女性备孕期八件事情不能做
【导读】：不少孕妈希望可以生养一个健康宝宝，但是做好备孕十分重要，而备孕中有不少备孕的误区，往往不利于胎儿的健康，因此生养健康宝宝，应该别做下面的8件事。
备孕是指孕妇对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡，不可过与不及，气血须充足，如准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。备孕是优孕的关键，在备孕期，女性朋友有小心，不要做下面8件事。
1、减少同房次数
有些夫妻认为，想要怀孕时应该减少同房次数，这样会使丈夫“养精蓄锐”，容易怀上一个优秀的宝贝。其实，同房次数过少反而不利于受孕。因为，同房次数过少会使 *** 在睾丸中驻留时间太久，这样容易使 *** 发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量不高，不容易生出健康又聪明的孩子。一般来说，正常夫妻每周同房1-2次。在准备怀孕时，可据月经周期安排在预计下次月经日前14天同房，这时正是排卵期，容易形成优秀的受精卵。
2.轻易减肥
临牀发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。
3.穿紧身衣
英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕的机会。
4.冲洗 ***
有关专家认为， *** 冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏 *** 内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做 *** 冲洗者的3~4倍。此外，不当的 *** 冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
5.吃全素食
德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。
6.懒于运动
运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。
7.经期 ***
虽然有规律的 *** 有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果 *** 容易使 *** 与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的 *** 凝集而失去活力。
8.胡吃海喝
备孕要注意饮食，不能胡吃海喝。下面列举的食物备孕女性应该少吃或不吃。
辛辣食物；
高糖食物，可能导致孕妈过于肥胖；
腌制食物，对身体很不利；
含有咖啡因的食物，比如咖啡；
各式罐头食物；
酒精类饮品。
蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒
糖类：食用白糖、巧克力
酒精饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒
不论是否备孕这些事都不要做!
八、穿太紧的裤子。不要长时间穿牛仔裤，会造成局部温度升高，不利于精子的形成。九、生殖系统出现异常，
备孕期AA质量高于数量 13种情况不宜同房
一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方 *** 勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。六、不要不讲卫生 在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功；如性器官不卫生，还...
备孕期间要注意事项的八件事
8、桑拿热浴:怀孕初期，是不建议准妈妈蒸桑拿和洗热浴的，可能会造成胚胎的自然流产。其实倒不是桑拿热浴对于胎宝宝会有直接的影响，而是准妈妈的身体会发生一些变化，如体温升高、血液循环加速等，也正是因为胎宝宝经受不住这些变化的挑战，而选择逃之夭夭。妈妈还曾听说过，怀孕5个月的准妈妈，因为...
备孕应该注意什么?
备孕期间应该注意以下事项：1、尽量注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情愉快。2、做妇科检查，看有没有阴道炎症或者宫颈病变，包括化验白带常规和宫颈癌的筛查。3、做B超，了解子宫及双附件的情况，排除附件瘤和子宫肌瘤。4、抽血化验，血常规，血糖，肝肾功能，病毒四项，优生八项，如果...
男人如何备孕?尝试哪些办法好?
4.不宜随意用药：在备孕期间夫妻双方都不能够随意服用药物，身体出现有不适建议在专科医生的指导下规范用药。5.不宜抽烟喝酒：备孕期间夫妻双方不建议抽烟或喝酒，这些可能会影响精子跟卵子的质量，怀孕成功后也可能会影响胎儿的发育。备孕之前建议男女双方去医院做孕前检查，了解身体没有异常再进行备孕。
怎样备孕同房能容易怀孕?
五，孕前检查：如果夫妻长期避孕，而当前准备怀孕生宝宝的话，那么备孕前尽量到医院进行孕前检查，当然这一项夫妻双方都要进行，检查一下身体状况、以往病史、能否怀孕等，有问题就及早发现及早解决，不要辛辛苦苦备孕成为一场空。六，心态平和：对于怀孕这件事，在各种条件具备的情况下还要顺其自然，保持...
老婆备孕的时候,作为丈夫都有哪些要注意的事情?
对孩子造成影响。 大家都知道太阳是精子和卵子的结合，所以备孕期间丈夫应该注意少接触那些对精子有害的物质，你需要一个强健的身体来产生有活力的精子，从而使你的孩子变得健康。 至于丈夫和妻子如何补充一些元素，可以咨询医生记录一下笔记，比如说补充蛋白质矿物质微量元素等等等等，不是有一种说法，...
怎样才能怀上孕
烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。4、饮食丰富营养 孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。
女性备孕需要做些什么?有什么注意事项吗?
（2）盲目检查：很多患者一旦备孕几个月没有怀孕，就到门诊要求检查输卵管，殊不知输卵管检查属于有创检查，此检查如操作不当有可能继发盆腔炎症、引起粘连等，临床需要在排除男方因素、女方排卵障碍、妇科炎症等情况后再备孕3-6个月仍未受孕者才需要进一步做此检查；（3）只在排卵期当天同房：有些年轻...
在备孕的时候,什么是必须要注意的?
二、要注意养成良好的生活习惯备孕夫妻一定要饮食均衡，营养结构合理，戒烟戒酒，多吃一些富含维生素、蛋白质的食物。还要养成规律的作息习惯，保证每天至少有八个小时的睡眠时间，让身体以更健康的状态来迎接宝宝的到来。另外还要坚持锻炼运动。运动对人体健康的重要性不言而喻。可以有效预防心脑血管方面的...
余虏朗清： 一、备孕期间应停止食用辛辣食品 在饮食方面,平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物,有些人偏清淡饮食,而有些人则偏重口味的食物.专家提醒准妈妈,在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物,这类...
房县13690399065： 备孕最忌讳的11件事情是什么? ？
余虏朗清： 不要有太大的压力.若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬... 使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产.因此,发生不愉快的事情时,最...
