能评定的需求较高。综述了国内外对生理生化指标监控的一些研究成果及在速度滑冰项目上的研究进展。
1优秀运动员身体机能监测与评定的目的和意义在运动训练中,运动员的身体机能状况对科学安排训练负荷至关重要。只有在运动负荷量和强度足够大的情况下,运动员机体处于最大应激状态时,才能有效地提高运动能力。科学地控制和调整运动负荷,不仅能防止运动损伤和过度疲劳的发生,而且能有效地提高训练效果。由于运动员机体在运动时的生理活动和代谢过程均会发生相应的变化,因此,对人体安静时、运动时和恢复期各脏器及血液、尿液、汗液、唾液中某些化学成分的测定和比较,可为机能评定提供客观依据。譬如,可根据心率、血乳酸、尿蛋白等指标的变化来…


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