鼻出血吃什么食物好 怎么预防鼻出血
鼻出血吃什么食物好
鲜蘑炖猪鼻
原料：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克，精盐、味精各适量。
做法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入放锅中，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味即可食用。饮汤，吃肉、蘑菇。日服1剂，分早晚2次温服。
功效：适用于气血亏虚的鼻出血患者。
炖青鱼螺
原料：青鱼螺200克，精盐适量。
做法：青鱼螺洗净，用文火炖化，加精盐少许调味，即可服食。每日服2次，每次1匙，连服4日。
功效：适用于头晕、腰酸膝软的鼻出血患者。
绿豆炖黄鳝
原料：黄鳝1条，绿豆30克。
做法：将绿豆加水煮烂，取黄鳝割开其尾部，让血滴入滚沸的绿豆汤中，待血流净，把鱼放入共煮至烂熟，剔去鱼刺和内脏即可。吃鱼肉、绿豆，喝汤，每2～3日服1剂。
功效：适用于鼻出血患者。
花生红枣汤
原料：带红衣花生米、去核红枣各20克。
做法：将花生、红枣一同煎为汤。每日服1剂，分2次服。
功效：适用于肝肾阴虚型鼻出血患者。
鲜藕萝卜汤
原料：鲜藕、萝卜、白糖各100克。
做法：将藕、萝卜洗净，切成小块，一同放入锅中煎汤，沸后加白糖调味即可。吃藕、萝卜，每日2次，连服2～4日。
功效：适用于肺火上升、血热妄行的鼻出血患者。
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怎么预防鼻出血
1、注意保护鼻腔
在进行体育锻炼时，要充分利用缓冲作用，尽量避免鼻部损伤。在日常生活中还要注意，不要常用手指挖鼻孔，这样会使鼻毛脱落，黏膜受伤，血管破裂，引起出血。如果鼻子干燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下，也可用开水蒸气熏一熏。
2、注意饮食
在日常应多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，使鼻黏膜保持湿润，增加抵抗力。而且要注意少进或忌食烟、酒、辛辣刺激性食品。体热者，少食辛热食品，如芥菜、韭菜、雪里蕻、榨菜等。
3、避免吸入有害气体
要知道有害气体对鼻黏膜的伤害是极大的，因此接触有害气体时应采取有效的卫生预防措施。有鼻衄史者，尤其为时令性发作的，要注意工作与生活环境，尽量避免在过于干燥、高温及有灰尘的环境中久留。另外，要避免外伤及头部、鼻部的强烈震动和冲撞。
4、积极治疗其他疾病
如果您患有全身性疾病，一定要积极治疗，以免引起鼻出血的发生。尤其是患有高血压病者，应该时时注意血压的升降动态。
柴莺康尼： 你好: 首先要禁食辛辣刺激的食物,戒除烟酒,以免滋生火热.天气干燥时可预防性的往鼻腔里滴人油剂滴鼻液.调节情志,去除挖鼻的习惯,避免鼻部损伤.有全身性疾病的患者要积极治疗,以免鼻出血的发生. 保健方法: 1、出血时禁止用热水洗脸.头位不能低于腰部,睡眠时枕头宜高些.忌咀嚼硬物. 2、尽量控制喷嚏,尽量控制咳嗽,控制不住的,在咳嗽时捏紧鼻翼. 3、嘱病人将流入口腔内的血液块吐出,不要吞咽. 4、如系全身性出血,务须同时治疗其原发病. 5、在大出血期间,24小时内,应每小时测量及记录一次脉象、血压. 6、各种止血手术后的护理,当参考各种手术后的专门护理常规.
下陆区15821193672： 怎么预防鼻出血?？
柴莺康尼： 你好: 首先要禁食辛辣刺激的食物,戒除烟酒,以免滋生火热.天气干燥时可预防性的往鼻腔里滴人油剂滴鼻液.调节情志,去除挖鼻的习惯,避免鼻部损伤.有全身性疾病的患者要积极治疗,以免鼻出血的发生. 保健方法: 1、出血时禁止用热水洗脸.头位不能低于腰部,睡眠时枕头宜高些.忌咀嚼硬物. 2、尽量控制喷嚏,尽量控制咳嗽,控制不住的,在咳嗽时捏紧鼻翼. 3、嘱病人将流入口腔内的血液块吐出,不要吞咽. 4、如系全身性出血,务须同时治疗其原发病. 5、在大出血期间,24小时内,应每小时测量及记录一次脉象、血压. 6、各种止血手术后的护理,当参考各种手术后的专门护理常规.
下陆区15821193672： 怎么预防鼻出血?？
柴莺康尼： 平时少食辛辣刺激的食物,戒除烟酒,以免滋生火热. 天气干燥时可预防性的往鼻腔里滴人油剂滴鼻液.调节情志,去除挖鼻的习惯,避免鼻部损伤.有全身性疾病的患者要积极治疗,以免鼻出血的发生.
下陆区15821193672： 流鼻血吃什么好?!...？
柴莺康尼： 吃大枣
下陆区15821193672： 鼻子流血该吃些什么?？
柴莺康尼： 营养与饮食疗法 ●补充营养素 ①补充铁质 你若容易流鼻血,不妨考虑补充铁质,以帮助体内造血.铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成. ②补充维生素c 胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的,而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质.上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所,使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜. ③补充维生素K 维生素K是正常凝血作用所必需的.其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类.
