生病的情况下,还能不能健身呢?
生病时要做的第一件事就是及时接受治疗。除了接受治疗,你还应该注意休息。但是你生病后能不能健身,会不会对你的健康造成副作用,这主要取决于病人的情况。如果在你边健身边治疗后还出现咳嗽和其他症状,建议你短期内不要进行剧烈运动。因为你正处于免疫力虚弱阶段,锻炼只会降低你的免疫力,你会变得更加虚弱,使你感到气短,感到恶心,甚至想吐,恢复时间会再次延长!如果你的病情允许你可以进行合理的运动,那么建议在没有痊愈前不要去健身房,因为健身房的环境大多属于密封型的,通风性不好,对病情恢复有影响,反而起到不好的效果。
生病的情况下是不能健身的,因为生病身体非常虚弱,健身需要很多精力,这个时候健身身体会更严重。
如果你是过敏性鼻炎、咽喉炎等,那么你可以去锻炼,但要注意运动强度。如果你已经出现了肌肉或者骨头方面的损伤性疼痛,还是建议你多休息一段时间再恢复运动。所以做不做运动要看自己身体生的什么病。
这要看生的是什么病,是否严重,尽量要尊重医嘱,不严重的状况下可以轻微运动
共修阅读-09丨代偿:疾病不是突然发生的,而是突然发现的
这种机制让我们在没办法去除持续损伤因素的情况下,先妥协着活下来。这本身是有利的一面,但是另一面,也掩盖了病情。如果能去除病因,病情还可以逆转。但是如果病因持续存在,时间长了早晚还会出问题、出症状,甚至有些慢性病还可以发生癌变。也就是说,代偿带来了妥协的生存。但是时间久了,也会对人体产生不利的影响。
患有医学上认为不应当结婚的疾病是否还能结婚呢?
《中华人民共和国民法典》出台后,对于上述案例李女士对于自身患有严重精神病知情却没有告知,若存在故意隐瞒的情况,陆先生可依法向法院申请撤销婚姻,还可以就此请求损害赔偿。四平市中级人民法院法官解释:《中华人民共和国民法典》第一千零五十三条【隐瞒疾病的可撤销婚姻】一方患有重大疾病的,应当在...
心脏病患者还能参加体育锻炼吗?你觉得会不会很危险?
一、心脏病患者能够参加体育锻炼大家也都知道每天都要进行一些锻炼,这样才能够让大家健康成长,有一些老年人,身体情况也不是非常好,例如患有心脏病的老年人也是可以参加体育锻炼的,如果一直不外出运动的话,总是待在家里,也不利于大家的恢复,同时也会让大家的心情变得越来越低落,就有可能会让大家...
灰鸽子木马病毒在不连网的情况下还能被监视吗?
您好,在不联网的情况下,木马无法发挥作用,但是联网后有可能会继续发送盗取的用户信息。所以电脑有木马,还是建议查杀掉。建议试试腾讯电脑管家,使用多个杀毒引擎,性能强悍,点此下载:腾讯电脑管家官网 方法:腾讯电脑管家——病毒查杀——全盘查杀即可。如满意,请点赞哦~腾讯电脑管家企业平台:http:\/\/...
有糖尿病的人体重不断下降时,如果做运动会不会越来越瘦?
患有糖尿病的人在体重下降的情况下还能运动吗?会不会越来越瘦?胰岛素除了具有调节血糖的作用外,还具有将过多的血糖转化为脂肪储存的作用。糖尿病早期血糖上升主导胰岛素抵抗时,过多的血糖被胰岛素转化为脂肪,储存在皮下,表现为体重增加或肥胖。随着病情的延长,胰岛细胞分泌胰岛素的功能下降,体内胰岛素...
请问 如果我有病 我还能当兵么? 什么样的病当不了兵 ?
下列情况合格: (一)仰卧位,平静呼吸,在右锁骨中线肋缘下扪到肝脏不超过1.5cm,剑突下不超过3cm,质软,边薄,平滑,无触痛、扣击痛,肝上界在正常范围的; (二)因既往患疟、血吸虫病、黑热病引起的脾脏肿大,在左肋缘下不超过1cm的。 第十九条 风湿、类风湿性疾病,泌尿、血液、内分泌及代谢系统疾病,各期糖尿病,...
身体有问题还能买保险吗
可以买意外险,寿险等险种,不能购买健康类险种。如果是健康类险种,通常情况下是不行的,一般来说,投保健康险必须向公司如实告知自己的身体状况和既往疾病史,然后公司会对您的具体情况进行核保。根据您的情况,投保健康险公司一般会安排体检,并且根据体检结果,给出承保意见。保险公司的核保一般分为五种...
痛风有哪些并发症?生病了还能买保险吗?90%的人不知道!
我们整理了一个痛风常见的问询表,大家可以看下:比如会询问到“过去2年内是否曾手术或住院或遵医嘱连续药物治疗超过30天?即使是问到了此类情况,大家也不必过于担忧,可以尝试下核保,如果核保通过了也是可以正常投保的。一般情况下,只要不是其他疾病引发的,也没有并发症,并且痛风发作的频率低于...
仓鼠得了皮肤病还能活多久
正常情况下,仓鼠能够活2-3年。但如果仓鼠得了皮肤病,情况就变得复杂了。皮肤病可能是由病菌、真菌、寄生虫引起的,也可能是由气候、饲养环境、营养不良等原因引起的。如果不予治疗或治疗不当,皮肤病会加重,仓鼠的寿命也会缩短。对于仓鼠皮肤病的治疗,最好请专业兽医进行判断和开药,不要乱用药物...
得了糖尿病还能活多久?糖尿病人想长寿要怎么做?
得了糖尿病还能活多久?其实得了糖尿病能活多久,也是看每个人的情况的。有的人得了糖尿病后,活不到十年,而有的人活超过了80年,差异在哪儿呢?主要有以下两点:第一,我们是不是够自律,经常熬夜,贪吃,不爱运动,这些习惯都会影响到糖尿病的进程。第二,我们是否充分了解了糖尿病呢?我们是否乱...
颛航石斛: 在我看来人们一般感冒之后不要轻易的去进行健身运动,因为此时我们的抵抗力会下降导致我们的身体会很虚弱,这个时候我们去健身就会导致我们的感冒病情加重,甚至是导致我们一些其他疾病的发生,所以说感冒之后最好是躺下来进行休息...
白银市13954084773: 小感冒能健身吗? - ?
颛航石斛: 小感冒是指在没有明显炎症,提问升高的情况下.可以进行健身,不过不建议进行剧烈的运动,比如过长时间的有氧运动,负重过大的无氧器械运动都不合适,且注意训练后的保暖和食物的补充,小感冒运动后有助于血液循环,可以帮助身体抵抗外界病菌,但也要有足够的食物补充体力,提高免疫力.不宜训练过度倒是身体机能整体暂时下降,引起免疫力短时间的下降.
白银市13954084773: 感冒可以健身吗 - ?
颛航石斛: 不能健身.感冒又称上呼吸道感染.在一般情况下是由于病原体如细菌或病毒等入侵人体,使人体鼻腔、咽等上呼吸道粘膜发生充血水肿甚至化脓等所引起的.以鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛不适、或伴畏寒发热、全身肌肉酸痛、四肢乏力等为主要临床表现的一种呼吸系统感染性疾病.健身会消耗一定的体力,因感冒时患者体力恢复较慢.所以容易使患者抗病能力下降.有导致感冒加重的可能等,所以感冒时不能健身.
白银市13954084773: 生病了还应该坚持锻炼吗 - ?
颛航石斛: 很多人有健身的习惯,每周健身有助于预防心血管疾病,还能预防很多慢性病,但是很多人有个疑问,如果是生病期间,还需要继续锻炼吗?下面具体介绍一下? 如果你是个稳定的健身爱好者,肯定偶尔会遇到一个问题:生病了应不应该继续健...
白银市13954084773: 感冒了,到底能不能健身 - ?
颛航石斛: 年青人在感冒后,爱去打球、跑步,出一身大汗后,感冒症状的确会减轻一些.这是因为人在运动时,交感神经兴奋,心跳加快,呼吸加速,体内的白细胞和抗体所组成的防御系统机能提高,再加上出汗时体内的毒素排出体外较快,使感冒症状...