亲友经验谈 | 陪孩子快乐成长
编者按
“你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了你，谁是我在无遮拦天空下的荫蔽？”承载着父母的目送，代代清华学子的背影如荷清逸，摇曳水木清华。
孩子的成长永远离不开父母的谆谆教诲和家庭的温暖底色，每个优秀孩子的背后皆是智慧的长辈亲友，正如每片远洋的风帆背后都有一座坚毅而明亮的灯塔。
“清华招生”正陆续推出“亲友经验谈”专栏，我们期待着各位家长能够与我们讲述孩子的成长经历，分享清华亲友陪伴孩子成长成才的教育心得。有意愿投稿的家长请将稿件发送至邮箱 thuzsbtg@163.com ，并在来信中写明孩子的 入学年份 、 所在专业 及 高中毕业学校 ，稿件形式及内容可参考以往“亲友经验谈”栏目推送。
今天为我们带来分享的是清华大学2020级新生程茁骁的妈妈，一起来看看吧~
程茁骁
清华大学零字班新生
随着孩子走进梦寐以求的清华校园，开启了她的新的人生历程。周围的朋友见面聊天，或多或少会聊到孩子的成长经验，我回头想想，其实也没啥特别的经验，就是要舍得花时间花心思在孩子身上，从怀胎开始到孩子走进大学校园，关键的十九年，要舍得花时间付出精力在孩子身上，陪着孩子把基础打好。
幼年期间
多多陪伴的幼年，既放养也有必要的约束，注重品行。
我们比较在意胎教，怀孕期间会定时给肚里的宝宝听音乐讲故事聊天。我每天保持足够的运动量，也做好自己的情绪管理，让自己保持一个好心情。胎教很有成效，孩子身体很棒，相貌超越了我们夫妻；尤其五音不全的我们，发现孩子竟然有很好的乐感。
幼年期间我们对孩子算是有原则地放养，只要孩子不犯原则性错误，不太会约束她的行为。 这个时期尽量保证她的室外活动时间，如下班回来我会带她出去遛弯，周末会去周围的公园或郊外游玩， 看重培养孩子 健康 的体魄 ，朋友聚会都会带上孩子，增加她的阅历。睡前孩子可以看个动画片或我给她讲故事或给她朗诵讲解唐诗宋词等，后来大些了就改成她自己看半小时书或玩一刻钟左右的电游，这个睡前轻松时刻，孩子一直享受到将近小学毕业，这个给了她很多快乐。也让我发现只要给孩子定下合适的规矩，孩子的自制力还是很强大的，至少玩 游戏 十五分钟她自己能停下，这个让我佩服。但后来发现过早接触电子产品对孩子视力危害很大，至少六岁后孩子接触电子产品对视力影响会小很多。
孩子品行方面的培养，大道理我们也会讲，但更多的时候，我们是会像这样融入到生活中的琐事里，既考虑满足孩子的需求，也定一个小规矩来规范一下，让孩子真实地感受到和习惯性地遵循好的行为规则。
孩子有不好的行为时，我们首先是会想想自己哪儿没弄好，然后就算孩子有不对的地方，我们也倾向正向引导孩子，想办法帮助孩子鼓励孩子向好的方向发展。我们很少叱责孩子，记得有一段时期我可能心情不太好跟孩子说话凶一些，有一次生气时我顺口说出你再这么招我生气我就懒得管你了之类的话。结果孩子很委屈地粘着我，祈求我还是要严格要求她，不过要温柔地严格要求。看孩子那么祈盼的眼神，我一下反应过来自己不对，后面就特意管理下自己的情绪， 尤其生气时提醒自己要注意对孩子的态度，要及时刹车，停止自己这种不好情绪的蔓延 。其实孩子都是要强向善的，我们要以温柔待她、扶持她，真的做一个好的引导者。 而且陪伴孩子成长的过程，于我们自己也是一个成长和提升，我们会在意自己对孩子的言传身教，会无意间对自己多了一些约束管理，算是和孩子共同成长吧。
学前教育
在学前教育阶段，学就要学好，注重学习习惯培养，睡前故事开启孩子的文学启蒙，益智趣题引发孩子数学思维。
孩子四岁左右，我们准备给孩子安排学习内容了，孩子爸爸说要想孩子以后学习好，屁股要能定得住。 我们准备好了孩子专用的书桌椅子，首先让孩子练习能安静坐二十分钟。 让她定时去书桌前做自己感兴趣的事情，画画手工阅读做智力题等等随她自己安排，只要能坐在桌子前不动就行。我一般会静静陪在旁边，看看书，孩子有问题就帮她解答。后来时间慢慢延长到四十分钟左右，孩子的坐功就算练好了。
同时开始给孩子报各类学前的兴趣班。 除了最初的试报班，后面的报班都由孩子自己决定，也要求她做到自己报的班，就一定要全力以赴学好。比如英语班老师课堂主要带孩子们唱唱跳跳，表演英语内容，回家后，我会要求孩子背诵默写这些内容。珠心算，回家后我会陪孩子练习，孩子很感兴趣，后来发现这个锻炼的是孩子的瞬间画面感和记忆力，对计算而言不是个好习惯，尤其物理数学科目上较复杂的计算，老师一直强调笔算，减少计算上的失误概率。
通过每晚的睡前故事和时不时给孩子做古文朗诵分析讲解，文学素养潜移默化地滋润了孩子的心田。到了四岁左右，我告诉孩子如果自己识字了的话，看故事的速度比妈妈读快多了，可以看更多的好故事。孩子很希望自己会看故事书，我就给孩子买了几本精美的大字体的带拼音的读本，每天我会和孩子一起一个字一个字指着来读，她认识的字就由她自己大声读出，然后做出标记，然后我们在页首记录好日期和她读的个数。当第二轮再读那几本读本时，孩子自己能读出的文字就多了很多，我们再记下新的日期和字数，根据每页新增的认识字数来给孩子记小红星，每天汇总换算成笑脸，十个红星换一个笑脸，一个笑脸兑一角钱，每天结算。这个 游戏 做了一个多月吧，孩子识字量大增，从此就开始自己阅读了，而且一下就爱上了自己读书，读书速度很快。
过一段时间我们就去图书城逛逛，书店里泡一天然后再买一堆书回来读，有文学名著也有孩子自己喜欢的各类读本。 养成孩子的某个技能，我一般都这么先给孩子发送一个很吸引她的目标，然后采取适合她的方式，扶持孩子鼓励孩子不断练习，提高这方面的能力。
小学期间，孩子的校内作业尽量会在学校完成，我也告诉孩子每次作业要跟考试一样，尽量又快又准确；平时养成了良好的答题习惯，考试时自然就不容易失误了。然后晚上家里的学习时间，孩子就用来做自己安排的学习任务：古诗文背诵默写，读本阅读，奥数习题集，英语文本的背诵默写。
小学阶段
进入小学后，我会及时购买学校推荐的阅读书目，孩子也很乐意完成这些阅读。我也会买一些我们那些年流行的读本，如金庸全套古龙的三毛琼瑶席绢的；孩子也会挑选她们流行的读本欣赏。 孩子的海量阅读期大概在四岁到十岁期间，这为她日后良好的文学功底打下了扎实基础。
家长对孩子的陪伴和教导，主要的应该是小学毕业之前。学前的行为规范生活习惯养成，各种兴趣爱好的导引培养，进入小学后，孩子课后学习的加强和辅导，教辅教材的挑选，还有孩子良好学习习惯的督促培养，都需要家长花费大量的时间和心思 探索 和实行。
还需要带孩子走进大千世界，游览各地山川名胜。从北京的王府井到纽约的时代广场，从故宫到欧洲古城堡，从九寨沟到黄石，从一个大坑就是厕所的贫困山区到废旧 汽车 遗弃路边的荒凉的印第安人保护区， 带领孩子走万千路识万千人，提升孩子的人生 社会 阅历滋养孩子的家国情怀。 海量阅读和东西南北的游历，大量的人文信息和亲身历练灌输着孩子幼小的心田，滋润着渐渐成形的品行和行为习惯，自然而然地一个温润的小生命就这么长成。 常言三岁看大七岁看老，我是很信这句话的，父母对孩子幼年的引导和培训，对孩子以后的人生路有很大的影响。
初中阶段
进入中学与一帮牛娃和高师相遇后，学习上的事情，我基本就不用再操心了，学校有好的教学氛围，老师有非常棒的教学方案和指导，同学之间有很强的竞争推力，孩子自然而然就处于一个全力以赴跟上班级大部队的高强学习状态，我的任务主要就是给孩子提供优质后勤和偶尔的心理解压。
初中期间，我和孩子都比较放松，孩子课后报了很多校内的选修课程，校园生活紧张高速又丰富多彩，孩子过得很充实也很开心。孩子经常会有团队项目要和同学一起完成，有时候很晚了，她还在微信群里和同学热烈讨论怎么弄会更好，笑语连连——看着孩子那么快乐勤奋地学习工作，我也真的很开心孩子走进了一个优秀的集体。
高考期间
进入高中后，高考的压力迎面扑来，孩子学习节奏一下紧张了很多，除了必修的课后辅修课程，孩子的学习内容都围绕高考展开了。高一高二期间，孩子除了学好课内课程，还会很积极地参加各科的竞赛，提高自己解决高难题目的能力。
高二有幸进入了清华的暑期营，和心目中的清华园有了一次亲密接触后，孩子回来学习的劲头更疯狂了，每晚十二点了还不睡——我的任务又多了一项，就是督促孩子尽早睡觉。语文英语以前一直是孩子的强项，高二成绩莫名下降，尤其语文，孩子也找不到自己的问题到底出在哪里。我鼓励孩子以她的文学底子，她的语文不会差，很多语文好的孩子都莫名遇到过瓶颈期，也没有有效的解决办法，既然这样那咱们就踏踏实实跟着老师的指导走，语文就算冲刺不到高分就拿平时正常的得分也不错了。
进入高三后，孩子开始有一些焦虑，每次月考完了就跟我叨叨这科怎么没考好那儿怎么又丢分了。我虽然会尽力安慰孩子，会说“每次你都没失误的话，那不就成学神啦”“考试有点失误很正常的，记录好改错本下功夫弄明白这些出错的知识点，下次这个地方不再翻车就行了”。但渐渐地，我也有些莫名紧张，有时会跟着孩子紧张难受，我自己玩笑说得了“高考综合焦虑征”。 我会提醒自己一定要放轻松心态，尽量给孩子提供足够的心理安慰和鼓励，给孩子以坚实的心理依靠。 到了高三，孩子的学习压力已经足够大了，我们家长这个时候心态放平和，随时给孩子解压，让孩子每次考试能正常发挥出自己的应试水平，这是最有用的。
高三下学期比较特殊，因为疫情，孩子基本都是家里上网课。孩子觉得自己自学的效率不够好，要求报了几科的课外辅导，每周一次课，为了辅导更有效率，孩子都要求一对一。 对报课外辅导班，我的态度是看孩子的需求，孩子提出要求，我就满足。 孩子对自己学习的掌控能力我们很信任，所以孩子学习上的事情我们不替她拿主意，可以有建议给她，但都是孩子主导，我们全力配合孩子的需求。
重要的高考期间
高考三天，我原本以为孩子会心态平稳，经过这么多年考试的摸爬滚打加上多次的模拟考试，应该习惯了这种考场的紧张了，结果出乎我意料，考完第一科语文，孩子感觉很不好，一直说自己作文没写好，开头应该要多些文字点题就好了。 听孩子不停地在反省自己，我立马全力调整好自己的心态——虽然我心里也着急难受，但坚持安慰孩子，我对孩子说要相信以自己的能力，而且一定要保持理智，记住自己平时的考试经验，考完了就不要再想它浪费感情了，要全力以赴复习后面待考的科目，只要正常发挥自己平时的能力就能考出好成绩。 最后成绩一出，孩子的语文竟然考了她高中阶段的最高分，其它科目也都算正常发挥。
高考的这几天真的是一个很特殊的重要时间段，孩子难免紧张、患得患失，不知会出现什么特殊状况。 家长要提前多踩几次考点，熟悉路况和考场周围环境，一定提前到达考场周围让孩子安心休息或进行考前复习 ；孩子要提前去一次考场适应一下新环境。考试期间，家长要安排好孩子的饮食和休息，做好孩子的心理调整安慰鼓励孩子， 孩子不说的话，家人都不要主动提及考试话题。
我们要多做功课，但又要表面看起来跟平时没有啥区别， 不要搞出什么特殊举动给孩子增加不必要的心理负担 ，保证孩子发挥出正常应试水平这个最管用。
一起成长为更好的自己
回想这些年孩子成长的点点滴滴，感觉孩子真的不是仅属于一个家庭的， 孩子的成长跟她周围的环境，跟她的同学、校园、周围的人群乃至 社会 国家的大氛围息息相关。 孩子是很多很多资源的受益体，我们有幸成为她的父母，只是尽量多操劳多学习、多让孩子接触到各类优质资源，让孩子成长得更丰富更强大。
小学期间 注重学习习惯培养，注重带领孩子海量阅读四方游历，小学期间孩子体力已经很好，而且求知欲旺盛；相比初高中学习压力最小，“读万卷书，行万里路”应该主要是这个期间完成。
初中 虽然没有高考的压力，但扎扎实实学好各科，不要有短板，练好坚实的基本功很重要。
高中 基本就是全力应对高考，完全的应试学习训练了，学习节奏很紧张，学习强度很大，每个月都有学习任务，除了学习认真刻苦，还要身体好心理素质好。
父母子女一场，应该是相互陪伴相互成全，孩子的成长也是我们的成长。不管自己养育的孩子是别人眼里的“棒娃娃”还是“普通娃娃”，都要一路扶持一路鼓励，在孩子跌跌绊绊时用心付出，及时给他提供有用的帮助，尽量帮孩子走进他希翼的平台。
我们一起成长，也一起收获一路的汗水和欢笑；既全力以赴，也以一颗平常心陪伴孩子看一路的花开花落云卷云舒，一起做一个快乐的前行者！
往期精彩
“亲友经验谈”系列：
听学子父母讲教育心得
亲友经验谈 | 高考超常发挥的底盘、引擎与秘诀
亲友经验谈 | 做一个有幸福能力的人
亲友经验谈 | 每个孩子都是一粒种子，需要我们用爱浇灌培养
亲友经验谈 | 身体力行，做好孩子的人生向导
亲友经验谈 | 尊重孩子，帮助孩子成为最好的自己
亲友经验谈 | 教子十过，不如奖子一长
亲友经验谈 | 伴子成长，功到自然成
亲友经验谈 | 东风尽吹后，始见花开时
亲友经验谈 | 融合家庭教育，感知时代温度
亲友经验谈 | 聆听孩子的心声，陪伴孩子成长
亲友经验谈 | 孩子的“觉醒”与“立志”，家长的激情与成长
亲友经验谈 | 陪伴孩子成为更好的自己
亲友经验谈 | 与孩子一起乘风破浪
亲友经验谈 | 成为温和而坚定的家长，成就自信而笃行的孩子
亲友经验谈 | 无心插柳柳成荫
亲友经验谈 | 成长的故事：努力向上的孩子+教导有方的老师+尽职尽责的家长
亲友经验谈 | 努力的青春终不负梦想
亲友经验谈 | 只有用心默默耕耘，才能耐心静待花开
亲友经验谈 | 心怀梦想，贵在坚持
亲友经验谈 | 陪孩子自信地成长
文&图 | 程茁骁妈妈
锐桂黄芪： 一、培养孩子的兴趣爱好,孩子在小的时候,最重要的是要开拓孩子的智力,培养他们的想象力,观察力、记忆力以口语表达能力,这些都是以后的学习做后顿,我们要从培养孩子的兴趣爱好入手,这个时候不能太急,要一步步慢慢来.二、培...
新巴尔虎左旗19894879282： 育儿经验:教育孩子都有哪些好的方法 - ？
锐桂黄芪： 1.给孩子一些私人空间. 2.给孩子选择的机会和权利. 3.让孩子自由选择自己的伙伴、朋友. 4.让孩子做想做的事. 5.让孩子做一些力所能及的家务,如洗洗自己的衣服、烧水煮饭等,让他意识到自己是家庭成员中的一分子. 6.为孩子准备一个陈列架,让他在上面展示自己制作的物品. 7.认真地对待孩子提出的正经问题和看法. 8.把孩子当作成人一样,和他平等相处,把孩子当成自己的朋友. 9.给孩子一些钱,让孩子学会理财. 10.没有得到孩子的许可,不要看孩子的日记与信件. 11.经常和孩子郊游. 小程序:掌心亲子时光
新巴尔虎左旗19894879282： 谈谈家长怎样教育子女的心得 - ？
锐桂黄芪： 一个孩子,就是一个家庭,现在小孩都是独生子女,家里,人人都宠得爱不释手,孩子的成长,孩子的命运,都关系到家庭 将来的喜乐哀愁.古往今来的有关儿童成长教育篇中都告诉我们家长,你是孩子的第一任老师,孩子的成人成才,很大程...
新巴尔虎左旗19894879282： 一个爸爸应该怎么样教育小孩子?特别是单亲家庭的孩子？
锐桂黄芪： 以平常心对待他,用快乐、积极的态度影响他,多带他亲近大自然,和同事、朋友一起.尽量谢绝应酬,多在家陪伴孩子,孩子需要多多的爱和陪伴.多和老师、亲友沟通,争取更多的关怀和帮助.尽可能地参与到孩子的成长中去.可能您要学得更细致一些,关注孩子的内心.孩子在身边,不过匆匆十数年,我们这段时间全部给他,对他来说也不多.而对我们来说,是一辈子最可贵的回忆.相信您的孩子会健康快乐成长的.
新巴尔虎左旗19894879282： 家长怎样教育孩子的经验心得 - ？
锐桂黄芪： 家长怎样教育孩子的经验心得 超过半数的孩子对自己家长教育方式不满意.有31.09的孩子不喜欢家长用命令、催促的口气与自己谈话;有18.05的孩子对家长否定、贬低、侮辱自己表示不满;有5.16的孩子指责家长经常威胁、打骂自己.应当说...
新巴尔虎左旗19894879282： 关于父母教育子女的的经验 - ？
锐桂黄芪： 《现代父母应如何教育孩子》 父母对待孩子无外乎三种情况:一是事事管、时时管,做了很多事,效果却不好;二是什么都不管,什么都不做,放任自流,效果更不好;三是也管但不全管,做得不多,但都切中要害,孩子的成长一帆风顺. 良...
新巴尔虎左旗19894879282： 专家育儿经分享,这几条最实用的育儿经验 - ？
锐桂黄芪：育儿经验很多,最后重要的一点我想分享下: 兴趣是学习最好的老师,这句话已经流传多年了,每个孩子都是与众不同,每个孩子的优势学习通道是不一样的.有的孩子是听觉型,即靠听觉来学习,听懂就会了;有的孩子是视觉型的...
新巴尔虎左旗19894879282： 有没有哪个家长可以坚持陪伴孩子学习成长的,交流一下经验？
锐桂黄芪： 有点早 但是早点培养 锻炼也很好
新巴尔虎左旗19894879282： 3 - 6岁教育问题:我是8个月孩子的爸爸,作为新手爸爸,我要怎么增进跟宝宝之间的感情? - ...？
锐桂黄芪： 教育好孩子的一些心得,希望对您有所启发: 1.让孩子感受生活中的美好 经常带你的宝宝走出家门,让他多和其他人接触,告诉宝宝和他人一起玩耍是很愉快的事情.你可以带他去公园的人群中看小朋友们放风筝,看爷爷奶奶打太极拳……参...
新巴尔虎左旗19894879282： 育儿心得八百字左右 - ？
锐桂黄芪： 育儿心得体会 贺今年4岁了.这几年也积累了一些育儿心得,以下我就从五方面谈谈自己几年来的育儿心得: 一、先倾听再出主意 孩子会经历很多“危急时刻”,并非我们想象中的那么无忧无虑.不仅要帮孩子走过这段时刻,而且帮助她消...
