两2元钱一只的即食海参能吃吗

一两多的即食海参每天吃多少~

一两多的即食海参每天吃半个到一个都可以，食用海参重在一个长期坚持食用的食疗效果，成人一天一个海参足够了，多了吸收不了。

海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸,同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。
另外,海参还不宜与甘草同服。 俗话说“陆有人参,水有海参”,中医认为,海参可以补肾、养血,营养和食疗价值都非常高。可是,做海参时如果放了醋,在营养上就会大打折扣。
原因是:酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化、蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩。因此,加了醋的海参不但吃起来口感、味道均有所下降,而且由于胶原蛋白受到了破坏 海参的营养价值自然也就大打折扣。除了不能和葡萄、柿子、山楂等水果同吃，以下也是吃海参的[2] ：
1.海参也不能和甘草一起吃；
2.海参也不适于与醋一起食用,醋能中和海参的营养成分；
3.年龄太小的儿童最好少吃海参,体格虚弱的儿童可以适当多吃；
4.脾虚、痰多者也应少用或禁用海参,不消化,加重肠胃肝脏负担；
5.夏天不宜吃海参是错误的,人们认为海参火大,夏天食用火上加火,容易生病,其实不然。
6.感冒未愈、咳嗽多痰、腹泻等病人也不宜食用海参
7.肝肾功功能不好的人，比如乙肝患者、肾炎患者都不适合用海参滋补[3]

7适宜人群编辑
海参性温，一般人群都能食用。根据海参研究院资料整理海参的适合人群如下：
1．适宜虚劳羸弱，气血不足，营养不良，病后产后体虚之人食用；适宜肾阳不足，阳痿遗精，小便频数之人 食用；适宜高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化之人食用；适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用；适宜肝炎，肾炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用；适宜血友病患者及易于出血之人食用；适宜年老体弱者食用；
2．患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。
3．生血养血和促进钙质吸收。
4．预防心血管疾病，增强人体免疫力者。
5．手术患者的最佳补品，孕产妇的保健，美容养颜。[4]

8养生功用编辑
刺参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，刺参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇。因为海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。
从中医角度讲，肾是人体之本，只要肾脏出现问题，则不仅仅是性生活质量降低的问题，而且其他器官会相应枯竭。而海参对人体的作用主要补肾固本，也就是俗话说的培元固本。只要人体肾脏强健，各器官经络都会相应强健，最终人体会更加健康，抵抗疾病的能力大大增强。
从西医角度讲，海参能有众多功能是因为修复和增强人体免疫力。将海参的各项成分进行分析发现，这主要是因为海参中含有的活性物质酸性多糖、多肽等能大大提高人体免疫力，人体只要免疫力强，就能抵抗各种疾病的侵袭。 海参含有大量的硒能有效防癌抗癌，硫酸软骨素能延缓衰老，精氨酸、锌能滋阴壮阳等。[5]

9其他编辑
海参按照产地区分有大连、山东、福建等多个产地；按照是否有“刺”，可以分为刺参和光参，而刺参和光参又可以分成很多不同的种类，现在市面上养生功用的都是刺参。此外，海参的个头、颜色也有很大区别，现在野生的海参很少，多为养殖的。
农业部曾发布过干海参和盐渍海参的行业标准，不同等级的海参盐分、水分和杂质含量都有相应的标准；但是，现在即食海参无相应的国家标准和行业标准，由企业自行制定企业标准作为产品的执行标准。

10即食海参挑选窍门编辑
第一 刺越大越多才好，当然海参的生长环境决定的每个海参的刺也都有所不同；
第二 化冻后要滑不涩，韧性要好，腥味偏低要好一些，口感脆的海参和发涩的海参可能存在添加问题；
第三 海参表面不挂冰，冰冻前和化冻后的海参重量差在4g之内最好。
陈旧的海参认识观念总是让我们认为海参越大越好，其实现在的加工方式和技术完全可以用最低的成本，最差的质量将海参加工的很大，所以我们挑选海参的时候一定要综合比较。

能,你说的不是即食海参,是素海参.说白了就是人造海参.也属于山寨的一种.

我们这里鲜海参最低也要60/斤
一斤4、5头
您算算吧，2块一只的能吃吗？

能 不是真正的鲜海参

即食海参是不可能2元的，我经常买，一般40g的价格在30-40元，大点的有60g包装的价格在75元左右，建议食品不要买山寨货，根据自己的经济能力买真的，承受不了就不吃，也不能买假的

2元钱是买不到真正的即食海参的。

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思明区14749101227： 两2元钱一只的即食海参能吃吗 - ？
释晓京叶： 能,你说的不是即食海参,是素海参.说白了就是人造海参.也属于山寨的一种.

思明区14749101227： 即食海参好不好?有人了解吗? - ？
释晓京叶： 即食海参好,比较适合不会泡发海参的人,开袋化冻后就可以食用.但是不代表所有的即食海参都好,有些商家为了追求海参发得又大又好看,会用添加剂,这样的即食海参我认为还是不吃为好.

思明区14749101227： 二三十元左右的冷冻即食海参能吃吗?不会吃出问题吧?这种海参有营养? ？
释晓京叶： 您好,你的情况我建议你最好看看这种食品的卫生情况.如果不卫生不要贪图便宜而引起食物中毒.海参的确有些地方很便宜,但最好是通过正规的渠道来购买,并且这种东西不建议多吃,吃多了也会引起胃肠不适等反应.

思明区14749101227： 市场上有鲜海参加工成的即食海参能食用吗 - ？
释晓京叶： 即食海参的加工方式有两种:1、鲜海参加工成干海参后再泡发成即食海参2、鲜海参直接通过高压加工成即食海参 关于能不能吃就看海参质量怎么样了,是否加了东西,一般选择品牌比较靠谱,一些批发市场的慎重点

思明区14749101227： 速冻的海参20元一只是好的吗 - ？
释晓京叶： 你好朋友,“速冻海参20元一只”是无法判断海参的质量的,简单分析(按照市场价来看)如果你的这种海参1斤能称10-15个头的话,质量还可以,如果1斤在10头以下的话,质量不会太好.速冻海参分为水发速冻、高压速冻和入味高压速冻,价格在200元-600元每斤,同样的海参不同的地方卖,价格能差一倍.

思明区14749101227： 即食海参能吃吗?干净吗? ？
释晓京叶： 能吃啊.我一直都在吃大连东泽家的海参,他家的海参是冰鲜、免洗的.很卫生、很干净的,就放心的吃吧.

思明区14749101227： 即食海参的营养价值怎样? - ？
释晓京叶： 即食海参通过工艺断开海参复杂的分子链,并将海参重要活性营养物质留在海参体内,不用发泡,直接食用,还能被人体充分吸收利用.即食海参作为一种补品营养价值很高,是人们增进身体免疫力的极佳选择.即食海参不含对人体有害的物质...

思明区14749101227： 请问大家,即食海参好吗? 我的一个朋友说让我给他买即食海参我不太懂海参 然后价钱一般在多少钱左右? - ？
释晓京叶： 即食海参食用方便,不用发泡,是很好的产品.价格根据海参生长的年限,重量,以及品牌,价格不同,一般60至100元居多.海参如果想吃的放心,就选知名品牌的产品.如獐子岛,晓芹,棒槌岛等.希望回答对你有帮助.

思明区14749101227： 一百块钱袋装的速食海参能吃吗 - ？
释晓京叶： 如果是袋装海参基本是即食海参,需要冷冻保存,打开即可以食用;至于你说的一百多元价格是各商家的定价了,上次和亲戚去看望老人看到买过一盒苏蟹阁即食海参,重量2000g 50头,多少价格就没多问,不过提着很实在,个人觉得性价比比较高.解冻温水泡下就可以开吃;

思明区14749101227： 开袋即食的海参怎样吃 - ？
释晓京叶： 海参美食网为您解答.开袋即食海参,也叫即食入味海参.分为两种加工方法:1、高压即食海参 此种加工方法,是用活海参去肠之后,沸水高温高压制作的,然后调之以味,装袋即可.2、水发即食海参 此种加工方法,是用干海参发泡,或者将鲜活海参盐制后半干成品水发后,调制味道装袋.但是无论哪种即食海参,都是有一定的防腐剂的,就像火腿肠一样,要有保鲜剂硝酸钠盐等,所以市场上大宗交易的海参产品为干海参,而不是即食海参,就是因为干海参存储、运输都极其方便的特性.而养生人群也颇爱自己发制海参,实惠,安全(发泡过程自己监控),口感更好.