正在睡午觉感觉有人突然很大力的拍了我一下，我惊醒后，发现四周一切正常，但是身体完全动不了，室友在玩
很正常 这就是“鬼压身” 回答人的补充 2009-10-28 15:23 所谓“鬼压身”，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，彷佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。 “猝倒型猝睡症”的患者，最常发生“鬼压身”的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入睡幻觉”，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。 有一位中年妇女，常发生“鬼压身”的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次“多次潜睡试验”，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。 我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入“快速动眼期” （做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。 当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。 一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身” －睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。 据美国研究报告，有40％至50％的人身体很疲倦
睡瘫症（sleep paralysis），俗称“鬼压身”、“ 鬼压床”， 是一种与睡眠相关的疾病。病人能清楚感觉到周围的环境，但是身体却不听自己使唤，想动动不了，想说话又说不出来，想睁眼也睁不开，有的时候可能还伴有相应的梦境，有的人甚至还会产生幻觉。睡瘫症分为散发型和家族型，家族型女性较男性更为严重常见，不过大多数为散发型，无性别差异。据美国研究报告，有40%至50%的人在一生中至少会经历一次睡瘫。
鬼压身现象
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他或推他一把，梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
睡瘫症原因分析
睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入“快速动眼期”（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。 当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。 一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。 睡瘫症可发生在任何年龄，最常见于青少年或青年时期，通常发生于入睡或觉醒的过程中。一般而言，精神应激、太过焦虑、紧张、过度疲劳、睡眠不足和仰卧的睡姿等情况下，睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期)，从而发生睡瘫的情况。张斌说，睡瘫通常没有并发症，发作后一切恢复正常。这种病一般情况下不需要特殊的治疗，只要注意养成良好的作息习惯，避免过度劳累紧张，必要时侧身睡就有可能避免再次发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少鬼压床发生的机会。如果仍频繁发作，可在医生的指导下进行治疗。
可能是压睡了吧
最近中午睡觉总是动不了 刚开始是以为压力大(其实自己没有感觉)但
人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字———鬼压身。其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“ 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时...
年龄太大的人不适合睡午觉,为什么会这么说?他们真的不适合睡午觉吗?
年龄较大的人总体来说睡眠时间较短，所以睡午觉可能导致晚上睡眠受到影响，容易睡不着或者易醒，但也不是不能睡午觉
睡觉时突然身体不能动了,耳朵有嗡嗡的声音,看到人影,为什么,是幻觉吗...
）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身，朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字———鬼压身。其实，这在医学上叫”梦魇（音眼）“ ...
午觉的怪事件
人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一...
人在中午需要睡午觉吗?
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我每次睡午觉。睡着了。头好像压枕头的那面好疼。然后就是感觉醒了...
原因和解决方法 1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么...
为什么睡完午觉会有一种莫名的失落感?
可是突然有一天，你睡午觉的时候闹钟没有叫醒你，当你醒来的时候已经是夕阳西下了，屋内的人都该干嘛去干嘛了，而你觉得恍如隔世，南柯一梦，从另外一个世界刚回到现实世界，没有时间的概念，也不知道发生什么事了，记忆一时模糊，不清楚这段时间大家发生了什么事，失落感油然升腾。每次醒来坐在门口看着...
睡午觉有坏处吗?
大脑血液流动放慢，人体处于完全放松状态。突然醒来时，身体来不及反应，毛细血管可能无法及时打开，导致大脑供血不足。2. 中午睡得太久容易出现睡不醒的情况。这会导致持续的昏昏欲睡，如果停止午睡，可能会感到头晕脑胀，感觉不舒服。然而，继续午睡又会对当天的工作、学习和日常生活产生影响。
睡午觉老是感觉心慌
午睡不能随便在走廊下、树阴下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡,也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退,重者受凉感冒,轻者醒后身体不适。3.3、坐着或趴着打盹。不少人由于条件限制,坐着或趴在桌沿上睡午觉,长期形成坐着或趴着午休的习惯,这样极不利于身体健康。趴在桌...
很多中国人都有睡午觉的习惯,这个喜欢究竟好不好呢?
当天，大多数中国人需要很长时间，有些人从事更多的劳动或努力工作，这可能会消耗更多的体力或能量。如果有适当的午睡，您可以调整身体状态，缓解身体的疲劳，身体在睡眠后完全调整，下午将是强大的。5，饮食 一般情况下，午餐后血糖会上升，大多数人都觉得有一个陷阱。当然，有些人有丰富，不会睡午觉。
秦筠博瑞：[答案] 补充下一楼的答案吧 3.假如7:00-7:30之间送来报纸,父亲也是在7:00-7:30之间离开家,而且是父亲先走然后报纸才到,那父亲就拿不到报纸了 这个时间点内送报的概率是1/2,父亲离开家的概率是1/2,报纸这一事件只有两种可能,要么先到要么后...
长清区17284697835： 为什么午睡的时候突然感觉有人敲了下自己的脑袋 然后就昏昏的 - ？
秦筠博瑞： 你确定不是人敲的???如果不是就是你思维迷糊出现的下意识幻觉不用在意的
长清区17284697835： 睡觉感觉心跳得厉害 - 内科 - 复禾健康？
秦筠博瑞：[答案] (1)本题考查为什么要尊敬老师的内容,课本的基础知识,依据课本内容整理答案作答即可.(2)本题考查了如何尊敬老师,此题解答可从尊敬老师最重要的是尊重老师的劳动.虚心听取老师的教诲,真诚地接受老师的批评,...
长清区17284697835： 某人午睡醒来,发现表停了,他打开收音机,想听电台整点报时,他等待的时间不多于15分钟的概率是() - ？
秦筠博瑞：[选项] A. 1 2 B. 1 3 C. 1 4 D. 1 6
长清区17284697835： 推理证明:如果他晚上上班,则他白天一定睡觉;如果他白天上班,则他晚上一定睡觉;如果他白天不上班,则他晚上一定上班.现在,他白天没有睡觉,所以... - ？
秦筠博瑞：[答案] 已知他白天没有睡觉,在没有睡觉的情况下假设他白天没有上班(也没有睡觉),则他晚上一定上班(由第三个条件),而晚上上班了的话,白天一定睡觉(第一个条件),与假设矛盾,故假设错误,则他白天去上班了,所以晚上一定睡觉. 这是离...
长清区17284697835： 睡觉起来着凉头疼怎么办? - 久久问医？
秦筠博瑞： 出现这样的情况,还是因为睡觉的时候没有注意导致的头疼问题.尤其存在感冒的患者,假如合并发烧,这些患者头部疼痛的症状可能会比较明显.如果是病毒感染,需要应用抗病毒的药物,假如是细菌感染导致的,那么需要应用敏感的抗生素进行治疗,在感染控制之后,患者头痛的症状会逐渐缓解.
长清区17284697835： 24个小时不睡觉有什么危害? - 久久问医？
秦筠博瑞： 现在很多朋友对于手机上瘾,日常熬夜玩手机,甚至整天不睡觉这是常有的事情,但是这样对身体危害很大.长期睡眠不好的话,主要是伤到了人体的气血,时间长了的话,就会出现意外,甚至影响生命健康,建议你合理作息日常尽量少玩手机,适当的转移注意力,学会控制自己,也可以请他人帮忙监督,同时议在日常生活饮食中,合理膳食,规律作息,保证充足的睡眠和休息,尽量不要熬夜,改掉不良习惯.
长清区17284697835： 新生儿睡多久正常? - 久久问医？
秦筠博瑞： 新生儿具体的睡眠时间,不同的个体也是存在一定差异性的,如果才出生1天的话,睡眠时间在18-21小时,生后第2天和第3天一般是在16-20小时左右,3天之后孩子的睡眠时间会逐渐减少,等到出生一个星期以后每天大概会睡15-18个小时左右.需要注意的是,新生儿的睡眠时间还和孕周是否足月、孩子的出生体重以及是否有疾病状态有关.
