怎样才能让一个人自信起来?
一个人的自信一般情况来自能力，这个能力包括多方面的，比如沟通能力等等。当然，有了自信才有成功的机会。
自信不是别人怎么评价我，自信是自己相信自己，自己肯定自己！自信对我们的事业、我们的爱情、我们的生活，不管是哪一个领域都是无比重要的。自信给人以力量，给人以 快乐 。正是有了自信，人们才充满了睿智，你和我的心中才升腾起无尽的希望。人们只有自信才能让自己的人生之花开得更茂盛更灿烂。只有自信才能让生活处处是舞台，让人生越过越 精彩 。我总结了三点提升自信的好方法。
1、自律
想要让自己变得更加优秀，获得自我提升，就必须要经过自省，自律，来规范自己的人生路。然而，情绪、诱惑和精神将会强有力地阻止你前进，因此，自律是很需要坚定不移的勇气来克服这一切。事实上克服某些事情并坚持下来是非常困难和痛苦的，不要认为这些事情对你来说都轻而易举。随着你开始逐渐地积攒小的自我胜利，不知不觉中你将会变得更加自信，自信心越强，自律性也就随之越高，支撑你自律的自信也将会变得更加自然，两者相辅相成。
每天为重要的事情做点小事，比如，早睡早起运动。
2、成就
在做小事的过程中培养自信心，此后，自然也就可以把大事做好。成功之后的成就感是能最大程度激励一个人前进的动力。什么事都是这样，一个人只要能在成功中品尝到喜悦的滋味，便会继续渴求更大、更辉煌的动力。
记住自己的成功经历，把自己的失败经历当做学习经验，并且将成功的动作作为一种习惯不断地重复下去。这样，你就可以通过巩固自己的强项，达成你所设定的目标，从而更加自信。累计小成绩小成功，你会更自信。
3、演讲
自信心就是你的能量场，当你能量足够的时候，你做很多事情，都会如鱼得水，都会淡定从容。如果自信心不够，首先就会怀疑自己不行。当自己说自己不行的时候，也就很难把全部力量，用于实现自己的目标，因此还真的可能不行，所以自信心真的是非常重要。
练习当众讲话，试着让自己更放开，由内而外提升能量。现在，中国很多人是不擅长演讲的，而假如你擅长演讲，不光能使你快速脱颖而出，同时最重要的是提升了我们个人的自信心。面对这种事情，能从容应对，那么遇到的更多问题，我们才能去面对，去承担，进而去解决它。会演讲的人最自信，演讲是获取自信最有效的方法 。
怎么样才能变自信?
建立支持系统：与支持你的人交流和互动，寻找那些能够给予你鼓励和支持的人，他们的支持和肯定会增强你的自信心。挑战自己的舒适区：勇于面对自己的恐惧和不安，主动迎接新的挑战和机会。通过逐步扩大自己的舒适区，逐渐克服内心的恐惧，提高自信心。请记住，自信是一个长期的过程，不是一蹴而就的。每个人...
如何让自己自信?
接受失败：把失败看作是学习和成长的机会，不要因为失败而动摇你的自信心。保持良好的身体状态：良好的身体状态会让你感到更有自信，保持健康的生活方式是重要的一部分。学会自我表达：培养自信的表达能力，学会清晰地传达自己的想法和需求。接受自己的独特性：每个人都有自己独特的特点和价值，要珍视自己的...
怎么样才能让一个人有信心
例如，你可以回顾一下自己在过去的工作或学习中所取得的成功。考虑一些具体的项目或任务，你是如何克服困难、取得成果的？这将帮助你认识到自己在某些方面是具有能力的。2. 设定小目标：设定一些合理的小目标，一步一步实现，逐渐增加自信心。例如，如果你有公众演讲的恐惧，你可以先从小范围内的演讲开始...
怎么样才能变自信点?
自信对一个人很重要，拥有自信可以让自己更乐观，通过自信的人都有一个奋发向上、不屈不挠的精神，做事比一般人更容易获得成功，可以说，拥有自信心就意味着已经成功了一半。1.增加内涵 一个人之所以会没有自信，其实绝大部分跟自认不足有关系，所以更要好好充实自己的内在，不管是多看书、多学习都好...
如何让一个人有自信呢?
自信心是一个人相信自己能够成功应对生活中的挑战的重要信念。提高自信心可以通过设定并实现目标、积极肯定自己、利用身体语言、自我照顾等方式来培养。1、设定并实现目标：将大目标分解为一系列较小、更易达成的任务。当你完成这些任务时，会获得成就感，从而提升自信心。2、积极肯定自己：积极肯定是一种...
怎样才能让一个人自信?
以下是一些生活小习惯，可以慢慢地改变一个人的性格或者生活：1. 每天记录感悟：每天花一点时间记录下自己这一天的感悟和心情，可以帮助更好地理解和管理自己的情绪，也有助于增加思考和表达能力。2. 坚持读书：每天花一些时间看书，可以扩大视野、增长知识，让人更加有内涵，更加自信。3. 多运动：适当的...
怎么样才能变得勇敢自信起来了啊?
寻求支持和鼓励： 和亲友交流，寻求他们的支持和鼓励，分享你的成就和困境。勇于面对挑战： 不要回避困难和挑战，勇敢地迎接它们，这会让你更加坚强和自信。保持乐观态度： 积极的态度能够帮助你保持自信和勇气，也能让你更有动力去追求目标。最重要的是，自信和勇敢是一个持续发展的过程，不要急于求成...
如何让自己成为一个自信的人?
成为一个自信的人是一个可以通过努力和实践培养的品质。以下是一些建议，可以帮助你建立自信：接受自己：首先要接受自己的优点和缺点。了解自己是一个长期的过程，而不是一蹴而就的事情。设定小目标：设定一些小的、可量化的目标，逐步实现它们。每次成功都会增强你的自信心。努力学习和成长：持续学习新...
如何让一个人获得自信
建立自信的方法：1、挑前面的位子坐。你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位先被坐满。大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。 坐在前面能建立信心。2、练习正视别人。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。 正视别人等于告诉...
怎样树立自信心
6、学会坦白 二、语言塑造 自卑的人通病为公众场合声音颤抖，语句不连贯，语气不顺畅，这也可能是本人先天因素有关，但语句不连贯首先已经造成了别人的第一印象，无法表达自信的自我。自信力的提升第一要素就是演讲的反复练习。三、装扮塑造 这包括每月为自己的装扮进行一些改变，经常保持自己身体一个别人...
村汪氨苄： 尽管影响自信的很多因素都不能受人控制,但是你也可以坚持做一些事情以建立自信.采用以下10种策略,你可以获得激发潜能所需的精神优势. 1. 着靓装尽管衣着不能决定一个人,可衣服的确影响人的自我感觉方式.没有人比你自己注意你...
阎良区18881604777： 怎样使一个人自信?？
村汪氨苄： 1.先做一些小事情,一件一件努力做成,在成功中树立自己“行”的观点. 2.逐渐做一些大一点的事情.不要想一下子变成一个自信的人,因为自信不是一两天就能建立起来的. 3.祝你成功.
阎良区18881604777： 怎么才能让一个有自信?? - ？
村汪氨苄： 引用英国心理学家克列尔·拉依涅尔提出的10条帮助个体增强自信心的规则,希望能给大家带来一些启示.这10条规则是: 1.每天照三遍镜子.清晨对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使自己的外表处于最佳状态.午饭后,再照一遍镜子,修...
阎良区18881604777： 怎么样能让一个人更有自信？
村汪氨苄：1、减少消极的负面心理.不自信的人通常喜欢用一些消极和负面的词句来提醒自己,例如:你一早起来,照着镜子,对自己说“今天成绩揭晓,我可能会失败”,“失败”是负面消极的词句.你要停止使用这些负面消极的词句,多用一些正面积...
阎良区18881604777： 怎样才能让自己变得自信起来呢 - ？
村汪氨苄： 自信起来: 自信可以使人散发出一种无法阻挡的魅力,但是不要傲,要谦和,更不要狂妄,那是自负的表现. 使自己乐观起来: 乐观是一种心态,一种好的心态促使一种好的性格,而一种好的性格则顶的上100种智慧. 试着乐观起来,凡事先...
阎良区18881604777： 怎样才能使自己自信``? - ？
村汪氨苄： 增强自信的十五种方法 第一个方法:关注自己的优点.在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点.这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做“自信...
阎良区18881604777： 怎样才能让自己自信起来呢? - ？
村汪氨苄： 增强自信的第一个方法:关注自己的优点.在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点.这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做“自信的蔓延效应...
阎良区18881604777： 怎么才能让一个人有自信？
村汪氨苄：第一,在日常的工作、学习、生活当中,你不能总是拿别人的长处,来和自己的短处相比较.任何人,即便是很成功的人,他也有短处、缺点、弱点;即便是很差的人,他也有他的优点、长处.你要多找找自己的优点和长处,不要老是去看自己...
阎良区18881604777： 怎样才能让一个人更加自信???？
村汪氨苄： 人只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法.而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感.你只要将做不好的事,反复多做几次,你就...
阎良区18881604777： 如何让自己变得自信？
村汪氨苄： 人只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法.而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感.你只要将做不好的事,反复多做几次,你就会慢慢熟悉,事情能完成得很好,多给自己鼓励,相信自己可以做好的!人不能一遇到困难就退缩,要勇敢面对!并且坚决改正!还有多乐观一点!多一点微笑!相信这些你会好起来的!会更有自信的
