对于身体虚弱心理承受能力差的病人,该怎么安慰?
有些体质很差的人常常会感觉自己四肢无力,头晕目眩、容易失眠,注意力不集中,他们总是在想自己是不是得了什么比较严重的疾病,但是到医院检查却没有发现任何身体上的疾病和器质性病变,自己回忆过去也觉得没有遭遇过重大的精神创伤,但自我的感觉却很差,并且因此整天忧心忡忡,心神不定,压抑难过。这究竟是怎么回事呢?
医学心理学研究认为,这是十分典型的体质不良综合征。这种病是由于缺乏体育锻炼和体力活动导致体质过差而引起的一系列身体虚弱和感觉不适的综合病症。发病人群大多为产后妇女,但是18~45岁的中青年均有可能得此疾病。
由于这种病让病人常常感觉乏力不堪,身体不适,失眠健忘,因此也常常给他们带来这样那样的精神和心理困扰。他们常常会觉得自己也许已经得了某种重大疾病,因此心神不定,忧伤、郁闷、压抑、痛苦、紧张、焦虑、自卑、情绪低落。而这样的心理状态更容易让他们染上各种各样的疾病。
要摆脱这些心理困扰,让自己恢复健康,最主要的还是要从锻炼身体做起,加强体育运动,并注意饮食,避免营养不良,增强体质,并让自己充满治愈的信心。
心理学家的研究发现,这些人往往也有这样那样的个性缺陷。他们通常多愁善感、多疑、善妒或忧郁、抑郁。所以培养自己良好的性格,改变不好的个性,让自己情绪饱满,心情愉快,积极向上,也是改善这种病状的好方法。
心力交瘁 精疲力竭、疲惫不堪
有的人心理素质很强,有的人心理素质很差,这其实都是可以理解的,每个人和每个人的脾气性格也都不一样,有的人脾气火爆,有点脾气温和,每个人都有每个人的不同之处和闪光点。我们都应该去理解。而我们需要做的就是对每一个人都怀有一颗感恩和关爱之心,对待我们身边的每一个人,尤其是对待那些需要帮助的人。
可能他并不是一个健康的人,身体虚弱心理承受能力也十分的差,还是一名病人,那么我们就更要多一些关怀和关爱了,多关爱他让他感受到温暖,感受到来自朋友的温暖和来自家庭的温暖,我们首先要对待这种人首先要做的就是要给他们足够的爱,不要让他们感觉到他们总是自己一个人,干什么都是自己一个人,我们要给他关爱和关怀,让他们感受到温暖。
我们平常也要多安慰他,告诉他世界上没有战胜不了的困难,只要你想要去战胜,就一定可以克服它,克服病魔,克服一切所有的事情,世界上没有做不成的事情,只有你想做和不想做。你一定要告诉他,只要想要去做,就一定会成功的,一定可以战胜任何的困难。
只要人人都多出一点爱,世界将变成美好的人间。这句歌词,其实也正诠释了我们这个社会所需要的关爱,所以我们就要,关注我们身边所需要关注的每一个人,给他们来自爱的呵护和体贴,让他们感受到这个世界的温暖。
你还可以告诉他要一定要让他保持一种积极乐观向上的生活态度,人生就像一面镜子你对它笑它就会对你笑,你对它哭,那么他一定也会对你哭,所以当我们以一种积极乐观向上的人生态度对待人生的时候,生活也就恢复我们一个积极向上的生活。
你也要告诉他,有的时候不要把每一件事情都看得那么的差,我们要学会向前看,要把心态放开开放的开,放一些,我们的身体素质差,那么就多去锻炼啊,我们的心里承受小,那我们都多学会坚强呀,找出问题所在问题,我们才有可能会去成功。
我们不能够总是活在上天给的命运的安排,命运是在自己的手中把握的,可能上帝给你关了一扇门,但是,我相信上帝一定在为你打开的另一扇门,所以,可能他给你的,而一个体弱多病的身体,但是我相信他一定还是会为你打开另一扇门。
愿我们都能够战胜困难。
临床上每天都会遇见各种各样的病人,有的胡搅蛮缠,有的冥顽不灵,也有的婆婆妈妈问东问西,还有的郁郁寡欢一句话也听不进去。医学发展到今天虽然是取得了很大的成就,但现在仍然还有许多疾病医生是束手无策的,所以,有时治愈、常常帮助、总是安慰就是当下的局面。
出于人道主义,也为了病人更快地恢复健康,医生和护士都会及时关注他们的心理变化,在最大程度上给予心理护理。那么对于身体虚弱而且心理承受能力差的病人,我们又该如何去安慰呢?
第一,我们要经常去关注他们,有意无意地往他们的病房走走,问问他们药吃了没有,有没有哪里不舒服等等,这类病人你如果不多关心他们,他们就会更加脆弱,亲人和朋友的关怀固然重要,医护人员的陪伴也必不可少。
第二,想办法从多方面引导他们,亲属和朋友可以适当地讲些他们过去共同的美好回忆,幸福时光;医护人员可以说说其他一些治愈的康复的案例,增加他们战胜疾病的信心。如果病人有任何想说的,千万不要打断他们,这个时候做个倾听者就好了,但要认真地听,及时地做出反馈。
第三,营养一定要跟上,如果病情允许那就多吃营养易消化的食物,否则只能静脉营养或者是经肠道营养了。
你的好意别人不一定能体会,就好像别人的痛苦你也未必能完全理解。人人心里都有把尺,都有把称,只是计量单位因人而异。安慰孩子也许一颗糖,一个玩具…安慰妻子也许一个吻,一个拥抱…然后父母呢?朋友呢?同事呢?陌生人呢?!……种种在我们身边来往的人,我们给了不一样的尺度,理解自己的人一定不会误解,不理解自己的人你的好意可以被解读出各种含义!所以个人觉得安慰不一定需要说什么,你觉得这个人需要安慰,那就告诉他或者她,你在!!!你愿意诉说我听着!我不能完全体会你的痛苦,但我就在这里!不是强逼着对方接受你的好意!
跟他沟通一下呀,人生在世一辈子这么长时间,不可能说每个人都健健康康的度过,谁都会有生病的那一天,如果都像你这样的话,该怎么活下去呢。一定要告诉她坚强,如果心理素质好的话,恢复的会比较快
孱弱无力是什么意思
孱弱一词有多重含义,具体如下:1. 身体瘦弱:通常用来描述体质较差,体脂肪含量低,肌肉不发达,看上去虚弱无力的人。这类人可能因为营养不良、疾病或长期缺乏锻炼而显得孱弱。2. 心理脆弱:指个体在面对压力、挑战或困难时心理承受能力差,容易感到焦虑、害怕或沮丧。孱弱的心理状态可能源于早期的创伤、...
心理素质太差的原因
三、不自信 否认自己的一种心理,总是认为自己不行,还要害怕自己做错或者做不好被他人嘲笑,这样下去你的心理素质只会越来越差,不可以承受挫折和磨难。四、情绪容易波动 对于那些情绪易波动的人来说,经历挫折和失败的时候一般都会表现出焦虑、烦躁或者是抑郁等消极情绪,其实这是心理素质差的表现,也是...
身体总感觉累乏力是怎么回事
4. 压力过大:长期承受过大的压力和紧张情绪会导致身体疲劳和乏力。5. 慢性疾病:某些慢性疾病如贫血、甲状腺功能减退等也会导致身体感到累乏力。如果感到身体总是累乏力,建议咨询医生进行全面的身体检查,了解原因并寻求合理的治疗和调整。同时,保持健康的生活方式,合理安排睡眠、饮食和运动,积极缓解压力,有助于提高身体...
王洪图内经讲稿笔记001 - 《素问·经脉别论》“喘、汗”
这里指出的很重要的一点,也是经常为现代人忽视的一点,就是人的体质以及心理承受能力对气血的影响。“勇怯”在这里有两层意思,一是体质的强壮或虚弱,二是意志的勇毅或怯懦。一般来说,身体强壮的人,气血充盈,意志也会更坚定。身体虚弱的人,意志也相对薄弱。所以归根到底,身体是革命的本钱!无论...
哀莫大于心死,累莫大于心累。一个人最大的劳累,莫过于心累?
这句话意思是,没有什么比心灵的死亡更加悲伤,没有什么比心理疲劳更加劳累。一个人最大的疲劳来自于心理疲劳。这句话表达了心理健康对于人的重要性,如果我们在心理上感到疲惫和虚弱,那么我们会感到在生活和工作中更加困难和无助。因此,我们需要关注我们的心理健康,并采取一些措施来减轻我们的心理负担...
焦虑症,神经衰弱症,强迫症,抑郁症
由于身体太虚弱,很大程度的影响到了你的精神心理活动,及精神心理的承受能力,这是很重要原因。因此,遇事,就会从消极的方面考虑,做事也多从消极的方面入手,事情完成的成功率,事情评价的满意度,都非常的低。长此以往,形成了精神、心理的负面影响,及精神负担。现在,只要你能把身体锻炼的,强健一点...
身体透支会有什么样的感觉?要如何避免身体透支?
因为现在的生活节奏比较快,工作一天下来,很多人都会感觉,自己的身体被透支。也会感觉自己的体质,越来越差。那么身体透支,让人感觉到唇部麻木,并且排汗量会比较大,视力也会突然降低,并且夜晚睡不踏实,总是想起夜。如果想避免身体透支情况的发生,那么可以在睡前,做适度的运动。并且要用热水泡脚,...
影响挫折承受力的因素有哪些?
1、生理条件 一个身体健康、发育政常的人,一般对挫折的承受力比一个疾病缠身、有生理缺陷的人高。比如,前者不怕偶尔的饥寒交迫,可以熬夜,也可以长时间的工作而不感到疲劳,因而可能经受更大的挫折。也这因为挫折会引起人的情绪及生理反应,给人心理带来压力及紧张感,对体弱多病者这会加重身体虚弱...
虚不受补如何调理
因为对于本身脾胃就比较虚弱的患者来说,直接进补就很容易出现虚不受补的情况。建议可适当做一做艾灸,可以让脾胃的承受能力变得比较好,不会出现堵塞的情况。同时,也不会加重脾胃负担,能够起到比较好的疏通作用。3、心理调理 因为许多体质虚弱的患者,容易产生负面的情绪;也比较容易出现身体虚弱的情况...
为什么天天困的不行
“容积”的大小取决于心理承受能力。心理承受能力强的人,自然“容积”就大,反之“容积”就小。 而精神压力就是往容器中倾泻压力。当精神压力的值超过心理承受能力的时候,人就会压力过载,影响睡眠情况,从而进一步影响身体健康。当然除了精神影响之外,身体内部的问题也是影响睡眠的一个重要因素。 二、身体虚弱会致使犯困...
比砌双骨: 这重要的还是要看病人的心理承受能力和疾病的严重程度,对于心理承受能力较差又比较悲观的人适当的隐瞒病情还是有好处的,相反则可以告诉病人实情,与病人一起勇敢面对,寻找方法,鼓励病人战胜病魔.还有最重要的是周围的人,如果要隐瞒就自己先调整好心情,不要过于忧伤或表现失常易让病人对自己的病情加以揣测.
海盐县19253665680: 得抑郁症的主要原因有哪些? - ?
比砌双骨: 抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验.稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,如:注意力不集中、记忆力减退...
海盐县19253665680: 骨折的人最忌什么 - ?
比砌双骨: 骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病.其主要临床表现为:骨折部有局限性疼痛和压痛,局部肿胀和出现瘀斑,肢体功能部位或完全丧失,完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动.针灸主要用于闭合性骨折. ...
海盐县19253665680: “神经衰弱” 怎么治疗? - ?
比砌双骨: 神经衰弱的病因: (1)大脑长期过度紧张.比如我们学生,尤其是高三的同学,不仅需要长时间地学习、复习,还要承受较大的考试压力,缺乏必要的休息、体育锻炼和充足的睡眠.久而久之,造成神经衰弱. (2)长期情绪压抑.如果一个同学...
海盐县19253665680: 怎样治疗神经衰弱??
比砌双骨: 一、常用药物:1.五味子糖浆;2谷维素. 二、建议食疗: 1,用山药200克、莲子100克、酸枣仁100克,将上述材料共研成细末,每次取药末20克,加水适量,煮成稀粥一碗,加糖少许食之.每天晚上服食一次,连用10天为一个疗程.可治疗失眠多梦,神经衰弱. 2.取鲜山药100克、枸杞子15克、猪脑1个,加水适量共炖,熟后加调味品即可食用.每天食用或隔天食用一次.此汤具有健脑补肾、健脾益胃之功效,适用于神经衰弱、失眠头晕、记忆减退等症.
海盐县19253665680: 病人如何提高自身的免疫力 - ?
比砌双骨: 英美医学专家的研究表明,要想远离疾病,强身健体,离不开自身免疫力.作为人体免疫系统的重要组成部分,巨噬细胞、淋巴细胞和免疫球蛋白等就像忠诚的“卫士”,不论白天黑夜,努力将入侵身体的“异己分子”加以识别,并且清除出去...
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比砌双骨: 你好,精神衰弱指身体及精神疲乏为主要症状的心理疾病,患者常觉得惯性疲劳、衰弱、注意力不易集中、记忆力差、头脑昏昏沉沉、不清醒,虽然常常睡,仍然觉得精神不爽;在身体方面,觉得全身酸软、四肢无力、腰酸背痛、头脑胀痛、...
海盐县19253665680: 关于生活不能自理的病人 - ?
比砌双骨: 人的皮肤具有分泌汗液、排泄皮脂和调节体温的功能,如不经常洗,就会积存污垢,其中有随汗液排出的代谢废物、皮脂,以及外界的灰尘等.卧床病人常因疾病的影响,不能自理个人卫生,又因渣屑、脓血、排泄物及呕吐物的污染,身体上的...