沉浸式做自己 不要东张西望

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沉浸式做自己

自律女孩当你沉浸下来做自己的时候最迷人

沉浸式做自己

外界的声音太多，太嘈杂。

只有当你沉下来做自己的时候才最迷人。沉浸是一种让人们专注于当前的目标，而忘记现实世界的情况。

是什么让你沉浸其中?

那就是在自己成为主角的时候!你会强烈地感觉到，现在在哪里，

这是你自己的生活!

有时候，我们过于敏感，总是爱分析，爱比较，以至于自己不敢踏出自己的第一步。

沉浸式做自己

理论万干干，执行却一拖再拖，

现在你需要：

1.勇于踏出第一步不要再瞻前顾后，先让这件事情发生。不要再去内耗自己，谷爱凌说：

“我只是希望享受我自己的生活，我并不在意别人是否满意......"

2.找到自己的节奏，专注自己的事，把心沉下去，做好当下眼前重要的事，

从焦虑的状态慢慢通过自省，独处，阅读让自己的心沉下来，

按着自己的节奏走。

内心一旦平静，外界都鸦雀无声，每个优秀的人都有一段沉默的时光，是付出了很多努力却得不到结果的日子，我们把它叫做扎根。

沉浸式做自己

3.稳住步伐，守住初心。

“稳”字当中一个“急”，越急越要告诉自己沉下来，稳中求进。

当我们面对生活、面对工作、面对困难、面对问题，越是着急浮躁的时候，往往越是我们需要静下心来稳住的时刻，而这就是“稳”的意义所在。

告诉自己：沉下心来，稳一点，再稳一点。只要在变好，慢一点也无妨，

尝试着让自己沉浸式的投入到某一个自己喜欢或者擅长的领域，不急不躁，时间最终会给你想要的答案。

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阿里地区17112533872： 如何让时间过得更快 - ？
蔡枫辅舒： 1. 认真做好自己应该做的事.不要东张西望. 2. 要让自己过得快乐一些,不要总是觉得烦恼.这样时间就会过得快一点. 3. 给自己制定一个每日目标,并且定时完成.这样会感到每日都不虚度. 4. 可以提前完成以后要做的事或任务.这样也可以体验一下完成工作的乐趣,而不烦躁. 5. 可以找朋友聊聊天,说说心里话.也可以把想说的话写出来,这样也会觉得去掉烦恼,时间会过得很快. 6. 可以做一些出行计划,旅游等.观光风景.陶冶情操. 7. 可以培养自己的兴趣爱好等.没事时候可以弹琴唱歌,或者画画,刺绣等等.也可以培养自己的心性,不会觉得烦闷.时间自然也会过得很快.

阿里地区17112533872： 怎么样才能让自己专注？
蔡枫辅舒： 专心的问题,一般有两点需要注意:一是自己的思维要集中,不要老想着其它的事情.这样说很容易,但是做起来比较难,尽量试试,习惯就好了;二是要避免外界因素的影响,就是上课或考试时不要东张西望,这样就不容易开小差了.如果是在其它的时候,就尽量让自己有一个安静的学习环境.

阿里地区17112533872： 谈人生,谈感悟. - ？
蔡枫辅舒： 如果谈到人生,人生好比是一个十字路口;我们也只不过是一条线;当我们来到这个路口的时候请不要东张西望、胡思乱想,因为确实看不到什么.只有靠你自己去选择,面对人生的道路我们要积极的、慎重的.有的人一生孤苦伶仃,四处奔波为了又是什么?为了彼此都能过得好点,如果再给他一次机会的话我相信他真的会慎重考虑、选择.然而有的人会过得有滋有味.但他们从来没有放弃过对人生的追求,他们为人生而努力奋斗;他们对人生的态度是乐观的.因此他们又找到了希望.时间过的很快,转眼间便擦肩而过.但留给我们的又是什么?后悔么?努力吧!时间不等人,我们要和时间赛跑;不要放弃自己的人生目标,乐观点,相信你会找到幸福的.-C蓝25

阿里地区17112533872： 如何改变一个人的气质？
蔡枫辅舒： 第一,先要从自己的心态开始,要开朗,自信 第二,注意自己外表,走路要昂首挺胸,不能驼背,说话时眼睛不要东张西望,最好直视对方并保持微笑 第三,注意个人卫生,勤梳洗,出门前或是办事前先看自己着装得体不.头发不要乱乱的 第四,多阅读或了解人文事物,不能做井底之蛙 第五,做什么事情不要蹑手蹑脚,尽量大方点 气质是自己从内散发出来的,不能刻意装出来的.呵呵,希望你能自信,快乐.

阿里地区17112533872： 怎样提高主持人的气质? - ？
蔡枫辅舒： 良好的个人气质,是每个人都想有的良好品质,如何去培养,也成了大家所关心的问题,当然也包括我啦,下面我简单谈几点:(一)加强身体锻炼,拥有良好的体型.女孩要匀称三围比例协调,男孩要健美肌肉结实.过于肥胖臃肿或竹竿都...

阿里地区17112533872： 为什么人很难提起劲来学习? - ？
蔡枫辅舒： 想要自习时不受外界干扰,首要的就是锻炼自己的自制力,不过自制力不是一时半会就能锻炼出来的,所以一边学习,一边锻炼自制力吧.1、自习的时候,把自己注意都放在学习上,不要东张西望.若没有意识到,没有办法,但一旦意识到自...

阿里地区17112533872： 面试中自我介绍要注意什么? - ？
蔡枫辅舒： 1、接到面试通知后,最好在家打个自我介绍的草稿,然后试着讲述几次,感觉一下;2、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白,并向所有的面试人员示意;3、在作自我简介时,眼睛千万不要东张西望,四处游离.眼睛最好要多注视面试考官,但也不能长久注视目不转睛.再就是尽量少加一些手的辅助动作,因为这毕竟不是在作讲演,保持一种得体的姿态也是很重要的;4、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上,谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩,以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位;5、 注意掌握时间;6、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢.

阿里地区17112533872： 如何提高自身气质？
蔡枫辅舒： 说话不要尖酸刻薄,声音尽量放低.走路时要昂首挺胸,不要东张西望.穿着上不一定要时髦流行,但一定要整洁合身.而且走路不要一蹦一跳的,也不要走得慢吞吞的.要有点快.那样看起来人非常有自信,也更加有气质! 经常保持微笑,不要和别人在背后议论他人的缺点,多看修身养性以及开拓眼界的书.不要盲目的追求时尚,否则,穿得就会像个小丑!多看时尚杂志,找到适合自己的打扮,打扮得漂漂亮亮的人都会精神点以及自信点! 我自己不认为我是个有气质的女生,但我一直把自己想象成一个有气质的女生!这些东西都是慢慢学的!加油了!

阿里地区17112533872： 应聘团委的自我介绍 - ？
蔡枫辅舒： 在应聘面试自我介绍的时候,考官一方面以此了解应聘者的大概情况,另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力.千万不要小视这个自我介绍,它既是打动面试考官的敲门砖,也是推销自己的极好机会,因此一定要好好把...

阿里地区17112533872： 讲课说些什么呢?? - ？
蔡枫辅舒： 你好 一、先把想要讲的内容大致列一个提纲,一二三四五...每一点的标题和关键词记清楚.二、勇敢地站起来后,就大步走向讲台,这个过程中不要东张西望了.三、上讲台之后,可以先讲点幽默的笑话,活跃下气氛,放松自己.比如故意说:“大家好,我叫不紧张...” 四、开始讲课之前,先对讲台下的观众,实际上就是你的同学们,扫视一遍,盯着他们的眼睛,从左到右,全部扫视一遍,强化自己的信心.五、开讲后,按照自己的提纲和关键词来讲,实在想不起来的,就自由发挥或直接跳过.只要经历过一次,就会发现其实很简单.勇敢点,祝你成功!满意请采纳