缓解耳鸣的方法？

能缓解耳鸣的几种方法~

1、生活护理
在饮食上多吃水果蔬菜，高蛋白低脂肪的食物。避免在吵闹的环境中呆着，生活要有规律，可以多喝些茶。绿茶之类也是可以的，但不要喝浓茶，以免刺激神经，加重耳鸣。
2、搓手掌治疗法
定息静坐，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连作2-3天。
3、按摩缓解
用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里，进行震动，再突然拨出来。反复的试试，聊胜于无。然后配合药物的治疗，效果会很好的。
4、舒缓情绪
发生耳鸣的时候不要焦躁，当耳朵嗡嗡响的时候，我们一般就会很烦、生气，这样反而加重了症状。所以，要保持心情的平和，尽量把自己的注意力放到别处，另一方面，再积极寻求治疗的方法。
5、屏气治疗法
定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，闭口作吹气状，使气串入耳窃，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2-3天。
6、耳郭按摩调节法
用两手分别按摩左右耳郭，反复按压和摩擦一两分钟，或用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数十次后，使外耳道空气排出，突然拔出，当即有“哄”的一声。如此可重复3～5次。
7、鸣天鼓击打法
先按摩两侧耳郭，待有热感产生后，再用两手食指、中指、无名指、小指，对称性横按在两侧枕部，两中指接触相连，再将两食指翘起叠在中指上面，然后把两食指从中指上用力滑下，重重叩击枕骨，如同击鼓。先左手24次，再右手24次，最后左右同时动作24次。

耳鸣缓解方法都有哪些

耳鸣在临床上主要是见于神经性耳鸣，少部分患者的耳鸣，是由于分泌性中耳炎、鼓膜内陷、鼓膜炎及外耳道炎、外耳道耵聍栓塞等引起。
通常对于神经性耳鸣的解决办法，是改善内耳供血和神经营养治疗，口服金纳多片、长春胺缓释胶囊、西比灵、甲钴胺片等治疗，两周效果较好。而对于分泌性中耳炎所引起的耳鸣，可以口服切诺及欧龙马，必要时中耳鼓室腔穿刺。如为外耳道炎、鼓膜炎所引起，可以外用氧氟沙星滴耳液或者硼酸滴耳液。如为外耳道耵聍栓塞所引起，可以行外耳道清理，耳鸣即可消失。

耳鸣在临床上主要是见于神经性耳鸣，少部分患者的耳鸣，是由于分泌性中耳炎、鼓膜内陷、鼓膜炎及外耳道炎、外耳道耵聍栓塞等引起。通常对于神经性耳鸣的解决办法，是改善内耳供血和神经营养治疗，口服金纳多片、长春胺缓释胶囊、西比灵、甲钴胺片等治疗，两周效果较好。而对于分泌性中耳炎所引起的耳鸣，可以口服切诺及欧龙马，必要时中耳鼓室腔穿刺。如为外耳道炎、鼓膜炎所引起，可以外用氧氟沙星滴耳液或者硼酸滴耳液。如为外耳道耵聍栓塞所引起，可以行外耳道清理，耳鸣即可消失。

耳鸣主要分为急性耳鸣、亚急性耳鸣和慢性耳鸣。急性耳鸣指病程在三个月以内发生的耳鸣，亚急性耳鸣是病程在3-12个月，慢性耳鸣主要是指病程在1年以上。根据不同的分期，相应的治疗方法不同：

1、急性期：主张尽快治疗，像对待突发性耳聋一样积极治疗，否则错过黄金治疗时间，治疗效果较差。在急性期建议给予改善微循环和营养神经类药物，有些患者需要激素治疗；

2、亚急性期：治疗同急性期，积极给予改善微循环和营养神经类药物，同时辅助激素治疗；

3、慢性期：相对治疗效果较差，目前没有特别有效的方式。如果有的患者对于耳鸣的症状较痛苦，也可以建议按照急性期和亚急性给予治疗，也可以取得非常好的效果，但总体效果较差。这也提示一旦出现耳鸣不要耽误，尽早就诊耳鼻喉专科进行早期治疗。

耳鸣在临床上主要是见于神经性耳鸣，少部分患者的耳鸣，是由于分泌性中耳炎、鼓膜内陷、鼓膜炎及外耳道炎、外耳道耵聍栓塞等引起。通常对于神经性耳鸣的解决办法，是改善内耳供血和神经营养治疗，口服金纳多片、长春胺缓释胶囊、西比灵、甲钴胺片等治疗，两周效果较好。而对于分泌性中耳炎所引起的耳鸣，可以口服切诺及欧龙马，必要时中耳鼓室腔穿刺。如为外耳道炎、鼓膜炎所引起，可以外用氧氟沙星滴耳液或者硼酸滴耳液。如为外耳道耵聍栓塞所引起，可以行外耳道清理，耳鸣即可消失。

耳鸣的治疗：在临床上一定要明确引发耳鸣的相关病因，例如患者有高血压、糖尿病、肝肾功能衰竭、颈椎病、脑供血不足，甚至包括外耳道的耵聍栓塞、外耳道的肿物等都会出现耳鸣，所以一定要明确病因之后才能对症治疗。要积极的改善患者全身系统的疾病，同时也可以应用改善循环和营养神经类的药物，一般包括银杏叶片和胞磷胆碱钠胶囊，同时也可以配合中医的穴位针灸法。如果患者血压控制的良好，可以完善高压氧，可以增加血液中的含氧量，有效的改善耳鸣。患者一定要合理的作息，不要经常熬夜，尽量避免喝茶、咖啡等提神类的饮品。

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莱阳市17338122908： 治疗耳鸣方法？
虿贪祛风： 治疗耳鸣方法:耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音.值得注意的是,耳鸣是发生於听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病.有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等,但周围却找不到相应的声源,这种情况即为耳鸣.耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安,严重者可影响正常的生活和工作.我耳鸣也有很多年了,有时喝水吞口水都有杂音,折磨了我很长一段时间,吃过很多中药西药都没治好.可能是上帝怜悯,让我在网上查到了一个中医开的淘宝店,店铺名是卧虎先生,那医生的密配真是神药,现在吃了一段时间已经调理得差不多了,真的很好.

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虿贪祛风：治疗耳鸣方法 耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音.值得注意的是,耳鸣是发生於听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病.有些人常感到耳朵里有一些特殊的声音如嗡嗡、嘶嘶或尖锐的哨声等,但周围却找不到相应的声源,这种情况即为耳鸣.耳鸣不仅使人心烦意乱、坐卧不安,而且严重者可影响正常的生活和工作.我耳鸣也有很多年了,有时喝水吞口水都会有杂音来的,折磨了我很长一段时间,吃过很多中药西药都没有办法治好耳鸣.可能是上帝的怜悯吧,让我在网上查到了一个中医开的淘宝店,店铺名是卧虎先生,那医生的密配真是神药,现在吃了一段时间已经调理得差不多了,效果真的非常好.

莱阳市17338122908： 缓解耳鸣的方法有哪些呢? -- ？
虿贪祛风： 病情分析:您好,您的情况是耳鸣,耳鸣原因很多,您的情况可能与用耳过多导致神经性耳鸣指导意见:尽快耳鼻喉科就医,一般采用改善循环和营养神经药物治疗,配合中医针灸或者理疗,如果发病时间不长可以治愈,过长会对听力有影响

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虿贪祛风： 你好、要保证睡眠尽量不要熬夜、每天睡觉前、可以在每天晚上睡觉之前用热水泡一个脚、放松一下自己的、不要让自己长期处于嘈杂的环境里平时的生活中要劳逸结合

莱阳市17338122908： 耳鸣有什么缓解方式吗? - 久久问医？
虿贪祛风： 耳鸣是一种常见的疾病,但是大家应该了解导致耳鸣的原因不同,因此在治疗耳鸣上方法也是多种多样的.如果病患属于神经耳鸣,通常是通过改善内耳微循环和营养神经来治疗.但是如果是因为鼻窦、横窦室间室缺损引发的耳鸣则需要通过手术治疗的方式.如果患者是单侧耳鸣,建议进行核磁检查内耳道,如果有必要需要通过手术切除肿瘤.对于耳鸣患者而言,在生活中大家应该保持良好的心态,同时应该注重保障睡眠的充足.