分别缺乏维生素A，B，C，D，E，都会有什么表现
维生素A的作用： 1、提高视力，防止夜盲 2、促进骨骼成长 3、促进皮肤粘膜生长，使皮肤湿润、细嫩 4、头发正常生长 5、牙齿坚固 6、促进儿童和青少年长高 7、抵抗力增强，减少儿童、青少年传染病的发生率 8、对抗环境污染能力增加 9、鼻、喉、肺等表层正常运作 维生素A食物来源：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、鳗鱼、鱼肝油、牛奶、奶酪、黄油、菠菜、芒果、莴苣、大豆、青豌豆、橙子、杏等。 维生素B1又称硫胺素。它的主要作用是以辅酶的方式参加糖代谢。还能抑制胆碱酯酶的活性，减少乙酰胆碱的水解。 维生素B1来源：广泛存在于谷类、豆类、坚果、酵母、猪肉、肝脏中，谷类中的维生素B180％存在于外皮和胚芽中。维生素B2是各种黄酶（含有核黄素的氧化还原酶）辅基的组成成分，它具有可逆的氧化还原特性，参与机体氧化还原过程。用于维生素B2缺乏症，如口炎、皮炎、角膜炎等。维生素B2的缺乏症能导致食欲减退；腹泻。
维生素B2的主要食物来源：瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。 维生素B6具有以下效用： （1）能适当的消化、吸收蛋白质和脂肪。 （2）可帮助必需的氨基酸中的色氨酸转换成烟酸； （3）防止各种神经、皮肤的疾病； （4）缓解呕吐（为防止早晨起床时的呕吐感，医生的处方中都开有维生素B6）可促进核酸的合成，防止组织器官的老化。 （5）可降低因服用三环抗忧郁剂而引起口干及排尿困难等； （6）减缓夜间肌肉的痉挛、脚的抽筋、手的麻痹等各种手足神经炎的病症；天然的利尿剂。 维生素B6的食物来源：鸡肉、鱼、肝、马铃薯、葵花籽、油梨、香蕉等。 维生素B12的作用 （1）参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，B12辅酶参与丙酸转化为琥珀酸使之进入三羧酸循环的一系列代谢作用； （2）参与一碳单位的代谢； （3）B12辅酶参与髓磷脂的合成，在维护神经组织中起重要作用； （4）参与血红蛋白的合成和恶性贫血的控制； （5）在甲基的合成和代谢中起辅酶的作用。
维生素B12的主要来源：肝、鱼、牛奶及肾。 维生素C的作用： 1、合成Collagen（胶原蛋白）-以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。 2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应，而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一，因此维生素C可促进胶原之生成。 3、维持结缔组织之正常-因为胶原是构成结缔组织之细胞间质。 4、参加体内氧化还原反应-维生素C可参加酪胺酸及某些物质的氧化反应。 5、制造肾上腺类固醇激素。6、增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。 7、在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。 8、解毒作用； 9、改善心肌功能，减低毛细血管脆性，增加机体抵抗力； 10、对抗游离基，有助于防癌，降低胆固醇，防止坏血病。
维生素C的食物来源：柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源，清椒、菠菜、马铃薯中含量丰富。
维生素D的作用：可以促进钙、磷的吸收和骨骼正常的生长。缺乏时会患佝楼病。维生素D来源于鱼肝油、肝和蛋，以及日光照射裸露的皮肤在体内形成。
维生素E的作用： 1、预防经，保护细胞不被氧化。 2、治疗内分泌失调的不孕症，VE与性激素荷尔蒙有密切关系。 3、保护人体不受公害，抗污染。 4、预防癌症，防止细胞癌
维生素A的概念和缺少后怎么样：
http://baike.baidu.com/view/6447.htm
维生素B的概念和缺少后怎么样：
http://baike.baidu.com/view/62919.htm
维生素C的概念和缺少后怎么样：
http://baike.baidu.com/view/19636.htm
维生素D的概念和缺少后怎么样：
http://baike.baidu.com/view/42556.htm
维生素B1缺乏症：影响身体的代谢功能，引起机体紊乱。轻者人易疲劳，抵抗力下降，皮肤干燥，易生皱纹。重则心悸，气急胸闷，心跳过速及水肿。
维生素B2缺乏症：易发生口角湿白，口腔溃疡，唇舌发炎，口角炎；严重时视线不清，引起白内障和脂溢性皮炎。
维生素B6缺乏症：女性经期脸上易长痘，严重的易成暗疮皮肤。
维生素C缺乏症：缺乏时食欲减退，身体乏力，血管变脆，碰撞后易生青紫斑及色素沉着；严重者易牙龈出血，牙床溃烂，牙齿脱落，甚至便血尿血。
维生素D缺乏症：缺乏时，肠道吸收钙磷的能力下降，儿童易出现佝偻病，成人易骨质疏松，严重时手足抽搐。
维生素E缺乏症：缺乏时皮肤干燥，加速衰老，过多时淋巴细胞易坏死，免疫力下降。
维生素A缺乏症的临床表现：
皮肤症状：皮肤干燥、脱屑、粗糙，继而发生丘疹，好发于上臂外侧及下肢伸侧、肩部、臀部、背部及后颈部；由于呼吸道上皮发生角化，气管、支气管易受感染，幼儿还可引起支气管肺炎
眼部表现：常表现为暗适应能力下降，即当从光亮的环境突然进入到黑暗处时，人的眼睛看清楚暗处物体的时间延长。严重者在暗光下无法看清物体，成为夜盲症，俗称"雀目眼"。严重维生素A缺乏者还可引起干眼病，表现为结膜干燥，儿童可出现结膜皱摺，结膜增生变厚。有时眼睛角膜外侧与眼球平行线上形成一个底边向内的三角形或圆形、椭圆形的斑点，颜色呈灰白色或银白色，状如细小的肥皂泡，擦不去，称为"毕脱氏斑"。眼球结膜和角膜光泽减退，泪液分泌减少，或不分泌泪液。更严重的可引起角膜溃疡、穿孔，甚至完全失明。
缺维生素B1：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。
缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感。对光有过度敏感的反应。
缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。
缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥。
缺少维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛。
缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。
缺少维生素D：有多汗、睡眠不安、易激动、肌肉松驰、腹大、气胀和便秘；小儿容易造成颅骨软化、肋骨串珠样畸形、肋骨软化、鸡胸、驼痛、膝肉翻膝外翻、全身生长发育迟缓。
缺少维生素E：抗氧化作用减弱，但大量长期盲目服用可引起血小板聚集，血栓形成、胃肠功能紊乱、皮肤皲裂、荨麻疹、激素代谢紊乱、血脂升高、视力模糊、免疫功能减低等不良反应。
分别缺乏维生素A,B,C,D,E会有什么表现?
维生素A缺乏症状：易产生干眼病和夜盲症；严重时出现皮肤粗糙，甚至头发脱落，指甲变脆。维生素B1缺乏症：影响身体的代谢功能，引起机体紊乱。轻者人易疲劳，抵抗力下降，皮肤干燥，易生皱纹。重则心悸，气急胸闷，心跳过速及水肿。维生素B2缺乏症：易发生口角湿白，口腔溃疡，唇舌发炎，口角炎；严重时视...
缺少维生素A B C D E各会得什么病
1、缺少维生素D，那么就可能会造成出现骨质疏松化，也就是常说的软骨病。2、缺少维生素c：那么会更加容易患上疾病。就常常会表现在，感冒咳嗽和抵抗力下降，牙龈也会比较容易出血，这都是对人体比较不利的。3、身体缺少维生素A，那么更有可能会出现记忆衰减，皮肤粗糙，头发干枯，记忆力衰退等问题，更有...
分别缺乏维生素A、B、C、D、E、都会有什么表现呢?
1.维生素A。其生理功用是维持眼睛在黑暗情况下的视力；维持上皮组织的正常结构；促进生长发育。维生素A缺乏会引起干眼病、夜盲症、上皮增生角化等症。脂溶性 视黄醇类(维生素A) 由Elmer McCollum和M. Davis在1912年到1914年之间发现。并不是单一的化合物，而是一系列视黄醇的衍生物(视黄醇亦被译作维生素...
缺少维生素A,B,C分别都有什么病
4.儿童如果缺乏维生素A，体内肌肉和内脏器官萎缩，体脂减少，骨骼生长不良及生长发育迟缓，生长停滞，并易感染各种疾病。五、缺乏维生素C VC缺乏的典型症状是坏血病，其主要特征是多处出血，依次出现疲倦，虚弱，关节疼痛，牙龈出血，龈炎和牙齿松动等症状，随后因毛细血管脆弱而引起皮下出血，小儿则出现生长...
身体缺乏维生素A、维生素B、维生素C,有哪些异常?如何补充?
借助于吃点胡萝卜、动物内脏、西兰花或者是金枪鱼、鸡蛋能起到补充作用，从而改善身体不适，希望这些食物，你能照着吃点，避免维生素A缺乏，促进了身体保健。2 维生素B不足的表现有哪些？再来说说维生素B，这属于一种水溶性维生素，具体分类的话，还有维生素B1、维生素B2、维生素B6、以及维生素B12等，不同...
缺乏维生素有哪些危害
缺乏维生素A:缺乏维生素A的人日常会有眼睛怕光、视力模糊。缺乏维生素B1:手脚发麻、气色欠安、消化不良
缺乏维生素B对身体有什么影响?
人体需要两大维生素，一类是维生素B族和维生素C族，一类是维生素a族和维生素D族，所以当人体缺乏维生素B后，会出现一些不好的情况，比如说皮肤容易红肿溃疡，或者是心情容易烦躁疲倦，而且腿容易抽筋。一、皮肤容易红肿溃疡 如果自己的皮肤出现了一些异常，比如说红肿溃疡的情况，看起来像是被太阳晒伤了，...
初中化学第九章缺维生素会得什么病 记忆口诀
1、长期缺乏维生素A，就容易得“夜盲症”。患夜盲症一开始的表现是黑案适应力下降，严重的在黑暗的环境中几乎不能看清东西。2、长期缺乏维生素C，易导致牙齿松动、骨折，可能还会引起坏血病。3、长期缺乏维生素D，幼儿易患佝偻病，导致站立和行走出现困难，成人易患高血压、心血管疾病等，老人易导致骨质...
缺少维生素A,B,C,D各应多吃什么?
富含维生素B的食物：主食类如燕麦、小米、面包等；黑芝麻、香菇、木耳、动物肝脏、杏仁等。维生素B分为好多种，我们平常容易缺乏的就是B1和B2，也是人最常缺乏的维生素之一。维生素B主要就是帮助我们人体的代谢，缺乏维生素B时代谢能力下降，会出现很多问题，比如肝脏代谢能力下降，喝点酒就容易导致酒精肝。
缺乏维生素A、B、C、D分别需要补什么?
缺乏维生素A、B、C、D分别需要补什么？需要补鱼肝油丸即维生素AD，维生素C及复合B即可；不过多吃蔬菜、水果、动物肝脏都挺好的；多晒太阳，可补充维生素d，D可促进钙离子吸收
检艺单硝： 维生素A缺乏症状:易产生干眼病和夜盲症;严重时出现皮肤粗糙,甚至头发脱落,指甲变脆. 维生素B1缺乏症:影响身体的代谢功能,引起机体紊乱.轻者人易疲劳,抵抗力下降,皮肤干燥,易生皱纹.重则心悸,气急胸闷,心跳过速及水肿...
长寿区15385376206： 缺少维生素A B C D E各会得什么病? - ？
检艺单硝： 维生素A:夜盲症,干眼症,皮肤干燥、脱屑 维生素B1:神经炎,脚气病,食欲不振,消化不良,生长迟缓 维生素C:坏血病,抵抗力下降 维生素D:儿童的佝偻病,成人的骨质疏松症 维生素 维生素(vitamin)又名维他命,是维持人体...
长寿区15385376206： 缺维生素A、B、C、D、E各会有哪些症状? - ？
检艺单硝： 维生素,是维持人体健康所必需的物质,需要量虽少,但由于体内不能合成,必须从食物中摄取补充.维生素对维持人体正常的生长发育和调节各种生理功能至关重要. 人体最易缺乏的维生素 维生素A:预防癌症;保持正常视觉、预防夜盲症;...
长寿区15385376206： 缺乏维生素ABCDE会得什么病? - ？
检艺单硝： 缺维生素A:眼睛不好,皮肤没有光泽,头发干枯! 缺维生素B:脸上会长痘痘,脚气病! 缺维生素C:你就多多吃些绿色蔬菜吧!呵呵 缺维生素D:影响长个,晚上会磨牙! 缺维生素E:皮肤粗糙,! 多吃水果和蔬菜哦! 祝你好运!
长寿区15385376206： 缺乏维生素abcd会患什么病? ？
检艺单硝： 人体内缺乏不同的维生素, 会有相应的出现以下症状: 1、如果皮肤粗糙干燥,呼吸道感染,眼部有干燥感、畏光、多泪,视觉逐渐模糊,这是缺乏维生素A的症状. 2、若是缺乏维生素B1则会引起消化不良、气色不佳,有时手脚发麻,还会患多发性神经炎和脚气病. 3、缺少维生素B3时,容易出现口臭、失眠、头痛、精神疲倦的症状. 4、要是缺少维生素B12,皮肤会变苍白,毛发发黄、精神不振、食欲不佳、呕吐、腹泻. 5、而维生素C缺乏时,齿龃紫肿,容易流血,眼膜、皮肤也容易出血,伤口不易愈合. 6、缺乏维生素D时,头部会多汗,儿童则患软骨病. 7、如果感觉四肢无力,容易出汗,头发分叉,精神紧张,则是缺乏维生素E. 如有以上症状可多吃相关食品以于补充.
长寿区15385376206： 维生素A,B,C,D 缺少会有什么病症 - ？
检艺单硝： 维生素A缺乏症: 维生素A缺乏症的临床表现: 皮肤症状:皮肤干燥、脱屑、粗糙,继而发生丘疹,好发于上臂外侧及下肢伸侧、肩部、臀部、背部及后颈部;由于呼吸道上皮发生角化,气管、支气管易受感染,幼儿还可引起支气管肺炎 眼部表...
长寿区15385376206： 人缺乏维生素A.B.C.D.E,分别是什么表现？
检艺单硝： A夜盲 B脚气C 坏血 D佝偻E忘了
长寿区15385376206： 缺少维生素A,B,C,D各应多吃什么 - ？
检艺单硝： 维生素是维持身体健康所必需的物质,多数不能在体内合成,必须从食物中摄取.虽然机体对维生素的需要量很小,缺乏时,可引起维生素缺乏症.目前已知的维生素有20多种,分为水溶性维生素和脂溶性维生素.常见的维生素有维A,B1,B2,B...
长寿区15385376206： 缺维生素a ,b ,c, e分别有什么临床表现?？
检艺单硝： )维生素A:为维持正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整所整所必需.最新研究表明维生素A具抗感染的作用,可减少呼吸道感染及腹泻的发病率.蛋黄、奶油、动物的肝脏中含维生素A的量丰富,有色蔬菜及番茄中的胡萝卜素经吸收后可转...
