主动和一个朋友绝交，心里却非常难受，该怎么办？

主动和一个朋友绝交，心里却非常难受，该怎么办？~

难过、不舍都是因为你真真切切地付出了感情。感情这种东西其实是需要有回报的，我们在另一个人身上付出了感情，自然也就希望能从对方身上得到回应。

可是这也只是我们美好的愿望而已。

并不是每段感情都会得到回应。不管是哪种感情，爱情还是友情，越是平等的地位越是能够长久，越是能让双方都觉得自在舒服。

一个会让你单方面不舒服的朋友，一段会让你单方面难过的关系，还是趁早放手吧。

我们有时侯会舍不得一个人舍不得一件事舍不得一段感情，往往只是因为我们的习惯和依赖。即使自己没有错，或者对方的错更多，我们也会因为“我们认识了很长时间”这样的理由而心怀不舍，甚至去主动要求原谅。

但是，这种单方面的退让并不会改变你们关系中矛盾的根本原因，如果对方没有意识到自己错了，如果一段关系中不是双方都做出改变，那么矛盾迟早还会因为同样的原因爆发。

与朋友绝交后情绪低落很正常，每个人都会需要一段时间来缓和自己情绪。但不要因为和朋友绝交以后，表现地太过自责，陷入这种状态，久久不能释怀，情绪低落颓废，就会严重干扰了自己正常的生活工作，真的不要过度纵容了自己的情绪，让情绪控制了自己。

友情最后分道扬镳也不是自己能掌控的，一个巴掌也拍不响的，双方都会有不对的地方。一个人千万不要过份谴责自己而失去了生活的热情和积极性。



虽然友情很重要，但是我们也要明白，除了友情以外，我们还有很重要的事情值得我们去思考去执行，不要沉溺其中，不能自拔。

我们要做的是从朋友绝交这件事情中吸取教训，引以为戒。避免日后重蹈覆辙又让自己陷入情绪低落的状态，而不是一味沉沦在深深地自责内疚情绪中崩溃。



不可否认，友情很重要。很多时候，好朋友就像自己人生路上的导航，在自己迷路不知所措的时候，朋友就会成为我们的得力助手，就像茫茫人海里的一根指南针。

但是朋友失去了又不能挽回，光是情绪低落又能如何呢？过去的就让它过去吧，把握好现在和未来，珍惜拥有的，不是更有用吗？何必拘泥于过去放不下，任情绪放飞沉沦下去呢。



把朋友铭记心中，然后出去散散心，把坏情绪赶跑，拥抱呼吸一下新鲜空气，然后收拾好自己的情绪再重新出发，不要让自己沉浸在坏情绪里出不来，影响了大好未来。再说，谁的青春不犯错，不困惑呢？

没有谁会一直陪谁走下去，对这个问题你要想清楚弄明白，然后痛快放下。

先来分析一下你们为什么绝交。按照你说的，是你主动提出来的绝交，那应该是对方做出来了什么让你觉得不满意的事情。一般来说，朋友之间有不愉快有矛盾，这是很正常的事情，吵一架或者冷战几天也就没事了。但是都到了绝交这一步了，可见你的朋友应该是做出了非常伤害你的感情的事情。既然他都已经这么做了，那你提出来绝交也没有什么不对。朋友之所以称之为朋友，是因为他们对我们好，在我们困难的时候予以帮助。如果你的这个朋友不仅做不到这一点，反而还来伤害你，那你选择绝交并没有什么不对。你需要的应该也不是什么酒肉朋友吧？想要结交真心的朋友，就必须要学会识破人心。如果对方不值得，那就算了吧。

你觉得心里难受，这也是很正常的事情，说明你是个很善良的人。在一起这么久的朋友，说绝交就绝交，感情上还是不能轻易接受的。但是你要明白的一点是，不管是友情也好还是爱情也好，或者是世界上任何一种人类的感情，都只能维持一段时间而已。我们常常说友谊地久天长，友谊真的能地久天长吗？你和你的朋友，可能在人生的某一段时间里是很投缘的，聊什么都能聊到一起去。可是等到你们的人生路径不再相似，聊天的状态也不再那么投缘，你们关系还会像现在这么热络吗？

所以面对友情的逝去，你能做的就是问心无愧，潇洒放下。起码你在这段友情里已经尽力了，既然没有办法继续做朋友，那就干脆算了吧。不用过于难受，你并没有做错什么。

既然你决定和朋友绝交了，那你就得承担这个后果。你决定和她绝交的那一刻，你就应该知道会有什么样的结果，毕竟你都用到绝交这个词了，说明你和这个朋友的感情可能真的是非常深厚了。如果说你是一个三观，还比较正的人的话，那他一定是做了什么，你非常不能接受的事情，你才选择跟她绝交的，认真思考过的事情，就没有什么好后悔的。

首先我认为心里难受是肯定的。既然你是主动的，他是被动的，那说明他确实是做了让你很伤心的事情。很多人都会觉得两个人在一起这么多年的友谊了，居然会因为一些事情去绝交，也确实是可惜。这种难过的程度绝对不亚于失恋的痛苦，所以我觉得你要是真的决定了，要和他绝交的话，就别回头了，这样的话显得你比较有尊严，而且也比较有自己的原则。

其实你可以转移一下自己的注意力。劝一劝自己总会有更好的朋友出现的，毕竟人脉还是要继续，生活还是要继续往前走的。即使说你现在心里非常的难过，但是还是要努力上班，努力赚钱的，你可以在下班的时候多加一会儿班二，其实我觉得这也是一个不错的选择，起码它可以把你的空闲时间利用起来，让你不去胡思乱想，这也挺好的，最主要的是还能再多赚点钱。

最后我觉得过去的事情就不要再想那么多了。你又不准备和人家和好了，想的再多有什么用呢？而且对方也不知道你现在因为绝交的事情这么苦恼，要不然你就跟他说清楚，要不然就放过自己，别再这样难为自己了，又没有什么意义。主要是你谨慎思考过之后决定的事情，就没有回头路可走了。

你难受了说明你对她还是有感情的，如果你们是因为什么矛盾绝交的话，那么试着去化解矛盾，不要因此失去个好朋友。

想想两个人为什么要绝交，如果是对方的错就可能没那么难受了，再说没有人能陪着自己走到最后。

难受是代表你和这个朋友还有感情吧，如果断交的原因你能想通，就试着和这个朋友和好吧。

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麟游县15017655748： 和一个很好的朋友绝交了,很难过心里很低落怎么办? - ？
博彭威利： 与朋友绝交后情绪低落很正常,每个人都会需要一段时间来缓和自己情绪.但不要因为和朋友绝交以后,表现地太过自责,陷入这种状态,久久不能释怀,情绪低落颓废,就会严重干扰了自己正常的生活工作,真的不要过度纵容了自己的情绪,...

麟游县15017655748： 和朋友绝交了,心里很难受,怎样才能释然? - ？
博彭威利： 等过段时间 你会觉得那个时候的做法很傻很幼稚 朋友要是走到绝交的地步的话 这说明你们在这之前很要好 时间冲淡一切嘛 去结识新的朋友吧

麟游县15017655748： 我和一个好朋友绝交了,心很痛,怎么办 - ？
博彭威利： 世间最痛苦的事情莫过于此,和自己最好的朋友绝交.虽然绝交了可能会让你在那一刻舒服点,0但是事后,你就会慢慢发现失去了一个最好的朋友是多么的痛.我觉的若这件事情真的很重要,你们非绝交不可.但是如果是因为一件小事而绝交,这是一件非常可惜的事情.我觉的有可能的话和好可能会是最好的选择.一次波澜会促进你们的感情的.珍惜朋友之间的感情.真正的朋友难寻啊.切记!!!

麟游县15017655748： 为什么和好朋友绝交了会如此心痛,难受! - ？
博彭威利： 如果和朋友闹矛盾了,首先我一定要学会冷静,尽量不要太冲动,因为太意气用事很可能会把问题弄得更糟糕,在冷静之余,我会仔细分析全部的经过,看看事情是因为什么而是双方变这样的! 如果事后发现是自己的错,一定要坦诚地去向朋友道歉.当然,如果是对方错在先,我也会选个合适的时候去好好地心平气和的找到他去谈谈,如果他能承认错误活说出什么我可以接受的理由,那么没问题,我们还是朋友!反之不能的话,那么我就会从新审视我和他之间的友谊了,很可能我们以后就只是'普通'的朋友了! 还有的是,拉不下自己的面子不一定要当面交谈的,写纸条也是很好表达自己意思的方式哦! 这样回答懂了么?希望对你有帮助,愿你开心,拥有真挚的友谊哦! :)

麟游县15017655748： 跟网上一个很好的朋友绝交了心里好难受 - ？
博彭威利： 我觉得她不是因为一件小事生你的气才要跟你绝交的,可能是珍惜你们之间的感情,因为那次你没理她,她很不高兴,那就说明她想你理她,想你表现出来珍惜你们之间的感情,有点试探吧(不是有心计的那种),因为你那次不理她耍小性子,只能是坚持不懈的哄哄了,有的女孩子不是哄一下就好了,是看你诚意多哄哄!别说什么她摆架子,可能她是想知道你能为她做到什么程度,这么快就放弃,她也会觉得你没诚意,也不想和你和好了吧

麟游县15017655748： 和最好的唯一的朋友绝交了很难受怎么办 - ？
博彭威利： 既然是最好的唯一,就要珍惜.若分手了她也有新的更好的朋友,就默默祝福不要打扰她,你改变结交环境,交往新的朋友

麟游县15017655748： 我和朋友绝交了,为什么我那么的难过? - ？
博彭威利： 毕竟曾经是很要好的朋友啊

麟游县15017655748： 我跟自己的好朋友绝交了,心里好难过 - ？
博彭威利： 楼主.咱们俩差不多.我也遇见过这样的朋友.她和别人玩的很好.我有时看在眼里不想说什么.有时候我把自己的痛苦告诉她,她也只是说那只是玩玩.在我心里你还是最总要的.最后她还是那样.后来因为一些事情她不相信我.去相信别人.我们就撤底不在是朋友了.因为我和她是一个学校的,看见她其实心里还是有些不开心.为了这段友情我也哭过.哎.不能和她做朋友只能说我们没缘分.现在我只关心、现在对我好的朋友.如果还一直留恋以前那我们还生不生活的.感情放淡了.伤口自然而然的愈合了.不要为了过往的人.而失去了现在的朋友

麟游县15017655748： 和好朋友绝交了,心情难受怎么办? - ？
博彭威利： 你是不是觉得还是很留恋那个号朋友啊? 虽然不知道发生了什么事,但是朋友嘛,真心的朋友,再打再骂还是朋友. 如果你真的难受,想挽回,完全可以的啊. 如果是真心的好朋友,就不要错过啊,很可惜的.

麟游县15017655748： 我和一个很要好的朋友绝交了、但我心里很难过、怎么办呀、谁都不理谁、听听伤心的歌都哭了、 - ？
博彭威利： 这种事情都会发生的吧.毕竟是好朋友,有什么心事都可以说给她说,有什么烦恼她也会帮着解决,想想她的好,在想想自己是不是对她做了什么过分的事情,或说什么不该说的话,找出原因,俩个人好好谈谈,没有解决不了的事情!